বাস্তব মনোবিজ্ঞান: কীভাবে স্ক্যামারদের চিনবেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

হোমব্রু বিশেষজ্ঞ এবং পালঙ্ক গুরুদের প্রকাশ করার জন্য একটি গাইড।

বইয়ের তাক এবং ইন্টারনেটে অনেক বই, কোর্স এবং প্রশিক্ষণ রয়েছে যা আপনাকে আরও সুখী, আরও উত্পাদনশীল, রোমান্টিক অংশীদারদের কাছে আরও আকর্ষণীয় করে তোলার প্রতিশ্রুতি দেয় এবং একই সাথে শৈশবের ট্রমাগুলি নিরাময় করে৷ উচ্চ চাহিদা বিপুল সংখ্যক স্ক্যামার এবং সহজভাবে অযোগ্য লোকদের বংশবৃদ্ধি করে, অযৌক্তিক পদ এবং লোভনীয় সম্ভাবনার আড়ালে লুকিয়ে থাকে। লাইফ হ্যাকার বলে কিভাবে তাদের টোপ না পড়ে। এবং একই সাথে তিনি খুঁজে বের করেন সাইকোলজি বিজ্ঞানে কোন স্থান দখল করে আছে।

মনোবিজ্ঞান একটি বিজ্ঞান

মিথ্যা মনোবিজ্ঞান সম্পর্কে কথা বলার আগে, আপনাকে এটি আদৌ বিজ্ঞান হিসাবে বিবেচনা করা হয় কিনা তা বুঝতে হবে। এই আলোচনাটি পরিচালনা করছেন হেনরিকস জি। "মনোবিজ্ঞান কি একটি বিজ্ঞান?" বিতর্ক। মনোবিজ্ঞান আজ 19 শতকের দ্বিতীয়ার্ধে জ্ঞানের এই ক্ষেত্রের সূচনা থেকে। এখনও কোন নির্দিষ্ট উত্তর নেই, কারণ মনোবিজ্ঞান এবং বিজ্ঞান উভয়ই জটিল, বহুমুখী ধারণা।

বৈজ্ঞানিক হওয়ার জন্য বেশ কিছু সাধারণভাবে স্বীকৃত মানদণ্ড রয়েছে:

• পদ্ধতিগত, সুশৃঙ্খল জ্ঞান;
• গঠিত পদ্ধতি (সাধারণত গৃহীত গবেষণা পদ্ধতি);
• অভিজ্ঞতাবাদ (একটি তত্ত্ব প্রমাণ করার ক্ষমতা, একটি পরীক্ষা পরিচালনা করার ক্ষমতা), ফলাফলের পুনরাবৃত্তিযোগ্যতা;
• বস্তুনিষ্ঠতা, গবেষকের মতামত থেকে ফলাফলের স্বাধীনতা।

এটা সুস্পষ্ট যে মনোবিজ্ঞানের এই কয়েকটি পয়েন্টের সাথে সমস্যা রয়েছে। পরীক্ষার ফলাফলগুলি সর্বদা পুনরাবৃত্তি করা যায় না এবং প্রাকৃতিক বিজ্ঞানের বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিগুলি (পদার্থবিদ্যা, রসায়ন, জীববিজ্ঞান) সর্বদা মনস্তাত্ত্বিক গবেষণার জন্য প্রয়োগ করা যায় না। আসল বিষয়টি হ'ল মনোবিজ্ঞান একটি খুব অস্থির বিষয় অধ্যয়ন করে - মানসিকতা এবং মানব আচরণ। এটি দক্ষতার একটি ক্ষেত্র যেখানে জ্ঞানীয় পক্ষপাত এবং বিভ্রান্তি এড়ানো খুব কঠিন।

কিন্তু প্রধান হল হেনরিকস জি। "মনোবিজ্ঞান কি একটি বিজ্ঞান?" বিতর্ক। মনোবিজ্ঞান আজ মনোবিজ্ঞানের সমস্যা হল যে এটির সমগ্র অস্তিত্বের সময় এটি একটি একক ধারণা তৈরি করেনি যার সাথে সমস্ত মনোবিজ্ঞানী বা তাদের অধিকাংশই একমত হবেন। গিলবার্ট ডি কিছু কিছু ক্ষেত্র উত্থিত এবং অদৃশ্য হয়ে যায়। আজকের মনোবিজ্ঞানের সবচেয়ে বড় সমস্যাগুলি কী কী? বিগ থিঙ্ক খুব দ্রুত জনপ্রিয় এবং অপ্রচলিত হয়ে উঠছে।

