কীভাবে একটি কঠিন পরিস্থিতিতে শক্তি খুঁজে পাবেন এবং নিজেকে হতে ভয় পাবেন না: সাইবোর্গ থেকে 5টি জীবনের পাঠ

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনার নিজের মিশনের গুরুত্ব, হতাশার বিপদ এবং কী এগিয়ে যেতে সাহায্য করে - বায়োনিক প্রস্থেসিস সহ একজন ব্যক্তির পরামর্শ।

আরে! আমি দিমা এবং আমি বায়োনিক প্রস্থেসিসের একজন ব্যবহারকারী। আমি একজন সাইবোর্গ, যদিও একবার আমাকে প্রতিবন্ধী ব্যক্তি বলা যেতে পারে। এখন আমার একটি ব্যস্ত দৈনন্দিন রুটিন, ভ্রমণ এবং পারফরম্যান্স শুধুমাত্র রাশিয়ায় নয়, বিদেশেও রয়েছে।

এই টিপস শুধুমাত্র সাইবার্গদের জন্য নয় - যারা কৃত্রিম হাত, পা, পেসমেকার ব্যবহার করেন। অন্যান্য অনেক মানুষের জন্য, তারা দরকারী হবে.

কীভাবে নিজেকে নতুনভাবে গ্রহণ করবেন

সম্ভবত, এখানে এটি খুব শুরু থেকে শুরু মূল্য। আমি সত্যিই আমার হাত কেটে ফেলতে চাইনি এবং প্রায় এক বছর ধরে অপারেশনে টেনে নিয়েছিলাম, যার জন্য আমি অনেক টাকা দিয়েছিলাম।

অঙ্গচ্ছেদ করার পরে, বিশ্বের চিত্র ভেঙ্গে যায় এবং একজনকে নতুন বাস্তবতায় বাঁচতে শিখতে হয়। হয় মেনে নাও বা ছেড়ে দাও। প্রথম দিনগুলিতে, নিক ভুইচিচের বক্তৃতা আমাকে অনেক সাহায্য করেছিল। হাত-পা ছাড়া মানুষ যদি সুখী হতে পারে, তাহলে আমি এখানে দাঁড়িয়ে হাহাকার করছি কেন?

তারপরে আমার দৃষ্টি আমি যা হারিয়েছিলাম তা থেকে আমার যা আছে তার দিকে চলে গেল: দুটি পা, একটি উজ্জ্বল মাথা, একটি বাহু এবং আরও অনেক কিছু। আমরা মঞ্জুর জন্য এটি গ্রহণ এবং তাই সত্যিই এটি প্রশংসা না. মনে রাখবেন শৈশব এবং কৈশোরে আমরা স্বাস্থ্য এবং শরীর সম্পর্কে কেমন অনুভব করি? কিছু সমস্যার মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরেই আমরা আমাদের শরীরের প্রশংসা করতে শুরু করি। কেউ ফ্র্যাকচারের পরে এটি বুঝতে পারে, যখন কারও অঙ্গচ্ছেদ বা এমনকি ক্যান্সারের প্রয়োজন হয়।

গ্রহণযোগ্যতার অপর দিকে মানুষ। তারা সুখ এবং মহান ঘৃণা উভয় দিতে পারেন. আমি যখন মস্কোর রাস্তায় হাঁটতাম, তখন প্রতিটি ব্যক্তি ঘুরে ফিরে আমার দিকে তাকাত, সেই সময়ে আমার অক্ষমতার দিকে। আত্মার অক্ষমতা। এটি অত্যন্ত ধ্বংসাত্মক, ইতিবাচক আবেগ এবং সমর্থনের পরিবর্তে, আমি কেবল রাগ এবং "তাদের নরকে জ্বলতে দিন" এর মতো কিছু অনুভব করেছি।

আমি কে তার জন্য আমাকে নিজেকে গ্রহণ করতে শিখতে হয়েছিল, কারণ অঙ্গচ্ছেদ সংশোধন করা আর সম্ভব নয়। আমি এর জন্য যা করেছি:

• আমি নিজের জন্য একটি সিদ্ধান্ত নিয়েছি: "এটি আমার নতুন বাস্তবতা, নতুন আমি। অন্য কিছু সংশোধন করা যাবে না, তাই এটা নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই”।
• আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমার অবস্থা আর কখনও আমার চারপাশের লোকদের উপর নির্ভর করবে না। চিন্তাভাবনা, আবেগ - সবকিছুই কেবল আমার ভিতরে তৈরি হয় এবং তারপরে বাইরে চলে যায়।
• খুব প্রায়ই আমি আয়নার কাছে উঠে নিজেকে চিৎকার করে বলি: "আমি যেমন আছি নিজেকে গ্রহণ করি!" এটা আমার মাথা থেকে সমস্ত বাজে কথা ছিটকে দেয়।
• আমি আমার বন্ধুদের এবং পরিচিতদের বললাম। আমি বিশ্বের জন্য উন্মুক্ত. আমি নিজেকে মেনে নেওয়ার পর, আমি আমাকে আমার মতো করে গ্রহণ করার জন্য বিশ্বকে সুযোগ দিয়েছি। এবং বিশ্ব মেনে নিয়েছে।

