সুচিপত্র:
- নিজের কথা শুনুন
- ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে কাজ শুরু করুন
- আপনার কাজের সময় বুদ্ধিমানের সাথে পরিচালনা করুন
- স্থিতিস্থাপক সিস্টেম তৈরি করুন
- নিজের জন্য সময় নিন
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
সব সফল মানুষ সূর্যের প্রথম রশ্মিতে জেগে ওঠেন না। আপনি দেরিতে উঠতে পারেন এবং ব্যবসায় ভাল করতে পারেন।
সকালে কী করা দরকার সে বিষয়ে আমরা প্রতিনিয়ত জ্ঞানী পরামর্শ পাই, সেইসাথে এমন লোকদের অনুপ্রেরণামূলক সাফল্যের গল্প যারা নিছক মানুষের চেয়ে কয়েক ঘন্টা আগে তাদের কর্মদিবস শুরু করে।
যাইহোক, কোটিপতিদের মধ্যে পেঁচা রয়েছে এবং তারা স্বেচ্ছায় কীভাবে তারা দেরী আপ এবং একটি সফল ব্যবসাকে একত্রিত করতে পরিচালনা করে সে সম্পর্কে কথা বলে।
নিজের কথা শুনুন
নির্দিষ্ট সময়ে ঘুম থেকে ওঠার চেয়ে পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়াটা বেশি গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার উত্পাদনশীলতা সন্ধ্যায় শীর্ষে থাকে, তবে সন্ধ্যার জন্য সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি পরিকল্পনা করুন এবং সেগুলি সম্পূর্ণ উত্সর্গের সাথে করুন।
যখন আমি আমার কোম্পানী শুরু করি, আমি বেদনাদায়কভাবে নিজেকে 5 টায় উঠতে বাধ্য করতাম, এবং কখনও কখনও ভোর 4 টায়। এই মোডে ছয় মাস থাকার পর, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এই ধরনের প্রাথমিক আরোহন শুধুমাত্র আমার ক্ষতি করে। যখন আমি 8-9 ঘন্টা ঘুম পাই, আমি দ্বিগুণ উত্পাদনশীল।
Bryan Clayton GreenPal CEO, কোটিপতি, সকাল 9 টা পর্যন্ত ঘুমান
ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে কাজ শুরু করুন
Craig Wolfe, বহু কোটিপতি এবং CelebriDucks এবং Cocoa Canard-এর প্রেসিডেন্ট, কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য তার গোপনীয়তা শেয়ার করেছেন: “আমি সাধারণত সকাল 8:15 থেকে সকাল 9 টার মধ্যে ঘুম থেকে উঠি, কিন্তু যেহেতু আমার প্রোডাকশন অন্যান্য টাইম জোনে অবস্থিত, তাই আমাকে দেরি করে কাজ করতে হবে। সবকিছুর জন্য সময় থাকতে, আপনি যখন 100% সংযুক্ত এবং উপলব্ধ থাকবেন সেই সময়টিকে স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করতে হবে, সেইসাথে প্রতিটি ধরণের কার্যকলাপের জন্য একটি বিশেষভাবে বরাদ্দ সময় বরাদ্দ করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আমি অতিরিক্ত ঘুমাতে পারি, কিন্তু সকাল 9 টা থেকে আপনি আমাকে কল করতে পারেন, আমি যাইহোক উত্তর দেব। দিনের বেলায়, আমার বিশেষ সময় থাকে যখন আমি কলের উত্তর দিই, অফার নিয়ে কাজ করি বা বিজ্ঞাপন করি। আপনার সময় পরিকল্পনা করা এবং এই পরিকল্পনা থেকে বিচ্যুত না হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।"
আপনার কাজের সময় বুদ্ধিমানের সাথে পরিচালনা করুন
আপনি কখন উঠবেন তা কোন ব্যাপার না। আপনার সঠিক সময়সূচী থাকা গুরুত্বপূর্ণ।
আমি পরেরটি পরিকল্পনা করে প্রতিটি কাজের দিন শেষ করি। তাই সকালে আমাকে আমার চিন্তাভাবনা সংগ্রহ করতে এবং করণীয় তালিকা তৈরি করতে সময় নষ্ট করতে হবে না।
নাতাশা নেলসন, মাল্টিমিলিয়ন ডলারের ভাগ্য এবং খেলনা কোম্পানি Kauzbots-এর মালিক, সকাল 8-9 টা পর্যন্ত ঘুমান
