কোয়ারেন্টাইনের সময় আপনার বাড়িকে আরও আরামদায়ক করার 11টি উপায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আমরা যদি চার দেয়ালের মধ্যে বসতে হয়, তবে একটি আরামদায়ক এবং সুন্দর জায়গায়।

করোনাভাইরাসের কারণে, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলোকে কোয়ারেন্টাইন করা হচ্ছে, কোম্পানিগুলো কর্মচারীদের দূরবর্তী কাজে স্থানান্তর করছে এবং পাবলিক ইভেন্টগুলো বাতিল করা হচ্ছে। আপনি যদি আপনার বেশিরভাগ সময় বাড়ির বাইরে কাটাতে অভ্যস্ত হন, তাহলে বিচ্ছিন্নতা সম্ভবত আপনার কাছে নির্যাতনের মতো মনে হবে। কিন্তু এই অনুভূতি বাড়িটিকে আরও আরামদায়ক করে প্রশমিত করা যেতে পারে। মনোরম পরিস্থিতিতে মহামারী অপেক্ষা করার জন্য কী করা যেতে পারে তা আমরা আপনাকে বলব।

1. কর্মক্ষেত্রের ব্যবস্থা করুন

আপনি যদি কোনও দূরবর্তী স্থানে স্থানান্তরিত হন এবং বাড়িতে কোনও কর্মক্ষেত্র না থাকে তবে মনোনিবেশ করা কঠিন: মেজাজ একই থাকে না এবং সারা দিন সোফায় আপনার পিঠে ব্যথা হয়।

হোম অফিসের জন্য ন্যূনতম সেট হল একটি টেবিল, একটি ডেস্ক চেয়ার এবং একটি টেবিল ল্যাম্প। অ্যাপার্টমেন্টে একটি উজ্জ্বল স্থান চয়ন করুন, তবে সরাসরি জানালার সামনে নয়, যাতে সূর্যের রশ্মি পর্দায় আলো না দেয়। আপনার ল্যাপটপ এবং ফোন চার্জ করার জন্য কাছাকাছি একটি পাওয়ার আউটলেট থাকলে এটি ভাল। যদি না হয়, একটি এক্সটেনশন কর্ড যত্ন নিন.

আপনার কর্মক্ষেত্রকে আরামদায়ক করতে, আনুষাঙ্গিক যোগ করুন: একটি কর্ক বোর্ড, কাগজপত্রের জন্য একটি সংগঠক, একটি পেন্সিল ধারক। একটি ছোট উদ্ভিদ - রসালো বা ক্যাকটাস সজীবতা যোগ করবে।

আপনি যদি একটি ডেস্ক এবং অফিস চেয়ার কিনতে পছন্দ না করেন তবে আপনার ইতিমধ্যে যা আছে তা ব্যবহার করুন। আপনার খাবারের টেবিলে একটি বাতি রাখুন এবং আপনার রান্নাঘরের চেয়ারকে আরও আরামদায়ক করতে বসার ঘর থেকে একটি সোফা কুশন আনুন। আপনার যদি গভীর এবং খুব বেশি না হয় উইন্ডোসিল, আপনি এটি একটি টেবিল হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। সোফায় বা বিছানায় কাজ করার জন্য একটি ল্যাপটপ স্ট্যান্ড কিনুন। এবং একটি পেন্সিল ধারকের পরিবর্তে, একটি গ্লাস বা একটি কাপ নিন - তারা এটি ঠিক একইভাবে পরিচালনা করতে পারে।

2. একটি সাধারণ পরিস্কার করা

পরিষ্কার ঘরে শ্বাস নেওয়া সহজ। অতএব, আমি আপনাকে একটি সাধারণ পরিষ্কার করার পরামর্শ দিচ্ছি: জানালা ধুয়ে ফেলুন, পর্দা ধুয়ে ফেলুন, কার্পেট এবং সোফাগুলি পরিষ্কার করুন, ক্যাবিনেটের বিষয়বস্তুগুলিকে বিচ্ছিন্ন করুন এবং অতিরিক্ত ফেলে দিন। বাতাসে কম ধুলো থাকবে এবং তাকগুলিতে ফাঁকা জায়গা থাকবে।

3. ছোটখাটো মেরামত করুন

এটি ঘটে যে বাড়িতে ছোটখাটো ত্রুটি রয়েছে, যা আমাদের হাতের নাগালের বাইরে। তাদের ঠিক করার জন্য কোয়ারেন্টাইন একটি দুর্দান্ত অজুহাত: একটি ড্রিপিং কল ঠিক করুন, রান্নাঘরের ক্যাবিনেটের দরজা শক্ত করুন, গ্রীস দরজার কব্জা, ল্যামিনেট মেঝেতে মাস্ক স্ক্র্যাচ করুন। এতে ঘরে জ্বালাপোড়ার উৎসের সংখ্যা কমে যাবে।

