সুচিপত্র:
- বরফ দিয়ে পড়লে কি করবেন
- অন্য কেউ বরফ দিয়ে পড়ে গেলে কি করবেন
- বরফের জলে কীভাবে শেষ হবে না
- বরফের উপর হাঁটার জন্য কি কি জিনিস নিতে হবে
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
জরুরি অবস্থা থেকে বাঁচতে এবং অন্য ব্যক্তিকে বাঁচাতে সাহায্য করার জন্য টিপস।
বরফ দিয়ে পড়লে কি করবেন
আতঙ্ক করবেন না
আপনি যদি অনুভব করেন যে আপনি পড়ে যাচ্ছেন, আপনার শ্বাস ধরে রাখুন। ডাইভ করার পরে, প্রধান জিনিসটি শান্ত হওয়া এবং ফোকাস করা। আপনাকে দ্রুত এবং সিদ্ধান্তমূলকভাবে কাজ করতে হবে, আপনাকে কেবল ফ্লাউন্ডার এবং আপনার শক্তি নষ্ট করতে হবে না।
প্রথম সেকেন্ডে, আপনার শরীর একটি ঠান্ডা শক অনুভব করবে: আপনার শ্বাস বন্ধ হয়ে যাবে, আপনার নাড়ির হার বৃদ্ধি পাবে, আপনার রক্তচাপ বেড়ে যাবে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, আতঙ্কিত করা সহজ।
কিন্তু মনে রাখবেন: এটি একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া এবং আপনার নিজেকে বাঁচানোর সময় আছে।
আপনার পেশীগুলি অসাড় হয়ে যাওয়ার আগে 10 মিনিট এবং জ্ঞান হারানোর 1 ঘন্টা আগে।
পৃষ্ঠে আরোহণ করুন এবং ধীরে ধীরে এবং গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন।
কাপড় খুলে ফেলো না। এটি আপনার কাছে মনে হতে পারে যে এটি আপনাকে নীচে টানে, তবে আপনার এটিতে সময় নষ্ট করা উচিত নয়। এছাড়াও, পোশাকের স্তরগুলির মধ্যে বাতাসের ফাঁকা জায়গা থাকতে পারে যা আপনাকে ভাসিয়ে রাখবে।
কিন্তু একটি ভারী ব্যাকপ্যাক পরিত্রাণ পেতে ভাল.
নিজেকে ওরিয়েন্ট করুন
গর্তে আরোহণ করুন এবং আপনার বাহুগুলিকে চারপাশে প্রশস্ত করুন - এটি ভেসে থাকা সহজ করে তুলবে।
ঘুরে দারাও. সবচেয়ে সহজ পথ আপনি জুড়ে এসেছিলেন এক. একবার বরফ আপনাকে প্রথমবার সহ্য করে, তারপরে আপনি আবার এটিতে হাঁটতে পারেন।
তবে যদি কোনও স্রোত থাকে তবে কোনও ক্ষেত্রেই এটির দিকে ফিরে যাবেন না: একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনাকে বরফের নীচে টেনে নেওয়া হবে এবং এটি থেকে বের হওয়া আরও কঠিন হবে। এই ক্ষেত্রে, গর্তের বিপরীত প্রান্তে যান।
চলে যাও
আপনি বিভিন্ন উপায়ে বের হতে পারেন।
পদ্ধতি 1
উভয় হাত বরফের উপর রাখুন। আপনার পা দিয়ে সক্রিয়ভাবে কাজ করুন যাতে শরীর একটি অনুভূমিক অবস্থান নেয়।
নিজেকে টানুন এবং আপনার কনুইয়ের উপর উঠুন যাতে আপনার কাপড় থেকে জল বের হয়। তারপরে, একটি স্লাইডিং গতিতে, নিজেকে পৃষ্ঠের দিকে টানুন, কিন্তু দাঁড়াবেন না। এটি একটি বৃহত্তর অঞ্চলে আপনার ওজন বিতরণ করে, যার মানে বরফটি আর ভাঙবে না।
পদ্ধতি 2
পদ্ধতিটি একই, তবে আপনার হাতে বা পকেটে থাকলে আপনি একটি ধারালো বস্তু দিয়ে নিজেকে সাহায্য করবেন। একটি স্কি পোল, ছুরি, চাবি, কলম বা পেন্সিল ব্যবহার করে বরফের উপর ধরুন এবং নিজেকে গর্ত থেকে বের করুন।
পদ্ধতি 3
গর্তের প্রান্তে আপনার পিছনে ঘুরুন, উভয় হাত দিয়ে এটি ধরুন এবং নিজেকে উপরের দিকে টেনে নিন যেভাবে আপনি সাধারণত একটি উঁচু জানালার উপরে উঠতেন।
এই সমস্ত পদ্ধতির একটি ত্রুটি রয়েছে: আপনার নড়াচড়া থেকে বরফ আবার ভেঙে যেতে পারে। এছাড়াও, এটি সাধারণত বেশ পিচ্ছিল হয়, তাই এটি দখল করা সহজ নয়। কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনি চেষ্টা করবেন না।
