সুচিপত্র:
- কনজেক্টিভাইটিস কি
- কনজেক্টিভাইটিস এর উপসর্গ কি?
- কখন জরুরী ডাক্তার দেখাবেন
- কনজেক্টিভাইটিস কোথা থেকে আসে?
- কনজেক্টিভাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
- ঘরে বসে কনজেক্টিভাইটিসের লক্ষণগুলি কীভাবে উপশম করবেন
- কনজেক্টিভাইটিস হলে কি করবেন না
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
মনে রাখবেন: ক্যামোমাইল কবর দেবেন না।
কনজেক্টিভাইটিস কি
কনজাংটিভাইটিস পিঙ্ক আই (কনজাংটিভাইটিস) - লক্ষণ এবং কারণ হল স্বচ্ছ মিউকাস মেমব্রেনের (কনজাংটিভা) প্রদাহ যা চোখকে ঢেকে রাখে।
খিটখিটে মিউকোসার ক্ষুদ্রতম রক্তনালীগুলি আরও দৃশ্যমান হয়। চোখটা খুব লাল দেখাচ্ছে।
কনজেক্টিভাইটিস এর উপসর্গ কি?
কনজেক্টিভাইটিস শুধুমাত্র লালচে সীমাবদ্ধ নয়। তার পিঙ্ক আই (কনজাংটিভাইটিস)-এর অন্যান্য উপসর্গ রয়েছে - লক্ষণ ও কারণ:
- চুলকানি। আক্রান্ত চোখ লক্ষণীয়ভাবে চুলকায়।
- ব্যাথা। সাধারণত মৃদু, ভোঁতা বা কাটা।
- Lachrymation.
- চোখের পাতা সামান্য ফোলা।
- একটি হলুদ বা ধূসর স্রাব যা আপনার চোখের পাতা এবং চোখের দোররা একসাথে লেগে থাকতে পারে, বিশেষ করে ঘুমানোর পরে।
কখন জরুরী ডাক্তার দেখাবেন
সৌভাগ্যবশত, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কনজেক্টিভাইটিস যথেষ্ট সংক্রামক হলেও নিরাপদ।
যাইহোক, এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন থেরাপিস্টের কাছে বা অবিলম্বে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে। সত্য যে কখনও কখনও গুরুতর চোখের ক্ষত তুলনামূলকভাবে ক্ষতিকারক কনজেক্টিভাইটিসের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে, যা দৃষ্টিশক্তি হারাতে পারে।
কনজেক্টিভাইটিস হলে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন:
- আপনার অনুভূতি আছে যে চোখে কিছু আটকে আছে (আপনি ভিতরে একটি বিদেশী বস্তু অনুভব করছেন);
- ব্যথা খুব শক্তিশালী মনে হয়;
- কথিত কনজেক্টিভাইটিস সহ, দৃষ্টি সমস্যা দেখা দেয় - ছবি দ্বিগুণ হয়, মেঘলা হয়, অন্ধকার হয়, উজ্জ্বল হয়;
- আলোর দিকে তাকাতে আপনার কষ্ট হয়;
- কনজেক্টিভাইটিস একটি নবজাতকের (28 দিনের কম বয়সী) শিশুর মধ্যে ঘটে;
- লক্ষণগুলি - চোখের লালভাব, ব্যথা, স্রাব - দুই সপ্তাহ পরে অদৃশ্য হয়ে যায় নি।
যারা কন্টাক্ট লেন্স পরেন তাদের আমরা আলাদাভাবে উল্লেখ করব। কনজেক্টিভাইটিসের প্রথম লক্ষণে আপনাকে তাদের ছেড়ে দিতে হবে। এবং সাবধানে চোখের অবস্থা নিরীক্ষণ। যদি 12-24 ঘন্টা পরেও ত্রাণ না আসে, জরুরীভাবে আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। কনট্যাক্ট লেন্সের সাথে সম্পর্কিত আপনার চোখের গুরুতর সংক্রমণ নেই তা নিশ্চিত করুন।
কনজেক্টিভাইটিস কোথা থেকে আসে?