তবুও, মনোবিজ্ঞানকে বৈজ্ঞানিক হতে সম্পূর্ণরূপে প্রত্যাখ্যান করা অসম্ভব: বিজ্ঞানী-মনোবিজ্ঞানীরা গবেষণা পরিচালনা করেন, অনুমান গঠন করেন এবং তাদের পরীক্ষা করেন, নিদর্শনগুলি আবিষ্কার করেন। সুতরাং এটি একটি বিজ্ঞান না হলেও (সমাজবিজ্ঞান, রাষ্ট্রবিজ্ঞান এবং ইতিহাস নিয়ে আরও বেশি বিতর্ক রয়েছে), তবে অন্তত একটি বৈজ্ঞানিক শৃঙ্খলা বা জ্ঞানের ক্ষেত্র।

সিউডোসাইকোলজি কি

এবার আসা যাক মিথ্যা মনোবিজ্ঞানের দিকে। দ্য এনসাইক্লোপিডিয়া অফ সাইকোলজি, রেমন্ড করসিনি এবং অ্যালান অয়ারবাখ দ্বারা সম্পাদিত, নিম্নলিখিত বর্ণনা রয়েছে:

যে ক্রিয়াকলাপগুলির মনোবিজ্ঞানের সাথে একটি অতিমাত্রায় বা আপাতদৃষ্টিতে সাদৃশ্য রয়েছে সেগুলি পেশাদার ক্রিয়াকলাপের কাছাকাছি থেকে শুরু করে সরাসরি কুয়াশা পর্যন্ত হতে পারে। ছদ্ম-মনোবিজ্ঞানের কিছু রূপ সহজাতভাবে ক্ষতিকারক এবং উপভোগ্য বিনোদন, তবে এর অন্যান্য রূপগুলি মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে।

ছদ্ম-মনোবিজ্ঞান, বর্তমানের থেকে ভিন্ন, পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং গবেষণার তথ্যের উপর নির্ভর করে না। এর ব্যাপক ব্যবহার এই কারণে যে এটি প্রায়শই উদ্বেগ বা চাপ কমানোর একটি উপায় হয়ে ওঠে।

সিউডোসাইকোলজি কেন বিপজ্জনক?

এই ধরনের অভ্যাসগুলি মানুষের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে, ছদ্ম বৈজ্ঞানিক বিশ্বাস এবং এমনকি মিথ্যা স্মৃতিগুলি গঠন এবং শক্তিশালী করতে পারে।

Quack সাইকোলজিস্টরা শুধুমাত্র তাদের পরামর্শ দিয়েই আপনার অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে। এটি আরও খারাপ যদি, এই জাতীয় প্রশিক্ষণে এসে আপনি একটি সম্প্রদায়ের মধ্যে পড়েন এবং আসক্ত হয়ে পড়েন। এই ক্ষেত্রে, আপনি শুধুমাত্র অর্থ হারাবেন না এবং প্রিয়জন এবং বাস্তব জগতের সাথে সংযোগ বিচ্ছিন্ন হওয়ার ঝুঁকি নেবেন, তবে সম্ভবত, নতুন মনস্তাত্ত্বিক বা এমনকি শারীরিক ট্রমাও পাবেন।

উদাহরণস্বরূপ, "নোভায়া গেজেটা" এর সাংবাদিক এলেনা কস্ত্যুচেঙ্কো লাইফস্প্রিং-এর রাশিয়ান সমতুল্য - "রোজ অফ দ্য ওয়ার্ল্ড" প্রশিক্ষণে মাত্র চার দিন অতিবাহিত করার পরে - দেড় মাস অতিবাহিত করেছেন "আমার কেবল মনে আছে যে আমি শুয়ে আছি। হলের মেঝে এবং কাঁদছে - এবং আমার পাশে কাঁদছে"। কিভাবে ব্যবসায়িক প্রশিক্ষণ মানুষকে কাল্টিস্টে পরিণত করে। একটি মানসিক হাসপাতালে ইনসাইডার। তিনি প্রকল্পের অন্য তিন সদস্যের আত্মহত্যার তদন্ত করছিলেন।

উপরন্তু, ছদ্ম-বিশেষজ্ঞরা সাধারণভাবে মনোবিজ্ঞানের বিশ্বাসযোগ্যতা হ্রাস করে এবং একাডেমিক গবেষকদের বিশ্বাসযোগ্যতাকে ক্ষুণ্ন করে। এবং এই, ঘুরে, শুধুমাত্র pseudopsychology অবস্থান শক্তিশালী.

