15টি অ-স্পষ্ট স্পোর্টস গ্যাজেট যা আপনার ওয়ার্কআউটের জন্য কাজে আসবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

একটি কার্ডিও টি-শার্ট, একটি স্মার্টফোনের জন্য কব্জির কেস, একটি স্মার্ট বাইকের হেলমেট, একটি পেশী উদ্দীপক এবং অন্যান্য জিনিস যা যারা খেলাধুলা করে এবং তাদের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করে তাদের জন্য দরকারী।

1. হার্ট রেট মনিটর পোলার OH1

বাজারে পর্যাপ্ত হার্ট রেট মনিটর রয়েছে এবং তারা প্রতি ঋতুতে আরও সুবিধাজনক এবং সঠিক হয়ে ওঠে। পোলার রেঞ্জে একটি আকর্ষণীয় নতুন সংযোজন, মডেল OH1, একটি হার্ট রেট মনিটর যা কব্জি এবং কাঁধ উভয়ের সাথে সংযুক্ত করা যেতে পারে। এটি ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি গডসেন্ড যারা, যাই হোক না কেন, বুকের চাবুক ব্যবহার করে অস্বস্তিকর, এবং জিমে প্রশিক্ষণ আপনাকে সর্বদা আপনার কব্জিতে গ্যাজেট পরতে দেয় না।

হার্ট রেট মনিটরের অন্তর্নির্মিত মেমরির ভলিউম আপনাকে 200 ঘন্টা প্রশিক্ষণের জন্য ডেটা সংরক্ষণ করতে দেয়। আপনি রিচার্জ না করে 12 ঘন্টা পর্যন্ত গ্যাজেটটি ব্যবহার করতে পারেন৷ এছাড়াও, পোলার OH1-এর একটি জলরোধী কেস রয়েছে যার সর্বাধিক নিমজ্জন গভীরতা 30 মিটার, তাই ডিভাইসটি জল ক্রীড়া ক্রীড়াবিদদের জন্যও উপযুক্ত।

পোলার হার্ট রেট মনিটর iOS এবং Android এর জন্য অনেক জনপ্রিয় স্পোর্টস অ্যাপের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

2. সর্বজনীন বুকের চাবুক পোলার প্রো বুকে

আপনি যদি আপনার কাঁধে বা কব্জিতে হার্ট রেট মনিটর পরতে অস্বস্তি বোধ করেন তবে একটি ব্যবহারিক এবং লাভজনক সমাধান বেছে নিন - পোলার প্রো চেস্ট ইউনিভার্সাল চেস্ট স্ট্র্যাপ যেটি পোলার হার্ট রেট মনিটরের সাথে মানানসই। স্ট্র্যাপে অতিরিক্ত ইলেক্ট্রোড রয়েছে যা এটিকে হৃদয় থেকে বৈদ্যুতিক সংকেতের প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল করে তোলে, হার্ট রেট রিডিংয়ের সর্বোচ্চ নির্ভুলতা নিশ্চিত করে এবং বাহ্যিক হস্তক্ষেপ দূর করে।

বেল্ট নরম, স্পর্শ টেক্সটাইল থেকে মনোরম তৈরি করা হয়. এটি নিরাপদে ফিট করে এবং তীব্র ওয়ার্কআউটের সময়ও পিছলে যাবে না।

3. কার্ডি শার্ট এবং ব্লুটুথ হার্ট রেট মনিটর

আপনি যদি সরাসরি আপনার শার্টে হার্ট রেট মনিটর সংযুক্ত করতে পারেন তবে আপনাকে বুকের চাবুক বা ব্রেসলেট পরতে হবে না। সিবি স্পোর্ট টি-শার্ট একটি স্ট্যান্ডার্ড মাউন্ট সহ যেকোনো বুকের চাবুকের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। মেডগ্যাজেটে, টি-শার্টটি ইতিমধ্যেই Nexx HRM-02 হার্ট রেট মনিটরের সাথে যুক্ত রয়েছে, যা Runtastic, Endomondo, Runkeeper, Strava, Sports Tracker, MapMyRun, Motion X GPS, Runmeter, সহ স্মার্টফোনের জন্য অনেক স্পোর্টস অ্যাপের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। পোলার বিট।

