সুচিপত্র:
- 1. মনে রাখবেন: মস্তিষ্ক একই সাথে চারপাশের পরিস্থিতি এবং স্মার্টফোনে কী ঘটছে তা পর্যবেক্ষণ করতে পারে না
- 2. মনে রাখবেন: রিয়ারভিউ মিরর সবসময় একটি বস্তুনিষ্ঠ ছবি দেয় না।
- 3. একেবারে প্রয়োজন না হলে জলের পরিবর্তে তুষার খাবেন না।
- 4. যদি আপনি দম বন্ধ করে থাকেন তবে হেইমলিচ পদ্ধতি অনুযায়ী নিজেকে বাঁচান
- 5. আপনি যখন নতুন জায়গায় ভ্রমণ করেন তখন শক্তিশালী অ্যান্টিহিস্টামাইন মজুত করুন
- 6. চরম পরিস্থিতিতে, তিনটি নিয়ম মনে রাখবেন
- 7. যদি আপনি একটি অনুপ্রবেশকারী ক্ষত পান, তাহলে ব্লেডটি টানবেন না
- 8. যদি আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয়, একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির কাছে অনুরোধটি সম্বোধন করুন
- 9. আক্রমণের ক্ষেত্রে একটি উজ্জ্বল টর্চলাইট দিয়ে নিজেকে রক্ষা করুন
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
ভাগ্যের কিছু চমক আগে থেকেই প্রস্তুত করা উচিত।
1. মনে রাখবেন: মস্তিষ্ক একই সাথে চারপাশের পরিস্থিতি এবং স্মার্টফোনে কী ঘটছে তা পর্যবেক্ষণ করতে পারে না
আপনার কাছে মনে হচ্ছে রাস্তায় হাঁটা যতটা সাধারণ এবং স্যান্ডউইচ খাওয়ার মতো বিশেষ ঘনত্বের প্রয়োজন হয় না, তাই না? তাহলে কেন আপনার স্মার্টফোনে টেক্সটিংয়ের সাথে এমন একটি সাধারণ ক্রিয়াকে একত্রিত করবেন না?
প্রকৃতপক্ষে, মানুষের মস্তিষ্ক একই সাথে দুটি স্বাধীন ধারার তথ্য প্রক্রিয়াকরণ করতে সক্ষম নয়। তিনি একবারে তাদের মধ্যে শুধুমাত্র একটিতে মনোনিবেশ করেন।
হ্যাঁ, দ্রুত স্যুইচ করার ক্ষমতা মাল্টিটাস্কিংয়ের চেহারা দেয়, কিন্তু বাস্তবে তা নয়। এবং যদি আপনি আপনার স্মার্টফোনে ফোকাস করার সময় এই কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে একটি স্যান্ডউইচ আপনার কাছ থেকে পালিয়ে না যায়, তবে রাস্তায়, এমনকি এত অল্প সময়ের মধ্যে, আপনি একটি গাড়ি, একটি সাইকেল আরোহী, বা আপনার সাথে সংঘর্ষ হতে পারে। অন্য পথচারী।
2. মনে রাখবেন: রিয়ারভিউ মিরর সবসময় একটি বস্তুনিষ্ঠ ছবি দেয় না।
এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে অনেক আধুনিক গাড়ির সাইড মিরর ইচ্ছাকৃতভাবে সামান্য উত্তল হতে ডিজাইন করা হয়েছে। এটি ড্রাইভারকে একটি ভাল দৃশ্য, তথাকথিত গোলাকার ছবি দেওয়ার জন্য করা হয়।
যাইহোক, আয়নাগুলির এই বৈশিষ্ট্যটিরও একটি ত্রুটি রয়েছে: তারা প্রতিফলিত বস্তুগুলিকে হ্রাস করে, তাদের দৃশ্যত আরও দূরবর্তী করে তোলে। একটি কৌশল করার আগে মনে রাখবেন যে আপনার পিছনে ড্রাইভ করা গাড়িটি আসলে আপনার ধারণার চেয়ে অনেক বেশি কাছাকাছি হতে পারে।
3. একেবারে প্রয়োজন না হলে জলের পরিবর্তে তুষার খাবেন না।
