করোনাভাইরাস মহামারী নিয়ে আতঙ্কিত না হওয়ার ৭টি কারণ

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

পরিস্থিতি ভীতিজনক, তবে আশাহীন নয়। এবং এখন অনেক কিছু আমাদের উপর নির্ভর করে।

সেখানে শুধু কভিড-১৯ নিয়ে কথা হয়। রাস্তায় - মেডিকেল মাস্ক এবং শ্বাসযন্ত্রে বিষণ্ণ মুখ, ইন্টারনেটে - অসুস্থ এবং মৃত ব্যক্তিদের সম্পর্কে খবরের একটি অবিরাম প্রবাহ। সীমানা বন্ধ, একটি স্ব-বিচ্ছিন্নতা ব্যবস্থা চালু করা হয়েছে, ভ্রমণ বাতিল করা হয়েছে, পরিকল্পনা ব্যর্থ হয়েছে। মনে হচ্ছে সবকিছুই আশাহীন। কিন্তু আপনার উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করার জন্য আপনি কিছু জিনিস করতে পারেন।

1. সবাই করোনাভাইরাসে অসুস্থ নয়

হ্যাঁ, অনেক কেস আছে। এই লেখার সময়, বিশ্বব্যাপী 860,000 কেস রিপোর্ট করা হয়েছে। কিন্তু এই পৃথিবীর সব মানুষ নয়। সেই চীনের কথাই ধরুন যেখান থেকে সব শুরু হয়েছিল। সেখানে কোভিড-১৯ ধরা পড়েছে ৮২ হাজার মানুষের মধ্যে, যদিও দেশটির জনসংখ্যা ১.৪ বিলিয়ন। এখন চীন প্রায় মহামারী মোকাবেলা করেছে; গত দিনে, সেখানে সংক্রমণের মাত্র 36 টি নতুন কেস প্রতিষ্ঠিত হয়েছে।

এটি পরামর্শ দেয় যে আপনি যদি সামাজিক যোগাযোগ সীমিত করেন এবং সময়মতো চিকিৎসা সহায়তা চান তবে মহামারী বন্ধ করা যেতে পারে। এবং একটি সম্ভাবনা আছে যে সংক্রমণ আপনাকে এবং আপনার প্রিয়জনকে প্রভাবিত করবে না।

2. অধিকাংশ অসুস্থ সুস্থ হয়

ডাক্তার এবং পরিসংখ্যান উভয়ই এই সম্পর্কে কথা বলে: প্রায় 180 হাজার লোক সফলভাবে এই রোগের সাথে মোকাবিলা করেছে। এর মানে এই নয় যে আপনাকে সাধারণ সর্দি-কাশির মতো করোনাভাইরাস সংক্রমণকে হালকাভাবে চিকিত্সা করতে হবে। তবে তা সত্ত্বেও, এটিকে বুবোনিক প্লেগ, গুটিবসন্ত বা ইবোলা ভাইরাসের সাথে তুলনা করা মূল্যবান নয়: সবকিছু এত ভীতিজনক নয়।

3. অনেক লোক হালকা আকারে ভাইরাস বহন করে

কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে বিশ্বের জনসংখ্যার অপ্রতিরোধ্য সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ শীঘ্রই বা পরে করোনভাইরাস সংক্রমণে অসুস্থ হয়ে পড়বে। কিন্তু, পরিসংখ্যান অনুসারে, COVID-19-এর গুরুতর এবং খুব গুরুতর ক্ষেত্রে মোটের 19% হয়। বয়স্ক রোগী এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সবচেয়ে বেশি সংক্রমিত হয়।

81% সংক্রামিতদের মধ্যে, নিউমোনিয়া বা হালকা তীব্রতার নিউমোনিয়া আকারে কোন জটিলতা দেখা যায় না। এই ধরনের রোগীরা নিবিড় পরিচর্যায় যান না, তাদের ফুসফুসের কৃত্রিম বায়ুচলাচলের প্রয়োজন হয় না।

4. পানি ও খাবারে ভাইরাস পাওয়া যায় না

অন্তত এই ধরনের সংক্রমণের একটি মামলা নথিভুক্ত করা হয়নি. COVID-19 সংক্রমণের প্রধান রুট হল বায়ুবাহিত ফোঁটা। অর্থাৎ, কথা বলা, শ্বাস নেওয়া, হাঁচি, কাশির সময় সংক্রামিত ব্যক্তির মুখ ও নাক থেকে উড়ে যাওয়া তরল মাইক্রোড্রপলেটের মাধ্যমে ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়ে। আপনি এমন কোনও পৃষ্ঠকে স্পর্শ করেও সংক্রামিত হতে পারেন যেখানে ভাইরাল কণা রয়েছে এবং তারপরে আপনার মুখ স্পর্শ করে।

এক কথায়, জল জীবাণুমুক্ত করার এবং টিনজাত খাবার খাওয়ার দরকার নেই - এবং এটি ইতিমধ্যে খুব ভাল।

5. শীঘ্রই বা পরে মহামারী শেষ হবে

বিশেষজ্ঞরা তাদের পূর্বাভাস নিয়ে খুব সতর্ক। কিন্তু যদি আমরা সমস্ত অনুমানগুলিকে সংক্ষিপ্ত করি, তবে সেগুলি ইভেন্টগুলির বিকাশের জন্য চারটি প্রধান পরিস্থিতিতে ফুটে ওঠে:

