আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য 20টি লাইফহ্যাকিং গাছপালা

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

প্রাচীন কাল থেকে, গাছপালা অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি নির্ভরযোগ্য ওষুধ এবং প্রফিল্যাকটিক এজেন্ট হিসাবে কাজ করেছে। আজকের ওষুধ প্রায়ই একই সময়-পরীক্ষিত প্রাকৃতিক উপাদানের উপর নির্ভর করে। আসুন প্রকৃতির 20টি সবুজ উপহার সম্পর্কে নিজেকে জানি বা মনে করিয়ে দিই, যার নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলি মানবদেহে উপকারী প্রভাব ফেলে।

অনেক আলকেমিস্ট অমরত্বের অমৃত তৈরি করতে গিয়ে মারা গিয়েছিলেন। কিছু দীর্ঘায়িত অসফল প্রচেষ্টা থেকে, এবং কিছু ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান যোগ করার ফলে। আসুন কল্পনা করি অনন্তকালের পুনরুজ্জীবিত পানীয়ের ভিত্তি কী হতে পারে।

আদা

অভিজ্ঞ ভ্রমণকারীরা এবং একাধিকবার মায়েরা বমি বমি ভাবের অনুভূতি দমন করতে আদার ক্ষমতা সম্পর্কে ভালভাবে জানেন। সাদা মূলের জাদুকরী বৈশিষ্ট্য সমুদ্রের অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়ক হবে। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে, এবং কেমোথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিলে আদা বমি বমি ভাবের অপ্রীতিকর সংবেদন উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনি আপনার নিকটস্থ ফার্মেসিতে জিঞ্জারব্রেডগুলি খুঁজে পেতে পারেন এবং দোকান থেকে একটি প্রাকৃতিক পণ্য চায়ে অল্প পরিমাণে যোগ করা যেতে পারে।

ক্যামোমাইল

সম্ভবত, এটি কিছুর জন্য নয় যে ক্যামোমাইল সূর্যের মতো দেখায়, আলোর উজ্জ্বল রশ্মি নির্গত করে। আমাদের সাধারণ গ্রহে জীবন দানকারী নক্ষত্রের মতো, ক্যামোমাইলের ঔষধি গুণাবলীর বিস্তৃত পরিসর রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এটি ঐতিহ্যগতভাবে একটি প্রদাহ বিরোধী এবং এন্টিসেপটিক এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যার জন্যও নির্ধারিত হয়। অতএব, ক্যামোমাইল চা এবং টিংচার সর্দি এবং পেটে ব্যথার জন্য উপকারী।

ওহ হ্যাঁ, টানটান স্নায়ু স্ট্রিং ঢিলা করার জন্য এবং দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রার জন্য ক্যামোমাইল সুপারিশ করা হয়।

আপনার যদি একটি চাপপূর্ণ দিন থাকে এবং ঘুমাতে সমস্যা হয় তবে অ্যালকোহলের পরিবর্তে কয়েক টেবিল চামচ ক্যামোমাইল জ্যাম যোগ করুন।

জিনসেং

পালঙ্কের টেলিশপের জন্য ধন্যবাদ, জিনসেং রুট সাধারণ মানুষের কাছে পুরুষ শক্তি বৃদ্ধিকারী হিসাবে পরিচিত। প্রকৃতপক্ষে, দরকারী উদ্ভিদ ক্ষমতার বর্ণালী অনেক বিস্তৃত। জিনসেং এর উত্তেজক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য প্রায়শই শক্তি পানীয়তে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। মূলের একটি সাধারণ টনিক প্রভাব রয়েছে, রক্তচাপ বাড়ায়, তন্দ্রা দমন করে, অলসতা ও ক্লান্তি কমায় এবং মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতাও বাড়ায়। জিনসেং কোমল পানীয়ের অন্তর্ভুক্ত এবং ট্যাবলেট, ক্যাপসুল বা পাউডার আকারে নেওয়া হয়।

মদ

উদ্ভিদটি অন্যান্য নামেও পরিচিত - লিকোরিস এবং লিকোরিস। দরকারী বৈশিষ্ট্য শীর্ষ দ্বারা নয়, কিন্তু শিকড় দ্বারা আবিষ্ট করা হয়। কোনটি ঠিক? এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য গণনা করা যেতে পারে, তবে এখানে প্রধানগুলি রয়েছে: প্রদাহ বিরোধী, রেচক, কফের, অ্যান্টাসিড, খাম। অর্থাৎ, লিকোরিস উপরের শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট, গ্যাস্ট্রাইটিস, পেট এবং ডুওডেনাল আলসার, বাত, অর্শ্বরোগ এবং অন্যান্য অনেক ঘাগুলির রোগে সহায়তা করবে। প্রাচ্যের দেশগুলিতে, লিকোরিস ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা হয় এবং প্রজনন সিস্টেমের বেশ কয়েকটি রোগের চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়। এর সবুজ অংশগুলির মতো, লিকোরিস সাধারণত উষ্ণ পানীয়তে যোগ করা হয়।

