৫ ধরনের মানুষ থেকে দূরে থাকতে হবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

কখনও কখনও একটি বাস্তব স্যাডিস্ট একটি সুন্দর চেহারা আড়াল হতে পারে.

একটি সুন্দর চেহারা, একটি বড় পরিবার, একটি মর্যাদাপূর্ণ শিক্ষা, একটি সফল ক্যারিয়ার - প্রায়শই এটি কেবল একটি মুখোশ, একটি বিভ্রম যার পিছনে একটি নিষ্ঠুর ব্যক্তি লুকিয়ে থাকে। এটি হতে পারে একজন পুরুষ, একজন মহিলা, আপনার বস, একজন সহকর্মী, অথবা সেই চমৎকার লোক যার সাথে আপনি একটি চমৎকার ডেটে গেছেন। অবশ্য তাদের সঙ্গে কোনো বন্ধুত্ব বা ভালোবাসার কথা বলা যাবে না।

1. সমালোচক

লক্ষণ

সমালোচক আপনি যা কিছু করেন তার নিন্দা করেন: আপনার প্রতিটি পদক্ষেপ এবং আপনার প্রতিটি শ্বাস। হ্যাঁ, আপনি সবকিছু ভুল করছেন। সবকিছু এবং সবসময়.

আপনাকে পার্থক্যটি বুঝতে হবে: সমালোচনা করা উপদেশ দেওয়ার মতো নয়।

আচরণের দৃশ্যকল্প # 1

আপনি রাতের খাবারের জন্য 15 মিনিট দেরিতে পৌঁছেছেন, পূর্ব ঘোষণা ছাড়াই। আপনার বাকি অর্ধেক লক্ষণীয়ভাবে রাগান্বিত হয়ে ওঠে এবং আপনি কেন দেরি করেছিলেন বা কী হয়েছিল তা জিজ্ঞাসা করার পরিবর্তে, অভিযোগ ঢালা শুরু করে: “আপনি সর্বদা দেরি করছেন কারণ আপনি নিজেকে ছাড়া অন্য কাউকে ভাববেন না। আমি 15 মিনিট ধরে এখানে বসে আছি! আর তুমি কখনই সময়মতো আসতে পারবে না”।

এই নিখুঁত সমালোচক. একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের একজন ব্যক্তি আপনার প্রতিটি পদক্ষেপের সমালোচনা করে: "আপনি কি সত্যিই এটি পরতে যাচ্ছেন?", "কেন আপনি কখনই করবেন না …?", "আপনার সাথে কি সমস্যা?" তালিকা অন্তহীন. আপনি সমালোচক চারপাশে অপমানিত বোধ. আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন এবং যাই করুন না কেন, আপনি কখনই এটি ঠিক করতে পারবেন না।

আচরণের দৃশ্যকল্প # 2

আপনি রাতের খাবারের জন্য দেরী করেছেন এবং এটি সম্পর্কে সতর্ক করবেন না। আপনার বাকি অর্ধেক দৃশ্যত রাগান্বিত, কিন্তু আপনার উপর আঘাত করার পরিবর্তে, তারা আপনাকে এই অভ্যাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে শুরু করে। “আমি লক্ষ্য করেছি যে আপনি ক্রমাগত দেরী করছেন। কি হলো? এরজন্য কি কোন কারণ আছে? এটি একটি উদাহরণ যে একজন ব্যক্তি কীভাবে দুর্ব্যবহারের উত্স বোঝার চেষ্টা করে।

একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিকে দোষারোপ করার পরিবর্তে, তিনি কর্মটিকে দোষারোপ করেন।

সমালোচক এমনকি ব্যক্তিগতভাবে আপনাকে অভদ্র কিছু বলতে পারে না। কিন্তু তিনি আপনার বিশ্বাস, চেহারা, চিন্তাভাবনা সম্পর্কে আপত্তিকরভাবে কথা বলেন। এটি প্রায়ই কম আত্মসম্মান এবং নিয়ন্ত্রণে থাকার ইচ্ছার কারণে হয়। আপনাকে খারাপ অভ্যাস ভাঙতে সাহায্য করার পরিবর্তে, তিনি একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনাকে তিরস্কার ও দমন করেন।

সমালোচক ব্যক্তিকে নিন্দা করেন, তার আচরণের নয়। একজন ব্যক্তির সবচেয়ে ক্ষতিকর অভিজ্ঞতা হতে পারে যখন একজন অভিভাবক বলেন, "তুমি একটা খারাপ ছেলে/খারাপ মেয়ে," বলার পরিবর্তে "তুমি একটা খারাপ কাজ করেছো।"

2. প্যাসিভ আগ্রাসী

লক্ষণ

এমন একজন ব্যক্তির সাথে, আপনার মনে হয় আপনাকে টিপটে হাঁটতে হবে। আপনি কখনই জানেন না তিনি আপনাকে কী বার্তা দেওয়ার চেষ্টা করছেন। অনুভূতি অস্বীকার, ব্যঙ্গ, সন্দেহজনক প্রশংসা স্পষ্ট সূচক যে আপনি একটি প্যাসিভ আগ্রাসী সঙ্গে আচরণ করছেন.