4. স্টোরেজ অপ্টিমাইজ করুন

ব্যাটারি, জুতোর ব্রাশ বা সেলাইয়ের কিট কোথায় দেখতে হবে তা আপনি যখন জানেন তখন এটি ভাল। এটি ঘটে যদি সঞ্চয়স্থান সঠিকভাবে বাড়িতে সংগঠিত হয় এবং জিনিসগুলি তাদের জায়গায় থাকে।

ডিক্লাটারিং দিয়ে শুরু করুন: আপনার পছন্দ নয় এবং খুব কমই প্রয়োজন এমন জিনিসগুলি ফেলে দিন। বাকীগুলিকে সেগুলি যে পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা হয় তার উপর নির্ভর করে বিভাগগুলিতে ভাগ করুন। যেগুলি খুব কমই প্রয়োজন সেগুলি নিয়ে যান এবং সবচেয়ে "জনপ্রিয়"গুলিকে হাতের কাছে রেখে দিন। সেগুলি ফেরত দেওয়ার জন্য সুবিধাজনক জিনিসগুলির জন্য জায়গা খুঁজুন। এটি অর্ডারটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অব্যাহত থাকার সম্ভাবনা বেশি করে তোলে।

আপনি যদি আপনার বাড়িটিকে আরও বেশি সুবিধাজনক করতে চান তবে বিভিন্ন অনুষ্ঠানের জন্য জিনিসগুলির সেট তৈরি করুন। প্রায়ই ককটেল পার্টি হোস্ট করুন - ট্রেতে চশমা, শেকার, ন্যাপকিন রাখুন। আপনার জুতা যত্ন সহকারে চিকিত্সা করুন - যত্ন পণ্য এবং বিভিন্ন জোড়া জন্য আনুষাঙ্গিক বাক্স সংগ্রহ করুন.

5. একটি হোম লাইব্রেরি সংগঠিত

আপনি যদি পড়তে আরও সময় ব্যয় করতে চান তবে কোয়ারেন্টাইন একটি ভাল বিকল্প। এবং হোম লাইব্রেরি বই সংগঠিত এবং অভ্যন্তর সাজাইয়া সাহায্য করবে।

একটি লাইব্রেরি সাজাইয়া, আপনি একটি তাক বা প্রদর্শন মন্ত্রিসভা প্রয়োজন হবে। দ্বিতীয় বিকল্পটি ভাল: একটি বদ্ধ ক্যাবিনেটের বই কম ধুলো সংগ্রহ করে।

উচ্চতা, কভারের রঙ, লেখক বা রীতি অনুসারে প্রকাশনাগুলি সাজান। তাক চক-পূর্ণ পূরণ করবেন না: তারা ধরে রাখতে পারে না। ফ্রেমযুক্ত ফটোগ্রাফ, বাক্স, মূর্তি, ছোট কৃত্রিম গাছপালা সহ খালি জায়গা নিন।

6. বসার জায়গা তৈরি করুন

আপনি কিভাবে বাড়িতে সময় কাটাতে উপভোগ করেন এবং আপনার প্রিয় কার্যকলাপের জন্য এলাকাগুলিকে সংগঠিত করেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।একটি কর্মশালা, পড়ার স্থান বা বোর্ড গেম সজ্জিত করুন। আরামদায়ক পরিবেশে সূর্যোদয় এবং সূর্যাস্ত উপভোগ করতে আপনার বারান্দায় একটি টেবিল এবং চেয়ার রাখুন।

7. আসবাবপত্র পুনর্বিন্যাস করুন

আপনি যদি প্রায়শই পায়খানার সাথে আপনার কনিষ্ঠ আঙুল ঠুকে থাকেন বা বিছানার অপর পাশের নাইটস্ট্যান্ড থেকে প্রতি রাতে একটি বইয়ের জন্য পৌঁছাতে হয়, তাহলে পুনর্বিন্যাস করার কথা বিবেচনা করুন।

সোফা, বিছানা বা পায়খানার মতো ভারী আসবাবপত্র অবিলম্বে টেনে নিয়ে যাওয়ার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না। প্রথমত, একটি টেপ পরিমাপ দিয়ে আইটেমগুলি পরিমাপ করুন এবং কীভাবে তারা একটি নতুন জায়গায় ফিট হবে তা নির্ধারণ করুন। আপনি যদি চোখের উপর নির্ভর করতে না চান তবে মাস্কিং টেপ দিয়ে স্থানটি লাইন করুন: এটি খুব বেশি আঠালো নয়, তাই এটি সহজেই সরানো যায় এবং ফিনিসটি নষ্ট করে না।

