বুদ্ধিমান সবকিছুই সহজ: বিথোভেন, হেমিংওয়ে এবং অন্যান্য বিখ্যাত ব্যক্তিদের দৈনন্দিন রুটিন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

একটি গোপন অফিস সরান, চটকদার দরজাগুলিতে কব্জাগুলি গ্রীস করবেন না এবং দাঁড়িয়ে কাজ করুন - মহান প্রতিভাদের উত্পাদনশীলতার গোপনীয়তা।

পুরানো-স্কুল সংগঠকদের ক্লাউড-ভিত্তিক সময়সূচী পরিষেবা দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা হয়েছে। কিন্তু সবাই একই সময়ে আরও বেশি সংগঠিত এবং আরও উত্পাদনশীল হয়ে ওঠেনি। যদি প্রতিটি নতুন দিন আপনার জন্য একটি রোডিওর মতো হয়: হয় আপনি বিষয়গুলির উচ্ছ্বসিত স্রোতকে নিয়ন্ত্রণ করেন বা এটি আপনাকে "স্যাডল" থেকে ছিটকে দেবে, এই নিবন্ধটি আপনার জন্য।

এটি মেসন কারির বই জিনিয়াস মোড: দ্য ডেইলি রুটিন অফ গ্রেট পিপলের উপর ভিত্তি করে তৈরি। লেখক 161 স্বীকৃত প্রতিভাদের কাজের সময়সূচী বিশ্লেষণ করেছেন: বিখ্যাত শিল্পী, লেখক, সুরকার, বিজ্ঞানী। এবং আমি উপসংহারে এসেছি যে প্রতিদিনের রুটিন সৃজনশীল প্রক্রিয়ার অংশ।

এই নিবন্ধে, আপনি কীভাবে আপনার "প্রতিভা মোড" চালু করবেন এবং বিখ্যাত ব্যক্তিদের "কোন অনুপ্রেরণা" কৌশলে না পড়তে, তবে পদ্ধতিগতভাবে কাজ করতে এবং সাফল্য অর্জন করতে কী সাহায্য করেছিল তা শিখবেন।

রুটিন, যা একটি রুটিন হয়ে গেছে, ব্যক্তি সচেতন প্রচেষ্টা ছাড়াই অটোপাইলট অনুসরণ করে। এবং একই সময়ে, ডান হাতে, দৈনন্দিন রুটিন হল একটি সঠিকভাবে ক্রমাঙ্কিত প্রক্রিয়া যা আমাদের সীমিত সম্পদের সর্বোত্তম ব্যবহার করতে দেয়: প্রথমত, আমাদের সবচেয়ে বেশি অভাবের সময়, সেইসাথে ইচ্ছাশক্তি, স্বয়ং - শৃঙ্খলা, প্রফুল্লতা। একটি সুশৃঙ্খল রুটিন একটি রটের মতো যা একটি প্রতিভাধরের মানসিক শক্তিগুলিকে ভাল গতিতে চলতে দেয় এবং মেজাজের পরিবর্তনের দ্বারা প্রভাবিত হয় না।

কাজের পরিবেশ: সর্বাধিক ঘনত্ব - সর্বনিম্ন বিচ্যুতি

কাজের প্রতি যতটা সম্ভব মনোনিবেশ করার জন্য মেধাবীদের তাদের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য এবং বাইরের জগত থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করার নিজস্ব উপায় রয়েছে।

উদাহরণস্বরূপ, নোবেল বিজয়ী উইলিয়াম ফকনারের অফিসের দরজায় একটি মাত্র নক ছিল। লেখক দরজা খুলবেন, হাতলটি বের করবেন, ভিতরে যাবেন, হ্যান্ডেলটি ঢুকিয়ে আবার বন্ধ করবেন। সুতরাং, কেউ তার সাথে প্রবেশ এবং হস্তক্ষেপ করতে পারে না।

ইংরেজ লেখক জেন অস্টেন ভৃত্যদের বলেছিলেন যে তারা কখনই চটকদার দরজার কব্জাগুলি গ্রীস করবেন না। এটির জন্য ধন্যবাদ, জেন সর্বদা জানত যখন কেউ সে যে ঘরে কাজ করেছিল তার কাছে এলে।