আচরণের দৃশ্যকল্প

আপনি এমন কিছু করেছেন যা আপনার সঙ্গীকে বিরক্ত করেছে, কিন্তু আপনি ঠিক কী কারণ তা বুঝতে পারবেন না। আপনি জিজ্ঞাসা করেন কেন তিনি রাগ করেছেন (আপনি বুঝতে চান আপনি কী করেছেন এবং ভবিষ্যতে ভুলগুলি এড়াতে কীভাবে এটি ঠিক করবেন)। তবে আশা করবেন না: আপনার বাকি অর্ধেক আপনাকে কিছু বলবে না। সম্ভবত, আপনি আত্মার মধ্যে উত্তর পাবেন: "আমি ভাল", "আমি রাগ করি না।" একই সময়ে, এই ব্যক্তি তার দূরত্ব বজায় রাখতে এবং সব উপায়ে দেখানোর জন্য যে আপনি অবিশ্বাস্যভাবে ঘৃণ্য কাজ করেছেন।

আপনি পরিস্থিতির উপর স্তব্ধ হতে শুরু করেন, তিনি বা তিনি আসলে কী ভাবেন তা বোঝার চেষ্টা করেন, কেন সরাসরি বলার পরিবর্তে ইঙ্গিত পাঠাতে থাকেন। আপনি বারবার ফিরে গিয়ে একটি নিষ্ক্রিয় আক্রমণকারীর মন পড়ার চেষ্টা করে অসংখ্য ঘন্টা ব্যয় করতে পারেন।

প্যাসিভ আগ্রাসন রাগ, ক্ষোভের একটি আবৃত প্রকাশ।যদি একজন ব্যক্তি কেবল কথা বলতে না পারেন, তবে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসাবে ব্যঙ্গ ব্যবহার করেন, বোধগম্য বার্তা পাঠান বা সরাসরি তার নেতিবাচক আবেগগুলি না দেখান, তবে এটি কেবল গোপনীয়ভাবে করেন, আপনি একজন প্যাসিভ আগ্রাসীর সামনে রয়েছেন।

3. নার্সিসাস

লক্ষণ

নার্সিসিস্ট তার সমস্ত আচরণের সাথে দেখায় যে তার অস্তিত্ব মহাবিশ্বের জন্য সেরা উপহার: তিনি সবকিছু জানেন, তিনি সবকিছুতে সেরা এবং প্রতি মিনিটে আপনাকে এটি মনে করিয়ে দিতে দ্বিধা করেন না। আপনি যতই স্মার্ট এবং আকর্ষণীয় হোন না কেন, আপনি একজন নার্সিসিস্ট হওয়া থেকে অনেক দূরে।

নার্সিসিস্ট নিজেকে একটি পাদদেশে রাখে যেখান থেকে সে আপনার দিকে তাকায়।

এটা আপনার কাছে মনে হতে পারে যে আপনি সবসময় একে অপরের সাথে কিছু প্রতিযোগিতায় আছেন।

আচরণের দৃশ্যকল্প

নার্সিসিস্টরা আপস করতে চায় না, বোঝাপড়া এবং সহানুভূতির অভাব অনুভব করে এবং সর্বদা স্পটলাইটে থাকতে চায়। এমনকি যখন আপনার স্পটলাইটে থাকার সময় হয় - আপনার জন্মদিনে বা কোনও প্রচার পার্টিতে - নার্সিসিস্ট নিজের দিকে স্পটলাইট টানতে সক্ষম হবেন৷ এমনকি যদি এটি একটি উচ্চ কলঙ্ক ছিল.

প্রাচীন গ্রীক পুরাণ থেকে নার্সিসাসের গল্প আমাদের নার্সিসিজমের প্রকৃতি বুঝতে সাহায্য করে। নার্সিসাস যখন পানির দিকে তাকাল এবং পরিবর্তে একটি সুন্দর ফুল দেখতে পেল, তখন সে অবাক হয়ে গেল। প্রকৃতপক্ষে, Narcissists সত্যিই নিজেদের ঘৃণা.