সিউডোসাইকোলজি প্রায়শই কোন ধারণার উপর ভিত্তি করে?

একাডেমিক মনোবিজ্ঞানে নতুন ধারণা এবং মিথ্যা তত্ত্বের মধ্যে একটি স্পষ্ট রেখা আঁকা কঠিন হতে পারে। জ্যোতিষশাস্ত্র, সংখ্যাতত্ত্ব, হস্তরেখাবিদ্যার মতো খোলামেলা অবৈজ্ঞানিক দৃষ্টিভঙ্গিগুলির সাথে যদি এটি কমবেশি স্পষ্ট হয়, তবে বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক ধারণা নিয়ে সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাদের মধ্যে কয়েকটি হল:

• ফ্রেনোলজি - মানুষের মানসিকতা এবং তার খুলির কাঠামোর মধ্যে সম্পর্কের মতবাদ, প্রাচীনতম ছদ্মবিজ্ঞানগুলির মধ্যে একটি।
• শারীরবৃত্তবিদ্যা - একটি তত্ত্ব যা অনুসারে একজন ব্যক্তির মুখ তার ব্যক্তিত্বের ধরন, মানসিক গুণাবলী এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। কেমব্রিজ হিস্ট্রি অফ সায়েন্সে, ফিজিওগনোমি অ্যালকেমি এবং অ্যাস্ট্রোলজির সমতুল্য।
• গ্রাফোলজি - হাতের লেখা এবং ব্যক্তিত্বের চরিত্রের মধ্যে একটি স্থিতিশীল সংযোগের মতবাদ। গবেষণা; এটা কাজ করে প্রমাণ করবেন না।
• ঠান্ডা পড়া - একটি কৌশল যা মনস্তাত্ত্বিক এবং বিভ্রমবাদীদের দ্বারা ব্যবহার করা হয় এমন ধারণা তৈরি করার জন্য যে তারা প্রথমবার যাকে দেখেন তাকে তারা চেনেন ("স্ক্যান", "পড়ুন")। একই সময়ে, ঠান্ডা পড়ার কাঠামোতে, শুধুমাত্র অনুমান এবং সাধারণ বাক্যাংশ ব্যবহার করা হয়।
• প্যারাসাইকোলজি - pseudoscientific Reber A. S., Alcock J. E. কেন প্যারাসাইকোলজিকাল দাবি সত্য হতে পারে না। Skeptical Inquirer একটি শৃঙ্খলা যা অতিপ্রাকৃত ঘটনা অনুসন্ধানের জন্য বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি এবং পরিভাষা প্রয়োগ করার চেষ্টা করে।
• ট্রান্সপারসোনাল সাইকোলজি - একটি প্রবণতা যা অন্যান্য সামাজিক বিজ্ঞান, ধর্মীয় এবং আধ্যাত্মিক অনুশীলনের পদ্ধতির সাথে মনোবিজ্ঞানের পদ্ধতিগুলিকে একত্রিত করে। বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায়ের অধিকাংশ দ্বারা স্বীকৃত নয়.
• পুনর্জন্ম - একটি শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল যা অনুমিতভাবে আঘাতের মানসিক পরিণতিগুলিকে সংশোধন করতে সহায়তা করে, যা এই পদ্ধতির অনুগামীদের মতে, যে কোনও ব্যক্তি জন্মের সময় গ্রহণ করে। পুনর্জন্মের একটি সেশনের সময়, 10 বছর বয়সী মেয়ে ক্যান্ডিস নিউমেকার মারা যায়। অনুশীলনটি অসম্মানিত বলে প্রমাণিত হয়েছিল।
• সমাজবিজ্ঞান - ব্যক্তিত্বের ধরনগুলির একটি ছদ্ম বৈজ্ঞানিক ধারণা, ইউএসএসআর-এ উদ্ভাবিত।
• লাইফস্প্রিং - একই নামের কোম্পানি থেকে ব্যক্তিগত বৃদ্ধি প্রশিক্ষণ, যা তার প্রাক্তন অনুসারীদের দ্বারা শুরু করা অনেক মামলায় উপস্থিত হয়েছে। সংগঠনটি নিজেই এবং এর উত্তরসূরিরা বিপজ্জনক কারসাজিকারী দল।
• মানব নকশা সিস্টেম - একটি ছদ্ম বৈজ্ঞানিক টলবোল এম. মানব ডিজাইন সিস্টেমের একটি সমালোচনা যা পদার্থবিদ্যা এবং মনোবিজ্ঞানের ধারণার আড়ালে লুকিয়ে আছে, জ্যোতিষশাস্ত্রের উপাদান, প্রাচ্যের শিক্ষা এবং প্রাচীন গ্রন্থগুলির ধারণাগুলিকে একত্রিত করে৷
• "বৈদিক মনোবিজ্ঞান" - একটি ধর্ম যা বেদের (হিন্দু ধর্মের পবিত্র ধর্মগ্রন্থ) গ্রন্থগুলিকে নির্দেশ করে এবং "মহিলা" এবং "পুরুষ" ভাগ্যের ধারণাকে প্রচার করে। মস্কো স্টেট ইউনিভার্সিটির বিভাগের প্রধান, মনোবিজ্ঞানের ডাক্তার আলেকজান্ডার তাখোস্তভ একটি সাক্ষাত্কারে বলেছেন, “একজন মহিলাকে দেবী বলা একটি সস্তা পদ্ধতি। এটি আপনাকে একদিন বা এক সপ্তাহের জন্য শান্ত করবে এবং তারপরে জীবন শুরু হবে।" Realnoe Vremya Realnoe Vremya সংবাদপত্রের কাছে অবস্থান প্রকাশ করেছেন যে এই পদ্ধতির অনুশীলনকারীরা "কিছুই প্রমাণ করে না, তাদের বিবৃতি বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে।"
• নিউরো লিঙ্গুইস্টিক প্রোগ্রামিং (NLP) - একটি ছদ্ম বৈজ্ঞানিক ধারণা, যা অনুসারে আপনি অন্য লোকেদের আচরণ অনুলিপি করে সাফল্য অর্জন করতে পারেন।