গ্রাহাম গ্রীন, একজন ইংরেজ লেখক এবং ব্রিটিশ গোয়েন্দা সংস্থার খণ্ডকালীন কর্মচারী, কাজ করার জন্য এবং বিভ্রান্ত না হওয়ার জন্য একটি গোপন অফিস ভাড়া নিয়েছিলেন। শুধুমাত্র স্বামী/স্ত্রীই ঠিকানা এবং ফোন নম্বর জানতেন, কিন্তু তিনি শুধুমাত্র জরুরী ক্ষেত্রেই সেগুলি ব্যবহার করতে পারতেন। যাইহোক, আশ্রমের চাহিদা এখনও রয়েছে।

মার্ক টোয়েন পরিবার এই ধরনের জরুরি অবস্থার জন্য একটি শিং ব্যবহার করেছিল। পরিবারগুলি যদি "টম সয়ার" এর অ্যাডভেঞ্চার থেকে লেখককে বিভ্রান্ত করতে চায় তবে তাকে ঘা দিতে হয়েছিল।

কিন্তু শিল্পী নেয়েল কনভার্স ওয়াইথ, যিনি এই "টম সয়্যার" চিত্রিত করেছেন, তিনি একাগ্রতার এতটাই প্রশংসা করেছিলেন যে যখন তিনি লক্ষ্য করলেন যে তার মনোযোগ ছড়িয়ে পড়েছে, তখন তিনি পেরিফেরাল দৃষ্টি সীমাবদ্ধ করতে এবং কেবল ক্যানভাসের দিকে তাকাতে তার চশমার উপরে কার্ডবোর্ড আটকেছিলেন।

হাঁটা

অনেক প্রতিভাদের জন্য, নিয়মিত হাঁটা শুধুমাত্র রুটিনের অংশ নয়, বরং আরও ফলপ্রসূ সৃজনশীলতার জন্য মস্তিষ্ককে "বাতাস চলাচল" করার একটি উপায়।

ডেনিশ দার্শনিক সোরেন কিয়েরকেগার্ড উল্লেখ করেছেন যে হাঁটা তাকে এতটাই অনুপ্রাণিত করেছিল যে তিনি প্রায়শই তার টুপি না খুলে বা তার বেত না সরিয়ে তার ডেস্কের দিকে ছুটে যেতেন।

ডিকেন্স দিনে তিন ঘন্টা হাঁটতেন - "মোটাতাজাকরণ" উপাদান। Tchaikovsky - দুটি প্রতিটি। আর এক মিনিটও কম নয়। Pyotr Ilyich নিশ্চিত ছিল যে তিনি যদি প্রতারণা করেন, তাহলে তিনি অসুস্থ হয়ে পড়বেন।

বিথোভেন সর্বদা হাঁটার জন্য তার সাথে একটি নোটবুক এবং একটি পেন্সিল নিয়ে যেতেন - হঠাৎ অনুপ্রেরণা বন্যা হবে।

অসাধারণ ফরাসি সুরকার এরিক স্যাটিও প্যারিসের সন্ধ্যায় ব্যায়ামের জন্য একটি লেখার সাহায্য নিয়েছিলেন। তিনি যেখানে থাকতেন সেই শ্রমিকদের কোয়ার্টারে ঘুরে বেড়াতেন, লণ্ঠনের নিচে থামেন এবং মাথায় ভেসে আসা নোটগুলো লিখে রাখেন।কথিত আছে যে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময়, যখন নিরাপত্তার কারণে রাস্তার আলো ব্যবহার করা হয়নি, তখন সতীর অভিনয়ও "চলে গিয়েছিল"।

টাইমিং

সময়, বা বরং, এটি পরিচালনা করার ক্ষমতা আরেকটি "ইট" যা উত্পাদনশীলতা তৈরি করে।

সফল ভিক্টোরিয়ান ঔপন্যাসিক অ্যান্থনি ট্রলপ দিনে মাত্র তিন ঘণ্টা কাজ করতেন। কিন্তু কিভাবে! 15 মিনিটে 250 শব্দ। যদি তিনি তিন ঘন্টা সময় অতিবাহিত হওয়ার আগে পাঠ্যটি শেষ করেন, তবে তিনি অবিলম্বে একটি নতুন গ্রহণ করেন।

