আপনি যৌবনে 16টি জিনিস করবেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

প্রতিটি বয়সের নিজস্ব সুবিধা এবং নিজস্ব ক্ষমতা রয়েছে। এবং এটি শুধুমাত্র আমাদের উপর নির্ভর করে কিভাবে আমরা এটি ব্যবহার করব।

জীবন এত দীর্ঘ নয়। 20 এ, মনে হচ্ছে একটি অনন্তকাল সামনে রয়েছে। কিন্তু আপনার চোখের পলক ফেলার সময় পাওয়ার আগে, আপনি ইতিমধ্যেই 40, এবং 20 বছর আগে যা সহজ এবং স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হত তার অর্ধেকটি আর উপলব্ধ নেই। তাই কিছু জিনিস বন্ধ না করাই ভালো।

1. নিজের সম্পর্কে চিন্তা করুন

কেউ আপনার জন্য এটা করবে না. যৌবন আপনার ইচ্ছা পূরণের সেরা সময়। তাহলে আপনার এত বেশি দায়িত্ব এবং জরুরী বিষয় থাকবে যে তার জন্য সময় থাকবে না।

2. সাধারণ জিনিস উপভোগ করুন

আরও হাঁটুন। আপনার এখনও সময় আছে যে মহান বই পড়ুন. বন্ধুদের সাথে চ্যাট করুন ঠিক তেমনই, কোন উদ্দেশ্যে নয়। এবং এই মুহুর্তগুলির প্রশংসা করুন, যা এখন আপনার কাছে স্বাভাবিক বলে মনে হয় এবং তারপরে একটি অকল্পনীয় বিলাসিতা হয়ে উঠবে।

3. হাইকিং যান

পাহাড়ে সূর্যোদয়ের সাথে দেখা করুন, সমস্ত মহাসাগরের স্বাদ নিন, স্কি করুন। প্রকৃতির সৌন্দর্য এবং পৃথিবীর প্রকৃত আকার অনুভব করুন।

4. বুঝুন আপনি কে

প্রতিটি ব্যক্তি অনন্য এবং তাদের নিজস্ব শক্তি এবং দুর্বলতা রয়েছে। যত তাড়াতাড়ি আপনি তাদের সম্পর্কে সচেতন হবেন, আপনার জীবন তত সহজ হবে। আপনি কে তা নিয়ে গর্ব করুন এবং বিশ্বের কাছে তা দেখাতে ভয় পাবেন না।

5. বর্তমানের উপর ফোকাস করতে শিখুন

এটি আপনাকে জীবন উপভোগ করতে সাহায্য করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতাগুলির মধ্যে একটি। আমরা অতীতকে পরিবর্তন করতে পারি না, আমরা ভবিষ্যতকে সম্পূর্ণরূপে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, তাই আসুন এখানে এবং এখন আমাদের চারপাশে কী রয়েছে তার উপর ফোকাস করি।

6. লোকেরা আপনার সম্পর্কে কী ভাবছে তা নিয়ে চিন্তা করা বন্ধ করুন।

অন্যের মতামতের প্রতি অত্যধিক বেদনাদায়ক মনোভাব যৌবনের অন্যতম লক্ষণ। সময়ের সাথে সাথে, আপনি প্রতিরক্ষামূলক বর্ম দিয়ে অতিবৃদ্ধ হয়ে উঠবেন, তবে তাড়াতাড়ি শক্ততা বিকাশ করা ভাল।

7. একজন ইতিবাচক ব্যক্তি হয়ে উঠুন

তরুণদের বিশ্বের প্রতি একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি আছে, কিন্তু তারপর এটি প্রায়ই পরিবর্তিত হয়। এই অনুভূতি মনে রাখার এবং বজায় রাখার চেষ্টা করুন। আপনার সাফল্য নির্ভর করবে জীবনের প্রতি আপনার মনোভাবের উপর, এবং এটি আশাবাদী রাখা ভাল।

