4টি ভয় যা সম্পর্ককে বিকশিত হতে বাধা দেয়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনার সঙ্গী আসলে কি ভয় পান যখন তারা "সম্পর্ক ভয় পায়"? আপনার সম্পর্ককে কী আটকে রেখেছে এবং কীভাবে এর বিকাশে বাধাগুলি দূর করা যায় তা বোঝার জন্য, চারটি ভয় গ্রুপের একটি নিবন্ধ সাহায্য করবে। যখন আপনি পড়বেন, প্রথমে আপনার সঙ্গীর ভয় সম্পর্কে নয়, আপনার নিজের সম্পর্কে চিন্তা করুন - সম্ভবত তারাই প্রধান ব্রেক।

"একজন মানুষ একটি সম্পর্কের ভয় পায়" এই ধরনের একটি সাধারণ প্যাটার্ন। এটি খুব সরলীকৃত, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এটি বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। কেন? তার অভিযুক্ত স্বভাবের কারণে। এই বাক্যাংশে, কেউ হতাশা, বেদনা, বিরক্তি, তিরস্কার শুনতে পারে। আবেগ বোধগম্য, কিন্তু এই ধরনের অবস্থান কি একটি ফলাফলের দিকে পরিচালিত করে? কোন আত্মমর্যাদাশীল ব্যক্তি আপনার সাথে অর্ধেক পথের সাথে দেখা করবে যদি, প্রেরণা হিসাবে, সে নিজের সম্পর্কে শুনে যে সে একজন কাপুরুষ? না, এই জাতীয় বাক্যাংশগুলিতে কেবল একাকীত্ব তৈরি করা যেতে পারে, সেগুলি সম্পর্কের বিকাশের জন্য উপযুক্ত নয়।

আমি শব্দগুচ্ছ পরিবর্তন হবে. আসুন এটিকে বলি: "আমার সাথে সম্পর্কের অংশীদার তার নিজের সুবিধা দেখতে পান না।" এটা আসলে একই জিনিস, কিন্তু, প্রথমত, এটা আপত্তিকর শব্দ না. এবং দ্বিতীয়ত, এটি আপনাকে সত্যের মুখোমুখি হতে দেয়: একটি সম্পর্ক একটি বিনিময়, এবং যদি অংশীদারদের মধ্যে কেউ মনে করে যে বিনিময়টি অসম, তার জন্য একটি স্বাভাবিক এবং যৌক্তিক প্রতিক্রিয়া হবে সম্পর্কের "ভয়"।

সম্পর্ক কি বাজার?

আমি এই বাজার পদ্ধতির জন্য এটি সব সময় পেতে. বলুন, যেখানে ভালবাসা আছে, সেখানে নেই এবং রুক্ষ সূত্রের জন্য একটি জায়গা হতে পারে না "তুমি আমার জন্য, আমি তোমার জন্য।" আর আমার মতে, একেই বলে যারা কম দিয়ে বেশি পেয়ে ঠকাতে চায়। তারা প্রশ্নের সারমর্ম থেকে বিভ্রান্ত করার জন্য একটি উজ্জ্বল ন্যাকড়ার মত "ভালোবাসা" তরঙ্গায়িত করে। কল্পনা করুন যে প্রেমের এমন একজন চ্যাম্পিয়নকে কর্মক্ষেত্রে এমন কিছু বলা হয়েছিল: "যে সত্যিকারের কোম্পানিকে ভালবাসে সে ম্যানেজমেন্টের কাছে 8 ঘন্টা কাজের দিন এবং কাজের জন্য পর্যাপ্ত বেতন দাবি করে না!" সে অবিলম্বে সন্দেহ করবে যে তাকে বংশবৃদ্ধি করা হচ্ছে। সে সম্পর্ক নিয়ে আলাদা ভাবে কেন ভাবছে? হতে পারে কারণ সম্পর্কের ক্ষেত্রে তিনি নিজেকে একজন কর্মচারী হিসাবে নয়, মালিক হিসাবে দেখেন?

যাইহোক, আসুন কল্পনা করি যে আপনার সম্পর্ক গড়ে তোলার ক্ষেত্রে, আপনি সমান বিনিময়, চাহিদার পারস্পরিক সন্তুষ্টি এবং বাস্তব সুবিধা পাওয়ার ধারণা থেকে এগিয়ে যান। প্রকৃতপক্ষে, একটি ভাল জীবনযাপন না হলে আমাদের কেন একটি সম্পর্কের প্রয়োজন? এবং যদি তাই হয়, আমাদের সঠিক সংস্থান সহ একজন অংশীদার দরকার, তাই না? বিনিময়ে তাকে দেওয়ার মতো কিছু থাকলে কে সেগুলি ভাগ করবে।

