এইচআইভি পজিটিভ রানারদের একটি অনুপ্রেরণামূলক উদাহরণ

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

15 মে, বিশ্ব এইডস দিবসে, কাজান ম্যারাথন অনুষ্ঠিত হয়েছিল, যেখানে পেশাদার ক্রীড়াবিদ, তারকা, রাজনীতিবিদ এবং সাধারণ মানুষের সাথে, এইচআইভি-পজিটিভ রানারদের একটি দল "একটি খোলা মুখের সাথে" অংশ নিয়েছিল।

অবশ্যই, এইচআইভি আক্রান্ত ব্যক্তিরা এর আগে সারা বিশ্বে দৌড় প্রতিযোগিতা করেছে। কিন্তু এবার, সাহসী লোকদের একটি দল ট্র্যাকে নিয়ে গেল, যারা প্রকাশ্যে বলতে ভয় পায় না যে তারা এইচআইভি পজিটিভ।

প্রথমত, এই প্রচারণার উদ্দেশ্য ছিল এইচআইভি সম্পর্কে তথ্য প্রচার করা।

এইচআইভির জন্য নিয়মিত পরীক্ষা করা মূল্যবান, এমনকি যদি আপনার মনে হয় যে আপনি ঝুঁকির মধ্যে নেই। এটি একটি আধুনিক পদ্ধতি যা এইচআইভি সংক্রমণের বিস্তার বন্ধ করতে সাহায্য করবে।

একই সময়ে, অনেকে যখন এইচআইভি বা এইডস সম্পর্কে শোনে তখন তারা একটি পক্ষাঘাতগ্রস্ত ভয় অনুভব করে। কিন্তু এইচআইভি নির্ণয়ের জীবন দীর্ঘ এবং সুখী হতে পারে যদি রোগ নিয়ন্ত্রণে আনা হয়। সহায়ক থেরাপির জন্য ধন্যবাদ, এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের আজ জীবনের সমস্ত আনন্দের অ্যাক্সেস রয়েছে: পরিবার, কাজ এবং খেলাধুলা সম্পূর্ণ স্তরে। এইচআইভি পজিটিভ মহিলারা সুস্থ সন্তানের জন্ম দেন, অনেকে সফল ক্যারিয়ার তৈরি করে এবং খেলাধুলায় এমন ফলাফল অর্জন করে যা বেশিরভাগই স্বপ্ন দেখতে পারে।

কাজান ম্যারাথনের প্রতিটি অংশগ্রহণকারী "চেক ইওরসেলফ" বইটি পেয়েছে। ব্যক্তিগত গল্প"। এটি সাতটি এইচআইভি-পজিটিভ দৌড়বিদদের ছোট গল্পের একটি সংকলন যারা তারা কীভাবে রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে, কঠিন মুহূর্তগুলি সম্পর্কে এবং কীভাবে তারা জীবন উপভোগ করা চালিয়ে যেতে পারে সে সম্পর্কে কথা বলতে ভয় পাননি।