বিজ্ঞতার সাথে কাজের সময় নির্ধারণের অর্থও অগ্রাধিকার দেওয়া। আপনার সময়সূচীটি এমনভাবে তৈরি করুন যাতে এটিতে মূল ভূমিকাটি সেই সমস্ত ক্রিয়াকলাপের জন্য নির্ধারিত হয় যা কোম্পানির সবচেয়ে বেশি সুবিধা নিয়ে আসে।
স্থিতিস্থাপক সিস্টেম তৈরি করুন
এন্টারপ্রাইজের সাফল্য মূলত বিভিন্ন সিস্টেমের নিরবচ্ছিন্ন, ত্রুটিহীনভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ অপারেশনের উপর নির্ভর করে। আপনি এটি যত ভাল করবেন, বেতন তত বেশি হবে, এটি আপনার ব্যক্তিগত সম্পৃক্ততার উপর কম নির্ভর করবে।
ডিবাগ করা সিস্টেম এবং একটি শক্তিশালী দল আপনাকে ভাল ঘুমাতে দেয়। এমনকি যদি আপনি অতিরিক্ত ঘুমান, কাজ তার গতিপথ গ্রহণ করবে।
মিশেল স্কিজম, ডিসিসিভ মাইন্ডসের জন্য একজন কোটিপতি ব্যবসায়িক পরামর্শদাতা, সকাল 8-9 টায় ঘুম থেকে ওঠেন
নিজের জন্য সময় নিন
একটি স্থানান্তরিত সময়সূচীতে বসবাস করা কাজ এবং ব্যক্তিগত বিষয়গুলির মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে। তবে সাফল্য শুধু কাজ নয়। উদাহরণস্বরূপ, খেলাধুলা শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ নয়। তারা আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে ঠিক রাখতে এবং উত্পাদনশীলতা বাড়াতেও সহায়তা করে।
দেরিতে ঘুম থেকে ওঠার অর্থ এই নয় যে আপনি দুপুরের খাবারের বিরতি, কফি বিরতি, সামাজিক অনুষ্ঠান বা প্রিয়জনের সাথে আড্ডা দিতে পারবেন না। জীবনের সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রের একটি সুরেলা সমন্বয় ছাড়া সাফল্য অসম্ভব।
সফল হওয়ার জন্য আপনাকে অন্ধকারে উঠতে হবে না। আপনার জাগ্রত অবস্থা থেকে সবচেয়ে বেশি সুবিধা পাওয়া অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ, তা যাই ঘটুক না কেন।
প্রস্তাবিত:
ওজোনে কীভাবে বিক্রি করবেন: সফল উদ্যোক্তাদের গল্প
অভিজ্ঞ উদ্যোক্তা এবং যারা সবেমাত্র তাদের নিজস্ব ব্যবসা শুরু করছেন তারা উভয়ই মার্কেটপ্লেসে অর্থ উপার্জন করতে পারেন। এটি সারা দেশে ক্লায়েন্টদের খুঁজে পাওয়ার একটি বাস্তব সুযোগ
কেন সকাল 6 টায় ঘুম থেকে ওঠা আপনাকে সফল হতে সাহায্য করবে না এবং পরিবর্তে কী করতে হবে
দিনের বিভিন্ন সময়ে আমরা সবাই উৎপাদনশীল। আপনি যদি একজন সকালের মানুষ বা পেঁচা হন তা বিবেচ্য নয়, সকাল 6 টা বা 6 টায় দৌড়াতে যান - আপনি আপনার দক্ষতা উন্নত করতে পারেন এবং সফল হতে পারেন।
ম্যালেরিয়া লাখ লাখ মানুষকে হত্যা করে। একেই বলে এই রোগ
ম্যালেরিয়া একটি সংক্রামক রোগ যা খারাপ স্বাস্থ্য, জ্বর এবং তীব্র ঠান্ডা লাগার কারণ। প্লাজমোডিয়াম গণের এককোষী পরজীবী দ্বারা সংক্রমণ ঘটে, যা রক্তে প্রবেশ করেছে।
প্রাণীদের সম্পর্কে 20টি গল্প এবং গল্প যা আপনাকে দয়ালু করে তুলবে
প্রাণী সম্পর্কে গল্প, তাই ভিন্ন - তুলতুলে এবং খুব বেশি নয়, ছোট এবং বড় - শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে আবেদন করবে। এই গল্পগুলি আপনাকে উষ্ণতার মুহূর্ত দেবে
কিভাবে কম ঘুমাবেন এবং জেগে থাকবেন
অটোজেনিক প্রশিক্ষণ আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের সাথে আপস না করে আপনার ঘুমের সময় কমাতে সাহায্য করতে পারে। লাইফ হ্যাকার কীভাবে এটি অনুশীলন করতে হয় এবং এই ধরনের স্বয়ংক্রিয়-প্রশিক্ষণ কীভাবে দরকারী তা খুঁজে বের করেছিল