সুচিপত্র:
- ফিজিওথেরাপি কি?
- এটা কেন প্রয়োজন?
- কিভাবে চিকিত্সা কাজ করে?
- ফিজিওথেরাপি কখন নির্ধারিত হয়?
- কে পদ্ধতি আছে অনুমোদিত নয়?
- কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কি?
- এটা কি পদ্ধতি ছাড়া একরকম সম্ভব?
- এটা ব্যাথা?
- এটা কি সত্য যে কিছু ডিভাইস বিশ্বের সবকিছু থেকে সাহায্য করে?
- সব ফিজিওথেরাপি কি কার্যকর?
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আমরা অনেকেই "ওয়ার্ম আপ" বা "ইলেক্ট্রো-সামথিং-সেখানে" রেফারেল দিয়ে ডাক্তারের অফিস ত্যাগ করেছি। প্রায়শই এই দিকটি ট্র্যাশ ক্যানে শেষ হয়েছিল, তবে নিরর্থক। ফিজিওথেরাপি সাহায্য করে।
ফিজিওথেরাপি কি?
এটি শারীরিক কারণগুলির সাথে একটি চিকিত্সা: বৈদ্যুতিক প্রবাহ, আলো, আল্ট্রাসাউন্ড, বিকিরণ, সেইসাথে প্রকৃতি আমাদের যা কিছু দিয়েছে: সূর্য, বায়ু, জল এবং কাদা। ফিজিওথেরাপিতে ম্যাসেজও রয়েছে, অর্থাৎ যান্ত্রিক ক্রিয়া।
ওষুধের শৈশবকালে এটির মতো চিকিত্সা করা হয়েছিল এবং তারপরেও এটি সাহায্য করেছিল। ফিজিওথেরাপির এখন অনেক সম্ভাবনা এবং কিছু contraindication রয়েছে, যে কারণে এটি ওষুধের সবচেয়ে আকর্ষণীয় শাখাগুলির মধ্যে একটি।
এটা কেন প্রয়োজন?
অসুস্থতা থেকে দ্রুত আরোগ্য এবং পুনরুদ্ধারের জন্য ফিজিওথেরাপি প্রয়োজন। যখন রোগটি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তখন শারীরিক থেরাপি ফিট রাখতে এবং তীব্রতা ছাড়াই বাঁচতে সাহায্য করে।
ফিজিওথেরাপির প্রয়োজন হয় যখন ওষুধ এবং অপারেশন কাঙ্খিত প্রভাব আনে না বা পুরোপুরি সাহায্য করে না। কিছু অসুস্থতা, বিশেষ করে আঘাত, সাধারণত চিকিত্সা করা কঠিন। কিন্তু ধীরে ধীরে পুনর্বাসন ফল দিচ্ছে।
আপনি যদি রোগের পরিণতি সম্পর্কে দ্রুত ভুলে যেতে চান - শারীরিক কক্ষে যান।
কিভাবে চিকিত্সা কাজ করে?
