চোখ ব্যাথা হলে কি করবেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

কিছু লক্ষণের দিকে মনোযোগ না দিলে স্থায়ীভাবে দৃষ্টিশক্তি হারাতে পারেন।

যখন আপনার জরুরীভাবে ডাক্তার দেখাতে হবে

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞের অ্যাপয়েন্টমেন্টে যান বা, আপনার অনুভূতির উপর নির্ভর করে, চোখের ব্যথা হলে অ্যাম্বুলেন্স কল করুন:

1. কাঠ কাটা, ধাতু পিষে বা আপনার চোখে তীক্ষ্ণ বিদেশী বডি ড্রাইভ করতে পারে এমন অন্য কোনও কাজ করার সাথে সাথেই তীব্র ব্যথা শুরু হয়।
2. ট্রমার কারণে প্রচণ্ড ব্যথা হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি কঠিন বস্তুর উপর হোঁচট খেয়েছেন বা চোখের সকেটে আঘাত পেয়েছেন।
3. ব্যথা ঝাপসা দৃষ্টি এবং / অথবা আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি, সেইসাথে চাক্ষুষ বিকৃতি দ্বারা অনুষঙ্গী হয় - উদাহরণস্বরূপ, আপনি আলোর উত্সের চারপাশে রংধনু বৃত্ত দেখতে পান। এগুলি গ্লুকোমার লক্ষণ হতে পারে, একটি অপরিবর্তনীয় রোগ যা অপটিক নার্ভ অ্যাট্রোফির কারণ হয়।
4. ব্যথা ছাড়াও, আপনি বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব অনুভব করেন।
5. ব্যথা শুরু হওয়ার কিছুক্ষণ আগে আপনার চোখের অস্ত্রোপচার করা হয়েছে।
6. আক্রান্ত চোখ শুধু ব্যাথাই করে না, লাল হয়ে যায়, ফুলে যায়, কিছু একটা বের হয়।
7. ব্যথা তীব্র, এটি হঠাৎ দেখা দেয় এবং একই সময়ে, প্রফিল্যাকটিক পরীক্ষায়, চক্ষু বিশেষজ্ঞ ইতিমধ্যেই ধরে নিয়েছিলেন যে আপনার গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
8. আক্রান্ত চোখ সরানো আপনার পক্ষে কঠিন বা আপনি এটি খোলা রাখতে পারবেন না।

এক এবং আরও বেশি কিছু লক্ষণ অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়ার জন্য যথেষ্ট: দ্রুত দৃষ্টিশক্তি হারানোর ঝুঁকি রয়েছে।

সৌভাগ্যবশত, চিকিৎসা জরুরী অবস্থা সাধারণ নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, চোখের ব্যথা কম গুরুতর কারণ আছে। যা অবশ্য সহ্য করা উচিত নয়।

কেন চোখ ব্যাথা এবং এটি সম্পর্কে কি করতে হবে

1. পেশী টান

এটি আইস্ট্রেনের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। সম্ভবত আপনি একটি ল্যাপটপ বা স্মার্টফোনের স্ক্রিনের দিকে খুব দীর্ঘ এবং সক্রিয়ভাবে তাকান, কাগজপত্র নিয়ে খুব সাবধানে কাজ করুন বা দূরত্বে থাকা কোনও বস্তুর দিকে আপনার দৃষ্টি রাখতে হবে। এই ক্ষেত্রে, চোখের কাজের জন্য দায়ী পেশীগুলি ক্রমাগত একই টান অবস্থানে থাকে। তাদের মধ্যে ল্যাকটিক অ্যাসিড তৈরি হয় এবং এটি ব্যথায় পরিণত হয়।

কি করো

প্রথমত, মনে রাখবেন চোখেরও বিশ্রাম প্রয়োজন। নথিগুলির সাথে কাজ করার সময় বা গ্যাজেটগুলিতে "স্টিকিং" করার সময়, অন্তত দেড় ঘন্টা একবার 5-10 মিনিটের জন্য বিরতি নিতে ভুলবেন না। চোখের জন্য জিমন্যাস্টিকস কার্যকরভাবে পেশী টান উপশম করতে সাহায্য করবে: দিনে অন্তত একবার ব্যায়াম করা যথেষ্ট।

