2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
মাল্টিটাস্কিংয়ের সুবিধা এবং অসুবিধা নিয়ে বিতর্ক বহু বছর ধরে চলছে। ব্যক্তিগত উত্পাদনশীলতা বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দেন যে একই সময়ে একাধিক সমস্যা সমাধানের চেষ্টা খারাপ ফলাফল এবং অসমাপ্ত ব্যবসার দিকে নিয়ে যেতে বাধ্য। একটি রাশিয়ান লোক প্রবাদ আরও সহজভাবে বলে: আপনি যদি দুটি খরগোশ তাড়া করেন তবে আপনি একটিও ধরতে পারবেন না।
অথবা হয়তো মাল্টিটাস্কিং সব খারাপ নয়?
সম্ভবত আপনি সমস্যা, এবং আপনি আপনার ফোকাস এবং পরিকল্পনা দক্ষতা "টিউন" প্রয়োজন. আপনি যদি সঠিকভাবে ফোকাস না করেন তবে আপনি সেরা ফলাফল পাবেন না। আপনি অসাধারণ কিছু করতে পারবেন না।
কিন্তু এর মানে এই নয় যে মাল্টিটাস্কিং বাতিল করা উচিত। আরও এবং আরও ভাল করার জন্য কীভাবে আপনার ক্রিয়াকলাপগুলিকে আরও ভালভাবে পরিকল্পনা করতে হয় তা শিখতে সম্ভবত এটি যথেষ্ট। সর্বোপরি, উৎপাদনশীল হওয়ার চাবিকাঠি কি ভালো পরিকল্পনা নয়?
আপনাকে একাধিক চ্যালেঞ্জ থেকে কার্যকর সমাধানে ঝাঁপিয়ে পড়তে সাহায্য করার জন্য নীচে কয়েকটি ধারণা রয়েছে।
- পরের সপ্তাহ, মাস, ত্রৈমাসিকের জন্য আপনার লক্ষ্যগুলির বড় চিত্রকে আকার দেয় এমন কাজগুলিকে অগ্রাধিকার দিতে প্রতি সপ্তাহে সময় নিন।
- সারা দিন আসন্ন কাজের স্বয়ংক্রিয় অনুস্মারক ব্যবহার করুন।
- কাজের টাস্কের জন্য ওয়ার্ক টাস্ক ম্যানেজারের সাথে সমান্তরালভাবে, একটি নিয়মিত টাস্ক লিস্ট অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন (উদাহরণস্বরূপ, টোডোইস্ট, ওয়ান্ডারলিস্ট, বা আসানা) সাধারণ সমস্যাগুলি সমাধান করতে, কাজের কাজগুলিতে বিরতির সময় এটিতে স্যুইচ করুন।
- নিজেকে একটি শীর্ষ অগ্রাধিকার লক্ষ্য সেট করুন - দিনের জন্য আপনি নিজের জন্য সেট করা সমস্ত কাজ সম্পূর্ণ করতে। ধর্মীয় গোঁড়ামির সাথে বিলম্ব প্রতিরোধ করুন।
- আপনার ক্যালেন্ডারকে একটি কার্যকলাপ লগ হিসাবে ব্যবহার করুন, যেখানে আপনার সমস্ত পরিচিতি এবং সারাদিনের ক্রিয়াকলাপগুলি রিয়েল টাইমে নির্ধারিত হওয়া উচিত।
- অনুস্মারক এবং কাজগুলি আপনার মনে আসার সাথে সাথে ভয়েস-ডিক্টেট করতে আপনার স্মার্টফোনের শক্তি ব্যবহার করুন৷
- আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্পগুলিতে ফোকাস করার প্রয়োজন হলে ইমেল এবং তাত্ক্ষণিক বার্তা বিজ্ঞপ্তির মতো বিভ্রান্তিগুলিকে ব্লক করুন৷
- বিরক্তিকর রুটিন কাজের সময় আপনার মস্তিষ্ককে শক্তি জোগাতে সঙ্গীত, ব্যাকগ্রাউন্ডে একটি টিভি বা অন্য কোনো ব্যাকগ্রাউন্ডের শব্দ ব্যবহার করুন।