তারা সহজেই আঘাত পায়, এবং যখন তারা তা করে, তারা ক্ষোভ এবং ঘৃণাকে ছেড়ে দেয় যা স্ব-সম্মানবোধের কারণে তৈরি হয়। নার্সিসিস্টরা যখন প্রত্যাখ্যান বা আঘাত বোধ করে তখন তাদের চারপাশের সবকিছু ধ্বংস করতে প্রস্তুত।

4. পাথরের প্রাচীর

লক্ষণ

পাথরের প্রাচীর হল এমন একজন ব্যক্তি যিনি কথোপকথনে নিযুক্ত হতে অস্বীকার করেন এবং সমস্যা দেখা দিলে তাদের অনুভূতি ভাগ করে নেন। তিনি ক্রমাগত সরাসরি প্রশ্ন থেকে দূরে সরে. এই কারণে, অন্য ব্যক্তি তুচ্ছ মনে করতে শুরু করে, সৎ যোগাযোগের অযোগ্য।

আচরণের দৃশ্যকল্প

পাথরের প্রাচীর কখনও স্বীকার করবে না যে একটি সমস্যা আছে। আপনি যদি এমন কারো সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করেন যাকে আপনি জানেন যে আপনার সাথে সৎ এবং খোলামেলা হতে অস্বীকার করে, তবে কেন আপনার এই ধরনের সম্পর্কের আদৌ প্রয়োজন তা বিবেচনা করা মূল্যবান হতে পারে।

আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে না চাওয়ায়, এই জাতীয় ব্যক্তি কেবল আপনার সাথে যোগাযোগ করতে অস্বীকার করে না - সে আপনাকে হতাশ এবং এমনকি রাগান্বিত করে।

রাজনৈতিক বিতর্কের জন্য এটি একটি ভাল কৌশল, কিন্তু ব্যক্তিগত জীবনে একেবারেই অগ্রহণযোগ্য। একটি পাথরের প্রাচীরের আচরণটি আংশিকভাবে প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক আচরণের অনুরূপ, শুধুমাত্র তিনি আপনাকে একটি লুকানো বার্তা দেওয়ার চেষ্টা করেন না - তিনি আপনাকে কিছু বলার প্রয়োজন মনে করেন না।

5. সামাজিক ব্যক্তিত্ব

আপনি যদি অসামাজিক ধরনের সাথে যোগাযোগ করেন, অভিনন্দন: আপনি 1 টির মধ্যে 2 উপহার পেয়েছেন।

লক্ষণ

একদিকে, একটি সামাজিক ব্যক্তির চরিত্রে একটি সোসিওপ্যাথের বৈশিষ্ট্য রয়েছে: আক্রমনাত্মক এবং বিস্ফোরক আচরণ, যা প্রায়শই শৈশবে নির্যাতনের ফলাফল। অন্ততপক্ষে, সোসিওপ্যাথরা সহানুভূতিশীল হতে পারে।

কিন্তু একটি অসামাজিক ব্যক্তিত্ব পারে না, কারণ তারও একজন সাইকোপ্যাথের প্রবণতা রয়েছে: অনুশোচনা এবং সহানুভূতির অভাব, নিজের স্বার্থে অন্যদের ব্যবহার করার প্রবণতা, লোভ, প্রতিহিংসাপরায়ণতা।

আমাদের সকলের অনেকগুলি ভিন্ন প্রবণতা রয়েছে যা সমাজ নেতিবাচক হিসাবে বিবেচনা করে। এমনকি আমরা নিজেদের মধ্যে অসামাজিক আচরণের অন্তর্নিহিত বৈশিষ্ট্যগুলিও খুঁজে পেতে পারি। অতএব, আমরা ক্ষমা করি এবং এমনকি সামাজিক আচরণের সাথে মানুষের সাথে অনুকূল আচরণ করি, যেমন আমরা ক্ষমা করি এবং নিজেদেরকে অনুকূলভাবে ব্যবহার করি।

আচরণের দৃশ্যকল্প

মনে রাখবেন যে সাইকোপ্যাথরা হল মনস্তাত্ত্বিক গিরগিটি যারা ক্রমাগত অন্য মানুষের আবেগে ট্যাপ করে। কিসের জন্য? অন্যকে কারসাজি করতে, পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে, টাকা পেতে, যৌনতা করতে, নিজের অহংকে মেটাতে ইত্যাদি।

তারা এতটাই ভাল এবং এত নিপুণভাবে মিথ্যা বলে যে তাদের শিকাররা কী ঘটছে তা জানে না।

এই ধরনের মনস্তাত্ত্বিকভাবে শিকারী আচরণ প্রতিরোধ করা অত্যন্ত কঠিন।

আশ্চর্যের বিষয় নয়, বেশিরভাগ লোকেরা এটি বিশ্বাস করতে অস্বীকার করে এবং খুব দেরি না হওয়া পর্যন্ত কোনও প্রমাণ গ্রহণ করে না।আসলে সাইকোপ্যাথের "ভালোবাসা" একটি আবরণ মাত্র।

আপনি যদি এমন কারও সাথে সম্পর্কের মধ্যে থাকেন যার এই বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে, তবে এটি ভাবার সময়: আপনি তার চারপাশে কেমন অনুভব করেন? বিষাক্ত সম্পর্ক এড়িয়ে চলুন, অপ্রীতিকর লোকেদের বিদায় জানাতে ভয় পাবেন না এবং যারা আপনাকে দমন ও কারসাজি করার চেষ্টা করেন না তাদের লালন করুন।