এই সম্পদগুলো কী, সুবিধা কী? একটি সম্ভাব্য অংশীদার আমাদের কাছ থেকে গ্রহণ না ভয় কি? আমরা "" এ চারটি বড় এলাকাকে আলাদা করি।

1. শরীরের ভয়

এর সাথে যুক্ত একদল ভয় শারীরিক শরীরের নিরাপত্তা এবং আরাম … বিছানা যথেষ্ট নরম (বা অতিরিক্ত) নরম হবে না, বাতাস যথেষ্ট তাজা নয়, খাবার যথেষ্ট স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু নয়। যে সেখানে প্রচুর (বা সামান্য) গোলমাল, কণ্ঠস্বর থাকবে, যে দৈনন্দিন জীবন ক্লান্ত হয়ে পড়বে। যে পরিবার ("সাত" আমি"" লোকেরা তাদের শারীরিক শরীরের একটি অংশ হিসাবে উপলব্ধি করে) ভালবাসবে না বা, বিপরীতভাবে, খুব আবেগপ্রবণভাবে ভালবাসবে, পিতামাতার সাথে অসুবিধা হবে। সামান্য বা কোন বিনোদন থাকবে না, অথবা তাদের চরিত্র কিছু অস্বস্তিকর উপায়ে পরিবর্তন হবে। যে বন্ধুত্ব ফাটল হবে. যে আপনাকে কাজে বেশি (বা কম) সময় ব্যয় করতে হবে, আপনার কাছে পর্যাপ্ত অর্থ থাকবে না ইত্যাদি।

সম্পর্কের ভয়ে আপনার সঙ্গীকে তিরস্কার করার পরিবর্তে, নিরাপত্তা এবং স্বাচ্ছন্দ্যের ক্ষেত্রে তিনি তাদের কাছ থেকে কী চান এবং কীভাবে তাকে তা দেবেন তা খুঁজে বের করুন।

দেখান যে তিনি তার জীবনে ইতিমধ্যেই থাকা সমস্ত ভাল জিনিস সংরক্ষণ করবেন এবং আপনি তাকে এটি আরও ভালভাবে ব্যবহার করতে এবং প্রচুর আকর্ষণীয় এবং নতুন জিনিস যুক্ত করতে সহায়তা করবেন। আপনি কি মনে করেন যে আপনি বিশ্বাসী এবং আন্তরিক হলে তিনি ভয় পেতে থাকবেন?

2. মানসিক ভয়

এই সব ভয় জড়িত ব্যক্তিগত স্থানের অলঙ্ঘনতা (আপনি কি শুনেছেন যে আবেগগুলি কেবল একটি সংকেত সিস্টেম যা আমাদের সতর্কতা দেয়: হয় আনন্দিত হয় যদি আমরা অন্য কারো স্থান দখল করে থাকি, বা কেউ যদি আমাদের নিজেদের আক্রমণ করে তবে রাগান্বিত হয়?) তারাই প্রায়শই সম্পর্কের বিকাশে বাধা দেয়। অনিশ্চয়তা। দুশ্চিন্তা। দুশ্চিন্তা। ভয় যে আপনি অপমানিত হবে, অপমানিত হবে, অবমূল্যায়িত হবে, বিশ্বাসঘাতকতা করা হবে, উপহাস করা হবে। সম্পর্কের ফলে সেই ব্যক্তিগত স্থান সঙ্কুচিত হবে। যে আপনি কম "ঠান্ডা" এবং "চার্জে" অনুভব করবেন। যে আপনি আপনার স্বাধীনতা হারাবেন। যে আপনি নিজেকে দোষী মনে করেন এবং এমনকি আপনাকে ক্ষমা চাইতে বাধ্য করেন।

সেখানেই আমি নিবন্ধটি শুরু করেছি। যে বিশ্বাস করবে না, অপমান করবে, তিরস্কার করবে, সে সম্পর্ক ছাড়াই বসে থাকবে। কারণ সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমাদের এমন লোকদের প্রয়োজন যারা ঠিক বিপরীত কাজ করে (অবশ্যই, যদি এমন কোনও উচ্চারিত মানসিক সমস্যা না থাকে যা সম্পর্কের দিকে টেনে আনে, যেখানে যত খারাপ তত ভাল)।

আপনার সঙ্গীর প্রশংসা করুন, তাকে আপনার শিক্ষক হিসাবে দেখুন, তাকে আক্রমণ থেকে রক্ষা করুন - এটি এমন সংস্থান যা সম্পর্কের বাজারে দুষ্প্রাপ্য, তাই তাদের সর্বদা চাহিদা থাকে।

এবং সঙ্গী আপনার সাথে সম্পর্ক "ভয়" হবে না। বিপরীতে, তিনি তাদের জন্য প্রচেষ্টা শুরু করবেন।