একগুঁয়েভাবে যেকোন উপায়ে বের হওয়া চালিয়ে যান।
যদি আপনার নিজের থেকে বের হওয়ার শক্তি না থাকে? পৃষ্ঠে থাকুন, সাহায্যের জন্য কল করুন। গর্তের কিনারায় আপনার হাত রাখুন: আপনার কাপড় বরফে জমে যাবে এবং আপনাকে জলের উপরে রাখবে, এমনকি যদি আপনি চলে যান।
যদি আপনার ফোনটি অলৌকিকভাবে আপনার পকেটে ভিজে না যায়, তাহলে 112 নম্বরে কল করুন এবং আপনি যেখানে ব্যর্থ হয়েছেন তার যতটা সম্ভব কাছাকাছি থাকা ব্যক্তিকে কল করুন।
আপনি যখন সাহায্যের জন্য অপেক্ষা করছেন, তখন বের হওয়ার চেষ্টা ছেড়ে দেবেন না। জল থেকে ভারী আপনার বাইরের পোশাক খুলে ফেলুন: সম্ভবত এটি ছাড়া আপনার কাছে টানতে যথেষ্ট শক্তি থাকবে।
তীরে উঠুন
যখন আপনি নিজেকে পৃষ্ঠের উপর খুঁজে পান, গর্ত থেকে কমপক্ষে কয়েক মিটার দূরে সরে যান। অবিলম্বে আপনার পায়ে ঝাঁপিয়ে পড়ার এবং মাথার উপরে দৌড়ানোর দরকার নেই: গর্তের কাছের বরফ পাতলা হতে পারে। আপনি তখনই আপনার পায়ে উঠতে পারবেন যখন আপনার নীচে ঘন বরফ বা মাটি থাকবে।
তুমি যে পথে এসেছিলে সেই পথেই ফিরে যাও।
গরম রাখুন এবং সাহায্য পান
বিপদ সেখানে শেষ হয় না: আপনি হাইপোথার্মিয়া এবং তুষারপাতের ঝুঁকি চালান। অতএব, আপনাকে হয় শুকনো জামাকাপড় পরিবর্তন করতে হবে, অথবা খুলে ফেলতে হবে, চেপে নিতে হবে এবং আবার আপনার গায়ে থাকা কাপড়টি পরতে হবে। এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কাছাকাছি যে কোনও উষ্ণ ঘরে দৌড়ান।আপনি যদি বসতি থেকে দূরে থাকেন তবে আগুন লাগান।
আন্দোলনই জীবন। আপনি নিরাপদ জায়গায় না হওয়া পর্যন্ত থামবেন না।
কোনও ক্ষেত্রেই আপনার হাত এবং পা ঘষবেন না (অঙ্গ থেকে ঠান্ডা রক্ত আপনার মাথায় প্রবাহিত হবে) এবং বড় চুমুকের মধ্যে গরম তরল পান করুন এবং আরও বেশি নেশাজনক পানীয় পান করুন (ত্বকটিতে তীক্ষ্ণ রক্ত প্রবাহ শুরু হবে)। এই সব ভাস্কুলার সিস্টেমের উপর একটি খারাপ প্রভাব আছে, এবং সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, এটি কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হতে পারে।
একবার আপনি বাড়ির ভিতরে থাকলে, নিম্নলিখিতগুলি করুন:
- আপনার ভেজা জামাকাপড় খুলে ফেলুন এবং নিজেকে একটি কম্বলে জড়িয়ে নিন।
- গরম পানীয়তে চুমুক দিন।
- আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ভাল আছেন তবে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।
অন্য কেউ বরফ দিয়ে পড়ে গেলে কি করবেন
ভয়ঙ্কর গতিতে উদ্ধারে ছুটে যাওয়ার দরকার নেই: ব্যর্থতার জায়গার কাছের বরফটি ভেঙে যেতে পারে এবং আপনি নিজেকে পানিতে পাবেন।
প্রথমত, জরুরি নম্বর 112 এ কল করুন। তারপরে একটি লাঠি বা দড়ি খুঁজুন বা ইমপ্রুভাইজ করুন: উদাহরণস্বরূপ, কয়েকটি স্কার্ফ বা বেল্ট বেঁধে দিন।
গর্তে ক্রল করুন যাতে আপনার ওজন একটি বৃহত্তর অঞ্চলে বিতরণ করা হয় এবং জল থেকে কয়েক মিটার দূরে থাকুন। একটি লাঠি, দড়ি বা যা কিছু আপনি এটি দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন শিকারের দিকে ছুঁড়ে ফেলুন এবং টানুন।
আপনাকে আবার ক্রল করতে হবে। পায়ের তলায় ঘন বরফ বা মাটি থাকলেই উঠা সম্ভব হবে।