চোখের মিউকাস মেমব্রেন বিভিন্ন কারণে স্ফীত হয়ে যায়।
ভাইরাস
উদাহরণস্বরূপ, SARS-এর সংক্রমণ কিছু ক্ষেত্রে কনজেক্টিভাকেও প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং, স্নোট, তাপমাত্রা এবং গলা ব্যথার লোডের মধ্যে, আপনি লাল চোখ পান (ভাইরাস প্রায়শই তাদের উভয়কেই একবারে প্রভাবিত করে)।
ব্যাকটেরিয়া
সংক্রমণ শুধুমাত্র ভাইরাল নয়, ব্যাকটেরিয়াও হয়। এগুলি কখনও কখনও তাদের সাথে বেশ কয়েকটি রোগ নিয়ে আসে: উদাহরণস্বরূপ, ব্লেফারাইটিস বা বার্লি। ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিস এক চোখে বা উভয়েই হতে পারে।
এলার্জি প্রতিক্রিয়া
প্রায়শই, চোখ ধুলো বা উদ্ভিদের পরাগ-এর প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায় - সেই অ্যালার্জেনগুলি যা সহজেই মিউকাস মেমব্রেনে সরাসরি প্রবেশ করে। অ্যালার্জির সাথে, উভয় চোখও একবারে কষ্ট পায়।
বিরক্তিকর
কস্টিক সাবান, শ্যাম্পু বা প্রসাধনীর মতো বিরক্তিকর রাসায়নিক মিউকাস মেমব্রেনে লেগে গেলে কনজেক্টিভাইটিস হতে পারে। এছাড়াও, প্রদাহের কারণ কখনও কখনও চোখের পাতা বা চোখের পাতার নীচে একটি বড় দাগ হয়।
কনজেক্টিভাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। একটি নিয়ম হিসাবে, সবচেয়ে সাধারণ ধরণের কনজেক্টিভাইটিস - ভাইরাল এবং বিরক্তিকর কারণে - নিজেরাই চলে যায়। কয়েক দিনের মধ্যে কনজেক্টিভাইটিস: ভাইরাসগুলি হ্রাস পায়, ধুলো এবং চোখের পাতা ধোয়ার সময় টিয়ার তরল এবং জল দিয়ে ধুয়ে যায়। ফার্মেসি কৃত্রিম অশ্রু দিয়ে চোখ পরিষ্কার করে এবং বাড়ির যত্নের অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করে প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত করা যেতে পারে - নীচে তাদের সম্পর্কে আরও।
তবে রোগের কোর্সটি অবশ্যই সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
যদি 2-3 দিনের মধ্যে লক্ষণগুলির উন্নতি না হয়, তাহলে কনজেক্টিভাইটিসটি ব্যাকটেরিয়া বা অ্যালার্জিজনিত উত্সের ঝুঁকি রয়েছে।
এই ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই একজন থেরাপিস্ট বা চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।
ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ অ্যান্টিবায়োটিক ড্রপ এবং মলম দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। মনে রাখবেন যে অ্যান্টিবায়োটিকের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং ঘন ঘন অনুপযুক্ত ব্যবহারের ফলে জীবাণুগুলি তাদের প্রতিরোধী হয়ে উঠতে পারে। অতএব, এই জাতীয় ওষুধগুলি (টেট্রাসাইক্লিন, সালফাসেটামাইড, ক্লোরামফেনিকল এবং তাই) শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে।
অ্যান্টিহিস্টামিন এবং ড্রপ অ্যালার্জির বিরুদ্ধে কার্যকর। এগুলি বিশেষজ্ঞের সাহায্যে সেরা নির্বাচন করা হয়।
ঘরে বসে কনজেক্টিভাইটিসের লক্ষণগুলি কীভাবে উপশম করবেন
কনজাংটিভাইটিস (পিনকেই) এর জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম রয়েছে যা দ্রুত প্রদাহ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
যতবার সম্ভব আপনার হাত ধুয়ে নিন
বিশেষ করে তাদের চোখে পড়ার আগে।
আপনার চোখ পরিষ্কার রাখুন
তুলোর প্যাড এবং ঠাণ্ডা সেদ্ধ জলে ভেজা কাঠি দিয়ে নিয়মিত চোখের পাপড়ির ক্ষরণ মুছে ফেলুন। তুলার উলকে ছাড়বেন না, আরও ঘন ঘন ডিস্ক পরিবর্তন করুন, প্রতিটি চোখের জন্য একটি পৃথক সোয়াব ব্যবহার করুন যাতে সংক্রমণ না ছড়ায়। প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করার পরে, সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন।
কৃত্রিম অশ্রু ব্যবহার করুন
ওভার-দ্য-কাউন্টার লুব্রিকেন্ট ড্রপ দিয়ে চোখ ফ্লাশ করুন। অবস্থার উপশম না হওয়া পর্যন্ত দিনে একবার বা দুবার এটি করা যথেষ্ট।
কম্প্রেস তৈরি করুন
2-3 মিনিটের জন্য আপনার চোখে একটি ঠান্ডা বা উষ্ণ সংকোচ প্রয়োগ করুন - ফুটানো জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং তুলোর প্যাডগুলি মুড়িয়ে দিন। এটি ফোলা, চুলকানি এবং অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেবে। এটি চোখের দোররায় গঠিত ক্রাস্টকে নরম করতেও সাহায্য করবে - তারপরে এটি অপসারণ করা সহজ হবে।