4. Nexx চলমান কব্জি থলি

রানারদের জন্য স্মার্টফোন একটি ঘন ঘন সঙ্গী। আপনার কাঁধে একটি বিশেষ কেস-পকেটে আপনার ফোনটি আপনার সাথে রাখা সুবিধাজনক। সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকরী মডেলগুলির মধ্যে একটি হল NEXX। এটি একটি পাতলা এবং হালকা কেস যা 5-5.5 ইঞ্চি স্ক্রিন ডায়াগোনাল সহ স্মার্টফোনগুলিকে নির্ভরযোগ্যভাবে ধরে রাখে।

5. কিট "2 ইন 1": ব্লুটুথ হার্ট রেট মনিটর এবং কব্জি কেস

আপনি যদি সবেমাত্র প্রশিক্ষণ শুরু করার পরিকল্পনা করছেন এবং এখনও সরঞ্জাম সম্পর্কে চিন্তা না করে থাকেন তবে আপনি এক ঢিলে দুটি পাখি মারতে পারেন এবং একটি Nexx HRM-02 বুকের হার্ট রেট মনিটর দিয়ে সম্পূর্ণ একটি কেস কিনতে পারেন। বুকের চাবুক হার্ট রেট মনিটরটি কম্প্যাক্ট, অদৃশ্য এবং সক্রিয় ওয়ার্কআউটের সময় পথ পায় না।

6. কব্জি পকেট-আর্মপকেট

আল্ট্রামডার্ন মডেল - আর্মপকেট কব্জি ব্যান্ডেজ পকেট। এটি কমপ্যাক্ট স্মার্টফোন, যেমন iPhone 4, সেইসাথে কী এবং অন্যান্য ছোট জিনিস বহন করতে পারে। পকেটটি বহু-স্তরযুক্ত, স্মার্টফোনের জন্য বগিটি সামনে রয়েছে। শরীরের আকৃতি অনুসরণ করে কভারের চাবুকটি নিরাপদে কাঁধের সাথে সংযুক্ত থাকে। ব্যান্ডেজ পকেট কপালে পিছলে যায় না, এমনকি বোঝার নিচেও।

7. SmartPoket কীগুলির জন্য সংগঠক

এবং দৌড়ানোর সময় আপনার কাঁধের ব্যাগের চাবিগুলিকে ঝনঝন না করতে, সেগুলিকে স্মার্টপোকেট অর্গানাইজারে প্যাক করুন৷ এটির সাহায্যে, একগুচ্ছ চাবি একটি ঘন ব্লকে পরিণত হবে যা অন্যান্য জিনিসের জন্য আপনার ওয়ার্কআউটের সময় সুবিধামত এবং নিরাপদে আপনার সাথে বহন করা যেতে পারে।

8. অ্যাপল ওয়াচের জন্য স্পোর্টস কেস

স্মার্ট ঘড়িগুলি স্মার্টফোনের একটি ভাল বিকল্প হয়ে উঠেছে: এখানে আপনি একটি সুবিধাজনক আকারে সঙ্গীত, সমস্ত প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং প্রয়োজনীয় ফাংশন খুঁজে পেতে পারেন। অ্যাপল ওয়াচ সবচেয়ে জনপ্রিয় স্মার্টওয়াচ মডেলগুলির মধ্যে একটি। অ্যাকশন স্লিভ স্পোর্টস কভার তাদের মালিকদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে।