মনোবিশ্লেষণের ধারণা এবং সিগমুন্ড ফ্রয়েডের স্বপ্নের ব্যাখ্যার তত্ত্বের বৈধতা নিয়েও সন্দেহ রয়েছে - খুব কম সমর্থনকারী প্রমাণ এবং পরীক্ষা রয়েছে।

এর মধ্যে প্রাথমিক থেরাপি (চিৎকার ব্যবহার করে সাইকোথেরাপি), সম্মোহন বয়সের রিগ্রেশন (সম্মোহনের অধীনে অতীতের মুহূর্তগুলির অভিজ্ঞতা), অতীত জীবনের থেরাপি (সম্মোহনের অধীনে পূর্ববর্তী অবতারের মুহূর্তগুলি অনুভব করা), পদ্ধতিগত পারিবারিক নক্ষত্রপুঞ্জ (বিভিন্ন ক্ষেত্রে মানসিক সমস্যার সম্পর্ক) অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। পরিবারের প্রজন্ম), নিউরোকোচিং (সৃজনশীলতা বাড়ানোর একটি কৌশল), নিউরোসাইকোঅ্যানালাইসিস (ল্যাবরেটরি গবেষণার সাথে মনোবিশ্লেষণকে একত্রিত করা), সংবেদনশীলতা (আবেগজনিত বিস্ফোরণ হ্রাস) এবং অন্যান্য সন্দেহজনক পদ্ধতি।

বৈজ্ঞানিক চরিত্রের জন্য একটি ধারণা কীভাবে পরীক্ষা করবেন

নকল মনোবিজ্ঞানীরা অন্যান্য "নতুন যুগের ধর্ম" বা ছদ্ম বৈজ্ঞানিক ধারণা ব্যবহার করতে পারেন। অতএব, তাদের চিনতে শিখতে হবে।

বৈজ্ঞানিক চরিত্র নির্ধারণের একটি প্রধান পদ্ধতি 1934 সালে অস্ট্রিয়ান দার্শনিক এবং সমাজবিজ্ঞানী কার্ল পপার দ্বারা প্রস্তাবিত হয়েছিল। বৈজ্ঞানিক গবেষণার পপার কেআর লজিকের কাজে। - এম., 2005 "বৈজ্ঞানিক গবেষণার যুক্তি", তিনি উল্লেখ করেছেন যে ছদ্মবিজ্ঞানের প্রধান মানদণ্ডের একটি হল এর অনুসারীদের স্বতন্ত্র প্রকৃতি, স্বীকার করতে অস্বীকার করা যে ধারণাটি খণ্ডন করা যেতে পারে, অর্থাৎ বস্তুনিষ্ঠ জ্ঞানের চেয়ে বিশ্বাস।.

