বাড়িতে একটি hygge পরিবেশ তৈরি করার জন্য 10 টিপস

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনার বাড়িটিকে একটি শান্ত, আরামদায়ক এবং উষ্ণ জায়গায় রূপান্তর করুন যা আপনি ছেড়ে যেতে চান না।

তারা রাশিয়ায় hygge সম্পর্কে কথা বলা শুরু গত শরত্কালে, যখন মাইক ভাইকিং এর বই “Hygge. দ্য সিক্রেট অফ ডেনিশ হ্যাপিনেস”। তুলনার জন্য: অক্টোবর 2016 পর্যন্ত, Google “hygge” কোয়েরির জন্য 35.5 হাজার ফলাফল দিয়েছে এবং অক্টোবর 2016 থেকে ডিসেম্বর 2017 পর্যন্ত - 43.3 হাজারের মতো। সারা বিশ্ব জুড়ে, হাইজ স্টাইলে অ্যাপার্টমেন্টগুলি উপস্থিত হতে শুরু করে, হাইজ স্টাইলে কাপড় বিক্রি হয়, হাইজ প্রসাধনী সম্পর্কে নিবন্ধ রয়েছে। hygge প্রবণতা বিশ্ব ঝাড়ু দিচ্ছে.

রাশিয়ান ভাষায় এই শব্দের কোন দ্ব্যর্থহীন অনুবাদ নেই। বইটিতে, ভাইকিং (ড্যানিশ সুখ সম্পর্কে লেখার জন্য নিখুঁত উপাধি) অনুবাদের বিকল্পগুলি তালিকাভুক্ত করে যা হাইজের ধারণা তৈরি করতে সাহায্য করবে: স্বাচ্ছন্দ্য, মনোযোগ, মেজাজ, আরাম, আলিঙ্গন, সুস্থতা এবং অন্যান্য অনুভূতি।

কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, হাইজ একটি একেবারে সহজ এবং বোধগম্য জিনিস যা সবাই অনুভব করেছিল, বিশেষত শৈশবে। এটি নির্মলতা, নিরাপত্তা, সহজ সুখের অনুভূতি।

বইয়ে এবং ইন্টারনেটে কীভাবে হাইজ বোঝা যায় সে সম্পর্কে অনেক টিপস রয়েছে, তবে সেগুলি সবই একটি মহানগরে সম্ভব নয়, বিশেষ করে ঠান্ডা ঋতুতে। আমরা বুঝতে পারি যে শহরে একটি অগ্নিকুণ্ড খুঁজে পাওয়া বা আগুন জ্বালানো এত সহজ নয়। একই সময়ে, hygge শক্তি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে এবং সম্ভবত, অন্তত কিছু সময়ের জন্য আপনাকে সুখী করতে পারে।

নীচে আপনার বাড়িতে একটি হাইজ পরিবেশ তৈরি করার জন্য 10 টি সহজ টিপস রয়েছে যা আপনি এখনই প্রয়োগ করতে পারেন।

1. মোমবাতি এবং বিভিন্ন আলোর উত্স ব্যবহার করুন

দিনের বেলায়, আমরা উজ্জ্বল ইউনিফর্ম আলো দ্বারা ভূতুড়ে থাকি: অফিসে, দোকানে, ক্যাফেগুলিতে। আরামের অনুভূতির জন্য, আলো ছাড়াও, ছায়াও প্রয়োজন। ছায়াগুলি প্রদর্শিত হওয়ার জন্য, আপনার বেশ কয়েকটি উত্সের প্রয়োজন যা আলোর দ্বীপ তৈরি করবে। নরম আলো একটি মনোরম এবং আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করে।

টেবিলে এবং মেঝেতে ল্যাম্প রাখুন। তারা ল্যাম্পশেড এবং হিমায়িত কাচের ছায়া গো সঙ্গে থাকলে ভাল। লাইট বাল্বের শক্তি যত কম হবে, এর আলো তত বেশি উষ্ণ হবে, তাই 150 ওয়াটের বেশি শক্তির সাধারণ ভাস্বর বাতি কেনা ভাল।

একটি ম্লান আলো পেতে আরেকটি বিকল্প হল একটি মালা জ্বালানো। এবং অবশ্যই, মোমবাতি রোম্যান্সের প্রতীক, যা প্রতি সন্ধ্যায় নিজের জন্য ব্যবস্থা করা সহজ।

2. একটি হাইজ কর্নার তৈরি করুন

এর জন্য কয়েকটি ছোট বালিশ এবং একটি কম্বলই যথেষ্ট। মনে রাখবেন কিভাবে শৈশবে এটি একটি ঘর বা এমনকি একটি পুরো দুর্গে পরিণত হতে পারে? আমরা আমাদের বিল্ডিংয়ে বসেছিলাম বাইরের দুনিয়া থেকে সম্পূর্ণ সুরক্ষিত। আদর্শভাবে, আপনি জানালার উপর এমন একটি কোণার ব্যবস্থা করতে পারেন এবং রাস্তার এবং বিপরীত বাড়ির আলো দেখতে পারেন, তবে আপনি যতক্ষণ আরাম বোধ করেন ততক্ষণ আপনি মেঝেতে বা সোফায় একটি জায়গা বেছে নিতে পারেন।