কিভাবে প্রতিদিন মন হারান না

আমি একটি অলৌকিক জন্য সময় সঙ্গে দিনের একটি পরিষ্কার এবং বোধগম্য সময়সূচী আছে. আমার সমস্ত অনুশীলন একটি নির্দিষ্ট সিস্টেমে নির্মিত, এতে স্বাস্থ্যসেবা এবং কাজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

আমার জন্য শক্তির সবচেয়ে শক্তিশালী উৎস হল আমার মিশন।

একবার আমি অনুভব করেছি যে আমি যে কোনও পরিস্থিতিতে সুখী হতে পারি, যে কোনও পরিস্থিতিতে ভালবাসতে পারি এবং যে কোনও পরিস্থিতিতে বাঁচতে পারি।

এটা সব মনোযোগ সম্পর্কে এবং কে বা কি আমি এটা নির্দেশ করছি. এবং এটি সুখ, ভালবাসা এবং জীবন সম্পর্কে মোটেই নয়। তারা একটি স্তরের মত হওয়া উচিত, একটি সূচনা বিন্দুর মতো উচ্চতর লাফ দেওয়ার জন্য - স্বপ্ন এবং মিশনে।

আমি মিশনে বিশ্বাস করি না, আমি শুধু নিজের জন্য মিশন বেছে নিতে পছন্দ করি। এটি বিশ্বব্যাপী, এবং আমি আনন্দ এবং ভালবাসার স্বাদ নিয়ে এটিকে ছোট লক্ষ্যগুলিতে ভাগ করি। আমার প্রফুল্লতার নিয়ম:

• প্রতিদিনের আধ্যাত্মিক অনুশীলন - আপনি যা চান। নীরবতা, চক্রের কাজ, কিগং, প্রার্থনা, কৃতজ্ঞতা - আপনি যা পছন্দ করেন।
• শরীর সুস্থ রাখতে সপ্তাহে ৩-৪ বার খেলাধুলা করুন।
• আনন্দ এবং আনন্দ. এগুলো হতে পারে উপভোগ্য ঘটনা, খাবার, সামাজিকীকরণ, যৌনতা। প্রধান জিনিস এই প্রধান কাজ করা হয় না.

নিজের জন্য একটি মিশন তৈরি করুন। আপনি এটি পরিবর্তন করতে পারেন, কিন্তু এখন তিনিই আপনাকে হতাশায় পড়তে দেবেন না।

কীভাবে ব্যক্তিত্ব দেখাতে ভয় পাবেন না

আমি সত্যিই "ব্যক্তিত্ব" শব্দটি পছন্দ করি না। আমি আমার পথ সম্পর্কে কথা বলতে বেশি পছন্দ করি। আমাদের বিশেষভাবে সমাজ থেকে আলাদা হয়ে দাঁড়ানোর দরকার নেই, এই বলে: "আমি খুব ভাল, এবং তারা খারাপ।"আমরা সবাই একই পৃথিবীতে বাস করি এবং আমাদের কাছে যারা আছে তাদের পথকে সম্মান করতে হবে।

আমি বরং এই বিষয়ে শেয়ার করব "কীভাবে নিজেকে হতে সাহস পেতে হয়?" এখানে প্রশ্নের উত্তর ইতিমধ্যেই রয়েছে। নিজের হওয়াই সাহস। মূল্যবোধ, নীতি, স্বপ্নে নিজেকে রাখুন। বিশেষ করে যদি আপনি অন্য সবার মতো না হন। এবং আপনি যখন আপনি, এটি একটি ব্যক্তির চেয়ে বেশি. মানুষ এটি কিছু মহাজাগতিক স্তরে অনুভব করে। আপনার অতিরিক্ত ধাক্কা দেওয়ার দরকার নেই, আপনি যখন নিজের পথে যান তখন আপনি অনেক শক্তিশালী হয়ে ওঠেন।

কিভাবে একটি লক্ষ্য সেট এবং ট্র্যাক থাকতে

একজন ব্যক্তির উচিত তার মাথা দিয়ে চিন্তা করা এবং তার হৃদয় দিয়ে শোনা। এর অর্থ হ'ল আপনি যখন একটি লক্ষ্য বেছে নিয়েছেন এবং এক বা দুই সপ্তাহ পরে ইতিমধ্যে এটিকে ছাড়িয়ে গেছেন বা একটি ভিন্ন পথে বিকাশ শুরু করেছেন, আপনাকে এটি পরিবর্তন করতে ভয় পাওয়ার দরকার নেই। তোমাকে পাথর হতে হবে না। মহাবিশ্ব ওসিফিকেশন পছন্দ করে না, এটি সর্বদা চলমান, এবং এটি থেকে আমি সবচেয়ে বেশি শিখি।