পপার এই উদাহরণ দিয়েছেন: অনুমান "সমস্ত রাজহাঁস সাদা" অন্তহীন সংখ্যক গবেষণা এবং পর্যবেক্ষণ দ্বারা সমর্থিত হতে পারে। কিন্তু এটি একটি কালো রাজহাঁস আবিষ্কার করা প্রথম অভিজ্ঞতা দ্বারা খণ্ডন করা হবে। এটি দেখা যাচ্ছে যে ধারণাটির বৈজ্ঞানিক প্রকৃতি নিয়ে সন্দেহ হলে যে প্রধান প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করা দরকার তা হল: "আপনার নিজের অনুমান পরিত্যাগ করার জন্য আপনার কী ঘটতে হবে?"

নতুন এবং পরীক্ষাযোগ্য তত্ত্বের অভাব, অস্পষ্ট শব্দ, গবেষণা সম্প্রদায়ের অজ্ঞতা আপনাকে সতর্ক করা উচিত। বিজ্ঞান সাংবাদিক এমিলি উইলিংহাম, দ্য ওয়াশিংটন পোস্ট, সায়েন্টিফিক আমেরিকান, ফোর্বস এবং অন্যান্যদের জন্য লিখছেন, উইলিংহাম ই. 10 প্রশ্ন জাল বিজ্ঞান থেকে আসল পার্থক্য করার পরামর্শ দিয়েছেন৷ ফোর্বস ধারণাগুলির বৈজ্ঞানিক প্রকৃতি পরীক্ষা করার জন্য নিম্নলিখিত 10টি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে:

1. সূত্র কি? গ্রন্থপঞ্জি পরীক্ষা করুন: গুরুতর পিয়ার-পর্যালোচিত জার্নালের উপস্থিতি (যেমন নেচার, দ্য ল্যানসেট, বা বিজ্ঞান) পাশাপাশি আধুনিক গবেষণা (20 শতকের মাঝামাঝি নয়) একটি ভাল লক্ষণ। কেউ বইটির লেখককে উল্লেখ করছে কিনা তা পরীক্ষা করাও দরকারী।
2. কে অর্থায়ন করছে? কিছু সংস্থার ভিত্তিতে বৈজ্ঞানিক গবেষণা করা উচিত। যদি এই সম্পর্কে একটি শব্দ না বলা হয়, তবে আপনাকে কিছু কেনার প্রস্তাব দেওয়া হয় - সম্ভবত, আপনার এই জাতীয় সাহিত্য বা প্রশিক্ষণকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত নয়।
3. লেখক কোন ভাষা ব্যবহার করেন? একজন খারাপ বিজ্ঞানী যে তার গবেষণাকে সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা করতে পারে না। পদের স্তূপ বা, বিপরীতভাবে, প্রচুর পরিমাণে আবেগপ্রবণ শব্দ বা বিস্ময়বোধক চিহ্নগুলি ভাল বোঝায় না।
4. কোন পর্যালোচনা আছে? যদি কোনও বই বা প্রশিক্ষণের লেখক, বৈজ্ঞানিক কাগজপত্রের পরিবর্তে, পাঠক বা অংশগ্রহণকারীরা অনুমিতভাবে অবিশ্বাস্য ফলাফলগুলি ভাগ করে এমন পর্যালোচনাগুলি দেখান, সম্ভবত তারা আপনাকে প্রতারিত করার চেষ্টা করছেন৷
5. অধ্যয়ন এক্সক্লুসিভিটি দাবি করে? বিজ্ঞান দীর্ঘকাল ধরে বিদ্যমান এবং সর্বদা (এমনকি যখন বিদ্যমান অনুমানগুলি খণ্ডন করা হয়) পূর্ববর্তী প্রজন্মের অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে। সুতরাং "অনন্য", "গোপন" এবং "বিপ্লবী" কৌশলগুলি অত্যন্ত সন্দেহজনক।
6. কোনো ষড়যন্ত্রের কথা উল্লেখ আছে কি? "ডাক্তাররা লুকিয়ে আছে", "সরকাররা এই গোপন কথা কাউকে প্রকাশ করছে না" - এই ধরনের বাক্যাংশগুলি স্পষ্টভাবে তাদের লেখকদের তত্ত্বের মিথ্যা নির্দেশ করে।
7. লেখক কি ঘোষণা করেন যে তিনি একসাথে বেশ কয়েকটি রোগ নিরাময় করতে পারেন? যারা অ্যালার্জি, উদ্বেগজনিত ব্যাধি, এবং ক্যান্সার এবং হতাশার নিরাময়ের প্রতিশ্রুতি দেয় তারা স্ক্যামার বলে বিশ্বাস করবেন না।
8. এই পুরো গল্পের পিছনে একটি আর্থিক বা ধর্মের লেজ আছে? যে কেউ বক্তৃতা, সেমিনার, কোর্স থেকে অর্থ পায় সে সবসময় প্রতারক নয়। কিন্তু প্রায়ই মনস্তাত্ত্বিক বই এবং প্রশিক্ষণ নতুন অনুসারীদের নিয়োগের জন্য সম্প্রদায় দ্বারা ব্যবহার করা হয়।
9. প্রমাণ কি? একটি বৈজ্ঞানিক প্রেক্ষাপটে একটি হাইপোথিসিসের প্রবর্তন একটি বহু-পর্যায়ের প্রক্রিয়া: এর জন্য মৌলিক এবং ক্লিনিকাল গবেষণা, তাদের বিশেষজ্ঞের মূল্যায়ন এবং বৈজ্ঞানিক কাজের ট্র্যাকিং প্রয়োজন। যদি এমন কোন প্রমাণের ভিত্তি না থাকে, আপনার সামনে - একটি উচ্চ সম্ভাবনা সহ - একটি মিথ্যা তত্ত্ব।
10. একজন বিশেষজ্ঞ একজন বিশেষজ্ঞ? একজন ব্যক্তির বৈজ্ঞানিক ডিগ্রি রয়েছে তা তাকে এখনও কোনও ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ করে তোলে না। তিনি পিএইচডি হতে পারেন, কিন্তু মস্তিষ্কের নিউরন এবং রাসায়নিক প্রকৌশল নিয়ে লিখছেন। বই বা প্রশিক্ষণের লেখকের উল্লিখিত এলাকার গভীর উপলব্ধি আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আরও উত্স এবং মতামত বিবেচনা করুন।