আপনার চায়ের সাথে সাবধান থাকুন
কালো, সবুজ, ক্যামোমাইল এবং অন্যান্য চায়ের সাথে স্যাচেট আকারে কম্প্রেস ব্যবহার করা অনুমোদিত। নিয়মিত কম্প্রেসের মতো, তারা ফোলা কমাতে পারে এবং ল্যাশ স্রাবকে নরম করতে পারে। কিন্তু বর্তমানে এমন কোনো গবেষণা নেই যা চোখের সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য টি ব্যাগের উপকারিতা নিশ্চিত করবে। …
লেন্স পরবেন না
পুনরাবৃত্তি: আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স পরেন, অসুস্থতার সময় সেগুলি ছেড়ে দিন। চশমা দিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন। রোগ শুরু হওয়ার আগে আপনি যে লেন্সগুলি পরতেন সেগুলির একটি জোড়া ফেলে দেওয়া ভাল, এমনকি যদি প্রতিস্থাপনের সময় এখনও আসেনি। সম্ভবত, কনজেক্টিভাইটিসের কার্যকারক এজেন্ট তাদের উপর থেকে যায়। সহজে নিন এবং একটি নতুন জুটি পান।
বাতাসকে আর্দ্র করুন
আপনার চোখ শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য একটি ইনডোর হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
একটি পরিষ্কার বালিশে ঘুমান
সংক্রমণ দূর না হওয়া পর্যন্ত আপনি প্রতিদিন যে বালিশে ঘুমান তা ধুয়ে ফেলুন বা পরিবর্তন করুন।
আপনার জিনিস শেয়ার করবেন না
শুধুমাত্র একটি পৃথক তোয়ালে, ওয়াশক্লথ, বালিশ ব্যবহার করুন।
কনজেক্টিভাইটিস হলে কি করবেন না
এই কনজেক্টিভাইটিস (পিঙ্কি) নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করুন যাতে জিনিসগুলি আরও খারাপ না হয়:
- আপনার চোখের পাতা আঁচড়াবেন না বা ঘষবেন না; এটি কেবল জ্বালা বাড়াবে।
- আপনার কনজেক্টিভাইটিসের লক্ষণগুলি না কমে পর্যন্ত চোখের মেকআপ করবেন না।
- চোখের ড্রপ, প্রসাধনী বা কন্টাক্ট লেন্স কারো সাথে শেয়ার করবেন না।
- কৃত্রিম অশ্রু এবং আপনার ডাক্তার আপনার জন্য যে পণ্যগুলি নির্ধারণ করেছেন তা ছাড়া আপনার চোখে অন্য কিছু ফেলবেন না। প্রথাগত ঘরোয়া প্রতিকার যেমন অ্যালার্জিক কনজাংটিভাইটিস থেকে ক্যামোমাইল চা, চা বা ফুরাসিলিন দ্রবণ জ্বালা বাড়াতে পারে।
- 3 থেকে 5 দিনের বেশি চোখের ড্রপ ব্যবহার করবেন না, যদি না আপনার ডাক্তার আপনাকে চিকিত্সা বাড়ানোর জন্য বলেন। এই জাতীয় ওষুধের অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহার কনজেক্টিভাইটিসের লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
প্রস্তাবিত:
বিঞ্জ ইটিং ডিসঅর্ডার কী, কীভাবে এটি নির্ণয় করা যায় এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যায়
আপনি যদি সামান্যতম চাপে ফ্রিজে যান বা কেক কেনাকাটা করেন এবং অতিরিক্ত খাওয়ার পরে আপনি নিজের প্রতি বিরক্ত এবং দোষী বোধ করেন তবে এটি একটি গুরুতর খাওয়ার ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে।
টার্কি মেরামত: কীভাবে প্রস্তুত করা যায়, উপকরণ ক্রয় করা যায়, একটি দল নির্বাচন করা যায় এবং কাজের অগ্রগতি নিরীক্ষণ করা যায়
টার্নকি মেরামত বস্তুগত এবং শারীরিক উভয় ক্ষেত্রেই একটি জটিল এবং ব্যয়বহুল ব্যায়াম। আপনি আমাদের নিবন্ধে এটি সহজতর কিভাবে খুঁজে পেতে পারেন।
লাল চোখ কি সম্পর্কে কথা বলে এবং তাদের সাথে কি করতে হবে
চোখ লাল হওয়া সবসময় ডাক্তারের কাছে দৌড়ানোর কারণ নয়। কখনও কখনও আপনি নিজেই সমস্যাটি মোকাবেলা করতে পারেন।
অ্যাম্বলিওপিয়া: কেন চোখ অলস হয় এবং কীভাবে তাদের সাহায্য করা যায়
অ্যাম্বলিওপিয়া, বা অলস চোখের সিন্ড্রোম, এমন একটি অবস্থা যেখানে একটি চোখ অনেক খারাপ দেখতে পায় এবং মস্তিষ্ক এটি থেকে ঝাপসা চিত্রগুলিকে উপেক্ষা করতে শুরু করে।
পর্যালোচনা: “18 মিনিট। কীভাবে ঘনত্ব উন্নত করা যায়, বিভ্রান্তি বন্ধ করা যায় এবং সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি করা যায়”, পিটার ব্রেগম্যান
18 মিনিট হল একটি বই যা জীবনধারার ছোট পরিবর্তনগুলি কীভাবে একটি পার্থক্য তৈরি করতে পারে এবং কীভাবে উত্পাদনশীল এবং ফোকাস করা যায়।