আমাদের জীবন একটি আকর্ষণীয় খেলা, এবং আমরা আমাদের চেতনাকে যা নির্দেশ করি তা হল আমাদের বিশ্ব। আপনি যা চান তা নির্দেশ করুন।

আমি সম্প্রতি নিম্নলিখিত বড় লক্ষ্য ছিল. আমি আগেরটির প্রতি খুব কৃতজ্ঞ, সে আমাকে অনেক কিছু শিখিয়েছে। আমি ট্রায়াল এবং ত্রুটি দ্বারা লক্ষ্যে যাই, বিশেষত বড়গুলি, এবং আমি তাদের সম্পর্কে চিৎকার না করার চেষ্টা করি। কারণ এই লক্ষ্যে যদি ভুল হয়, তবে তা পরিবর্তন করতে হবে। আমার মাথায় আমি এটি খুব দ্রুত পরিবর্তন করব, তবে শারীরিক জগতে এবং মানুষের চিন্তাভাবনায় - ইতিমধ্যে অসুবিধার সাথে।

আমি আর কোনো সেমিনার, ট্রেনিং ইত্যাদিতে যাই না। পূর্বে, তারা উন্নয়নে অবদান রেখেছিল, কিন্তু এখন আমি প্রধান শিক্ষক খুঁজে পেয়েছি - এটি নিজেই জীবন।

আমার লক্ষ্য অর্জনের জন্য, আমি আমার সিস্টেম অনুযায়ী কাজ করার চেষ্টা করি এবং সাপ্তাহিক ভিত্তিতে ফলাফল রেকর্ড করি। আমি স্বাস্থ্য, অর্থ, খ্যাতি এবং সম্ভাবনা রেকর্ড করি। এবং আমিও অনেক কামনা করি এবং স্বপ্ন দেখি - আমার মতে, এটি লক্ষ্যের পথে একটি মূল মুহূর্ত।

একটি কঠিন পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির কি করা উচিত

ধীরে ধীরে সমস্ত প্রশ্ন এবং সমস্যার সমাধান করুন। যদি আপনার একটি হাত না থাকে, আপনি একটি কৃত্রিম অঙ্গ পরেন এবং আপনি চিৎকার করতে পারবেন না। তদুপরি, তারা রাশিয়ায় বিনামূল্যে। আপনি যদি অন্ধ হয়ে যান, অর্থ উপার্জন করুন এবং অপারেশন করুন। আপনার ক্রমাগত, সময়ের প্রতিটি মুহুর্তে আপনার কর্মের জন্য দায়িত্ব নিতে হবে।

আমি কান্নাকাটি করা লোকদের পছন্দ করি না। শান্ত থাকার সময় অন্যরা যা যায় তার পরে আমি তাদের সম্মান করতে পারি না।

একটা ট্রেনিং সেন্টারে কাজ করতাম। সেই সময়ে, আমি ইতিমধ্যেই অঙ্গচ্ছেদ, কেমোথেরাপির 10টি কোর্স এবং অবিরত চিকিত্সা করেছি। একজন লোক আমার কাছে পরামর্শের জন্য এসেছিল। তিনি তুলনামূলকভাবে ভাল করছেন, এবং তিনি আমাকে বলতে শুরু করেছিলেন যে ব্যবসায় তার জন্য এটি কতটা কঠিন ছিল। তিনি বলেছিলেন যে তিনি 70 এর পরিবর্তে 300 হাজার চান এবং এটি কীভাবে অর্জন করবেন তা জানেন না, সবকিছু কতটা খারাপ, ইত্যাদি। এই ঘটনার পর, আমি শুধু ছেড়ে দিয়েছি। আপনি যখন একটি মারাত্মক রোগের সাথে লড়াই করছেন, এবং একজন সুস্থ শক্তিশালী মানুষ আপনার কাছে হাহাকার করে যে তার জন্য কিছু কাজ করছে না, এটি আমার মতে পাগলামি।

এবং সংক্ষেপে. আপনি যদি নিজেকে একটি কঠিন পরিস্থিতিতে খুঁজে পান তবে কী করবেন:

• চুপ করুন এবং কান্নাকাটি বন্ধ করুন;
• "ব্ল্যাক মিরর" এর প্রথম সিজনের দ্বিতীয় পর্বটি দেখুন;
• নিন এবং সমস্যার সমাধান করুন।