অন্য কোন লক্ষণ আপনি মিথ্যা মনোবিজ্ঞান হিসাবে চিনতে পারেন?

মনোবিজ্ঞানী একজন সুপারম্যান নয় এবং হাঁটার এক্স-রে নয়। তার কাছ থেকে অলৌকিক ঘটনা আশা করবেন না এবং আশা করবেন যে "এই বইটি পড়ার পরে, আমি অবশেষে আমার সমস্ত সমস্যার সমাধান করব।"আপনি কার কাজ পড়ছেন এবং কার প্রশিক্ষণে অংশ নিচ্ছেন তার উপর অনেক কিছু নির্ভর করে: শিক্ষা এবং বিশাল অভিজ্ঞতা সম্পন্ন একজন পেশাদার বা গতকালের গৃহিণী যিনি দুই সপ্তাহের কোর্স করেছেন। এখানে কিছু মানদণ্ড রয়েছে যার দ্বারা আপনি একজন নীতিহীন মনোবিজ্ঞানীকে সংজ্ঞায়িত করতে পারেন।

1. লেখকের অর্জন যাচাই করা যাবে না

যদি বইয়ের মুখবন্ধে, লেখক সম্পর্কে বিভাগে বা গ্রন্থপঞ্জিতে এমন অধ্যয়ন থাকে যার সম্পর্কে ইয়ানডেক্স বা গুগল কেউই কিছু জানে না, তবে সম্ভবত সেগুলি বিদ্যমান নেই। এই ধরনের লেখকের বই এবং প্রশিক্ষণের জন্য আপনার অর্থ ব্যয় করা উচিত নয়।