এটি চাবুক থেকে ঘড়ি অপসারণ করার জন্য যথেষ্ট, এটি কেসের বিশেষ ফ্রেমে ইনস্টল করুন এবং আপনি অনুশীলনের জন্য প্রস্তুত।গ্যাজেটটি কার্যকারিতা হারায় না: পিছনের দিকে, হার্ট রেট মনিটরটি খোলা থাকে, যা আরও সঠিক অপারেশন নিশ্চিত করে।

9. Runtastic বাইক কেস

সাইকেল আরোহীরা স্মার্টফোনও সঙ্গে নিয়ে যায়। আপনি বাইকের কেস ব্যবহার করে আপনার সামনে গ্যাজেটটি নিরাপদে ঠিক করতে পারেন। আনুষঙ্গিক দৃঢ়ভাবে বন্ধ করে এবং এমনকি বাম্পেও স্মার্টফোনকে রক্ষা করে। ভিতরে নরম সিল রয়েছে যাতে স্মার্টফোনটি নড়াচড়া না করে এবং স্ক্র্যাচ না করে।

10. লিভাল ব্লিং হেলমেট এবং লিভাল ব্লিং জেট রিমোট কন্ট্রোল

একটি সাইকেল হেলমেট একটি খুব দরকারী টুকরা যা কোন সাইকেল চালককে উপেক্ষা করা উচিত নয়। আপনি যদি এখনও একটি হেলমেট বেছে না নিয়ে থাকেন, তাহলে Livall-কে আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন - একটি মাইক্রোফোন, ব্লুটুথ স্পিকার এবং LED আলো সহ একটি স্মার্ট হেলমেট৷

একটি বায়ু-বাতিলকারী স্পিকার এবং মাইক্রোফোনের সাহায্যে, আপনি সঙ্গীত শুনতে এবং কলের উত্তর দিতে পারেন, যখন লিভাল রাইডিং অ্যাপ থেকে প্রেরিত পাঠ্য বার্তাগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ভয়েসে রূপান্তরিত হয়৷ এছাড়াও, হেলমেটের সাহায্যে, আপনি গ্রুপ ভ্রমণের সময় রেডিওর মাধ্যমে যোগাযোগ করতে পারেন।

আপনি লিভাল ব্লিং জেট রিমোট কন্ট্রোল দিয়ে হেলমেট নিয়ন্ত্রণ করবেন। এলইডি সূচকগুলিও এটি থেকে নিয়ন্ত্রিত হয়, যার সাহায্যে আপনি ড্রাইভারদের জন্য আপনার কৌশলগুলি নির্দেশ করতে পারেন: বাম এবং ডানে ঘুরে।

লিভাল স্মার্ট হেলমেটের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হল বিল্ট-ইন অ্যাক্সিলোমিটার। তাকে ধন্যবাদ, হেলমেট জানে কিভাবে সাইকেল আরোহী পড়ে যাচ্ছে তা শনাক্ত করতে হয়। অ্যাক্সিলোমিটার অভিকর্ষের অস্বাভাবিক ত্বরণ শনাক্ত করার সাথে সাথে হেলমেটে থাকা বিপদ সতর্কীকরণ আলো স্বয়ংক্রিয়ভাবে চালু হয়ে যায়। ব্লুটুথের মাধ্যমে হেলমেটের সাথে সংযুক্ত একটি স্মার্টফোন একটি শ্রবণযোগ্য অ্যালার্ম চালু করে এবং মালিককে নিশ্চিত করতে বলে যে তার সাথে সবকিছু ঠিক আছে। সাইকেল চালক সাড়া না দিলে, স্মার্টফোনটি একটি SOS সংকেত এবং ক্র্যাশ সাইটের স্থানাঙ্কগুলি পূর্বনির্ধারিত পরিচিতিতে পাঠায়।

11. ব্লুটুথ স্পিকার জ্যাকম

জ্যাকম ব্লুটুথ স্পিকার একের মধ্যে পাঁচটি: স্পিকার নিজেই, একটি ফ্ল্যাশলাইট, একটি ফোন চার্জার, একটি রেডিও এবং একটি হ্যান্ডস-ফ্রি ডিভাইস৷ যারা দীর্ঘ দূরত্বে ভ্রমণ করেন তাদের জন্য বাহ্যিক ব্যাটারি ফাংশন অবশ্যই অপ্রয়োজনীয় হবে না।

12. স্মার্ট দড়ি স্কিপিং দড়ি

একটি দড়ি যা অ্যাপ্লিকেশনটিতে বা হ্যান্ডলগুলিতে তৈরি একটি সেন্সরের সাহায্যে লাফের সংখ্যা গণনা করে তা এমনকি একজন অনভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদকেও অবাক করবে না। কিন্তু স্মার্ট দড়ি রিয়েল টাইমে লাফের সংখ্যা দেখায়, LEDs দিয়ে "ট্রেসিং" করে।

13. মায়োস্টিমুলেটর পাওয়ারডট

একটি সুপার-কম্প্যাক্ট আকারে একটি পেশাদার ক্রীড়া পেশী উদ্দীপক, যা অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রিত হয়। গ্যাজেটটি প্রশিক্ষণের পরে পেশী পুনরুদ্ধারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, পেশী গ্রুপগুলির সহনশীলতা বাড়াতে সহায়তা করে এবং বেশ কয়েকটি ম্যাসেজ মোডও সরবরাহ করে। ডিভাইসটি কমপ্যাক্ট এবং সুবিধাজনক।

14. কার্ডিওফ্ল্যাশ

গার্হস্থ্য উন্নয়ন - বাড়িতে ইসিজি নেওয়ার জন্য একটি ইউএসবি স্টিক। অ্যাথলিটদের তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপের আগে এবং পরে কার্ডিওগ্রাম গ্রহণের জন্য এবং যারা কেবল তাদের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করেন তাদের জন্য গ্যাজেটটি উপযুক্ত। ডেটা ক্লাউড পরিষেবাতে পাঠানো যেতে পারে এবং কার্ডিওলজিস্টের মতামত নেওয়া যেতে পারে।

15. ওয়াহু কিকার স্ন্যাপ এক্সারসাইজ বাইক

Wahoo ব্যায়াম বাইকের সাথে, আপনি একটি নিয়মিত বাইককে একটি ঘরোয়া ক্রীড়া সরঞ্জাম হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। ট্রেইনারে বাইক মাউন্ট করার জন্য কোন অংশ অপসারণ করার প্রয়োজন নেই। সামনে চাকা জন্য একটি স্টপ আছে, এবং

যোগাযোগ প্যাড।

শক্তিশালী ইলেক্ট্রোম্যাগনেটের সাহায্যে সিমুলেটরের ফ্লাইহুইল বাস্তব রেসের সময় ট্র্যাকের সাথে চলাচলের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ প্রতিরোধ তৈরি করে। আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে আরও বাস্তবসম্মত করতে, আপনি KICKR CLIMB কিনতে পারেন, যা বাম্পিং অনুকরণ করে।

ওয়াহু মেশিনের ফ্রেমটি উচ্চ শক্তির কার্বন ইস্পাত দিয়ে তৈরি এবং খুব ভারী বোঝা সহ্য করতে পারে। প্রশস্ত ভিত্তির জন্য ধন্যবাদ, এটি স্থিতিশীল থাকে: কেবল সিমুলেটরের নীচে একটি নন-স্লিপ মাদুর রাখুন।

ডিভাইসটি একটি স্মার্টফোন, ট্যাবলেট বা কম্পিউটারে প্যাডেলের গতি, দূরত্ব এবং চাপের ডেটা প্রেরণ করে। প্রস্তুতকারক Strava, TrainerRoad এবং Sufferfest অ্যাপগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, তবে বাইকটি তৃতীয় পক্ষের প্রোগ্রামগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।