বডি ম্যাসাজ কী এবং কীভাবে এটি সঠিকভাবে করবেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনার বুক এবং নিতম্ব কাজ করার জন্য প্রস্তুত হন।

ইংরেজি থেকে অনুবাদ, বডি মানে "শরীর"। বডি ম্যাসাজ হল এক ধরণের ম্যাসেজ যেখানে একজন "বিশেষজ্ঞ" "ক্লায়েন্ট" কে শুধুমাত্র তার হাত দিয়ে নয়, তার পুরো শরীর দিয়ে তার বুক, নিতম্ব, পেট, মুখের দিকে ঝুঁকে পড়ে।

এই কৌশলটি সবচেয়ে সহজ ধরনের ইরোটিক ম্যাসেজগুলির মধ্যে একটি। এই পদ্ধতি থেকে সর্বাধিক আনন্দ পেতে উভয় পক্ষের জন্য সাতটি সহজ নিয়ম অনুসরণ করা যথেষ্ট। সম্ভবত একটি চিত্তাকর্ষক প্রচণ্ড উত্তেজনা.

1. একটি উপযুক্ত জায়গা সেট আপ করুন

একটি ম্যাসেজ টেবিল এবং এমনকি একটি বিছানা শরীরের ম্যাসেজের জন্য উপযুক্ত নয়। যেহেতু এই কৌশলটির জন্য সম্পূর্ণ শরীরের যোগাযোগ এবং বিশেষ তেলের ব্যবহার প্রয়োজন, এটির জন্য তিনটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত পূরণ করে এমন একটি অবস্থান প্রয়োজন।

• স্থিতিশীলতা এবং নিরাপত্তা। সহজ কথায়: এমন একটি জায়গা সন্ধান করুন যেখান থেকে খেলার পরেও, আপনি উভয়েই পড়ে যেতে পারবেন না।
• প্রশস্ততা।
• তেল দিয়ে পৃষ্ঠ smearing সম্পর্কে চিন্তা না করার ক্ষমতা.

আদর্শভাবে, মেঝেতে (বা একটি কম, চওড়া গদি) নরম কিছু নিয়ে বসুন, যেমন যোগ ম্যাট বা কম্বল।

2. একটি আরামদায়ক, আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করুন

এটি যে কোনও ম্যাসেজের একটি অপরিহার্য উপাদান। ম্যাসেজারকে কার্যকরভাবে উষ্ণ করার জন্য, সমস্ত পেশীর কাজ করার জন্য, সঙ্গী যতটা সম্ভব শিথিল হওয়া প্রয়োজন। এবং একটি ইরোটিক গেমের ক্ষেত্রে, বায়ুমণ্ডল, অর্থাৎ, আরাম এবং নিরাপত্তার অনুভূতি দ্বিগুণ গুরুত্বপূর্ণ - সর্বোপরি, উভয় অংশগ্রহণকারীদের অবশ্যই তাদের অনুভূতি শুনতে হবে, তাদের কাছে আত্মসমর্পণ করতে হবে, বহিরাগত উদ্দীপনা দ্বারা বিভ্রান্ত না হয়ে।

তাই এটি এই মত করুন:

• ফোন, টিভি বন্ধ করুন;
• দরজা বন্ধ করুন যাতে নিশ্চিতভাবে কেউ আপনাকে বিরক্ত না করে;
• যদি এটি একটি উজ্জ্বল দিন বাইরে, খড়খড়ি বা কালো পর্দা দিয়ে জানালা আবরণ;
• ম্লান আলো চালু করুন, আদর্শ আলো হল মোমবাতি;
• ঘরে আরামের পরিবেশ তৈরি করুন - মেঝেতে নরম চেয়ার এবং অটোমান রাখুন, একটি তুলতুলে কম্বল দিয়ে আসবাবপত্র ছদ্মবেশ দিন;
• যদি ইচ্ছা হয় সুগন্ধ বাতি জ্বালান;
• একটি প্রশান্তিদায়ক, আরামদায়ক সুর বাজান, অথবা আপনি কোনটি জানেন না, "ম্যাসেজ এবং স্পা মিউজিক" অনুসন্ধান করুন।

3. ম্যাসাজ তেল প্রস্তুত

এটি দেহের স্লাইডিং সহজতর করবে এবং ম্যাসেজটিকে আরও সহজ এবং আরও শক্তিশালী করে তুলবে। একটি উপযুক্ত ম্যাসেজ লুব্রিকেন্ট (যাকে ইরোটিক ম্যাসেজ অয়েল বলা হয়) সেক্স শপ থেকে কেনা যেতে পারে। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে একটি নিয়মিত সুপারমার্কেটের একটি পণ্য কাজ করবে না: তেলটি বাহ্যিক যৌনাঙ্গের সংস্পর্শে আসবে এবং যদি এটি এই উদ্দেশ্যে তৈরি না করা হয় তবে জ্বালা হতে পারে।

আপনার যৌনতার জন্য লুব্রিকেন্ট হিসাবে ম্যাসেজ তেল ব্যবহার করা উচিত নয়। এই জন্য লুব্রিকেন্ট আছে.

একটি অপেক্ষাকৃত নিরাপদ বিকল্প হল তেল নিজেই প্রস্তুত করা। যৌনতার জন্য নারকেল তেল সবচেয়ে উপযুক্ত, যেখানে আপনি আক্ষরিক অর্থে এক ফোঁটা শক্তি যোগাতে পারেন প্রয়োজনীয় তেল: গোলাপী, ইলাং-ইলাং, প্যাচৌলি, চন্দন, নেরোলি, জুঁই। এই মিশ্রণটি যৌনাঙ্গের ক্ষতি করবে না, তবে নিশ্চিত করুন যে এটি শরীরের ভিতরে না যায়।

ঠান্ডা তেল ব্যবহার করতে ভুল করবেন না - এটি আপনার সঙ্গীর কাছে বিরক্তিকর এবং অপ্রীতিকর বলে মনে হবে৷ কীভাবে একটি ম্যাসেজ দেবেন যা আপনার সঙ্গীকে আরও বেশি কিছুর জন্য ভিক্ষা করতে হবে৷

Rachel Beider ম্যাসেজ থেরাপিস্ট এবং অ্যারোমাথেরাপিস্ট, অনলাইন সংস্করণ Refinery29 এর জন্য

অতএব, শরীরে পণ্যটি প্রয়োগ করার আগে, বোতলটি গরম করুন (উদাহরণস্বরূপ, এটি গরম জলের সাথে একটি পাত্রে রেখে) বা আপনার হাতে তেল ঘষুন।

4. ভূমিকা পরিবর্তন করতে প্রস্তুত থাকুন

প্রায়শই একজন মহিলা শরীরের ম্যাসেজ করেন। অন্যদিকে, লোকটি মিথ্যা বলে এবং শিথিলতা এবং অন্তরঙ্গ আনন্দ উপভোগ করে।

তবে এটি একটি আয়রনক্ল্যাড নিয়ম নয়: একজন অংশীদার ম্যাসেজ থেরাপিস্ট হিসাবেও কাজ করতে পারেন। যাই হোক না কেন, আনন্দ উভয় পক্ষই অনুভব করবে।

5. ফোরপ্লে দিয়ে শুরু করুন

শরীরের ম্যাসেজের জন্য শুরুর অবস্থান: অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে একজন তাদের পেটে আরামে শুয়ে থাকে।দ্বিতীয়টি উদারভাবে হাতের তালুতে উষ্ণ তেল প্রয়োগ করে এবং মৃদু কিন্তু শক্তিশালী স্ট্রোকের সাহায্যে সঙ্গীর শরীরে ঝাঁকুনি দেয় - কাঁধ এবং পিঠ থেকে শুরু করে এবং পায়ের সাথে শেষ হয়। নিতম্বের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত: এই অঞ্চলটিকে উদ্দীপিত করা পেলভিসে রক্ত সঞ্চালন বাড়াবে এবং উত্তেজনায় অবদান রাখবে।

ফোরপ্লে উভয় পক্ষকে উষ্ণ ও শিথিল করতে সাহায্য করবে। এখন আপনি মজার অংশে নামতে পারেন।

6. কৌশল নিয়ে পরীক্ষা করুন

বডি ম্যাসাজ শরীরের যে কোনো অংশ দিয়ে করা যেতে পারে- বুক, পেট, যৌনাঙ্গ। প্রধান বিষয় হল যে যোগাযোগটি বাস্তব।

উদাহরণস্বরূপ, এটি চেষ্টা করুন: আপনার বুককে আপনার সঙ্গীর নীচের পিঠের দিকে নামিয়ে দিন, এটিকে অনুভূমিকভাবে সামনে এবং পিছনে ঘুরিয়ে দিন, তারপরে কাঁধের ব্লেড পর্যন্ত যান, সেগুলি ম্যাসেজ করুন এবং আপনার হাঁটু পর্যন্ত নিচু করুন। তারপর একই পথ ধরে নীচের দিকে ফিরে যান।

অথবা আপনার সঙ্গীর শরীরের উপর নিতম্ব থেকে বুক পর্যন্ত কুঁচকির অংশের সাথে পিছলে যান।

অবস্থান এবং সেই আন্দোলনগুলি বেছে নিন যা আপনার কাছে যতটা সম্ভব মনোরম বলে মনে হয়।

7. নিজেকে প্রচণ্ড উত্তেজনা করার অনুমতি দিন

আপনি উপরে তালিকাভুক্ত নিয়ম অনুযায়ী একটি বডি ম্যাসাজ সংগঠিত হলে, এটি অনিবার্যভাবে যৌন উত্তেজনার দিকে পরিচালিত করবে। আপনি মৃতদেহের যোগাযোগকে আরও কাছাকাছি, অন্তরঙ্গ সমতলে অনুবাদ করতে চাইবেন। নিজেকে আটকে রাখবেন না। প্রচণ্ড উত্তেজনা একটি কামোত্তেজক খেলার শেষে একটি উজ্জ্বল বিস্ময়কর বিন্দু হয়ে উঠবে।

তবে আগে থেকেই অন্তরঙ্গ তৈলাক্তকরণ এবং কনডম প্রস্তুত করুন যাতে শরীরের ম্যাসেজের শেষটি কেবল আনন্দদায়কই নয়, নিরাপদও হয়।