3. বুদ্ধিবৃত্তিক ভয়

এর সাথে যুক্ত একদল ভয় বোঝার ক্ষমতা হ্রাস বা হ্রাস, বিশ্বকে সঠিকভাবে উপলব্ধি করার ক্ষমতা সহ। সহজভাবে বলতে গেলে, বোকা হয়ে যাওয়ার ভয়, বা এমনকি সম্পূর্ণ পাগল। প্রত্যেকেই, আমাদের মধ্যে, সম্পর্কের সম্ভাবনার মূল্যায়ন করে, নিশ্চিত হবে যে তার চিন্তা করার ক্ষমতা একই স্তরে থাকবে, যে সে শিখবে, নিজেকে বিকাশ করবে, নতুন জিনিসগুলি একইভাবে আয়ত্ত করবে যেভাবে সে একা ছিল। খুব প্রায়ই, সম্পর্ক আমাদের উন্নয়নে অনেক পিছিয়ে ফেলে।

সম্ভবত এটি এমন ভয়ানক ভয় নয়, তবে আপনার সম্পর্ক কেন স্থবির তা বিশ্লেষণ করার সময় এটি এখনও বিবেচনায় নেওয়া উচিত। এটি বিশেষ করে এমন লোকেদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে সত্য যাদের জন্য তাদের মস্তিষ্ক নাড়াচাড়া করা কেবল একটি অভ্যাসই নয়, কাজ, হওয়ার একটি উপায়ও।

এমন একজন অংশীদারকে দেখান যে আপনি তার কানের মধ্যে কংক্রিট ঢেলে দেবেন না, তবে নতুন বৌদ্ধিক উচ্চতায় তার বিকাশের ইঞ্জিন হয়ে উঠবেন - এবং তিনি অবিলম্বে সম্পর্কের "ভয়" হওয়া বন্ধ করবেন।

4. আধ্যাত্মিক ভয়

এগুলি বিপদের সাথে যুক্ত ভয় ঐতিহাসিক ও সাংস্কৃতিক শিকড়ের ক্ষতি … অবশ্যই, এমন লোক আছে যারা আধ্যাত্মিকতা সম্পর্কে জানেন না বা এতে বিশ্বাস করেন না, তারা বিশ্বাস করেন যে আধ্যাত্মিকতা একটি "দর্শন", এটি "কিছুই না"। যাইহোক, একটি সম্পর্কের জন্য এমন পরিস্থিতির চেয়ে খারাপ আর কী হতে পারে যখন অংশীদাররা একে অপরের গভীরতম বিশ্বাস ভাগ করে না, যদি তাদের ইতিহাস, ধর্ম, পরিবার, ঐতিহ্য সম্পর্কে ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি থাকে, যদি তাদের আলাদা সাংস্কৃতিক কোড থাকে? সর্বোপরি, এই জিনিসগুলি সবচেয়ে অসংলগ্ন দ্বন্দ্বের উত্স।

আমি এমনও লিখব না যে অংশীদারের বিশ্বের আধ্যাত্মিক ছবি ভাগ করা প্রয়োজন - আমি বিশেষভাবে বিশ্বাস করি না যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই স্তরের পরিবর্তন সম্ভব। বরং, আমি চাই আপনি আপনার সম্পর্কের জন্য অনুরূপ মনোভাবের একজন ব্যক্তি খুঁজে পান।

আপনি যদি বিশ্ব, মানুষ এবং সমাজ সম্পর্কে একই দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করেন তবে আপনি কেবল একে অপরকে ভয় পাবেন না, তবে যদি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি আলাদা হয় তবে আপনি কখনই ভয় পাওয়া বন্ধ করবেন না।

ব্যাবসার জন্য?

সুতরাং, আমি অনুমান করার প্রস্তাব দিচ্ছি যে যেখানে আপনার সঙ্গী সম্পর্কের "ভয়" হয়, আপনি কেবল এটি পরিবর্তন করবেন না। যেহেতু বিক্রেতা পরিবর্তন করে না, কে আপনাকে কিছু না কিনে দোকান ছেড়ে যেতে দেয়। আপনি ক্রয় করতে ভয় পাচ্ছেন বলে আপনি ছাড়বেন না, কিন্তু আপনি যথেষ্ট আগ্রহী নন বলে। হতে পারে তারা "মুখ" দেখায়নি যা সত্যিই আপনার জন্য উপযুক্ত।

প্রেম সম্পর্কে যুক্তি ত্যাগ করুন - তারা আপনাকে সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করে না, তারা শুধুমাত্র আপনার একাকীত্বকে ন্যায্যতা দেয়। বিশ্লেষণ করুন এবং আপনার সঙ্গীর চাহিদা পূরণ করুন, উপরে তালিকাভুক্ত চারটি ভয় দূর করুন। এবং আপনার সম্পর্ক শুধু এগিয়ে যাবে.