উদাহরণস্বরূপ, কিয়েভ থেকে 18 বছর বয়সী ইয়ানা শত শত লোকের সাথে দৌড়ানোর ফলে যে ঐক্যের অনুভূতির জন্য 3 কিমি দৌড়ে অংশগ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। কাজাখস্তানের ঝান্ডোসের জন্য, যারা 10 কিলোমিটার দৌড়ে অংশ নিয়েছিল, দৌড়ানো ভয়ের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একজন সহকারী হয়ে ওঠে - কেবল মৃত্যু নয়, অন্যদের নিন্দাও। ওরেল থেকে ইউজিন বেশ কয়েক বছর ধরে দৌড়াচ্ছেন, কিন্তু এবার তিনি অর্ধ ম্যারাথন দূরত্বের জন্য প্রস্তুত করেছেন যারা আরও চায় তাদের জন্য একটি উদাহরণ স্থাপন করতে। এই ইভেন্টে ইন্দোনেশিয়া থেকে এসেছেন আরেক হাফ ম্যারাথন দৌড়বিদ সিয়ামসুমারলিন। তার রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে জানার পর, তিনি তাদের অমানবিক মনোভাবের মুখোমুখি হন যাদের তা করার অধিকার ছিল না - ডাক্তাররা। কিন্তু 21 কিলোমিটার দৌড়ানোর পরে, তিনি তার আত্মসম্মানবোধ ফিরে পেতে সক্ষম হন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র থেকে শন (42 কিমি) "টেস্ট ইওরসেল্ফ" ক্যাম্পেইনে অংশ নিয়েছিলেন এই আশায় যে এটি ভবিষ্যতে কাউকে সংক্রমণ এড়াতে সাহায্য করবে। মস্কোর আন্দ্রে এবং অস্ট্রেলিয়ার ডেনাও সম্পূর্ণ ম্যারাথন দূরত্বে ভয় পান না। যাইহোক, উভয়েরই সন্তান রয়েছে, নির্ণয় সত্ত্বেও তারা তাদের জীবনকে বেশ সুখী বলে মনে করে।

অনেকের কাছে এইচআইভি মৃত্যুদণ্ডের মতো শোনায়। কিন্তু কমান্ডের উদাহরণ "নিজেকে পরীক্ষা করুন" প্রমাণ করে যে এটি একটি ভুল। একই সময়ে, কম ভীতিকর লেবেল যা অন্যরা এবং আমাদের নিজেদের উপর রাখে তা প্রায়শই আমরা যা চাই তা অর্জন করতে বাধা দেয়।

আপনি কতবার শুনেছেন যে দৌড়ানো আপনার মেরুদণ্ডের জন্য ভাল নয়? আপনি একটি নিখুঁত মেরুদণ্ড সঙ্গে কত প্রাপ্তবয়স্ক জানেন? সাধারণত তারাই যারা অর্থোপেডিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টে যাননি। বাকিগুলিকে "স্কোলিওসিস", "কাইফোসিস", "অস্টিওকোন্ড্রোসিস" এবং অন্যদের লেবেল করা হয়। কেউ উচ্চতায় বের হননি আর পা খাটো। অন্য একজন নিশ্চিত যে শ্বাস দুর্বল। এবং তৃতীয়টি মনে করে যে আপনার শৈশব থেকেই খেলাধুলা শুরু করা দরকার।

এখন দৃঢ়ভাবে বলা ফ্যাশনেবল: "আপনি শুধু অজুহাত খুঁজছেন!" কিন্তু আমি এটি ভিন্নভাবে রাখব:

কোন স্বার্থ আছে? শুধু নিজেকে বিশ্বাস করুন এবং এটি চেষ্টা করুন. এটি আরও ভাল হয় - চালিয়ে যান। না - এটা বন্ধ করুন।

ব্যক্তিগতভাবে আমার জন্য, দৌড়ানো আমাকে পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করেছে যা আমাকে বছরের পর বছর ধরে যন্ত্রণা দিয়েছিল। যদিও চিকিত্সকরা তাদের কাঁধ ঝাঁকান এবং ব্যথানাশক ওষুধ দিয়েছিলেন: সর্বোপরি, একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য মেরুদণ্ড সংশোধন করা যায় না। আমি ওজন কমানোর বা কারও কাছে কিছু প্রমাণ করার চেষ্টা করছি না, আমি কোম্পানির জন্য বা সেই লোকটিকে ছাড়িয়ে যাওয়ার জন্য দৌড়াচ্ছি না। আমি শুধু দৌড়াই কারণ এটা আমাকে ভালো বোধ করে।

আপনি দৌড়ানোর জন্য অন্য কারণ খুঁজে পেতে পারেন, এমনকি যদি কেউ সিদ্ধান্ত নেয় যে এটি আপনার জন্য নয়। অথবা অন্তত আপনি নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি পছন্দ করেন না এবং উপলব্ধ না হন। তাই বেঁচে থাকা অনেক বেশি আনন্দদায়ক।