ফিজিওথেরাপি একটি বড় শিল্প, তাই প্রতিটি ধরনের চিকিত্সা তার নিজস্ব উপায়ে শরীরকে প্রভাবিত করে।
পদ্ধতিগুলি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে। তাদের সাথে একসাথে, পুনর্জন্মও বর্ধিত হয়, অর্থাৎ, টিস্যুগুলির স্বাধীন পুনরুদ্ধার, তাই ফিজিওথেরাপি আলসার, ত্বকের রোগ এবং আরও অনেক কিছুতে সহায়তা করে। এগুলি হল গ্যালভানাইজেশন, পালস স্রোত, উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি স্রোত, আল্ট্রাসাউন্ডের পদ্ধতি।
জনপ্রিয় ইলেক্ট্রোফোরসিসের সাহায্যে, আপনি সাধারণত ব্যথার স্থানের পাশের টিস্যুতে ওষুধটি চালাতে পারেন যাতে ওষুধগুলি ব্যথার কেন্দ্রে প্রবেশ করে এবং পেট এবং অন্ত্রের মধ্য দিয়ে না যায়।
বর্তমান স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, পেশীগুলিকে শিথিল করতে এবং সংকোচন করতে সাহায্য করে (ইলেক্ট্রোস্টিমুলেশন পদ্ধতি)।
তাপ এবং আলোর প্রভাব একইভাবে কাজ করে: তারা রক্তকে দ্রুত সঞ্চালন করে এবং আঘাত বা অসুস্থতা থেকে পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ায়। এটি লেজার থেরাপি, অতি-উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক দোলন।
পদ্ধতিগুলি ফ্যাগোসাইটিক কার্যকলাপ বাড়ায় - যখন শরীরের কোষগুলি নিজেরাই ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং অন্যান্য সংক্রমণ ধ্বংস করে। আমরা বলতে পারি যে তাদের ক্ষুধা বেড়ে যায়, তাই সংক্রমণের পরে এটি কার্যকর। এর জন্য ইনফ্রারেড রশ্মি, অতিবেগুনি রশ্মি ব্যবহার করা হয়।
ফিজিওথেরাপি মসৃণ পেশীগুলিকে শিথিল করে যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং রক্তনালীগুলি তৈরি করে, টিস্যুর পুষ্টি উন্নত করে। অতএব, এটি কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে কোনও সমস্যার জন্য ব্যবহৃত হয়।
ফিজিওথেরাপি কখন নির্ধারিত হয়?
সিদ্ধান্ত উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা তৈরি করা হয়। তিনি প্রয়োজনীয় পদ্ধতি এবং এর সময়কালও বেছে নেন।
ফিজিওথেরাপি প্রায় সব ক্ষেত্রেই নির্ধারিত হতে পারে যখন অতীতের অসুস্থতা সাধারণ ARVI-এর চেয়ে বেশি গুরুতর হয়, আঘাতের পরে বা রোগটি দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায়। শরীরের পুনরুদ্ধার এবং শক্তিশালীকরণ অতিরিক্ত নয়।
কে পদ্ধতি আছে অনুমোদিত নয়?
যদি রোগটি সম্প্রতি নিজেকে প্রকাশ করে বা নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে তবে তীব্র পর্যায়ে ফিজিওথেরাপি নির্ধারিত হয় না। এছাড়াও, ফিজিওথেরাপি করা যাবে না যদি থাকে:
- অনকোলজিকাল রোগ;
- রক্তের রোগ;
- তাপ
- তীব্র ব্যথা;
- রক্তপাত
নির্দিষ্ট পদ্ধতির contraindications আছে, তারা একটি নির্দিষ্ট ধরনের চিকিত্সার অসহিষ্ণুতার সাথে যুক্ত।
কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কি?
হ্যাঁ, যে কোনও পদ্ধতির মতো। পদ্ধতির সময় সমস্যাগুলি অবিলম্বে সনাক্ত করা হয়: অস্বস্তি, লালভাব, ফোলাভাব, ব্যথা, পোড়া। গুরুতর আঘাত খুব বিরল কারণ শরীরের উপর প্রভাব ন্যূনতম।
এটা কি পদ্ধতি ছাড়া একরকম সম্ভব?
আপনি করতে পারেন, যদি আপনি ইতিমধ্যে ভাল মনে করেন. ফিজিওথেরাপি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার বিকল্প যখন রোগী পুনর্বাসন করতে পারে না (গুরুতর দুর্বলতার কারণে) বা কেবল এটি করতে চায় না। তারপরে আপনাকে অতিরিক্তভাবে শরীরকে উদ্দীপিত করতে হবে।
আর যদি ব্যথা হয় এবং খারাপ লাগে, তাহলে ডাক্তারের সমস্ত প্রেসক্রিপশন অনুসরণ করুন এবং ফিজিওথেরাপিস্টের অফিসে যান।
এটা ব্যাথা?
