একটি Shants কলার কি এবং এটা পরা মূল্য

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

এটি ঘাড়ের জন্য শুধুমাত্র সুবিধা আনতে, আপনাকে ডাক্তারের সুপারিশগুলি শুনতে হবে।

শান্ত কলার কি

শ্যান্টস কলার হল একটি বিশেষ বন্ধনী যা আপনার সার্ভিকাল হার্ড কলার পরিধান করার জন্য গাইড দ্বারা পরিধান করা হয়। তবে এই নামে তিনি প্রাক্তন ইউএসএসআর অঞ্চলে পরিচিত। অন্যান্য দেশে, এটি একটি ঘাড় কলার হিসাবে পরিচিত।

শ্যান্টস কলার শক্ত বা নরম হতে পারে, তবে ব্যবহারের উদ্দেশ্য একই - ঘাড়ের লোড কমাতে।

শ্যান্টস কলার কিসের জন্য ব্যবহৃত হয়?

সাধারণত এটি এস. মুজিন, জেড. আইজ্যাক, জে. ওয়াকার, ও. ই. আবদ, জে. বাইমাকে এই ধরনের প্যাথলজিতে সাহায্য করে। ঘাড়ের ব্যথার চিকিৎসার জন্য কখন সার্ভিকাল কলার ব্যবহার করা উচিত? / musculoskeletal ঔষধের বর্তমান পর্যালোচনা:

• হুইপ্ল্যাশ ইনজুরি। এটি একটি আঘাত যা সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ঘটে যখন মাথাটি হঠাৎ পিছনে ফেলে দেওয়া হয়। তাছাড়া, কোন স্থানচ্যুতি বা ফ্র্যাকচার নেই। এটি সাধারণত দুর্ঘটনার সময় ঘটে।
• সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ফ্র্যাকচার বা স্থানচ্যুতি। ঘাড়ের কলার কশেরুকার অবস্থানকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে, তাই তারা একসাথে ভালভাবে বৃদ্ধি পায়।
• সার্ভিকাল রেডিকুলোপ্যাথি। এটি একটি বেদনাদায়ক অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তির মেরুদণ্ডের কাছাকাছি স্নায়ুমূল চিমটি করা হয়। এটি স্পন্ডিলোসিস, হার্নিয়েটেড ডিস্ক, স্পাইনাল টিউমারের সাথে ঘটে। কখনও কখনও সার্ভিকাল রেডিকুলোপ্যাথি ফেটে যাওয়া স্নায়ুমূলের আঘাতের দ্বারা প্ররোচিত হয়।
• পোস্টুরাল অর্থোস্ট্যাটিক টাকাইকার্ডিয়া। তথাকথিত M. Nardone, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. পোস্টুরাল অর্থোস্ট্যাটিক টাকাইকার্ডিয়া সিন্ড্রোম (পিওটিএস) / জার্নাল অফ অ্যাপ্লাইড ফিজিওলজিতে কার্ডিওরসপিরেটরি এবং সেরিব্রোভাসকুলার ফাংশনের উপর ঘাড়ের কম্প্রেশন কলারের প্রভাব - একটি অবস্থা যখন সেরিব্রাল সঞ্চালন হ্রাস পায়, হার্টের হার বৃদ্ধি পায়, ঘাড়ের ধমনীতে সংকোচনের কারণে মাথা ঘোরা হতে পারে। সাধারণত, এই উপসর্গগুলি দেখা যায় যখন বসা থেকে দাঁড়ানো অবস্থানে চলে যায়।

শ্যান্টস কলার পরা শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে; আপনার নিজের থেকে চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি অবলম্বন করা উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ ঘাড় ব্যথার জন্য, বিশেষজ্ঞরা ব্যান্ডেজ পরার পরামর্শ দেন না। বিশেষ করে কঠিন, যা গতিশীলতাকে মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ করে। বিজ্ঞানীরা S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima কে বিবেচনা করেন। ঘাড়ের ব্যথার চিকিৎসার জন্য কখন সার্ভিকাল কলার ব্যবহার করা উচিত? / musculoskeletal ঔষধের বর্তমান পর্যালোচনা যে স্বাস্থ্যকর ঘাড়ের পেশী চাপের অভাবের কারণে অ্যাট্রোফি করতে পারে।

কিভাবে একটি Shants কলার পরেন

প্রথমবারের মতো, এটি একজন ডাক্তার দ্বারা লাগানো এবং ঠিক করা হয় - স্নায়ু বিশেষজ্ঞ বা অর্থোপেডিক ট্রমাটোলজিস্ট। কলার snug কিন্তু আরামদায়ক মাপসই করা উচিত. যদি এটি খুব ঢিলেঢালা হয় তবে এটি ঘাড়কে ভালভাবে ঠিক করবে না এবং খুব টাইট ঘষে এবং ব্যথা হতে পারে। সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে নড়াচড়া সীমিত, তবে একজন ব্যক্তির ভঙ্গি নিরীক্ষণ করা প্রয়োজন এবং ঢালু নয়। উপরন্তু, আপনি ওজন উত্তোলন এবং বহন করা উচিত নয়।