2. চশমা প্রত্যাখ্যান

বয়সের সাথে সাথে অনেকের অবনতি হয়, তবে সবাই এই মুহূর্তটিকে সময় মতো চিনতে সক্ষম হয় না। অদূরদর্শিতা বা হাইপারোপিয়া, চশমা বা লেন্স দ্বারা সংশোধন না করা, আবার চোখের পেশীগুলিকে অতিরিক্ত প্রসারিত করে। তদুপরি, এর জন্য নথি বা কম্পিউটারে কাজ করার প্রয়োজন নেই। চারপাশের বিশ্বকে দেখার জন্য এটি যথেষ্ট।

কি করো

আপনার দৃষ্টি নিয়মিত পরীক্ষা করুন (অন্তত বছরে একবার)। যদি প্রয়োজন হয়, আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স নির্বাচন করুন।

3. কর্নিয়ার শুষ্কতা

কর্নিয়া হল চোখের বাইরের স্বচ্ছ ঝিল্লি। এটি একটি আশ্চর্যজনক টিস্যু: এতে কোনও রক্তনালী নেই এবং অশ্রু এটিতে পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে। অবশ্যই কুমির নয়, তবে স্বাভাবিক অবস্থায় ল্যাক্রিমাল গ্রন্থি থেকে যে অল্প পরিমাণ তরল নির্গত হয়।

যতক্ষণ না কর্নিয়া যথেষ্ট টিয়ার তরল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়, ততক্ষণ সবকিছু ঠিক থাকে। কিন্তু পর্যাপ্ত আর্দ্রতা না থাকলে শেলটি অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে। তিনি পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং পুষ্টি গ্রহণ করেন না এবং ভুগছেন, এবং আমরা চোখে দংশন, জ্বালা, ব্যথা অনুভব করি।

ডাক্তাররা এই অবস্থাকে ড্রাই আই সিনড্রোম বলে। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে। সম্ভবত:

• চারপাশের বাতাস খুব শুষ্ক। ফলস্বরূপ, টিয়ার তরল বাষ্পীভূত হয়, যা প্রয়োজন তা ছেড়ে দেওয়ার সময় নেই।
• আপনি খুব মনোযোগী এবং পলক ফেলতে ভুলে গেছেন। গ্যাজেটগুলির সাথে কাজ করার সময় এটি প্রায়শই ঘটে।
• আপনি এমন ওষুধ গ্রহণ করছেন যা টিয়ার ফিল্মের গঠন পরিবর্তন করে, যা এটিকে দ্রুত শুকিয়ে দেয়। এই ওষুধগুলির মধ্যে কিছু অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং মৌখিক গর্ভনিরোধক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
• আপনি প্রতিদিন কন্টাক্ট লেন্স পরেন।
• আপনার একটি দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা অবস্থা (অবস্থা) আছে যা টিয়ার ফ্লুইডের গঠনকে প্রভাবিত করে। এগুলি হল, উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস, মেনোপজ, ব্লেফারাইটিস (চোখের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ)।

কি করো

শুরু করার জন্য, যে ঘরে আপনি দিনের বেশিরভাগ সময় কাটান সেখানে একটি হিউমিডিফায়ার ইনস্টল করুন। সঠিকভাবে মিটমিট করার জন্য নিয়মিতভাবে আপনার গ্যাজেট থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করতে শিখুন।

যদি চোখের মধ্যে ব্যথা এবং জ্বলন্ত সংবেদন এখনও অনুভূত হয়, তাহলে চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে ভুলবেন না। আপনার ডাক্তার আপনার স্বাস্থ্য, জীবনধারা, ওষুধ এবং অন্যান্য বিষয় বিশ্লেষণ করবেন এবং শুষ্ক কর্নিয়া কমাতে সাহায্য করার জন্য সুপারিশ করবেন। উদাহরণস্বরূপ, তিনি একটি কৃত্রিম টিয়ার সঙ্গে ড্রপ নির্ধারণ করবে।

4. সাইনোসাইটিস

সাইনোসাইটিস, ফ্রন্টাল সাইনোসাইটিস বা অন্যান্য ধরণের সাইনোসাইটিস (প্যারানাসাল সাইনাসের প্রদাহ) এর পটভূমিতে চোখের পিছনে এবং উপরে ব্যথা আঁকা একটি প্রাকৃতিক ঘটনা। চোখের ব্যথা: কারণ কী। সংক্রমণের ফলে শ্লেষ্মা ঝিল্লি ফুলে যায়, তারা ভেতর থেকে চোখের গোলাগুলিতে চাপ দেয়, যার ফলে ব্যথা হয়।

কি করো

সাইনোসাইটিসের চিকিত্সা করুন। স্বাভাবিকভাবেই, একজন থেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে।

5. কর্নিয়াল পোড়া (ফটোকেরাটাইটিস)

রৌদ্রোজ্জ্বল সমুদ্র সৈকত বা তুষার-ঢাকা ঢালে একদিন পরে চোখের মধ্যে দংশন, জ্বলন্ত, তীব্র সংবেদন দেখা দিতে পারে। ভাল, বা আপনি সাহস পরে ঢালাই তাকান.