নেটল

স্টিংিং নেটল পাতা প্রতিটি টমবয় যাজক দ্বারা স্মরণ করা হয়. নানীর হাতে, এই গাছগুলির একটি দম্পতি অতিরিক্ত তত্পরতা, অত্যধিক কৌতূহল এবং অদ্ভুত পরীক্ষার আকাঙ্ক্ষার সাথে একটি ভাল কাজ করেছে।

যদি আমরা কৌতুকপূর্ণ শিক্ষামূলক ব্যবহার থেকে দূরে সরে যাই, তবে এটি লক্ষ করা যেতে পারে যে নেটলের হেমোস্ট্যাটিক প্রভাব রক্ত জমাট বাঁধা বাড়ায় এবং তাই ক্ষত নিরাময়, পোড়ার চিকিত্সা এবং অভ্যন্তরীণ রক্তপাত বন্ধ করতে ব্যবহৃত হয়।

সুন্দরী এবং মেট্রোসেক্সুয়ালদের জন্য, নোট করুন: উদ্ভিদের একটি ক্বাথ চুল পড়া থেকে বাঁচায়, তাদের শক্তিশালী করতে এবং খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

সাধারণ চা, মলম এবং শ্যাম্পু ছাড়াও, স্যালাডে নেটল যোগ করা হয় এবং বিখ্যাত মাল্টিভিটামিন বাঁধাকপির স্যুপ এটি থেকে রান্না করা হয়।

কালো চা

পরিসংখ্যানগুলি নিশ্চিতভাবে জানে না যে চা মানুষের মধ্যে প্রায়শই কীসের সাথে যুক্ত: কাজের সময়গুলিকে মেরে ফেলার উপায় সহ, আলোতে যাওয়ার অজুহাত দিয়ে বা চোখের নীচে ব্যাগগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি পদ্ধতি সহ। এটি যেমন হতে পারে, এবং অলৌকিক কর্মী, এবং প্রেমিক হতে পারে, এবং ইন্টারনেট জম্বিদের এখনও পানীয়টির আরেকটি ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। এবং আমরা মানুষের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উপর কালো চায়ের উপকারী প্রভাব সম্পর্কে কথা বলছি।

নিয়মিত কিন্তু সঠিক চা পান হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

সঠিক মদ্যপান চায়ের অত্যধিক ফ্রিকোয়েন্সি এবং শক্তি বোঝায় না।

ল্যাভেন্ডার

একটি অনন্য উদ্ভিদ শুধুমাত্র শরীর নয়, আত্মাকেও নিরাময় করতে পারে। প্রথম অবস্থান থেকে শুরু করা যাক. সবাই জানে কিভাবে ল্যাভেন্ডার একটি ঔষধি স্নান বা তেলের আকারে আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। কিন্তু কম সাধারণ জ্ঞান যে উদ্ভিদের বিভিন্ন ফর্ম মাইগ্রেন, বাত, সেইসাথে জয়েন্টগুলির প্রদাহ, স্থানচ্যুতি এবং পক্ষাঘাতের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।

সূক্ষ্ম বিষয়গুলির জন্য, নামী সোভিয়েত অবিনশ্বর সোফিয়া রোটারু একটি ভঙ্গুর ভাঙ্গা মেয়েটির হৃদয়ের জন্য সবচেয়ে কার্যকর ওষুধ হয়ে উঠতে পারে।

দারুচিনি

স্কুলের ছেলেমেয়েরা, আপনার ডেস্কে বসুন!

জীববিজ্ঞান পাঠ। দারুচিনি আসল এবং নকল হতে পারে। সঠিক দারুচিনিকে এখনও সত্য বলা যেতে পারে, তবে "নকল" কে আরও সঠিকভাবে ক্যাসিয়া বা চাইনিজ দারুচিনি বলা হয়।

মেডিসিন পাঠ। এটি ক্যাসিয়া যা টাইপ II ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় ফার্মাসিউটিক্যাল প্রভাব ফেলে। ওয়েবে, আপনি রক্তে শর্করার উপর চীনা দারুচিনির উপকারী প্রভাব সম্পর্কে আরও জানতে পারেন।

মৌরি

আপনি যদি "প্রাকৃতিক যা কুশ্রী নয়" নীতির দ্বারা জীবনযাপন করেন এবং পেট ফাঁপা হওয়ার লক্ষণগুলি প্রকাশ করতে দ্বিধা করবেন না, কারণ "সব আপনার নিজস্ব", তাহলে এই সবুজের ব্যবহারে যেতে দ্বিধা বোধ করবেন না।