যদি কোনও ব্যক্তি "আমি তুরস্কে বিশ্রাম নিয়েছি এবং মানুষের আচরণ পর্যবেক্ষণ করেছি" স্তরে "পরীক্ষার" উদাহরণ দেয় - এটি একজন মনোবিজ্ঞানী বা বিজ্ঞানী নয়। এছাড়াও, পরোক্ষ অর্জনগুলি পেশাদারিত্ব নিশ্চিত করার জন্য উপযুক্ত নয়: "আমার নিজস্ব প্রশিক্ষণ কেন্দ্র খুলেছি", "একটি বই লিখেছি", "হাজার হাজার পরামর্শ নিয়েছি"। এই সব যোগ্যতা বা এমনকি সাফল্যের প্রমাণ নয়। একটি "প্রশিক্ষণ কেন্দ্র" হতে পারে একজন দাদীর কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত একটি এক-টুকরা বই, এবং একটি বই একটি আঁকাবাঁকা ফাইল হতে পারে যা কোথাও প্রকাশিত হয়নি।

বাস্তব অর্জন বিবেচনা করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, সমকক্ষ-পর্যালোচিত বৈজ্ঞানিক জার্নালে প্রকাশিত নিবন্ধগুলি (সাইকোলজি টুডে, বিজ্ঞান, প্রকৃতি, "মনোবিজ্ঞানের প্রশ্ন", "সাইকোলজিক্যাল সায়েন্স অ্যান্ড এডুকেশন"), একটি গবেষণাপত্রের উপস্থিতি, যার বিমূর্ত পড়তে হবে.

2. ব্যক্তি এবং লোক জ্ঞানের অভিজ্ঞতা উল্লেখ করে

একজন সত্যিকারের গবেষক প্রাচীন গ্রন্থে এবং মহান ব্যক্তিত্বদের কথায় সত্যের সন্ধান করেন না। তিনি বৈজ্ঞানিক কাজের দিকে মনোনিবেশ করেন। ব্যবহৃত সাহিত্যের একটি দুর্বল তালিকা বা এর অনুপস্থিতি গবেষণাটিকে কল্পকাহিনীর বিভাগে বা সর্বাধিক জনপ্রিয় বিজ্ঞানের কাজ হিসাবে অনুবাদ করে।

এটিতে এমন একটি পদ্ধতিও রয়েছে যা রান্নাঘরের কথোপকথনের মতো: "গুরু" আপনাকে কথা বলার জন্য আমন্ত্রণ জানান, কল্পনা করুন যে আপনি হৃদয় থেকে হৃদয় কথোপকথন করছেন। কিন্তু একজন মনোবিজ্ঞানী এমন কেউ নন যিনি তার জীবনের অভিজ্ঞতার ভিত্তি থেকে নেমে কোনো সমস্যার সমাধান দেন। একজন মনোবিজ্ঞানী হলেন এমন একজন যিনি মানুষের আচরণের বৈজ্ঞানিক গবেষণার সাথে ভালভাবে পরিচিত এবং সেইজন্য সমস্যার আসল কারণ খুঁজে বের করতে পারেন।

3. নির্দিষ্ট ভাষার পরিবর্তে সাধারণ অভিব্যক্তি

বার্নাম ইফেক্ট বা ফরার ইফেক্টের মতো একটা জিনিস আছে। তার মতে, মানুষ মানুষের গুণাবলীর গড় সাধারণ বৈশিষ্ট্যের উপর চেষ্টা করার প্রবণতা রাখে, তাদের ব্যক্তি হিসাবে উপলব্ধি করে।

এই প্রভাবটি 1949 সালে ম্যাসাচুসেটস বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রদের সাথে মনোবিজ্ঞানী বার্ট্রাম ফোরারের দ্বারা পরিচালিত একটি পরীক্ষা দ্বারা সর্বোত্তমভাবে বর্ণনা করা হয়েছে। তিনি অংশগ্রহণকারীদের একটি পরীক্ষা দিতে বলেছিলেন, যার অনুসারে তিনি তাদের প্রত্যেকের ব্যক্তিত্বের একটি পৃথক মনস্তাত্ত্বিক প্রতিকৃতি আঁকতে সক্ষম হবেন। যাইহোক, একটি বাস্তব মূল্যায়নের পরিবর্তে, ফরার রাশিফল থেকে নেওয়া একই অস্পষ্ট পাঠ্যটি শিক্ষার্থীদের হাতে তুলে দিয়েছিলেন এবং তাদের পাঁচ-পয়েন্ট স্কেলে চরিত্রায়নের যথার্থতা রেট করতে বলেছিলেন। গড় স্কোর ছিল 4, 26।