- আপনি বর্তমানে যে প্রকল্পে কাজ করছেন তার বিভিন্ন অংশ নিয়ন্ত্রণ করতে একাধিক কম্পিউটার বা একাধিক স্ক্রীন ব্যবহার করুন।
- আপনার প্রতিদিনের করণীয় তালিকায় কার্য এবং অ্যাপয়েন্টমেন্টের সংখ্যা ঠিক সেগুলি কার্যকরভাবে পরিচালনা করার আপনার ক্ষমতা অনুসারে সেট করুন।
- এটি পড়ার পরে 30 সেকেন্ডের মধ্যে একটি ইনকামিং চিঠির সাথে উত্তর দিন, আর্কাইভ করুন বা অন্য কোনও পদক্ষেপ নিন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাকে আপনার পথ থেকে সরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন।
মনে রাখবেন, আশ্চর্যজনক ফলাফলের চাবিকাঠি হল একটি আশ্চর্যজনক পরিকল্পনা।
আপনি একই সময়ে একাধিক কাজ করছেন তার মানে এই নয় যে আপনি সেরা ফলাফল অর্জন করতে পারবেন না। হতে পারে কারণ আপনার বড় লক্ষ্যগুলির জন্য আপনার চারপাশের অন্য সবার চেয়ে আপনার বেশি প্রয়োজন।
প্রস্তাবিত:
স্কুলছাত্রী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য মৌখিক গণনা কীভাবে আয়ত্ত করবেন
মৌখিক গণনা স্মৃতিকে প্রশিক্ষণ দেয় এবং দৈনন্দিন পরিস্থিতিতে জীবনকে সহজ করে তোলে। এই কৌশলগুলির সাহায্যে, আপনি সহজেই 47 কে 32 দ্বারা গুণ করতে পারেন বা 932 থেকে 347 বিয়োগ করতে পারেন
বৈজ্ঞানিকভাবে মাল্টিটাস্কিং কি এবং এটি দিয়ে কি করতে হবে
"মাল্টিটাস্কিং" শব্দটি প্রথম ব্যবহৃত হয়েছিল 60 এর দশকে ডেটা প্রসেসিং শিল্পে। কিন্তু তারপর এই শব্দটি মানুষের জন্য প্রযোজ্য হতে শুরু করে।
কিভাবে স্পিড রিডিং আয়ত্ত করবেন: 5টি বিনামূল্যের অ্যাপ এবং পরিষেবা
দীর্ঘ সময়ের জন্য গতি পড়তে শিখতে হবে না এবং চোখের নড়াচড়ার জন্য সময় এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করতে হবে। Spritz প্রযুক্তি যা এই পরিষেবাগুলি ব্যবহার করে বিকল্পভাবে স্ক্রিনের একটি ছোট অংশে নির্বাচিত পাঠ্যের শব্দগুলি প্রদর্শন করে৷ এখন সবাই কয়েক মিনিটের মধ্যে স্পিড রিডিং আয়ত্ত করতে পারে
স্পিড রিডিং কি এবং কিভাবে এই দক্ষতা আয়ত্ত করতে হয়
সিইও টাস্ক অ্যান্ড সলিউশন মার্কেটিং অ্যান্ড্রে পমেতুন বলেছেন কীভাবে স্পিড রিডিং কাজ করে, কীভাবে এটি ঘটে এবং কীভাবে উচ্চ গতিতে অর্থ হারাবেন না
কিভাবে আজীবন শেখার পদ্ধতি আয়ত্ত করা যায় এবং প্রতিদিন নতুন জ্ঞান অর্জন করা যায়
আপনি যদি আরও শিখতে এবং একজন বিশেষজ্ঞ হিসাবে বিকাশ করতে চান তবে আজীবন শিক্ষা আপনার জন্য জীবনের একটি নিয়ম হওয়া উচিত। HangTime ডেভেলপার, ডিজাইনার এবং লেখক ব্রায়ান ট্যান তার কার্যকরী স্ব-শিক্ষা ব্যবস্থা শেয়ার করতে প্রস্তুত