অথবা, যদি আপনি লজ্জার অনুভূতি জানেন কিন্তু কীভাবে ফুলে যাওয়া থেকে মুক্তি পাবেন তা জানেন না, মৌরি বীজ সিদ্ধ করার চেষ্টা করুন। অবশ্যই, ফলস্বরূপ ডিল জল প্রথমে তাদের বাচ্চাদের অস্থির হজমের সাথে যুদ্ধে তরুণ পিতামাতার বিশ্বস্ত সঙ্গী হয়ে উঠবে।

সেন্ট জনস wort

এর নামের বিপরীতে, গাছটি খুর থেকে একটি বন্য জন্তু কাটাতে সক্ষম নয়, যা সত্যিই ঝোপে আপনার বসার অবস্থান পছন্দ করেছে। তাই সেন্ট জন'স ওয়ার্টের একটি শাখা দিয়ে এটিকে ব্রাশ করার চেষ্টা করবেন না। প্রাণীটিকে একসাথে একটি জলখাবার অফার করুন, যা তাকে মাথা ঘোরাবে এবং আপনার শরীরে একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট উপস্থিত হবে, যা এইরকম উত্তেজনাপূর্ণ মুহূর্তে কাজে আসবে।

হ্যাঁ, এটি উদ্বেগজনিত ব্যাধিকে মসৃণ করার ক্ষমতা যার জন্য সেন্ট জন'স ওয়ার্ট বিখ্যাত।

পুদিনা

আপনি একটি চা ব্র্যান্ডের জন্য একটি পুরানো বিজ্ঞাপনে নিকোলাই বাসকভের পাশাপাশি গান গাইতে চান? সকালের ডিমের সাথে এর কোনো সম্পর্ক নেই। গরম পানীয়তে পুদিনা যোগ করুন!

পুদিনা পাতায় এমন পদার্থ রয়েছে যা উপরের শ্বাস নালীর রোগ, কণ্ঠস্বরের কর্কশতা এবং কর্কশতা, সেইসাথে ব্রঙ্কাইটিসের উপর নিরাময় প্রভাব ফেলে।

এছাড়াও, পুদিনার ক্বাথ মাড়ির প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, দাঁতে ব্যথা এবং গলায় অস্বস্তির জন্য ভাল।

ক্যালেন্ডুলা

মনে আছে, ছোটবেলায় আমরা তাজা ক্ষতস্থানে কলা পাতা লাগিয়েছিলাম? এই প্রাকৃতিক ড্রেসিং রক্তপাত বন্ধ করতে সাহায্য করে। এবং পরবর্তী ক্ষত নিরাময়ের জন্য, ক্যালেন্ডুলা-ভিত্তিক মলম ব্যবহার করা হয়েছিল। উদ্ভিদের শক্তিশালী ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাব পোড়া, স্টোমাটাইটিস এবং গলা ব্যথা - জঘন্য এবং বিরক্তিকর ঘাগুলির চিকিত্সায়ও সাহায্য করবে।

ইউক্যালিপটাস

ইউক্যালিপটাস তেলের অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, অর্থাৎ একটি অ্যান্টি-পুট্রেফ্যাকটিভ প্রভাব রয়েছে সে সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ বলা যাক। আরও মজার বিষয় হল ইউক্যালিপটাস পোকামাকড় তাড়াতে ব্যবহৃত হয়। উদ্ভিদের কীটনাশক বৈশিষ্ট্যগুলি সংশ্লিষ্ট প্রস্তুতির নির্মাতাদের কাছে সুপরিচিত। কিন্তু আঠালো মানুষ-মাছি তাড়াতে ইউক্যালিপটাস ব্যবহারের কার্যকারিতা নিয়ে কোনো বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই। ওটা কি চোখে স্প্রে!

কমফ্রে

একটি বিরোধী উদ্ভিদ, উপকারী এবং ধ্বংসাত্মক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে যার অনেক গুজব রয়েছে। কিন্তু আমরা তথ্য দ্বারা পরিচালিত হব: কমফ্রেকে বেশ কয়েকটি ইউরোপীয় দেশে ঔষধি গাছের তালিকা থেকে বাদ দেওয়া হয়েছে এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, কমফ্রেযুক্ত ভেষজ পণ্যগুলি অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না। আমাদের অঞ্চলগুলির জন্য, লোক ওষুধ গাছের ক্ষতিগ্রস্থ হাড়গুলি পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতাকে দায়ী করে। যোগাযোগ করা বা না করা আপনার ব্যাপার।