• রোগের কেস তীব্রভাবে বৃদ্ধি পাবে, ডাক্তার এবং সরকার পরিস্থিতি মোকাবেলা করবে না, বহু মানুষ মারা যাবে।
• সক্রিয় সতর্কতা (কোয়ারেন্টাইন, স্বাস্থ্যবিধি, সময়মত চিকিৎসা সেবা) মহামারী বন্ধ করবে।
• অন্যান্য তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণের সাথে সাদৃশ্য দ্বারা গ্রীষ্মের কাছাকাছি ঘটনা হ্রাস পাবে (কিন্তু এটি নিশ্চিত নয়)।
• চিকিৎসকরা ওষুধ ও ভ্যাকসিন দিয়ে ভাইরাসকে পরাজিত করবেন।

সাধারণভাবে, একটি সফল ফলাফলের জন্য অনেক সম্ভাবনা আছে। তবে এর জন্য, প্রত্যেকের নিজের এবং অন্যদের যত্ন নেওয়া দরকার: রোগের লক্ষণগুলি উপেক্ষা করবেন না এবং প্রতিরোধে মনোযোগী হন। ঘটনাগুলিকে প্রথম দৃশ্যকল্প অনুযায়ী চলতে না দিতে, আমাদের অবশ্যই স্ব-বিচ্ছিন্নতা পালন করতে হবে। এটি ভাইরাসের বিস্তারকে ধীর করবে।

6. বিজ্ঞানীরা ইতিমধ্যে একটি ভ্যাকসিন নিয়ে কাজ করছেন৷

এবং তারপরে জাতিটি আক্ষরিক অর্থে প্রকাশ পেয়েছে: প্রায় 40 টি পরীক্ষাগার ওষুধের উপর কাজ করছে। পূর্বাভাস ভিন্ন। বিজ্ঞানীরা সময়সীমাকে 12 থেকে 18 মাস বলে। এবং এই সময়ের মধ্যে মহামারী মারা গেলেও, আমরা করোনাভাইরাসের নতুন প্রাদুর্ভাবের জন্য প্রস্তুত থাকব।

7. আমরা অসহায় নই

ভয় এবং উদ্বেগের প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল এই অনুভূতি যে পরিস্থিতি আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে এবং আমরা কিছুই করতে পারি না। ভয়ংকর একটা ভাইরাস এসেছে, এর থেকে পালাতে পারবেন না, এটাই শেষ, আমরা সবাই মরব। কিন্তু এটা একেবারেই নয়। আমাদের প্রত্যেকের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে।

আমরা নিজেদের এবং আমাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে পারি

করোনভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধের প্রধান উপায়গুলি বেশ সহজ:

• নিয়মিত এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে আপনার হাত ধোয়া;
• নোংরা হাতে আপনার মুখ স্পর্শ করবেন না;
• পাবলিক জায়গায় কিছু স্পর্শ করবেন না;
• ঘর পরিষ্কার রাখুন, ঘরে বাতাস চলাচল করুন;
• সর্দি-কাশির দৃশ্যমান লক্ষণ আছে এমন লোকেদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।

এটা যে কঠিন না. খাবার এবং জল জীবাণুমুক্ত করার, গ্যাস মাস্ক পরার বা বাঙ্কার তৈরি করার দরকার নেই।

আমরা একসাথে মহামারী বন্ধ করতে পারি

রাশিয়ান ফেডারেশনের অনেক অঞ্চলে, একটি স্ব-বিচ্ছিন্নতা ব্যবস্থা ইতিমধ্যে চালু করা হয়েছে, এবং এর অর্থ হল বাড়িতে থাকা প্রয়োজন: পরিদর্শন না করা, বন্ধুদের সাথে পিকনিক না করা এবং যদি আপনাকে এখনও লোকেদের সাথে যোগাযোগ করতে হয়, পরিবারের সদস্যদের ছাড়া, তারপর দেড় মিটার দূরত্ব বজায় রাখুন।

যাদের প্রয়োজন তাদের আমরা সাহায্য করতে পারি

উদাহরণস্বরূপ, বয়স্কদের জন্য খাবার এবং ওষুধ কেনা যারা তাদের বাড়ি ছেড়ে যেতে পারে না। আপনার পরিষেবাগুলিতে একটি ছাড় দিন বা সেগুলি বিনামূল্যে প্রদান করুন, বিশেষ করে যদি সেগুলি মহামারীর সময় প্রাসঙ্গিক হয়: খাদ্য সরবরাহ, আইনি পরামর্শ, পরিবহন। একটি দূরবর্তী ইভেন্টের আয়োজন করুন - ওয়েবিনার, প্রশিক্ষণ, মাস্টার ক্লাস - মানুষকে উত্সাহিত করতে এবং কোয়ারেন্টাইনকে উজ্জ্বল করতে। প্রচারের ওয়েবসাইটে আরও ধারণা পাওয়া যাবে। এটি এমন লোক এবং সংস্থাগুলিকে একত্রিত করে যারা মহামারী চলাকালীন অন্যদের সাহায্য করতে ইচ্ছুক।

করোনাভাইরাস. আক্রান্তের সংখ্যা:

243 050 862

এ পৃথিবীতে

8 131 164

রাশিয়া মানচিত্র দেখুন