আপনার সন্তানের সাথে সময় কাটানোর 5টি উপায় যদি আপনার কাছে মাত্র 20 মিনিট সময় থাকে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

প্রায় প্রতিটি কর্মজীবী মা কীভাবে ক্রমাগত কাজের চাপে তার সন্তানের সাথে একটি শক্তিশালী বন্ধন বজায় রাখতে আগ্রহী। কিন্তু যোগাযোগের পুরো বিন্দুটি একসাথে কাটানো সময়ের পরিমাণে এত বেশি নয়, তবে এর গুণমানের মধ্যে। এবং 20 মিনিটের মধ্যে আপনি ফিট করতে পারেন যা অনেক লোক সারা দিন ব্যয় করে।

1. আবেগের বাক্স

আপনার নিজের আবেগের বাক্স তৈরি করুন। এটি করা খুব সহজ। একটি আলোচিত বিষয় বেছে নিন, যেমন বসন্ত, এবং কান, স্বাদ, গন্ধ, দৃষ্টি এবং স্পর্শ দ্বারা এটির স্মরণ করিয়ে দেয় এমন সমস্ত বস্তু সংগ্রহ করুন।

আপনার সন্তান কিভাবে বসন্ত বুঝতে পারে? হয়তো সে তাকে জানালার বাইরে পাখির কিচিরমিচির কথা মনে করিয়ে দেয়? বসন্ত শুরুর দিকের আপেলের মতো স্বাদ নিতে পারে এবং এর গন্ধ গলিত তুষারকে স্মরণ করিয়ে দেয়। বসন্তে, আমাদের চোখ নীল আকাশ এবং উজ্জ্বল সূর্যের দিকে আনন্দিত হয়, এবং সবেমাত্র কমে যাওয়া শীতের শীতলতা আমাদের হাতে অনুভূত হয়। এটি একটি বাক্সে রাখুন - খেলনা পাখি, আপেল, আকাশ এবং সূর্যের ছবি।

এইভাবে নির্বাচিত যেকোনো বিষয় নিয়ে আলোচনা করার মাধ্যমে, আপনি এবং আপনার শিশু সব ইন্দ্রিয়কে সর্বোচ্চ ব্যবহার করছেন। এটি আপনাকে আনন্দ বা দুঃখের মতো বিভিন্ন অনুভূতি সম্পর্কে তার সাথে কথা বলতে সহায়তা করবে। এটি শিশুকে তার নিজের এবং অন্যের আবেগকে আরও ভালভাবে বুঝতে শেখাবে, যার অর্থ তার মানসিক বুদ্ধি বিকাশ হবে।

2. সাত ধরনের বিষয়বস্তু

আপনার সন্তানের আগ্রহী হতে পারে এমন যেকোনো বিষয় বেছে নিন এবং সেই বিষয় উপস্থাপন করার জন্য সাতটি ভিন্ন উপায় তৈরি করুন। এটি কল্পনা এবং সৃজনশীলতা বিকাশের জন্য নিখুঁত অনুশীলন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার থিম হল গ্রহ।

1. পোস্টার। আপনি একটি বড় পোস্টারে গ্রহগুলি দেখতে পারেন, তাদের আকার, রঙ এবং অবস্থানগুলি অধ্যয়ন করতে পারেন৷
2. নৈপুণ্য। একটি হোম প্ল্যানেটারিয়াম তৈরি করতে, আপনি বিভিন্ন আকার এবং রঙের বেলুনগুলিকে ফুলিয়ে দিতে পারেন এবং সেগুলিকে ছাদ বা দেয়াল থেকে ঝুলিয়ে রাখতে পারেন।
3. থিয়েটার তাদের কক্ষপথে গ্রহের গতিবিধি খেলুন।
4. মডেলিং। শিশুর সাথে গ্রহগুলিকে একত্রে অন্ধ করুন যাতে তারা বাস্তবের মতো দেখায়। মঙ্গলকে লাল করুন, পৃথিবীকে নীল ও সবুজ করুন এবং চাঁদকে ধূসর করুন। এই ক্ষেত্রে, চাঁদ আকারে পৃথিবীর চেয়ে ছোট হওয়া উচিত।
5. পেইন্টিং। পেইন্ট বা পেন্সিল দিয়ে গ্রহের সাথে স্থান আঁকুন।
6. ইতিহাস। মহাবিশ্বের উৎপত্তি সম্পর্কে শিশু সাহিত্য পড়ার চেয়ে আকর্ষণীয় আর কী হতে পারে? এখনও কিছু হতে পারে - গ্রহ সম্পর্কে আপনার নিজস্ব গল্প তৈরি করা।
7. চাক্ষুষ উপস্থাপনা. আপনার যদি বাড়িতে একটি টেলিস্কোপ থাকে, তবে সন্ধ্যায় আপনি তারার আকাশের দিকে তাকাতে এবং সমস্ত গ্রহ কল্পনা করতে পারেন।

আপনি এই অনুশীলনের জন্য 10টি আকর্ষণীয় বিষয় আগাম নিয়ে আসতে পারেন, তারপরে আপনার কাছে তিন মাস আগে থেকে একটি উত্তেজনাপূর্ণ প্রোগ্রাম থাকবে। এটি শুধুমাত্র শিশুর বিকাশ করবে না, তবে উজ্জ্বল এবং অবিস্মরণীয় আবেগ এবং ছাপও দেবে।

