ফেমোরাল ঘাড়ের ফাটল: কীভাবে চিনবেন, কীভাবে চিকিত্সা করবেন এবং এটি পুনরুদ্ধার করতে কতক্ষণ সময় লাগবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

মোবাইল থাকাটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

যখন আপনাকে জরুরীভাবে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে হবে

যেকোন হিপ ফ্র্যাকচার বেদনাদায়ক এবং জরুরী হিপ ফ্র্যাকচার সার্জারির প্রয়োজন। অতএব, যদি আপনি এই ধরনের আঘাতের সন্দেহ করেন, 103 বা 112 ডায়াল করুন, অথবা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হিপ ফ্র্যাকচার জরুরি রুমে স্বাধীনভাবে শিকারকে নিয়ে যান।

এই ধরনের হিপ ফ্র্যাকচার চিহ্ন দ্বারা ফেমোরাল ঘাড়ের ফ্র্যাকচার অনুমান করা সম্ভব। লক্ষণ এবং কারণ:

• পড়ে যাওয়ার পরে পায়ে হেলান দিতে অক্ষমতা।
• নিতম্ব বা কুঁচকিতে তীব্র ব্যথা।
• আক্রান্ত উরুতে বড় ক্ষত এবং ফোলাভাব।
• অস্বাভাবিক নিতম্বের অবস্থান: উপরের পা ভিতরে বা বাইরে পেঁচানো দেখা যেতে পারে।
• আহত পা মনে হয় খাটো হয়ে গেছে।

শুধুমাত্র একজন ডাক্তার - একজন সার্জন বা একজন ট্রমাটোলজিস্ট ঠিক করতে পারেন যে ফিমারের কোন অংশটি ভেঙে গেছে এবং এটি আদৌ ভেঙে গেছে কিনা। এবং প্রায়শই শিকারের এক্স-রে করার পরেই। কিছু ক্ষেত্রে, রোগ নির্ণয় স্পষ্ট করার জন্য একটি হিপ ফ্র্যাকচার প্রয়োজন। লক্ষণ ও কারণ গণনা করা (CT) বা চৌম্বকীয় অনুরণন (MRI) টমোগ্রাফি।

একটি হিপ ফ্র্যাকচার কি

হিপ ফ্র্যাকচার হল ফিমারের একটি ফ্র্যাকচার যা সরাসরি হিপ জয়েন্টে প্রবেশ করে।

নিতম্ব অন্যান্য হিপ ফ্র্যাকচারে ভেঙ্গে যেতে পারে। ছিটকে গেলে বা আঘাত করার সময় এটির ধরন। উদাহরণস্বরূপ, ইন্টারট্রোক্যান্টেরিক অঞ্চলে (নিতম্বের জয়েন্ট থেকে প্রায় 7.5-10 সেমি দূরত্বে হাড়ের ঘনত্বে) বা নীচে, তথাকথিত সাবট্রোক্যান্টেরিক অঞ্চলে। যাইহোক, হিপ ফ্র্যাকচারের তুলনায় ফেমোরাল নেক ফ্র্যাকচারে এই ধরনের আঘাত অনেক কম সাধারণ।

তদুপরি, তারা অনেক কম বিপজ্জনক।

কেন একটি হিপ ফ্র্যাকচার বিপজ্জনক?

এই আঘাতটি হিপ ফ্র্যাকচার ফেটে যেতে পারে। রক্তনালীগুলির প্রকারগুলি যা হিপ জয়েন্টে যায় এমন ফিমারের মাথাকে খাওয়ায়। রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে গেলে, হাড়ের টিস্যু দ্রুত মারা যায়। এর মানে হল যে হিপ জয়েন্ট সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস হয়ে গেছে।

তবে জয়েন্টটি সংরক্ষণ করা গেলেও, হিপ ফ্র্যাকচার প্রায়শই অন্যান্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।

এই ধরনের আঘাতগুলি বেদনাদায়ক এবং নিরাময়ে দীর্ঘ সময় নেয়। এটি গতিশীলতা সীমাবদ্ধ করে। প্রায়শই লোকেরা, এমনকি চিকিত্সার পরেও, বিছানা থেকে উঠতে বা আহত পা সরাতে চায় না, কারণ তারা ব্যথার আরেকটি আক্রমণের ভয় পায়।

বসে থাকা বা বিছানা বিশ্রাম নিতম্ব ফ্র্যাকচার হতে পারে। লক্ষণ এবং কারণগুলি জটিলতা সৃষ্টি করে যেমন:

• মূত্রনালীর সংক্রমণ;
• bedsores;
• নীচের অংশ বা ফুসফুসের জাহাজে রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বৃদ্ধি;
• কনজেস্টিভ নিউমোনিয়া;
• পেশী ভর হ্রাস, যার কারণে একজন ব্যক্তি আরও বেশি দুর্বল হয়ে পড়ে এবং একদিন তার পায়ে যাওয়ার সম্ভাবনা আরও বেশি ভুতুড়ে হয়ে যায়।

এই কারণে, একটি হিপ ফ্র্যাকচারের জন্য জরুরি চিকিত্সা এবং উপযুক্ত পুনর্বাসন প্রয়োজন।

হিপ ফ্র্যাকচার কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?

আমরা যেমন বলেছি, শুধুমাত্র অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে। তারা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অপারেশন চালানোর চেষ্টা করে - একটি নিয়ম হিসাবে, হিপ ফ্র্যাকচারের প্রথম 24 ঘন্টার মধ্যে। নির্ণয়ের পরে চিকিত্সা। একজন ব্যক্তি যত তাড়াতাড়ি সাহায্য পাবেন, তার সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা তত বেশি।

অস্ত্রোপচারের ধরন নির্ভর করে ফ্র্যাকচারটি কোথায় এবং এটি কতটা গুরুতর তার উপর।

1. স্ক্রু দিয়ে ফিমারের অভ্যন্তরীণ স্থিরকরণ

সার্জন ফিমোরাল ঘাড়ে ধাতব স্ক্রু বা রড ঢোকাবেন যাতে হাড় সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত সঠিক অবস্থানে থাকে। এই অপারেশনটি বেছে নেওয়া হয় যদি আঘাতটি ছোট হয় এবং ঘাড় সারিবদ্ধ করা সম্ভব হয়।

2. হিপ প্রতিস্থাপন সার্জারি

যদি হাড় গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং সঠিকভাবে স্থির করা যায় না, সার্জন এটি একটি ধাতব প্রস্থেসিস দিয়ে প্রতিস্থাপন করবেন। এই অস্ত্রোপচারকে আংশিক হিপ প্রতিস্থাপন বলা হয়।

আরো গুরুতর আঘাতের জন্য, একটি সম্পূর্ণ হিপ প্রতিস্থাপন সুপারিশ করা হয়। হিপ ফ্র্যাকচার অনুযায়ী।আমেরিকান সংস্থা মায়ো ক্লিনিকের লক্ষণ এবং কারণ, এই বিকল্পটি আংশিক থেকে পছন্দনীয়। যারা সম্পূর্ণ হিপ প্রতিস্থাপনের মধ্য দিয়ে গেছে তারা আরও সহজে পুনরুদ্ধার করে এবং ভবিষ্যতে আরও ভাল বোধ করে।

অস্ত্রোপচারের পরে কি করতে হবে

মূল কাজটি মোবাইল থাকার চেষ্টা করা। অতএব, অপারেশনের পরের দিন, ডাক্তার হিপ ফ্র্যাকচারের পরামর্শ দেবেন। রোগীকে বিছানা থেকে উঠতে এবং বেত বা ওয়াকার দিয়ে হাঁটার চেষ্টা করতে হবে।

চাপের ঘা, রক্ত জমাট বাঁধা, নিউমোনিয়া এবং পেশী ক্ষয় রোধ করার জন্য আন্দোলন অপরিহার্য।

থ্রম্বোসিসের ঝুঁকি কমাতে, কিছু রোগীকে রক্ত পাতলা করার ওষুধ দেওয়া হয়।

এবং একেবারে প্রত্যেকের জন্য, ডাক্তার ফিজিওথেরাপি এবং ফিজিওথেরাপি অনুশীলনের একটি কোর্স নির্ধারণ করবেন। রোগীর বয়স এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে ব্যায়াম এবং পদ্ধতিগুলি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়।

হিপ ফ্র্যাকচার থেকে সেরে উঠতে কতক্ষণ লাগবে?