3. গ্যাজেট অক্ষম করুন

নিজেকে একটি ডিজিটাল ডিটক্স দিন। আপনি অবশ্যই বার্তা, ফিড এবং খবর চেক করবেন, তবে পরে। আপনার চোখ, মস্তিষ্ক এবং আত্মাকে বিশ্রাম দিন। যাইহোক, একটি সমীক্ষা অনুসারে, 80% মানুষ যখন তাদের ফোন বা কম্পিউটারের দিকে তাকায় তখন প্রায়ই কম শ্বাস নেয়। এবং অক্সিজেনের অভাব, যেমন আপনি জানেন, চাপের মাত্রা বাড়ায়, যা আমাদের ইতিমধ্যে যথেষ্ট আছে। বিভিন্ন সূত্র অনুসারে, আমরা দিনে 150-200 বার স্মার্টফোন চেক করি। তাই আসুন ডিভাইসের জন্য নয়, নিজের জন্য সময় নেওয়া যাক।

4. একটি কম্বল মধ্যে নিজেকে মোড়ানো এবং বোনা মোজা উপর করা

একটি কঠিন দিন পরে আপনার যা প্রয়োজন তা হল সুবিধা এবং স্বাচ্ছন্দ্য। আপনার প্রিয় প্যান্ট পরুন, যার মধ্যে আপনি কখনই বাইরে যেতে পারবেন না এবং স্বাধীনতা উপভোগ করুন।

5. মিষ্টি এবং গরম পানীয়

এখানে সবকিছু পরিষ্কার। চকোলেট, পেস্ট্রি, কেক, মিষ্টি, কফি, চা, কোকো … সহজ এবং আরও সুন্দর কি হতে পারে? সবচেয়ে হাইজ মিষ্টির মধ্যে সাধারণত দারুচিনি রোল, আলু কেক, চকোলেট কেক বলা হয়।

6. পুরানো ছবি প্রিন্ট করুন

ছবির অ্যালবাম মনে আছে? আমার প্রিয়গুলি হল সেইগুলি যেখানে আপনি প্রতিটির জন্য ক্যাপশন তৈরি করতে পারেন, আধুনিক ইনস্টাগ্রামের এমন একটি অ্যানালগ৷ এখন আমাদের ফটো সামাজিক নেটওয়ার্ক জুড়ে ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে. সেগুলি সংগ্রহ করতে এবং মুদ্রণের জন্য একটি সন্ধ্যা উত্সর্গ করুন, একটি স্ক্র্যাপবুক বা স্মারক প্রাচীর তৈরি করুন।

7. সবচেয়ে সুখী মুহূর্ত সম্পর্কে কাউকে বা নিজের কাছে একটি চিঠি লিখুন

যখন আমরা লিখি, আমরা কী ঘটেছে সে সম্পর্কে আরও সচেতন হই এবং আবারও সুখের মুহূর্তগুলি অনুভব করি।ভবিষ্যতে আপনার প্রিয়জনকে বা নিজেকে একটি চিঠি লিখুন।

8. আপনার বন্ধুদের কল করুন এবং একসঙ্গে ডিনার রান্না করুন

একটি টেবিলক্লথ, মোমবাতি, সুন্দর ন্যাপকিন, ফুল, সুন্দর খাবার দিয়ে টেবিলটি ঢেকে দিন। এটি একটি সাধারণ ক্রিয়া বলে মনে হবে, তবে সাধারণ খাবারের চেয়ে কী আপনাকে আরও কাছাকাছি আনতে পারে? এবং এখানে হাইগের রাশিয়ান সংস্করণ: বন্ধু বা আত্মীয়দের সাথে বাড়িতে তৈরি ডাম্পলিং বা ডাম্পলিং আটকে দিন।

9. প্রাচীন জিনিস থেকে কিছু কিনুন

একটি মূর্তি, বাতি, চেয়ার পান বা একটি পুরানো বস্তুকে দ্বিতীয় জীবন দিন। বিশাল সংখ্যক ফেসলেস পণ্যের মধ্যে আপনার নিজস্ব কিছু খুঁজে পাওয়া কতই না সুন্দর যা আমাদের কাছে ব্যাপক বাজারে দেওয়া হয়। তাছাড়া, এখন অনেক শালীন ভিনটেজ স্টোর রয়েছে, যেখানে তারা ইউরোপ থেকে নির্বাচিত পণ্য নিয়ে আসে।

ইতিহাস সহ জিনিসগুলি তাদের মালিকের চোখে নস্টালজিয়া, আবেগ এবং অন্যান্য মূল্য। পুরানো হয়ে গেলে জিনিসটি ফেলে দেওয়ার দরকার নেই। উদাহরণস্বরূপ, আমাদের কফি শপে একটি পুরানো আর্মচেয়ার রয়েছে, যা আমরা নতুন ফ্যাব্রিক দিয়ে আবৃত করেছি, এটি অভ্যন্তরের সাথে পুরোপুরি ফিট করে এবং এখন সর্বদা আমাদের দর্শকদের দ্বারা দখল করা হয়।

10. আপনার প্রতিবেশীদের সাথে পরিচিত হন এবং হলওয়েতে একটি বই বিনিময় করুন

সিরিয়াসলি, প্রাচীরের আড়ালে কারা থাকে তা জানা সবচেয়ে ভালো। আমাকে বিশ্বাস করুন, এই লোকেদের একই রকম অভিজ্ঞতা, ভয় এবং আনন্দ রয়েছে। এবং এমনকি প্রতিবেশীদের সাথে দেখা করার পরে, এমনকি তাদের কোলাহল আর বিরক্তিকর নয়।