আর্নেস্ট হেমিংওয়ে, তার কাজের সময় ট্র্যাক রাখার পাশাপাশি, সুন্দরভাবে। তিনি প্রতিদিন ভোর পাঁচটা থেকে বিকেল একটা পর্যন্ত লিখতেন, পদ্ধতিগতভাবে কত শব্দ লেখা হয়েছে তা গণনা করতেন। গড়ে প্রতিদিন 700-800 শব্দ। একদিন, হেমিংওয়ে "আদর্শ" কাজ করেনি - সময়সূচীতে মাত্র 208টি শব্দ ছিল, তবে এর পাশে একটি নোট ছিল: "জরুরি ব্যবসায়িক চিঠি লেখা।"

গ্রাফিক শিল্পী এবং আমেরিকান আচরণবিদ বারেস ফ্রেডরিক স্কিনার দ্বারা পরিচালিত। একই সময়ে, তিনি সেশনগুলিতে লিখেছিলেন, যার সময়কাল তিনি একটি টাইমার দিয়ে পরিমাপ করেছিলেন।

গুরুত্বপূর্ণ এবং না এর মধ্যে একটি স্পষ্ট লাইন

একজন লাইফ হ্যাকার নিয়মিতভাবে ই-মেইল চেক করার গুরুত্ব এবং চিঠির উত্তর দেওয়ার গুরুত্ব সম্পর্কে লেখেন যতবার আপনি একটি ইমেল ক্লায়েন্ট থেকে একটি বিজ্ঞপ্তি শোনেন না, তবে শুধুমাত্র একটি কঠোরভাবে সংজ্ঞায়িত সময়ে, দিনে 1-2 বার।

হেমিংওয়ে এবং টোয়েনের সময়ে, কোন ই-মেইল ছিল না, কিন্তু প্রতিভাবানরা সর্বদাই মাঝারি কাজ থেকে গুরুত্বপূর্ণ কাজকে আলাদা করতে সক্ষম (এবং সক্ষম)।

কেউ কেউ প্রথমার্ধটি লেখা, চিত্রাঙ্কন, সঙ্গীত, অর্থাৎ গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে উত্সর্গ করেছিলেন এবং রাতের খাবারের পরে তারা চিঠি লিখেছিলেন, ধর্মনিরপেক্ষ সেলুনে কথা বলেছিলেন।

অন্যদের সেই মুহুর্তে অ-জরুরী এবং গুরুত্বহীন বিষয়ে নিয়ে যাওয়া হয়েছিল যখন জাদুঘর তাদের ছেড়ে চলে গিয়েছিল এবং কার্যকলাপের ধরণ পরিবর্তন করা প্রয়োজন ছিল।

বিশ্রাম, আপনি ড্রপ পর্যন্ত কাজ করবেন না

বিজ্ঞান এবং শিল্পের মহান পরিসংখ্যান কীভাবে ভাল কাজ করতে হয় তা জানতেন, তবে তারা বিশ্রাম সম্পর্কেও অনেক কিছু জানতেন। তারা বুঝতে পেরেছিল যে সৃজনশীলতা খেলাধুলার মতো - কঠোর পরিশ্রমের জন্য পুনরুদ্ধারের সময়কাল প্রয়োজন।

একমাত্র ব্যতিক্রম, সম্ভবত, মোজার্ট। তিনি একজন সত্যিকারের ওয়ার্কহোলিক ছিলেন। সুরকার সকাল ছয়টায় ঘুম থেকে উঠতেন এবং সারাদিন সকাল একটা পর্যন্ত গান নিয়ে পড়াশোনা করতেন। হাঁটা, দুপুরের খাবার, চিঠিপত্র এবং অন্যান্য বিষয়ে তিনি দিনে 2-3 ঘন্টার বেশি সময় দিতেন না।

বিখ্যাত সুইডিশ মনোরোগ বিশেষজ্ঞ কার্ল জং এই পদ্ধতিটিকে ভুল বলে মনে করেছিলেন। যদিও তিনি একজন অত্যন্ত চাওয়া-পাওয়া বিশেষজ্ঞ ছিলেন, জং কখনই উইকএন্ডের কথা ভুলে যাননি। "আমি বুঝতে পেরেছি যে একজন ব্যক্তি যার বিশ্রামের প্রয়োজন এবং ক্লান্তি সত্ত্বেও কাজ চালিয়ে যাচ্ছে সে কেবল বোকা," তিনি বলেছিলেন।

প্রিয়জনদের জন্য সমর্থন

একজন প্রতিভা তৈরি করার সময়, কাউকে তার জীবনকে সজ্জিত করতে হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি পত্নীর কাঁধে পড়ে।

