সুচিপত্র:
- 1. অপরিহার্য তেল
- 2. বল মধ্যে তেল
- 3. স্নান বোমা
- 4. ভেষজ
- 5. স্নান লবণ
- 6. কঠিন স্নান তেল
- 7. স্নান মুক্তা
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
এই স্নানের পণ্যগুলি আপনাকে শিথিল করতে এবং শান্ত হতে সাহায্য করবে এবং ইতিমধ্যে ক্লান্ত ফোমের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিস্থাপন হবে।
1. অপরিহার্য তেল
কার জন্য উপযুক্ত: যারা নিজেরাই ঘ্রাণ বেছে নিতে চান এবং ভেঙে যেতে চান না।
সুবিধা:
- কম মূল্য.
- বিভিন্ন গন্ধ একটি বিশাল সংখ্যা.
- আপনার নিজস্ব রচনা তৈরি করার ক্ষমতা.
- বাড়িতে অ্যারোমাথেরাপি।
বিয়োগ:
- অ্যালার্জি সম্ভব।
- সাইট্রাস তেলের উচ্চ ঘনত্বে ত্বকের লাল হওয়া সম্ভব।
অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা সবচেয়ে সহজ এবং সস্তা স্নানের পণ্যগুলির মধ্যে একটি। বেশিরভাগ তেলের দাম প্রতি বোতল 200 রুবেলের কম, যা ছয় মাস ধরে চলতে পারে। গড়ে, একবারে 10 ফোঁটা তেল খরচ হয়।
আপনি একটি মনোরম ঘ্রাণ সহ একটি তেল চয়ন করতে পারেন বা বেশ কয়েকটি মিশ্রিত করতে পারেন:
- ক্লান্তি দূর করতে এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করতে: রোজমেরির 2 ফোঁটা, লেবুর 1 ফোঁটা, ঋষির 2 ফোঁটা।
- প্রাণবন্ততা এবং উন্নতির জন্য: 2 ফোঁটা নেরোলি, 2 ফোঁটা বার্গামট, 1 ফোঁটা জেরানিয়াম।
- শক্তির জন্য: 2 ফোঁটা কমলা, 4 ফোঁটা রোজমেরি, 4 ফোঁটা পাইন।
- কামশক্তি বাড়াতে: 4 ফোঁটা চন্দন তেল, 1 ফোঁটা ইলাং-ইলাং তেল, 1 ফোঁটা সেজ।
- ঘনত্বের জন্য: 4 ফোঁটা জাম্বুরা, 2 ফোঁটা ট্যানজারিন, 1 ফোঁটা লেবুর তেল।
- অসুস্থতা থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য: জুনিপারের 2 ফোঁটা, ল্যাভেন্ডারের 3 ফোঁটা, রোজমেরির 1 ফোঁটা।
2. বল মধ্যে তেল
উপযুক্ত: উজ্জ্বল এবং অস্বাভাবিক সবকিছুর প্রেমীরা, শিশুরা।
সুবিধা:
- সুবিধা।
- মৌলিকতা।
- শিশুদের খেলার জন্য উপযুক্ত.
- সুবিধাজনক ডোজ।
বিয়োগ: ডোজ অতিক্রম করা হলে, অবশিষ্ট তেল বন্ধ ধোয়া কঠিন হবে.
বলের তেল হল স্নানের তেলে ভরা একটি দ্রবীভূত জেলটিনাস শেল। ব্যবহার করার সময়, প্রধান জিনিস সংখ্যা সঙ্গে এটি অত্যধিক করা হয় না, 2-3 বল যথেষ্ট হবে।
মুক্তির সবচেয়ে জনপ্রিয় ফর্ম হল বল, তবে আপনি হৃদয়, তারা বা চতুর প্রাণীর আকারে মাখন খুঁজে পেতে পারেন যা শিশুরা অবশ্যই পছন্দ করবে। বলগুলি স্পর্শে আনন্দদায়ক, দুর্দান্ত গন্ধ এবং আপনি যদি সেগুলিকে শক্তভাবে চেপে ধরেন তবে তারা মজাদার তেল গুলি করে।
3. স্নান বোমা
কার জন্য উপযুক্ত: যারা তাদের ত্বক নরম করতে চান, ইনস্টাগ্রামের জন্য একটি দুর্দান্ত ছবি তুলুন, বা ফিজি এবং রঙিন পছন্দ করেন।
সুবিধা:
- রঙের বৈচিত্র্য।
- বিভিন্ন স্বাদের একটি বিশাল সংখ্যা.
- আকর্ষণীয় প্রভাব (গ্লিটার, রঙ সমন্বয়, ফেনা)।
- ঘরে বসে করা যায়।
বিয়োগ:
- বেশ উচ্চ মূল্য.
- সবসময় বিক্রয় পাওয়া যায় না.
স্নানের বোমাগুলি উজ্জ্বল, রঙিন, চকচকে এবং বিভিন্ন গন্ধে আসে। তাদের মধ্যে প্রধান উপাদানগুলি হল সোডা, সাইট্রিক অ্যাসিড, রং এবং তেল। সোডা এবং সাইট্রিক অ্যাসিড শুধুমাত্র জলে ঝলসানো নয়, ত্বককে সতেজ করতেও সাহায্য করে।
বোমাগুলি তাদের আসল প্যাকেজিং, বাক্সে বা শুধুমাত্র একটি শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করা ভাল। আর্দ্রতা বেকিং সোডা এবং অ্যাসিডের মধ্যে প্রতিক্রিয়া শুরু করে, তাই বোমাগুলি ব্যবহার করার সময় কম উজ্জ্বল হয়ে উঠতে পারে।
4. ভেষজ
কার জন্য উপযুক্ত: প্রাকৃতিক এবং প্রাকৃতিক প্রেমীদের, পরীক্ষক।
সুবিধা:
- কম মূল্য.
- বিক্রয়ের উপর খুঁজে পেতে বা নিজের দ্বারা একত্রিত করা সহজ।
- স্বাস্থ্যের জন্য ভালো।
- তারা ভাল গন্ধ.
বিয়োগ:
- গোসলের ড্রেন আটকে যেতে পারে।
- ব্যবহারের আগে অতিরিক্ত প্রস্তুতি প্রয়োজন।
- অ্যালার্জি সম্ভব।
একটি ভেষজ স্নান একটি বিশ্রাম, প্রশান্তি এবং স্ব-যত্ন একটি সন্ধ্যা কাটানোর একটি দুর্দান্ত উপায়। অনেক ভেষজ ঔষধি এবং প্রসাধনী প্রভাব আছে, এবং তারা আশ্চর্যজনক গন্ধ.
অনেক লোক এই ধারণা দ্বারা ভয় পেতে পারে যে শুকনো গুল্মগুলি গোসল করার সময় ইনজেকশন দেবে বা ড্রেন আটকে দেবে। এই সমস্যাটি সহজভাবে সমাধান করা যেতে পারে - একটি সসপ্যানে ভেষজগুলি তৈরি করুন, সেগুলিকে 15-20 মিনিটের জন্য তৈরি করতে দিন এবং স্নানে ঘনীভূত ঝোল যোগ করুন। আপনি যদি ভেষজগুলিকে বাথটাবে ভিজিয়ে রাখতে চান তবে আপনি সেগুলিকে চিজক্লথে মুড়ে রাখতে পারেন।
কি ভেষজ ব্যবহার করা ভাল
- ক্যালামাস, ভ্যালেরিয়ান, ল্যাভেন্ডার এবং পাইন সূঁচ আপনার স্নায়ুকে শান্ত করতে এবং ঘুমাতে সাহায্য করবে।
- ক্যামোমাইল এবং নেটলস আপনাকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে।
- কৃমি কাঠ ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে এবং প্রাণবন্ত করতে সাহায্য করবে।
- লিন্ডেন ফুল আপনাকে শীতকালে অসুস্থ হওয়া থেকে বাঁচাতে সাহায্য করবে।
5. স্নান লবণ
উপযুক্ত: ঐতিহ্যবাহী স্নান এবং তাক উপর সুন্দর বোতল প্রেমীদের.
সুবিধা:
- বিক্রিতে সহজেই পাওয়া যাবে।
- বড় পছন্দ।
- কম মূল্য.
বিয়োগ:
- উচ্চ পণ্য খরচ.
- অপরিহার্য তেলের অ্যালার্জি সম্ভব।
এটি একটি সাধারণ স্নানের লবণের মতো মনে হবে, তবে আপনি বিপুল সংখ্যক রঙ এবং সুগন্ধ দেখে অবাক হতে পারেন। পরিচিত পাইন, কমলা, ল্যাভেন্ডার এবং পুদিনা লবণ এখনও শেলফের জায়গা নেয়, তবে আপনি যদি চারপাশে তাকান তবে আপনি আকর্ষণীয় কিছু খুঁজে পেতে পারেন। সামুদ্রিক শৈবাল, ব্ল্যাকবেরি, সবুজ চা সহ লবণ - প্রচুর বিকল্প রয়েছে।
যাইহোক, কিছুই আপনাকে 2-3 লবণ মেশানো থেকে বাধা দেয় না। উদাহরণস্বরূপ, কমলা, দারুচিনি এবং জুনিপারের সংমিশ্রণ আপনাকে শীতকালে পুরোপুরি উষ্ণ করবে এবং গ্রীষ্মে পুদিনা, সবুজ চা এবং ওসমানথাস আপনাকে উত্সাহিত করবে। আপনি মিশ্রণটি সারিবদ্ধভাবে একটি সুন্দর পাত্রে ঢালা বা শুধু নাড়তে পারেন।
6. কঠিন স্নান তেল
উপযুক্ত: রোম্যান্স এবং বৈচিত্র্যের প্রেমীরা, যারা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে চান।
সুবিধা:
- ব্যবহারে সুবিধাজনক।
- সংমিশ্রণে ঘনীভূত তেল।
- একটি ম্যাসেজ টাইল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- অনেক আকর্ষণীয় বিকল্প।
বিয়োগ:
- বেশ উচ্চ মূল্য.
- সবসময় বিক্রয় পাওয়া যায় না.
সবচেয়ে বিখ্যাত নয়, কিন্তু খুব অদ্ভুত প্রতিকার। প্রধান সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হল এর কঠিন ফর্ম। একবারে পুরো টালি ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই, আপনি একটি অংশ ভেঙে ফেলতে পারেন বা চলমান জলের নীচে ধরে রাখতে পারেন।
সরাসরি পানিতে তেল ফেলবেন না। ম্যাসাজ করার জন্য প্রথমে এটি ব্যবহার করুন বা আপনার শরীরের এমন কিছু অংশে ঘষুন যা জল দিয়ে ঢেকে যাবে না। তাই ত্বক সর্বাধিক যত্ন গ্রহণ করবে, এবং আপনি সর্বাধিক আনন্দদায়ক sensations পাবেন।
7. স্নান মুক্তা
উপযুক্ত: সৌন্দর্য প্রেমীদের এবং ক্লাসিক একটি নতুন চেহারা.
সুবিধা:
- ভাল দেখাচ্ছে.
- বিভিন্ন রং এবং গন্ধ একটি বিশাল সংখ্যা.
- ত্বকের জন্য ভালো।
- কম পণ্য খরচ.
বিয়োগ: অ্যালার্জির উপস্থিতি সম্ভব।
স্নান মুক্তো এছাড়াও সবচেয়ে বিখ্যাত পণ্য নয়। ছোট বলগুলি স্নানের সল্টের মতোই এবং বিভিন্ন রঙ এবং সুগন্ধে আসে।
মুক্তা একটি নিরাময় প্রতিরোধী প্রভাব সহ একটি স্নান প্রসাধনী পণ্য। এটি শুষ্ক ফেনা এবং ইউরিয়া, একটি প্রাকৃতিক ত্বকের ময়শ্চারাইজার উপর ভিত্তি করে। রচনাটিতে মুক্তার নির্যাসও রয়েছে, যা ত্বকের কোষগুলির দ্রুত পুনর্জন্মকে উৎসাহিত করে, ক্যাফেইন, যা ত্বকের গঠন পুনরুদ্ধার করে এবং উদ্ভিদের নির্যাস।
মুক্তার প্রধান সুবিধা হল যে এগুলি ম্যাসেজের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষত সূক্ষ্ম ত্বকের লোকেদের জন্য। এবং যদি আপনি প্রথমে স্নানে বসেন এবং তারপরে মুক্তো ঢেলে দেন তবে এটি ত্বককে আনন্দদায়কভাবে শীতল করবে।
প্রস্তাবিত:
10 টি জিনিসের জন্য আপনার নিজের প্রশংসা করা উচিত। এটি এখন চেষ্টা করুন
আপনার নিজের প্রশংসা করার অনেক কারণ আছে, এমনকি যদি প্রথম নজরে তা মনে হয় না। কি জিনিসগুলির জন্য নিজেকে প্রশংসা করতে হবে তা বের করুন
খুনি কি বাটলার? ক্লাসিক গোয়েন্দা গল্প থেকে অপরাধ সমাধান করার চেষ্টা করুন
আর্থার কোনান ডয়েল, আগাথা ক্রিস্টি এবং গিলবার্ট কিথ চেস্টারটন তাদের লেখায় অনেক জঘন্য অপরাধের বর্ণনা দিয়েছেন। লাইফহ্যাকার তাদের প্রকাশ করার অফার
নতুন চেষ্টা করুন বা পরিচিত চয়ন করুন: এই পছন্দটি কীভাবে আমাদের জীবন পরিচালনা করে
লাইফহ্যাকার বলে যে কেন আমরা নতুন জিনিস চেষ্টা করতে ভয় পাই, পরীক্ষা করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং কীভাবে পরিবর্তনের ভয় পাওয়া বন্ধ করা যায়
কিভাবে আপনার পোঁদ পাতলা এবং ফিট করা: 58 ব্যায়াম চেষ্টা করুন
আমরা আপনাকে চর্বিহীন এবং ফিট করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর হিপ ব্যায়ামগুলিকে রাউন্ড আপ করেছি৷ আপনি কি নিজের উপর সঠিকভাবে কাজ করতে প্রস্তুত?
অফিস ওয়ার্কআউট: শিথিল করুন, প্রসারিত করুন এবং কাজে টিউন করুন
অফিসে কাজ করা উত্তেজনা উপশম করতে এবং আপনার ঘাড় ও কাঁধকে শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে। আমরা আপনাকে 5 মিনিটের ওয়ার্ম-আপ অফার করি যা আপনি আপনার কর্মস্থল ছেড়ে না গিয়েই করতে পারেন