এটি অনেক কারণের উপর নির্ভর করে: আঘাতের তীব্রতা, স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থা এবং অস্ত্রোপচারের ধরন। এবং এছাড়াও একজন ব্যক্তি তার স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসার কতটা চেষ্টা করেন এবং কতটা অধ্যবসায়ের সাথে তিনি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনগুলি পূরণ করেন।

গড়ে, হিপ ফ্র্যাকচারের পরে শক্তি এবং হাঁটার ক্ষমতা ফিরে পেতে প্রায় তিন মাস সময় লাগে।

বেশিরভাগ মানুষ পুনর্বাসনের পর স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসে। কিন্তু এমনও আছেন যাদের সারা জীবনের জন্য বাইরের সাহায্যের প্রয়োজন হবে।

কীভাবে হিপ ফ্র্যাকচার প্রতিরোধ করবেন

বয়স্ক ব্যক্তিরা যারা এই আঘাতে ভোগেন তারা হিপ ফ্র্যাকচার। লক্ষণ ও কারণ। এটি এই কারণে যে বয়সের সাথে সাথে, অনেকেই অস্টিওপরোসিস বিকাশ করে - এমন একটি অবস্থা যেখানে হাড় তাদের শক্তি হারায়। তদুপরি, মহিলাদের জন্য, এই প্রক্রিয়াটি পুরুষদের তুলনায় দ্রুত।

কিন্তু যদি বয়স এবং লিঙ্গ দিয়ে কিছু করা না যায়, তবে অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি এখনও হ্রাস করা যেতে পারে। এর জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা এখানে।

• ভাল খাও. বিশেষ করে, নিশ্চিত করুন যে আপনার ডায়েটে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি যুক্ত পর্যাপ্ত খাবার রয়েছে। যদি সন্দেহ থাকে যে আপনি এই উপাদানগুলি যথেষ্ট পাচ্ছেন, আপনার থেরাপিস্টকে আপনার জন্য সঠিক পরিপূরক খুঁজে পেতে বলুন।
• একটি সক্রিয় জীবনধারা নেতৃত্ব. শরীরের ওজনের ব্যায়াম, যেমন হাঁটা বা অবসরভাবে জগিং, হাড়ের ঘনত্ব বজায় রাখতে সাহায্য করে।
• আপনার ভারসাম্য প্রশিক্ষণ. উদাহরণস্বরূপ, কার্বগুলিতে হাঁটুন বা কখনও কখনও এক পায়ে দাঁড়ান। বয়সের সাথে ভারসাম্যের বোধের অবনতি হয়, তাই ভারসাম্য গুরুত্বপূর্ণ।
• ধূমপান ত্যাগ করুন এবং আপনার অ্যালকোহল গ্রহণ সীমিত করুন। এই খারাপ অভ্যাস হাড়ের ঘনত্ব কমিয়ে দেয়। উপরন্তু, অ্যালকোহল এখনও আপনার ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতার জন্য খারাপ।
• আপনার দৃষ্টিশক্তি দেখুন। আপনার ডায়াবেটিস বা চোখের সমস্যা থাকলে প্রতি দুই বছর অন্তর একজন চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে চেক-আপ করুন বা আরও প্রায়ই। ভাল দৃষ্টিশক্তি আপনাকে দুর্ঘটনাজনিত পতন থেকে রক্ষা করতে পারে।
• আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তার জন্য নির্দেশাবলী পড়ুন। কিছু ওষুধ ভারসাম্যহীনতার কারণ হতে পারে। যদি তাই হয়, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে আলোচনা করুন।
• খুব হঠাৎ পায়ে উঠবেন না। বিশেষ করে প্রবণ অবস্থান থেকে বা দীর্ঘ সময় বসে থাকার পর। দ্রুত ঘুম থেকে উঠলে রক্তচাপ কমে যেতে পারে, মাথা ঘোরা হতে পারে এবং ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে।
• প্রয়োজনে বেত বা ওয়াকার ব্যবহার করুন। এই সুপারিশটি বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য যারা হাঁটার সময় স্থিতিশীলতা বজায় রাখা কঠিন বলে মনে করেন। তাদের নিজেদের জন্য একটি অতিরিক্ত ফুলক্রাম খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
• ঘরে এবং বাইরে আপনার নিজের নিরাপত্তার যত্ন নিন। আপনার পায়ের নীচ থেকে তার, খেলনা, জুতা, অতিরিক্ত আসবাবপত্র, উত্থাপিত প্রান্ত সহ রাগগুলি সরান - সবকিছু যা আপনি দুর্ঘটনাক্রমে ট্রিপ করতে পারেন। বরফের উপর ঘর ছেড়ে না যাওয়ার চেষ্টা করুন। এবং যে কোনও আবহাওয়ায়, সাবধানে আপনার পায়ের নীচে তাকান।