8. নেতিবাচক সংযোগ পরিত্রাণ পান

আমাদের যৌবনে, আমরা সহজেই মানুষের সাথে মিলিত হই এবং ঠিক তত সহজে ছড়িয়ে পড়ি। বয়সের সাথে এটি করা আরও কঠিন হয়ে যায়। অতএব, যারা আপনার উপর হতাশাজনক, বিরক্তিকর এবং সাধারণত নেতিবাচক প্রভাব ফেলে তাদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার পরিবেশ থেকে সরিয়ে দেওয়া ভাল।

9. ভ্রমণ

অনেক লোক ভ্রমণে যেতে চায়, কিন্তু পরে তা বন্ধ করে দেয় - যখন তারা তাদের পায়ে ফিরে আসে। কিন্তু তারপরে আমরা একটি পরিবার, সন্তান, কাজ পাই এবং মজাদার ভ্রমণের জন্য কোন সময় নেই। তাই এখন যাও।

10. একটি বিদেশী ভাষা শিখুন

অন্য ভাষা শেখা অন্য পৃথিবী আবিষ্কার করার মতো। এই দক্ষতা আপনাকে ক্ষমতায়িত করতে পারে এবং এমনকি আপনার জীবন পরিবর্তন করতে পারে। পরে পর্যন্ত এটি স্থগিত করবেন না: প্রতি বছর নতুন জ্ঞান আরও এবং আরও কঠিন দেওয়া হয়।

11. পরীক্ষা

যৌবন হল পরীক্ষা করার সেরা সময়। এখন যা একটি সাধারণ জিনিস বলে মনে হয়, একটি বড় বয়সে, সম্পূর্ণ উন্মাদনা হিসাবে অনুভূত হতে পারে। এবং এটি শুধুমাত্র বেগুনি চুল এবং ট্যাটু সম্পর্কে নয়।

12. আপনার অভ্যন্তরীণ বৃত্ত তৈরি করুন

আমাদের প্রত্যেকেরই এমন লোক রয়েছে যাদের কঠিন সময়ে নির্ভর করা যায়। সাধারণত তারা পরিবার এবং বন্ধু। এবং যদি আমরা আত্মীয় বাছাই না করি, তবে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কের পরিমাণ এবং গুণমান শুধুমাত্র আমাদের উপর নির্ভর করে।

13. শিখুন

কিশোররা মনে করে তারা সবকিছু জানে। এবং শুধুমাত্র বড় হওয়ার পরে, আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি কার্যত কিছুই জানেন না। তাই ছোটবেলা থেকেই প্রতিদিন নতুন কিছু শেখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই দক্ষতা আপনাকে একাধিকবার সাহায্য করবে।

14. ভালো অভ্যাস গড়ে তুলুন

আপনার জীবন আপনার যৌবনে যে অভ্যাস তৈরি হয়েছিল তার উপর নির্ভর করে। তারপরে ক্ষতিকারকগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া এবং দরকারীগুলি খুঁজে পাওয়া আপনার পক্ষে খুব কঠিন হবে। তাই তাড়াতাড়ি এই যত্ন নিন.

15. আপনার কলিং খুঁজুন

জাপানে একে বলা হয় সুন্দর শব্দ ইকিগাই। আপনি যত তাড়াতাড়ি আপনার কলিং সম্পর্কে চিন্তা করবেন, আপনি তত বেশি সাফল্য অর্জন করতে পারবেন এবং আপনার জীবন তত সুখী হবে। সর্বোপরি, অসুখী মানুষের সমস্ত গল্পই হারিয়ে যাওয়া বা অর্থ খুঁজে না পাওয়া গল্প।

16. খেলাধুলায় যান

এই সত্যিই সহায়ক. আমরা তরুণ এবং সুস্থ থাকাকালীন, আমরা ব্যায়ামের কোন প্রয়োজন দেখি না। এবং যখন এটি বছরের পর বছর ধরে প্রদর্শিত হয়, তখন এটি আকারে পাওয়া অনেক বেশি কঠিন। নিজেকে শুরু করবেন না।

সঠিক কাজটি শুরু করতে কখনই দেরি হয় না, তবে তাদের মধ্যে কিছু সহজ হয় যখন আপনি অল্পবয়সে থাকেন। সময় নষ্ট করবেন না, আপনার জীবন সরাসরি এটির উপর নির্ভর করে। পদক্ষেপ গ্রহণ করুন!