3. বালি থেরাপি

স্যান্ডবক্সটি সন্তানের জন্য একটি বিশেষ জগত, যেখানে সে নিজেই নিয়মগুলি সেট করে।

আত্মনির্ভরশীলতা শিশুদের অগ্রাধিকার দিতে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মতো সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে শেখায়।

অতএব, আপনার সন্তানকে বালির সাথে খেলার জন্য যতটা সম্ভব সুযোগ দেওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ।

আমাদের ক্ষেত্রে, গতিশীল বালি, যা বিশেষভাবে বাড়িতে খেলার জন্য তৈরি করা হয়েছিল, আদর্শ। আপনার শিশুর সাথে একসাথে একটি সুন্দর দুর্গ বা আকর্ষণীয় পরিসংখ্যান তৈরি করুন, তার সাথে একই রূপকথার জগত তৈরি করুন যেখানে শিশুরা সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।

আপনি যখন কাজে ব্যস্ত থাকেন তখন এটি শুধুমাত্র আপনার মনোযোগের অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয় না, তবে সৃজনশীলতা, সৃজনশীলতা, কল্পনাকে পুরোপুরি বিকাশ করে, চিন্তার প্রক্রিয়াগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করে।

4. স্মার্ট মডেলিং

মডেলিং প্লাস্টিকিন মানসিকভাবে অবিশ্বাস্যভাবে দরকারী, কারণ এটি শিশুকে তার অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতা প্রকাশ করতে দেয়, তাকে শিথিল করতে এবং সৃজনশীলতার কাছে সম্পূর্ণ আত্মসমর্পণ করতে সহায়তা করে। যাইহোক, যদি আপনি এই কার্যকলাপে শেখার উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করেন তবে আপনার মায়ের সাথে ভাস্কর্য করা আরও বেশি কার্যকর হতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার সন্তানের সংখ্যা এবং অক্ষরগুলিকে প্লাস্টিকিন থেকে তার সাথে একত্রে ঢালাই করে শেখাতে পারেন। বিভিন্ন রং এবং বেধ মধ্যে আকর্ষণীয় সংখ্যা ভাস্কর্য.

উদাহরণস্বরূপ, যদি 1 নম্বরটি পুরু লাল প্লাস্টিকিন থেকে ঢালাই করা হয় তবে এটি খুব শক্তিশালী বলে মনে হবে। এবং যদি একটি দুটি পাতলা সাদা প্লাস্টিকিন দিয়ে তৈরি হয় তবে এটি একটির চেয়ে দুর্বল বলে মনে হবে। আপনার কল্পনাকে সংযুক্ত করুন, উদ্ভাবন করুন, সন্তানের প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করুন এবং শুধুমাত্র সেই বিষয়টি চালিয়ে যান যা তার আবেগ এবং আগ্রহ জাগিয়ে তোলে।

সুতরাং আপনি কেবল মজাই পাবেন না, তবে আপনার সন্তানের সংখ্যা, অক্ষর শেখান, তাকে কল্পনা এবং বিমূর্ত চিন্তাভাবনা বিকাশে সহায়তা করুন।

5. একটি মোচড় সঙ্গে পড়া

আপনি যদি মজাদার ব্যায়াম এবং শিক্ষামূলক গেম সহ একটি বই চয়ন করেন তবে রূপকথার গল্প পড়া আরও মজাদার হতে পারে।

প্রতিটি গল্প বলার পরে, আপনি একটি থিমযুক্ত গেম খেলতে বা একটি আকর্ষণীয় কাজ সম্পূর্ণ করার জন্য তাকে আমন্ত্রণ জানিয়ে তার কল্পনা ব্যবহার করতে পারেন।

বইটি মনসিকা। আবেগ কি এবং কিভাবে তাদের সাথে বন্ধু হতে হয়”। কল্পিত মনসিকদের প্রতিটি গল্প শিশুর জন্য একটি আবেগ প্রকাশ করে এবং প্রতিটি কাজ এই আবেগ বুঝতে এবং এটি পরিচালনা করতে সহায়তা করে। এই ধরনের একটি উত্তেজনাপূর্ণ পড়া আপনাকে এবং আপনার সন্তানকে অনেক আনন্দদায়ক ছাপ এবং আনন্দের মুহূর্ত দেবে।

আপনি যদি আজ আপনার সন্তানের জন্য সময় দিতে না পারেন, তবুও আপনার প্রতিটি হাসি, চেহারা বা তাত্ক্ষণিক যোগাযোগ তার কাছে অমূল্য। এই মুহূর্তগুলি সর্বদা শিশুকে উষ্ণতা এবং ভালবাসায় পূর্ণ করে।

আপনি আপনার সন্তানের সাথে যতই সময় কাটান না কেন, আপনি একসাথে কাটানো যেকোনো মিনিট অবিশ্বাস্যভাবে আকর্ষণীয়, প্রাণবন্ত এবং স্মরণীয় হয়ে উঠতে পারে। আপনার সন্তানের সাথে আপনার নিজস্ব বিশ্ব তৈরি করুন, উদ্ভাবন করুন, তৈরি করুন এবং অনুভব করুন!