8. খেলাধুলার জন্য একটি স্থান নির্ধারণ করুন

যারা দূরবর্তী কাজে পরিবর্তন করে তারা কম চলাচল করে: তাদের বাস স্টপে বা পার্কিং লটে যেতে, সিঁড়ি বেয়ে উঠতে বা অফিসের আশেপাশে হাঁটার দরকার নেই। ক্রিয়াকলাপের অভাব কর্মক্ষমতা, মেজাজ এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে, তাই ব্যায়ামের জন্য জায়গা তৈরি করা এবং মৌলিক সরঞ্জাম কেনার অর্থ বোঝায়।

আপনি যদি যোগব্যায়াম বা শরীরের ওজনের ব্যায়াম করার পরিকল্পনা করেন তবে একটি জিম ম্যাটই যথেষ্ট। তীব্র ওয়ার্কআউট পছন্দ করুন - ডাম্বেল, ওজন এবং ফিটনেস ব্যান্ড পান।

9. শোবার ঘর উন্নত করুন

কোয়ারেন্টাইন ভালো ঘুমের একটি কারণ। আমি বেডরুমের বায়ুমণ্ডল উন্নত করার প্রস্তাব দিচ্ছি যাতে আপনি দিনে 8-10 ঘন্টা আনন্দের সাথে কাটাতে পারেন।

একটি গদি পরিষ্কারের অর্ডার দিন বা নিজে পরিষ্কার করুন। মৌসুমের জন্য আরামদায়ক বালিশ এবং কম্বল, প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি বিছানার চাদর কিনুন। যদি সন্ধ্যায় লণ্ঠন বা হেডলাইটের আলো আপনাকে ঘুমাতে না দেয়, তাহলে জানালায় কালো পর্দা ঝুলিয়ে দিন।

মনোরম ঘ্রাণ যোগ করুন: একটি সুবাস ডিফিউজার ইনস্টল করুন, বালিশের নীচে এবং ক্যাবিনেটে আপনার পছন্দের সুগন্ধির একটি প্যাক সাজান। প্রশান্তিদায়ক ঘ্রাণ চয়ন করুন: ল্যাভেন্ডার, লেবু বালাম, পুদিনা, সিডার।

10. অ্যাপার্টমেন্টে সবুজ গাছ লাগান

গাছপালা বায়ু শুদ্ধ করে এবং অক্সিজেন দিয়ে পরিপূর্ণ করে। আপনার পছন্দের এবং বৈশিষ্ট্যে মানানসই এবং অনলাইনে অর্ডার করুন।

বাড়ির গাছপালা সাধারণত প্লাস্টিকের পাত্রে আনা হয়। জৈবভাবে অভ্যন্তর মধ্যে সবুজ মাপসই করার জন্য, উপযুক্ত রোপণকারী কিনুন। মাটি এবং নিষ্কাশন সম্পর্কে ভুলবেন না: আপনি যখন উদ্ভিদ প্রতিস্থাপন করবেন তখন আপনার তাদের প্রয়োজন হবে।

একটি অ্যাপার্টমেন্ট সবুজ করতে আরেকটি উপায় হল বাড়ির চারপাশে bouquets ব্যবস্থা করা। তবে এটির দাম বেশি হবে এবং কাটা ফুলগুলি সর্বাধিক কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী হবে।

11. আপনার নিজের হাত দিয়ে অভ্যন্তর সাজাইয়া

অভ্যন্তরটি বাসযোগ্য দেখায় যখন এতে বিশদ বিবরণ থাকে যা মালিকদের সম্পর্কে বলে। আপনি যদি আঁকার শৌখিন হন - কয়েকটি ছবি লিখুন এবং দেয়ালে ঝুলিয়ে দিন। কাদামাটি থেকে ভাস্কর্য - একটি বিশিষ্ট জায়গায় আপনার বাড়িতে তৈরি মৃৎপাত্র রাখুন। বুনন বা সেলাই করুন - রাগ, বেডস্প্রেড বা বালিশের কভার তৈরি করুন। তাই আপনি আপনার অবসর সময়টা আনন্দ ও উপকারে কাটাবেন।

করোনাভাইরাস. আক্রান্তের সংখ্যা:

243 050 862

এ পৃথিবীতে

8 131 164

রাশিয়া মানচিত্র দেখুন