আপনি যদি শীতকালীন হাঁটা বা হাইকিং ট্রিপে থাকেন তবে জলের পরিবর্তে তুষার না খাওয়ার চেষ্টা করুন। আমাদের শরীর পদার্থকে এক অবস্থা থেকে অন্য অবস্থায় রূপান্তরের জন্য প্রচুর পরিমাণে শক্তি ব্যয় করে, তাই শরীরের একটি দ্রুত হাইপোথার্মিয়া ঘটতে পারে। তুষার ব্যবহার করুন যদি তৃষ্ণা ইতিমধ্যেই অসহ্য হয় এবং আপনার কাছে জল নেই এবং আশা করা যায় না।
4. যদি আপনি দম বন্ধ করে থাকেন তবে হেইমলিচ পদ্ধতি অনুযায়ী নিজেকে বাঁচান
হিমলিচের অভ্যর্থনা জরুরী সহায়তা প্রদানের সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি, যেটি ব্যবহার করা হয় যদি একজন ব্যক্তি খাবার বা কোনো বস্তুর উপর দম বন্ধ করে এবং দমবন্ধ বোধ করে। ক্লাসিক সংস্করণে, এই পদ্ধতির জন্য অন্য ব্যক্তির সাহায্য প্রয়োজন, তবে চরম ক্ষেত্রে, আপনি এটি একা ব্যবহার করতে পারেন।
এটি করার জন্য, আপনার হাতটি একটি মুষ্টিতে চেপে নিন এবং এটি পাঁজরের ঠিক নীচে রাখুন, তবে নাভির উপরে। শক্তিবৃদ্ধির জন্য অন্য পামটি উপরে রাখুন। মেরুদণ্ডের দিকে এবং সামান্য উপরের দিকে একটি ধারালো এবং শক্তিশালী ধাক্কা দিন। আপনি আটকে থাকা বস্তু থেকে মুক্তি না পাওয়া পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন।
5. আপনি যখন নতুন জায়গায় ভ্রমণ করেন তখন শক্তিশালী অ্যান্টিহিস্টামাইন মজুত করুন
এমনকি যদি আপনি পুরোপুরি সুস্থ বোধ করেন এবং কখনও অ্যালার্জির আক্রমণ না পান, তবে আপনার ভ্রমণে আপনার সাথে কিছু অ্যান্টিহিস্টামিন ওষুধের প্যাকেট নিতে ভুলবেন না। একটি সম্ভাবনা আছে যে একটি নতুন পরিবেশ, খাদ্য, গাছপালা, পোকামাকড় একটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে.
6. চরম পরিস্থিতিতে, তিনটি নিয়ম মনে রাখবেন
যখন আপনি একটি চরম পরিবেশে নিজেকে খুঁজে পান, তখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সঠিকভাবে অগ্রাধিকার দেওয়া এবং গুরুত্বের ক্রমানুসারে সমস্যার সমাধান করা। এটি করার জন্য, তিনটি তথাকথিত নিয়ম মনে রাখবেন। এতে বলা হয়েছে যে গড় মানুষ বাতাস ছাড়া মাত্র তিন মিনিট, আশ্রয় ছাড়া তিন ঘণ্টা (চরম আবহাওয়ায়), পানি ছাড়া তিন দিন এবং খাবার ছাড়া তিন সপ্তাহ বেঁচে থাকতে পারে।
7. যদি আপনি একটি অনুপ্রবেশকারী ক্ষত পান, তাহলে ব্লেডটি টানবেন না
যদি আপনি একটি ছুরি বা অন্যান্য ধারালো বস্তু দ্বারা আঘাত করেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ক্ষত থেকে ব্লেডটি বের করার চেষ্টা করবেন না। সুতরাং, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতি ছাড়াও, আপনি প্রচুর রক্তপাতও পাবেন।পরিবর্তে, যতটা সম্ভব রক্তের ক্ষয় কমানোর চেষ্টা করুন এবং দ্রুত চিকিৎসার পরামর্শ নিন।