অতএব, আপনার আশ্চর্য হওয়া উচিত নয় যদি "মনোবিজ্ঞানী" প্রথম পৃষ্ঠাগুলি থেকে বা প্রশিক্ষণের 5 মিনিটের মধ্যে শৈশব ট্রমা বা আপনার ব্যক্তিগত জীবনে অসুবিধাগুলি সম্পর্কে একটি অবোধ্য উপায়ে শিখে আপনাকে "পড়ে"। একজন প্রকৃত বিশেষজ্ঞ হয় একটি নির্দিষ্ট সমস্যা বর্ণনা করেন, অথবা অনুশীলনে এবং অধ্যয়ন করা সাহিত্যে তিনি যে সমস্ত সম্ভাব্য বিকল্পের সম্মুখীন হন তা দেন।

4. সাধারণ উপদেশ এবং আপনার মতামত আরোপ

"অতীতকে ছেড়ে দিন", "নিজেকে ভালবাসুন", "নিজেকে হোন" - এগুলি সমস্ত অকেজো সুপারিশ যা জীবনে কীভাবে প্রয়োগ করা যায় তা স্পষ্ট নয়। এগুলি যে কোনও উপলক্ষে দেওয়া সহজ। আপনার কাজ পছন্দ না? আপনি শুধু নিজেকে হতে শিখেছি না. আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার কি সম্পর্ক আছে? তুমি শুধু নিজেকে ভালোবাসো না।

এই ধরনের পরামর্শ আপনার সমস্যার সমাধান করে না এবং আপনাকে ঠিক কীভাবে কাজ করতে হবে তা বুঝতে সাহায্য করে না। অধিকন্তু, এমনকি অনুশীলনের সময়ও (যখন আপনি ব্যক্তিগতভাবে পরামর্শের জন্য আসেন), মনোবিজ্ঞানী এবং সাইকোথেরাপিস্টদের পরামর্শ দেওয়া উচিত বা না দেওয়া উচিত অ্যান্ডারসন এস.কে. মনোবিজ্ঞান আজ সুপারিশ করার সময় অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করুন. এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর প্রশ্ন অ্যান্ডারসন, এস. কে., হ্যান্ডেলসম্যান, এম. এম. সাইকোথেরাপিস্ট এবং পরামর্শদাতাদের জন্য নীতিশাস্ত্র: একটি সক্রিয় পদ্ধতি। - উইলি-ব্ল্যাকওয়েল, 2010 পেশাদার নীতিশাস্ত্র।সর্বোপরি, কিছু উপদেশ দেওয়ার সময়, একজন মনোবিজ্ঞানী অবচেতনভাবে আপনার উপর তার মতামত চাপিয়ে দিতে শুরু করতে পারেন এবং এটি অনৈতিক এবং অ-পেশাদার।

5. একযোগে সমস্ত সমস্যা সমাধানের প্রতিশ্রুতি

কোন সার্বজনীন পদ্ধতি আছে. একটি রোগ নিরাময় করার জন্য, আপনাকে একাধিক বড়ি পান করতে হবে, তবে পুরো কোর্স, তাই আঙুলের এক ক্লিকে মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাগুলি সমাধান হয় না। যারা আপনাকে একবারে সবকিছুতে সাহায্য করার প্রতিশ্রুতি দেয় তাদের জন্য আপনার সময় এবং অর্থ নষ্ট করা উচিত নয়।

6. বিজ্ঞানের মত বক্তৃতা

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, একজন প্রকৃত বিজ্ঞানী সর্বদা তার তত্ত্ব বা পরীক্ষাকে সহজ কথায় ব্যাখ্যা করতে পারেন বা এমন উদাহরণ দিতে পারেন যা একজন সাধারণ ব্যক্তির পক্ষে বোধগম্য। তবে কখনও কখনও কঠিন শর্তগুলি কেবল আরও সম্মানজনক দেখার আকাঙ্ক্ষাই নয়, সরাসরি প্রতারণাও করতে পারে। উদাহরণ স্বরূপ, "হিউম্যান ডিজাইন" এর অনুসারীরা তাদের প্রশিক্ষণে টলবল এম. এ ক্রিটিক অফ দ্য হিউম্যান ডিজাইন সিস্টেমকে নিউট্রিনো কণা সম্পর্কে বলেন এবং এটি একজন পেশাদার পদার্থবিদদের জন্যও একটি কঠিন বিষয়।

সতর্কতা অবলম্বন করুন, ঘটনাগুলি পরীক্ষা করুন এবং লেখক এবং তাদের তত্ত্বগুলিকে অন্ধভাবে বিশ্বাস করবেন না যা আপনি বোঝেন না।