একটি সম্পর্ক রিফ্রেশ কিভাবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

এমনকি সবচেয়ে উত্সাহী এবং তীব্র সম্পর্কগুলি রুটিন এবং একঘেয়েমির সময়ের মধ্য দিয়ে যায়। বিশেষ করে আপনার জন্য - ছোট জীবনের টিপস যা আপনাকে আপনার সম্পর্ককে সতেজ করতে সাহায্য করবে, যাতে সেগুলি নতুন রঙে ঝলমল করে এবং আপনি আপনার সঙ্গীকে আবার অনুভব করতে শুরু করেন।

একে অপরকে একটি চিঠি লিখুন

আমাদের ডিজিটাল যুগে, একটি খামে একটি সাধারণ চিঠি তাজা দেখায় এবং যে কাউকে অবাক করে দেবে।

আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যকে একটি চিঠি লিখুন - আপনি যখন ক্লান্ত হয়ে বাড়িতে আসেন, তখন তিনি (বা তিনি) আপনার মেলবক্সে একটি কাগজের চিঠি পেয়ে খুব খুশি হবেন।

চিঠি খুলে হাতে লেখা লাইনগুলো পড়লে অতুলনীয় আনন্দ পাওয়া যাবে। অন্য সবাই যখন সোশ্যাল নেটওয়ার্ক এবং ইনস্ট্যান্ট মেসেঞ্জারে বার্তা লিখছে, তখন আপনাকে সত্যিকারের রোমান্টিক মনে হবে।

আপনি কী উদ্বিগ্ন করেছেন তা লিখুন, আপনি দীর্ঘদিন ধরে কী বলতে চেয়েছিলেন, আপনার অনুভূতি সম্পর্কে লিখুন, আপনার ভুল স্বীকার করুন, ক্ষমা চান, একটি ছোট শ্লোক লিখুন বা কিছু আঁকুন। এই সব খুব অনুপ্রেরণাদায়ক. হাতে লেখা পাঠ্য ইমেলের চেয়ে বেশি শক্তিশালী।

Swap 'র ভূমিকা

আমরা সবাই বাড়িতে নির্দিষ্ট ভূমিকা পালন করতে অভ্যস্ত: কেউ রান্না করে, কেউ বিল দেয় বা লন্ড্রি এবং ইস্ত্রি করে, কেউ সবসময় কাজ থেকে অন্যকে নেয়।

অন্তত এক সপ্তাহের জন্য আপনার সম্পর্কের ভূমিকা পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, একজন পুরুষ রান্না করবেন, এবং একজন মহিলা সমস্ত বিল পরিশোধ করবেন, একজন মহিলাকে তার বাছাই করাকে ওয়ার্কআউট বা কাজ থেকে নিতে দিন এবং একজন পুরুষ ইস্ত্রি করা এবং ধোয়ার দায়িত্ব নেবেন।

আপনার স্টিরিওটাইপড আচরণ পরিবর্তন করুন, অন্য দায়িত্বগুলি করা কতটা কঠিন তা নিজের জন্য অনুভব করুন, কারণ কখনও কখনও কেউ আপনার জন্য ক্রমাগত যা করছে তার প্রশংসা করা বন্ধ করে দেয়।

এটি আপনাকে আপনার সঙ্গী এবং তাদের দায়িত্বের প্রতি সম্মান দেবে। এবং তারপর আপনার মুখে ফেনা উঠবে না প্রমাণ করার জন্য যে রান্না কিছুই নয়, তবে বাড়ির খাতা একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন বিষয়।

একটি অস্বাভাবিক সেটিংয়ে সেক্স করুন

একসাথে আপনার যৌন জীবনে বৈচিত্র্য যোগ করুন; যৌন কাজ করবেন না। যৌন সম্পর্ক গড়ে তোলা উচিত, আবেগের প্রকাশ প্রদান করা উচিত, কারণ যৌনতা একটি সুরেলা জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।

আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে যৌথ যৌনতা আপনাকে আনন্দ দেয় না, আপনাকে সংবেদনের তোড়া দিয়ে পূর্ণ করে না, এটিকে বৈচিত্র্যময় করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি গাড়িতে রোল প্লেয়িং গেম বা যৌনতার চেষ্টা করুন, প্রকৃতিতে যান, বনে, হ্রদে, তারার নীচে।

আপনি যদি আরও অস্বাভাবিক পরিবেশ চান - একটি মোটেল রুম ভাড়া করুন, যেমন একটি আমেরিকান চলচ্চিত্রে। এমন জায়গা এবং পরিস্থিতি সন্ধান করুন যেখানে আপনি একে অপরের জন্য এমনভাবে অনুভব করবেন যা আপনি আপনার বাড়ির বিছানায় করতে পারবেন না। এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য মনে রাখা হবে, এবং আপনার বৃদ্ধ বয়সে মনে রাখার মতো কিছু থাকবে।

একে অপরের সহকর্মী হয়ে উঠুন

সম্পর্ককে বৈচিত্র্যময় করার আরেকটি আকর্ষণীয় পদ্ধতি হল কিছু সময়ের জন্য আপনার সঙ্গীর সহকর্মী হওয়া।

আপনি কাজের সমস্যাগুলি অধ্যয়ন করুন যা আপনার সঙ্গী মোকাবেলা করে, খুঁজে বের করুন তিনি কী করেন এবং কীভাবে করেন, তিনি কোন সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করেন, তিনি তার পেশাদার ক্যারিয়ারে কীসের জন্য প্রচেষ্টা করেন।

এটি সম্পর্কটিকে ব্যাপকভাবে শক্তিশালী করে: আপনার সঙ্গী যা করছে তার আপনি আরও প্রশংসা করবেন এবং পাশাপাশি, আপনি আপনার নিজস্ব দিগন্ত প্রসারিত করতে সক্ষম হবেন।

প্রধান জিনিসটি মনে রাখা উচিত যে সম্পর্কগুলি অবশ্যই বিকাশ করা উচিত, অন্যথায় তারা একটি রুটিন এবং রুটিনে পরিণত হয়।

এই পটভূমির বিরুদ্ধে, একটি নিয়ম হিসাবে, সমস্যাগুলি শুরু হয়: একে অপরের ত্রুটিগুলি, একঘেয়েমি বা স্ক্র্যাচ থেকে ঝগড়া খুঁজে বের করা।

আকর্ষণীয় যৌথ ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য দেখুন: খেলাধুলা, মনের খেলা, শহর অনুসন্ধান, হাইকিং, রাতের হাঁটা, শহরের বাইরে ভ্রমণ। তাদের মতো হবেন না যাদের জন্য একসাথে সময় কাটানো কেনাকাটা এবং ক্যাফে, পরিষ্কার করা এবং আত্মীয়দের সাথে দেখা করার মধ্যে সীমাবদ্ধ।

একে অপরকে ভালবাসুন, একে অপরকে কামনা করুন, পাগল জিনিসগুলি করুন - এটি নতুন অর্জনকে অনুপ্রাণিত করে এবং আবেগের সাথে একসাথে কাটানো প্রতিটি মুহূর্তকে পূর্ণ করে।