8. যদি আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয়, একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির কাছে অনুরোধটি সম্বোধন করুন
আপনি সম্ভবত এমন পরিস্থিতি দেখেছেন যখন কোনও পাবলিক প্লেসে কোনও ব্যক্তির সাথে খারাপ কিছু ঘটে, যেমন হার্ট অ্যাটাক, কিন্তু কেউ তাকে সাহায্য করতে ছুটে আসে না। এটি একটি সুপরিচিত মনস্তাত্ত্বিক ঘটনার কারণে, যখন মানুষের ভিড় কোনও পদক্ষেপ নিতে অক্ষম হয়, কারণ সবাই মনে করে যে অন্য কেউ এখন হস্তক্ষেপ করবে এবং সমস্যার সমাধান করবে।
অতএব, যদি আপনার জরুরীভাবে সাহায্যের প্রয়োজন হয়, একজন ব্যক্তি নির্বাচন করুন এবং ব্যক্তিগতভাবে তার সাথে যোগাযোগ করুন। এই ক্ষেত্রে, আপনি যদি একযোগে সবাইকে সম্বোধন করেন বা ভিড়ের সহানুভূতির আশায় নীরব থাকেন তার চেয়ে আপনার সহায়তা পাওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি।
9. আক্রমণের ক্ষেত্রে একটি উজ্জ্বল টর্চলাইট দিয়ে নিজেকে রক্ষা করুন
একটি খুব উজ্জ্বল দিকনির্দেশক মরীচি সহ একটি ছোট টর্চলাইট গ্যাসের ক্যান বা আত্মরক্ষার অন্যান্য উপায়ের চেয়ে অনেক বেশি নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা হতে পারে। বিশেষ করে যদি এটি রাতে বা অন্ধকার জায়গায় ঘটে।
আক্রমণকারীর চোখের দিকে নির্দেশিত আলোর একটি শক্তিশালী রশ্মি তাদের অন্ধ করে দেবে এবং আপনাকে পিছু হটতে কয়েক মূল্যবান সেকেন্ড দেবে। এটি নিরাপদ এবং সম্পূর্ণ আইনি।
প্রস্তাবিত:
কোভিড থেকে পুনরুদ্ধার: 10টি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম যা জীবন বাঁচাতে পারে
আমরা প্রমাণ-ভিত্তিক ওষুধের ডেটা এবং সংকলিত নিয়মগুলি বিশ্লেষণ করেছি যা যারা করোনভাইরাস এবং কোভিড ধরতে তাদের দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে
বলপ্রয়োগ ছাড়া কীভাবে উড়বেন: 14 টি টিপস যা আপনার ছুটি বাঁচাতে পারে
যে কেউ ফ্লাইট নিয়ে সমস্যায় পড়তে পারে। একটি ভুলভাবে কেনা টিকিট, ব্যক্তিগত ডেটাতে ত্রুটি বা প্রয়োজনীয় নথির অভাব ট্রিপকে নষ্ট করতে পারে। আমরা আপনাকে দেখাব কিভাবে এটি এড়ানো যায়।
লাইফহ্যাকারের সেরা হার্ট হেলথ আর্টিকেল যা আপনার জীবন বাঁচাতে পারে
হার্ট কেন ব্যাথা করে, কিভাবে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ চিনতে হয়, কেন রক্তচাপ পরিমাপ করা যায় এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে সুস্থ রাখার উপায় কি কি?
8 টি টিপস যা একদিন জীবন বাঁচাতে পারে
আপনি কি নিশ্চিত যে আপনার সাথে খারাপ কিছু ঘটবে না? যেকোনো কিছুর জন্য প্রস্তুত থাকা ভালো। আমরা 8টি জীবন রক্ষাকারী টিপস বেছে নিয়েছি
7 টি টিপস যা আপনার ক্যারিয়ার বাঁচাতে পারে
পেশায় বৃদ্ধি একটি অন্তহীন দৌড় নয়। সুসংবাদ: একটি কর্মজীবন সিলিং একটি কর্মজীবন শেষ হিসাবে একই নয়।