আপনি যখন তীরে পৌঁছাবেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি উষ্ণ জায়গায় যান এবং অ্যাম্বুলেন্স আসার আগে ব্যক্তিকে প্রাথমিক চিকিৎসা দিন: আপনার ভেজা কাপড় খুলে ফেলুন, গরম করতে সাহায্য করুন, তাকে কিছু চা দিন।
বরফের জলে কীভাবে শেষ হবে না
- বরফের উপর বাইরে গিয়ে আপনি আপনার জীবনকে বিপদে ফেলছেন। এই ধরনের হাঁটার জন্য সবচেয়ে খারাপ সময় হল শীতের শুরু, thaws এবং প্রারম্ভিক বসন্ত। কিন্তু আপনাকে সবসময় সতর্ক থাকতে হবে। বরফের পুরুত্ব প্রতিনিয়ত পরিবর্তিত হচ্ছে। এমনকি যদি আপনি সমস্যা ছাড়াই বেশিরভাগ পথ ঢেকে ফেলে থাকেন তবে এর মানে এই নয় যে সামনের বরফটি ততটা নিরাপদ হবে।
- রাতে বা দুর্বল দৃশ্যমানতায় একা বরফের উপর বাইরে যাবেন না।
- পরিষ্কার বরফের উপর চলাচল করা নিরাপদ, যেখানে তুষার নেই।
- বরফ শক্তি পরীক্ষা করার জন্য আপনার পা ব্যবহার করবেন না. একটি লাঠি ব্যবহার করুন বা আপনার চোখ বিশ্বাস. বরফ নীল শক্তিশালী, সাদা দ্বিগুণ পাতলা, নিস্তেজ সাদা এবং একটি হলুদ আভা সম্পূর্ণরূপে অবিশ্বস্ত।
- এমন জায়গায় যান যেখানে নল, ঝোপ, গাছ বেড়ে ওঠে: সেখানে বরফের মধ্য দিয়ে পড়ার সম্ভাবনা সবসময় বেশি থাকে।
- আপনি যদি কোনও সংস্থায় বরফের উপর হাঁটছেন, তবে 5-6 মিটার নিরাপদ বিরতি রাখুন।
- শুনুন। যদি আপনি অদ্ভুত creaks বা ফাটল শুনতে শুনতে, এটি ঘুরে ফিরে স্লাইডিং আন্দোলনের সাথে তীরে ফিরে আসা ভাল।
জরুরী মন্ত্রণালয়ের ওয়েবসাইটে আরও নিরাপত্তা নিয়ম পাওয়া যাবে।
বরফের উপর হাঁটার জন্য কি কি জিনিস নিতে হবে
- এক সেট গরম কাপড়।
- একটি দড়ি বা একটি ওজনযুক্ত শেষ সঙ্গে শক্তিশালী কর্ড।
- মেলে।
- টেলিফোন।
- বরফ শক্তি পরীক্ষা লাঠি.
- চায়ের সাথে থার্মোস।
জিনিসগুলি একটি ব্যাকপ্যাকে ভাঁজ করা যেতে পারে, তবে পরিবর্তনের সময়, এটি কেবল একটি কাঁধে ঝুলিয়ে রাখুন: আপনার নীচে বরফ ভেঙে গেলে আপনি সহজেই এটি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
আপনার দম বন্ধ হয়ে গেলে কী করবেন এবং আশেপাশে কেউ নেই
এই সাধারণ ক্রিয়াগুলি একদিন আপনার জীবন বাঁচাতে পারে। আপনার দম বন্ধ হয়ে গেলে আমরা আপনাকে বলব কী করতে হবে, এবং আশেপাশে এমন কেউ নেই যে সাহায্য করতে পারে
প্রেমে পড়ে গেলে কি করবেন
কেন আপনার কথা বলতে দেরি করা উচিত নয় যদি একজন মহিলা মনে করেন যে তিনি তার স্বামীকে ভালবাসা বন্ধ করেছেন (বা তিনি তার স্ত্রীকে ভালবাসা বন্ধ করেছেন), এবং কীভাবে একজন সঙ্গীকে এবং নিজের জন্য কম ব্যথা করবেন
আপনি মস্কো চলে গেলে আপনি কত উপার্জন করবেন
আমরা খুঁজে পেয়েছি যে একই প্রোফাইলের বিশেষজ্ঞরা মস্কো এবং প্রদেশগুলিতে কত উপার্জন করেন। আপনি আপনার শহরের চেয়ে বেশি পেতে পারেন কিনা তা পরীক্ষা করুন
1% নিয়ম: কেন কেউ কেউ সবকিছু পায় এবং অন্যরা কিছুই পায় না
10 গুণ ধনী এবং আরও সফল হতে, আপনাকে 10 গুণ বেশি পরিশ্রম করতে হবে না এবং আপনার পথের বাইরে যেতে হবে না। শুধু 1% নিয়ম ব্যবহার করুন - ব্লগার জেমস ক্লিয়ার পরামর্শ দেন
কেউ কেন সবকিছু পায় আবার কেউ কিছুই পায় না
জিনিয়াস এবং আউটসাইডারে, কানাডিয়ান সাংবাদিক ম্যালকম গ্ল্যাডওয়েল জনপ্রিয় ধারণাটিকে চ্যালেঞ্জ করেছেন যে সাফল্য ব্যক্তিগত যোগ্যতা।