একটি নিয়ম হিসাবে, ফিজিওথেরাপির সময়, অস্বস্তি ন্যূনতম। স্রোত বা তাপ থেকে, ঝনঝন, জ্বলন্ত সংবেদন দেখা যায়, তবে সেগুলি শক্তিশালী হওয়া উচিত নয়।
বেশিরভাগ পদ্ধতি এমনকি আনন্দদায়ক। উদাহরণস্বরূপ, আর্দ্র সমুদ্রের বাতাসে শ্বাস নেওয়াও ফিজিওথেরাপি। পাহাড়ে দীর্ঘ হাঁটা এবং জগিং হল শারীরিক চিকিৎসা। নিয়মিত ব্যায়াম, ব্যায়াম এবং ওয়ার্ম আপ, স্নান, ইলেক্ট্রোস্লিপ এবং ম্যাসাজ হল ফিজিওথেরাপি।
এটা কি সত্য যে কিছু ডিভাইস বিশ্বের সবকিছু থেকে সাহায্য করে?
অবশ্যই না. ফিজিওথেরাপির একটি অনির্দিষ্ট প্রভাব রয়েছে। অর্থাৎ, এটি রোগের কারণ দূর করে না, এটি শরীরকে আরও ভালভাবে কাজ করতে এবং দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। এই কারণেই একই পদ্ধতিগুলি সম্পূর্ণ ভিন্ন রোগের জন্য নির্ধারিত হয়।
কোনো একটি পদ্ধতিই সব রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে না। শারীরিক থেরাপি শুধুমাত্র আপনাকে ভাল বোধ করে।
একটি ডিভাইস বিভিন্ন রোগের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু একটি মেশিন তাদের নিরাময় করতে পারে না।
সব ফিজিওথেরাপি কি কার্যকর?
না. আমরা সবাই আলাদা। একই পদ্ধতি কাউকে বেশি সাহায্য করবে, কাউকে কম। এটি অন্তর্নিহিত রোগের ফর্ম এবং সামগ্রিক অবস্থার উপর নির্ভর করে।
এছাড়াও স্পষ্টতই বৈজ্ঞানিক বিরোধী পদ্ধতি রয়েছে যেগুলির সাথে সাধারণভাবে ফিজিওথেরাপি এবং ওষুধের কোনও সম্পর্ক নেই, যেমন বায়োরেসোন্যান্স বা ম্যাগনেটিক ব্রেসলেট।
প্রস্তাবিত:
"আমরা একে অপরকে ভুলে যাব না, এমনকি যখন আমরা বড় হব": একটি দীর্ঘ এবং শক্তিশালী বন্ধুত্ব সম্পর্কে দুটি গল্প
দৃঢ় বন্ধুত্ব কেবল শৈশবেই সম্ভব নয়। মূল জিনিসটি হ'ল সত্যই যোগাযোগ বজায় রাখতে চান এবং সমস্যাগুলিকে চুপসে যেতে দেবেন না।
কেন আমাদের প্রায়শই স্কোয়াট করতে হবে এবং কেন আমরা এটি করা প্রায় বন্ধ করে দিয়েছি
স্কোয়াটিং শরীরের জন্য ভাল কারণ এটি জয়েন্টগুলিকে লুব্রিকেট করে এবং অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে। আমরা খুঁজে বের করি অন্যান্য সুবিধা কি আছে
যখন আমরা সমস্ত বিকল্প পছন্দ করি না তখন আমরা কীভাবে পছন্দ করি
আপনি যদি কোনও বিকল্প পছন্দ না করেন তবে কীভাবে একটি পছন্দ করবেন? আপনার ত্রুটিগুলিতে মনোনিবেশ করা উচিত নয়, অন্যথায় সিদ্ধান্ত থেকে অসন্তোষ এড়ানো যাবে না
আমরা আমাদের উত্পাদনশীলতা বাড়াই: আমরা তাড়াহুড়ো করে কাজ করি, কিন্তু বিরতিতে
একটি পদ্ধতি যা আপনাকে আপনার কাজের সময় এবং শক্তিকে আরও বুদ্ধিমত্তার সাথে পরিচালনা করতে দেবে এবং ফলস্বরূপ, উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করবে
"আমি জানতাম যে এটি তাই হবে!": কেন আমরা বিশ্বাস করি যে আমরা ঘটনার ফলাফল আগে থেকেই দেখেছি
ফ্ল্যাশব্যাক, বা পশ্চাৎদৃষ্টি ত্রুটি, যা আমাদের বিশ্বাস করে যে পরিস্থিতির ফলাফল যাই হোক না কেন আমরা আগে থেকেই সবকিছু জানতাম।