শান্তর কলার খুলে না নিয়ে সারাক্ষণ পরা থাকে। চিকিত্সকরা আপনাকে কেবল এটিকে শুয়ে থাকা অবস্থায় আলতোভাবে খুলে ফেলতে এবং ময়লা থেকে পরিষ্কার করার জন্য বা ব্যান্ডেজের ভিতরে অপসারণযোগ্য প্যাডগুলি প্রতিস্থাপন করার জন্য এটিকে একইভাবে লাগাতে দেয়।

কিভাবে শান্ত কলার দিয়ে ঘুমাতে হয়

রাতে তারা এর থেকে রেহাই পায় না। যাতে কলার ঘুমে হস্তক্ষেপ না করে, আমেরিকান মেডিকেল রিসোর্স হেলথলাইনের বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে সার্ভিকাল কলার কিসের জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে কি? / স্বাস্থ্য লাইন নিম্নলিখিত:

• একটি আরামদায়ক এবং দৃঢ় পর্যাপ্ত গদিতে ঘুমান।
• সামনের দিকে, পিছনের দিকে বা দিকে বাঁক না করে ঘাড়টিকে একটি নিরপেক্ষ অবস্থানে রাখুন।
• বাঁকা অবস্থায় ঘুমাবেন না, ঘাড় যেন শরীরের সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়।
• একটি পাতলা বালিশে আপনার পিঠে ঘুমান। কিন্তু অত্যধিক ঘাড় উপর ভার বৃদ্ধি হবে.

বিছানা থেকে উঠতে, আপনাকে আলতো করে আপনার পাশে গড়িয়ে পড়তে হবে, আপনার পা নীচে ঝুলিয়ে রাখতে হবে এবং আপনার হাত দিয়ে নিজেকে ঠেলে উঠতে হবে।

কিভাবে একটি Shants কলার সঙ্গে ধোয়া

এটি অবশ্যই করা উচিত যাতে ব্যান্ডটি শুকনো থাকে। অতএব, কিছু বিশেষজ্ঞ ফয়েল মধ্যে কলার মোড়ানো সুপারিশ।

আরও ভাল, একটি স্নান নিন, একটি ঝরনা নয়, যাতে স্প্রে ঘাড় এলাকায় না পড়ে। শাওয়ার হেড ব্যবহার করলেও ঘাড় কম নাড়াতে হবে।

কিভাবে একটি Shants কলার পরিষ্কার

যদি এটি একটি নরম কলার হয়, যেহেতু এটি নোংরা হয়ে যায়, এটি সরানো হয় এবং সাবান বা অন্যান্য অ-আক্রমনাত্মক উপায়ে ধুয়ে ফেলা হয়। তারপর সেগুলো শুকানো হয়। এই সময়ে ঘাড় যাতে অসমর্থিত না হয় সেজন্য দুটি ব্যান্ডেজ করাই ভালো।

অনমনীয় মডেল প্রতিদিন পরিষ্কার করা হয়। এটি করার জন্য, তারা একটি মিথ্যা বা বসা অবস্থানে unbuttoned হয় - ডাক্তার কিভাবে সুপারিশ করে তার উপর নির্ভর করে। তারপরে প্রতিস্থাপনযোগ্য নরম উপাদানগুলি ধুয়ে ফেলা হয় এবং কলার থেকেই ময়লা সরানো হয়। এর পরে, আপনি পরিষ্কার প্যাডগুলি সুরক্ষিত করতে পারেন এবং আবার ব্যান্ডেজ লাগাতে পারেন।

শান্টস কলার কত পরতে হয়

সবকিছুই স্বতন্ত্র এবং কেন এটি সুপারিশ করা হয়েছিল তার উপর নির্ভর করে। কিছু ক্ষেত্রে, ঘাড়ের চাপ কমাতে কয়েক সপ্তাহের জন্য ঘাড়ের ব্যথা/মায়ো ক্লিনিক যথেষ্ট। এবং কাউকে এতে অনেক বেশি সময় হাঁটতে হবে - উদাহরণস্বরূপ, যতক্ষণ না ঘাড়ের ক্ষতিগ্রস্থ অংশগুলি নিরাময় হয়।

একই সময়ে, তারা ধীরে ধীরে কলার পরা বন্ধ করে দেয় আপনার সার্ভিকাল হার্ড কলার পরিধান করার জন্য গাইড / হুল ইউনিভার্সিটি টিচিং হসপিটালস এনএইচএস ট্রাস্ট। আর পেশী মজবুত করতে বিশেষ ব্যায়াম করা হয়।

একটি শান্ত কলার আঘাত করতে পারেন

হ্যা সম্ভবত. বিশেষ করে যদি আপনি এটি বেশি পরেন ঘাড় ব্যথা / মায়ো ক্লিনিক 1-2 সপ্তাহের জন্য। এই সময়ে, ঘাড়ের পেশীগুলি দুর্বল হয়ে পড়ে, কারণ তারা তাদের কার্য সম্পাদন করে না।

খুব বেশি আঁটসাঁট ব্যান্ডেজ ত্বককে সংকুচিত করে, যার ফলে আপনার সার্ভিকাল হার্ড কলার পরার নির্দেশিকা / হুল ইউনিভার্সিটি টিচিং হসপিটালস এনএইচএস ট্রাস্ট চাপের ঘা তৈরি করে। অতএব, ডাক্তারের পরামর্শে কঠোরভাবে শ্যান্টস কলার ব্যবহার করা প্রয়োজন।