ক্রাইস্যান্থেমাম

প্রিয় মহিলারা, যদি 8 ই মার্চ আপনি ক্রিস্যান্থেমামের তোড়া পেয়ে থাকেন এবং আপনার বন্ধু গোলাপ পেয়ে থাকেন তবে আপনার এটির জন্য আপনার পুরুষের কাছে পচন ছড়ানো উচিত নয়। পূর্ব দিকে তাকান: ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে, উদ্ভিদের পাতাগুলি মাইগ্রেনের জন্য নির্ধারিত হয় এবং শুকনো ফুল ক্ষুধা বাড়ানোর জন্য নির্ধারিত হয়। এটা সম্ভব যে আপনার ভদ্রলোক তার এশিয়ান ভাইয়ের কাছ থেকে একটি উদাহরণ নিয়েছেন এবং বিচক্ষণতার সাথে সঠিক পছন্দ করেছেন।

রোজমেরি

রোজমেরির সাহায্যে স্লি হার্টব্রেকাররা হার্টের পুরুষদের মানিব্যাগের চাবি খুঁজে পায়।

নিজের জন্য এটি পরীক্ষা করে দেখুন: রোজমেরি অপরিহার্য তেল সুগন্ধির সংমিশ্রণে একটি লোভনীয় নোট অন্তর্ভুক্ত করে এবং একটি মনোরম মশলা রন্ধনসম্পর্কীয় মাস্টারপিসে বিশেষ শেড যোগ করে। এ অবস্থায় পরিত্রাণের কোনো সুযোগ নেই। ঔষধি উদ্দেশ্যে, রোজমেরি মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি এবং দৃষ্টিশক্তি উন্নত করার উপায় হিসাবে দরকারী।

প্যাশনফ্লাওয়ার

বা প্যাশনফ্লাওয়ার। উদ্ভিদের নামের ব্যুৎপত্তি ধর্মের সাথে জড়িত। খ্রিস্টানরা ফুলের মধ্যে খ্রিস্টের কষ্টের (আবেগ) চিত্র দেখতে থাকে।

যদি আমরা অনুমান থেকে বিমূর্ত করি, তাহলে অফিসিয়াল ওষুধে শান্তিদায়ক (শান্তকরণ) এবং উদ্বেগ-বিরোধী (উদ্বেগ-বিরোধী) ওষুধ তৈরির জন্য প্যাশন ফুলের নির্যাস ব্যবহার করা হয়। প্যাশনফ্লাওয়ারের পাশে ভয় এবং মানসিক চাপের কোন স্থান নেই।

পার্সলে

ছুটির সিরিজের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময় আপনার প্রথমে কোন পণ্যটি স্টক করা উচিত? এটা ঠিক, পার্সলে. এই উদ্ভিদটি প্রচুর পরিশ্রম এবং পেটুকতার পরে আপনার বাসি নিঃশ্বাসের জন্য একটি জীবন রক্ষাকারী হয়ে উঠবে। হ্যাঁ, ক্লোরোফিলের উচ্চ ঘনত্বের কারণে, পার্সলে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করে।

তামাক

শুধুমাত্র আমাদের সময়ে অলস ধূমপায়ীদের লাথি মারেনি। না, আমি সিগারেট প্রেমীদের রক্ষা করি না, তবে কখনও কখনও তাদের নিপীড়ন একটি তাড়না মনে হয়। যদিও, হতে পারে, এবং ঠিকই তাই, কারণ তারা আমাদের হয়রানি করে, প্যাসিভ ধূমপায়ী, বিনা দ্বিধায়। তবে নেতিবাচক প্রবাহের সাধারণ পটভূমির বিপরীতে তামাক যেভাবে দেখায় না কেন, এর দরকারী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এটি একটি মৌমাছির হুল থেকে দ্রুত চেতনানাশক হিসাবে দরকারী। তারা আরও বলে যে ভেজা তামাক ক্ষত থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেবে।

ঋষি

এটা কিছুর জন্য নয় যে ঋষি ওষুধের দোকানের তাকগুলির সামনে রয়েছে। সর্বোপরি, একটি শক্তিশালী মুষ্টি সহ একটি উদ্ভিদ প্রচুর সংখ্যক মানুষের অসুস্থতার মুখের উপর দিয়ে যায়।

ডায়রিয়া, লিভারের রোগ, শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট, দাঁতের ব্যথা, মুখের প্রদাহ এবং আরও অনেক কিছুতে ঋষির নিরাময় প্রভাব রয়েছে। সাধারণভাবে, এই উদ্ভিদ প্রায়ই আপনার চা মগ মধ্যে পড়া উচিত।

আমাদের তৈরি অমৃতে আপনি কোন উপাদান যোগ করবেন?