এইভাবে, "মনোবিশ্লেষণের জনক" সিগমুন্ড ফ্রয়েড মার্থার স্ত্রী শুধুমাত্র সম্পূর্ণরূপে পরিবারকে পরিচালনা করেননি, তবে তার স্বামীর সান্ত্বনাও প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে সরবরাহ করেছিলেন। সে তার জামাকাপড় তুলে নিল, তার রুমালের কাছে, এমনকি পেস্টটি টুথব্রাশে চেপে দিল।

তবে সমর্থন কেবল পরিবার থেকে নয়, বন্ধুদের কাছ থেকেও আসে। গার্ট্রুড স্টেইন, একজন আমেরিকান লেখক, সাহিত্যিক তাত্ত্বিক, তাজা বাতাসে কাজ করতে পছন্দ করতেন, বা বরং, তিনি পাণ্ডুলিপি থেকে দূরে তাকিয়ে পাহাড় এবং … গরু দেখতে পছন্দ করতেন। অতএব, তিনি এবং তার দীর্ঘমেয়াদী বন্ধু অ্যালিস ব্যাবেট টোকলাস (একজন লেখকও) শহরতলিতে গিয়েছিলেন। মিস স্টেইন একটি রাইটিং বোর্ড এবং একটি পেন্সিল নিয়ে একটি ভাঁজ করা চেয়ারে বসেছিলেন, যখন মিস টোকলাস নির্ভয়ে একটি গরুকে তার বন্ধুর দৃষ্টিভঙ্গিতে নিয়ে গিয়েছিলেন। এই মুহুর্তে, স্টেইনের উপর অনুপ্রেরণা নেমে আসে এবং তিনি দ্রুত লিখতে শুরু করেন।

অ্যান্ডি ওয়ারহলকে সাহায্য করেছিলেন তার বন্ধু এবং সহযোগী প্যাট হ্যাকেট। প্রতিদিন সকালে, ওয়ারহল হ্যাকেটের কাছে তার আগের দিনটি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করতেন, যিনি দায়িত্বের সাথে নোটগুলি নিয়েছিলেন। 1976 সাল থেকে 1987 সালে ওয়ারহোলের মৃত্যুর আগ পর্যন্ত প্রতি সপ্তাহের দিন এটি ছিল।

সামাজিক যোগাযোগ সীমিত করা

অনেকের কাছে, এই উত্পাদনশীলতার কৌশলটি অদ্ভুত বলে মনে হবে। নিজেকে চার দেয়ালে বন্দী করার কথা নয়। তবুও, অনেক অসামান্য চিন্তাবিদদের একটি খুব সংকীর্ণ সামাজিক বৃত্ত ছিল এবং তারা এটিকে প্রসারিত করার চেষ্টা করেননি।

"কোনও পার্টি, কোনও অভ্যর্থনা নেই … শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি, একটি সহজ, অগোছালো জীবন, চিন্তাভাবনা করা হয়েছে যাতে কোনও কাজে হস্তক্ষেপ না হয়" - এটি ছিল একজন ফরাসি লেখক, নারীবাদী আন্দোলনের মতাদর্শী সিমোন ডি বেউভোয়ারের অবস্থান।

বিপরীতে, চিত্রশিল্পী পাবলো পিকাসো অতিথিদের গ্রহণ করতে পছন্দ করতেন। এমনকি তিনি দর্শকদের মনোরঞ্জনের জন্য একটি পিয়ানো কিনেছিলেন এবং স্টার্চযুক্ত সাদা এপ্রোনের অতিথিদের দেখাশোনার জন্য একজন দাসীকে ভাড়া করেছিলেন। যাইহোক, সামাজিক অনুষ্ঠানের জন্য, পাবলো সপ্তাহে একদিন কঠোরভাবে বরাদ্দ করেন - রবিবার।

প্রত্যেকই দৈনন্দিন জীবনকে ভয় পায়, যেন এটি একঘেয়েমি, অভ্যাস দ্বারা পরিপূর্ণ একটি মারাত্মক অনিবার্যতা বহন করে; আমি এই অনিবার্যতায় বিশ্বাস করি না,”মার্ক লেভি জোর দিয়েছিলেন।

প্রতিভাবানদের দৈনন্দিন জীবন থেকে এই সব শিক্ষা নেওয়া যায় না। আরো চাই? সর্বাধিক সফল ব্যক্তিদের 25টি দৈনিক আচার শিখুন।