কত ঘন ঘন আপনার চুল ধোয়া উচিত?

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনি সবকিছু ভুল করতে পারেন.

চুল তৈলাক্ত হয় কেন?

কারণটি আমাদের ত্বকের সেবাসিয়াস গ্রন্থিতে রয়েছে। তারা প্রতিদিন প্রায় 20 গ্রাম সিবাম নিঃসরণ করে। এই পদার্থ চুলের মধ্যে প্রবেশ করে এবং এটি শুকিয়ে যাওয়া থেকে বাধা দেয়।

দুটি প্রধান জিনিস মনে রাখবেন:

• Sebum আমাদের কুৎসিত করে তোলে যে প্রকৃতির একটি অদ্ভুত বাতিক না. এটি অতিরিক্ত শুষ্ক আউট এবং চুল ভাঙ্গা প্রতিরোধ করা প্রয়োজন।
• সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ একজন ব্যক্তির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য, তার বয়স, স্বাস্থ্য, জেনেটিক্স এবং অন্যান্য কারণের উপর নির্ভর করে।

কত ঘন ঘন আপনার চুল ধোয়া উচিত?

কায়সার পার্মানেন্টের একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ পারাদি মিরমিরানি এই প্রশ্নের উত্তর দিয়ে বলেন যে সব মানুষের জন্য কোনো সমাধান নেই। কিন্তু একটি সত্য আছে যা ব্যতিক্রম ছাড়া সবার জন্য প্রযোজ্য।

প্রতিদিন কারো চুল ধোয়া উচিত নয়।

বোস্টন মেডিকেল সেন্টারের হেয়ার ক্লিনিকের পরিচালক লিন গোল্ডবার্গ বলেছেন, খুব ঘন ঘন শ্যাম্পু করা উপকারের চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। এটা আপত্তিকর, কিন্তু যারা প্রায়ই তাদের চুল ধোয়ার চেষ্টা করে তারা এই সত্যের মুখোমুখি হয় যে তাদের সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি আরও চর্বি তৈরি করতে শুরু করে। শরীর এই ধরনের অপ্রীতিকর হস্তক্ষেপ সহ্য করে না এবং ক্ষতি পূরণ করতে চায়।

উপরের প্রশ্নের সঠিক উত্তর দেওয়ার জন্য তিনটি বিষয় বিবেচনা করা প্রয়োজন:

• ত্বকের ধরন। যদি আপনার ত্বক এবং চুল স্বাভাবিক হয় (খুব বেশি তৈলাক্ত বা খুব শুষ্ক নয়), তবে আপনাকে সম্ভবত সপ্তাহে একবার বা দুইবার আপনার চুল ধুতে হবে। আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক হয় তবে আপনার এটি আরও কিছুটা বেশি করা উচিত।
• চুলের গঠনবিন্যাস.এই ফ্যাক্টরটি প্রভাবিত করে কত দ্রুত সিবাম তার পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর শিকড় থেকে ছড়িয়ে পড়ে। মোটা বা কোঁকড়া চুল এই প্রক্রিয়াটিকে ধীর করে দেয়, তাই পরিধানকারীদের প্রতি সপ্তাহে শুধুমাত্র একটি ধোয়ার প্রয়োজন হতে পারে। অন্যদিকে, সূক্ষ্ম, সোজা চুলের লোকেরা সপ্তাহে দুবার বা তার চেয়েও বেশি বার চুল ধুতে বাধ্য হয়।
• শৈলী। আরেকটি জিনিস আপনার বিবেচনা করা উচিত আপনার hairstyle. ছোট এবং লম্বা চুল কাটা এবং রঙিন চুলের জন্য বিভিন্ন সুপারিশ রয়েছে।

সর্বোত্তম উত্তর, যা যতটা সম্ভব মানুষের জন্য কাজ করবে, তা হল প্রতি তিন দিনে একবার আপনার চুল ধোয়া।

যারা প্রতিদিন তাদের চুল ধোয়ার জন্য অভ্যস্ত তাদের জন্য এই সুপারিশটি খুব মৌলিক বলে মনে হতে পারে। যাইহোক, যত তাড়াতাড়ি আপনি কমপক্ষে কয়েক সপ্তাহের জন্য নতুন সময়সূচী অনুসরণ করবেন, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ স্বাভাবিক হয়ে যাবে এবং তারা অনেক কম চর্বি নিঃসরণ করতে শুরু করবে। ফলস্বরূপ, আপনার চুল প্রতিদিন ধোয়ার মতো সুন্দর, স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার দেখাবে।