কি করো

অপ্রীতিকর sensations বরং দ্রুত নিজেদের দ্বারা দূরে চলে যায়। ভবিষ্যতের জন্য: রোদে বের হওয়ার সময় গাঢ় চশমা পরতে ভুলবেন না এবং ঢালাই করার সময় নিরাপত্তার নিয়মগুলিকে অবহেলা করবেন না।

6. কর্নিয়াতে ঘর্ষণ, স্ক্র্যাচ, বিদেশী দেহ

এক দমকা বাতাস সহজেই ধুলো, ময়লা, ক্ষুদ্রতম বিদেশী কণা চোখে নিয়ে আসে। এগুলি কর্নিয়াতে ঘর্ষণ, আঁচড় বা কিছুক্ষণের জন্য লেগে থাকতে পারে, যার ফলে চোখের ব্যথা হতে পারে, যা চোখের পলক ফেললে আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে।

কি করো

বেশিরভাগ ঘর্ষণ এবং স্ক্র্যাচগুলি এক বা দুই দিনের মধ্যে নিজেরাই সেরে যায় এবং বিদেশী কণাগুলি টিয়ার তরল দিয়ে দ্রুত ধুয়ে ফেলা হয়। এই প্রক্রিয়াটি দ্রুত করতে, পরিষ্কার জল বা কৃত্রিম টিয়ার ড্রপ দিয়ে আপনার চোখ ফ্লাশ করার চেষ্টা করুন।

কিন্তু যদি ব্যথা কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয়, তাহলে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন: চোখে সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

7. চোখের সংক্রমণ

ঠিক কী প্রদাহ হয় তার উপর নির্ভর করে, চোখের সংক্রমণকে ভাগ করা হয়:

• ব্লেফারাইটিস - চোখের পাতার প্রদাহ;
• কেরাটাইটিস - কর্নিয়ার প্রদাহ;
• কনজেক্টিভাইটিস - কনজেক্টিভা (প্রোটিন) এর প্রদাহ;
• iritis - আইরিস এর প্রদাহ;
• endophthalmitis - চোখের ভিতরের প্রদাহ।

এই অবস্থাগুলি ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা ভিজ্যুয়াল অঙ্গে প্রবেশ করে বাইরে থেকে (সবচেয়ে ছোট আঁচড়ের মাধ্যমে), অথবা ভেতর থেকে রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে।

কি করো

সংক্রমণ শুধুমাত্র ব্যথা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়, কিন্তু চুলকানি, ছিঁড়ে যাওয়া, লালভাব এবং আক্রান্ত চোখের ফুলে যাওয়া (বা একবারে উভয়ই), purulent স্রাব দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। যদি আপনি প্রদাহ সন্দেহ করেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তার দেখুন। স্ব-ঔষধ বিপজ্জনক!

8. অপটিক নার্ভের নিউরাইটিস

এটি স্নায়ুর প্রদাহের নাম, যা চোখের গোলা থেকে সরাসরি মস্তিষ্কে তথ্য প্রেরণ করে। অপটিক নিউরাইটিস হল সবচেয়ে সাধারণ নিউরাইটিস nervi optici যা অল্পবয়সী এবং মধ্য বয়সে আকস্মিক দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার কারণ। এটি প্রায়ই একাধিক স্ক্লেরোসিসের বিকাশের সাথে থাকে।

চোখ এদিক ওদিক নাড়াচাড়া করলে এ ধরনের ব্যথা বাড়ে। উপরন্তু, এটি অগত্যা দৃষ্টি হ্রাস এবং রঙ উপলব্ধি লঙ্ঘন দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।

কি করো

দ্রুত একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। সময়মত চিকিত্সার সাথে, নিউরাইটিস পরাজিত হতে পারে এবং দৃষ্টি প্রায় সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে।