অপরিহার্যতা: কীভাবে জিনিসগুলিকে জীবনে সাজানো যায় এবং অপ্রয়োজনীয় সবকিছু ফেলে দেওয়া যায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

যারা যেকোনো ক্ষেত্রে সফল হতে চান তাদের জন্য প্রধান নিয়ম হল “কম হল ভালো”।

কল্পনা করুন যে আপনার জীবন এবং কর্মজীবন একটি পায়খানা। তারপরে সেখানে যে জিনিসগুলি সংরক্ষণ করা হয় তা প্রতিদিনের কাজ এবং দায়িত্বের তালিকা। আপনি যদি বেশিরভাগ লোকের মতো হন তবে আপনার পায়খানাতে প্রচুর অপ্রয়োজনীয় জিনিস থাকার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনি কখনই এই জ্যাকেটটি পরবেন না, আপনি জঙ্গলে হাঁটার জন্য কয়েক জোড়া পুরানো ট্রাউজার রেখে গেছেন (আপনি কি সত্যিই প্রায়শই মাশরুম করতে যান?), এবং আপনি সেই টুপিটিকে আবেগের বাইরে রাখেন। এটা কি একটি সাধারণ পরিষ্কার করার সময় নয়?

আপনার পায়খানা এবং আপনার জীবন থেকে অপ্রয়োজনীয় সবকিছু ছুঁড়ে ফেলে দিন। গ্রেগ ম্যাককিওনের বই থেকে কিছু টিপস এসেনশিয়ালিজম এতে সাহায্য করবে।

এটা কি ধরনের অপরিহার্যতা?

অপরিহার্যতা (ল্যাট থেকে। এসেনশিয়া - সারমর্ম) হল কম, কিন্তু ভালোর জন্য একটি ধ্রুবক অনুসন্ধান।

এসেনশিয়ালিস্ট পাথ আমাদের শেখায় যে কি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ তা দেখতে, অর্থাৎ, বিদ্যমান সমস্ত বিকল্পগুলি বিবেচনা করা এবং শুধুমাত্র সবচেয়ে মূল্যবানগুলি বেছে নেওয়া। এবং মনে রাখবেন, কখনও কখনও আপনি যা করেন না তা আপনি যা করেন তার মতোই গুরুত্বপূর্ণ।

সুতরাং, বিন্দু!

1. পছন্দের স্বাধীনতা ভুলে যাবেন না

আপনি কি আপনার কাজ পছন্দ করেন না এই সত্য সম্পর্কে চিন্তা করেছেন? অথবা হয়তো আপনি তৃতীয় বর্ষের জন্য আইন অধ্যয়ন করছেন, যদিও আপনি দীর্ঘদিন ধরে বুঝেছেন যে আপনি আইনশাস্ত্রে আগ্রহী নন?

নিজেকে প্রশ্ন করুন: "আমি কি কিছু পরিবর্তন করতে পারি?" উত্তর: অবশ্যই।

মনে রাখবেন, আপনার সবসময় একটি পছন্দ আছে। একবার আপনি এটি বুঝতে পারলে, আপনি পরবর্তী ধাপে যেতে পারেন।

2. স্পষ্ট লক্ষ্য স্থির করুন

প্রায় এবং আনুমানিক - দূর থেকে একই জিনিস যা স্পষ্ট এবং স্পষ্ট। একটি ফার্মের জন্য একটি অস্পষ্ট মিশন বিবৃতি কর্মপ্রবাহকে আপনার ধারণার চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। এটি দলে বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করে: কেউ জানে না ঠিক কী এবং কী জন্য সে করছে। কর্মচারীরা ছোটখাটো কাজে খুব বেশি শক্তি ব্যয় করে, মূল জিনিসটি ভুলে যায়।

প্রত্যেক মানুষের সাথে একই জিনিস ঘটে। আপনি আপনার কর্মজীবন এবং ব্যক্তিগত জীবনে কী অর্জন করতে চান সে সম্পর্কে পরিষ্কার হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি কীভাবে আচরণ করবেন তা নির্ভর করে। আপনার সত্যিকারের আকাঙ্ক্ষা এবং মূল্যবোধগুলি উপলব্ধি করার পরে, আপনার যা প্রয়োজন নেই সে সম্পর্কে আপনি বিক্ষিপ্ত হওয়া বন্ধ করবেন।

3. আপনার জীবনের সম্পাদক হন

ইতালীয় ভাস্কর মাইকেলেঞ্জেলো বুওনারোত্তি বলেছেন: "আমি একটি পাথর নিয়েছি এবং অপ্রয়োজনীয় সবকিছু কেটে ফেলেছি।" আপনার জীবনের সাথে এটি ঠিক কি করা উচিত।

আরেকটি আকর্ষণীয় তুলনা:

কল্পনা করুন যে আপনার জীবন একটি ম্যাগাজিনের একটি নিবন্ধ এবং আপনি প্রধান সম্পাদক। আপনি কি জানেন সম্পাদক কীভাবে অপ্রয়োজনীয়, গুরুত্বহীন, অর্থহীন, বিভ্রান্তিকর সবকিছু মোকাবেলা করবেন? এটা ঠিক - এটা এটা অতিক্রম করবে.

আপনার কয়েক ডজন সম্ভাবনা থাকতে পারে, তবে আপনার সমস্ত সুযোগগুলি দখল করা উচিত নয়। একটি বেছে নিন - যাকে আপনি সত্যিই নিজেকে উৎসর্গ করতে প্রস্তুত। আমাদের পায়খানা ফিরে যাওয়া, স্বীকার করুন যে আপনি অনেক ক্ষতি ছাড়াই 90% আবর্জনা পরিত্রাণ পেতে পারেন।

4. দাবিত্যাগ

আপনি কি কখনও জুয়া খেলেছেন এবং একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ খরচ করেও নিজেকে "বন্ধ" বলতে পারেননি? এটা ডুবে খরচ সম্পর্কে. বেশীরভাগ লোকেরই তারা ইতিমধ্যে যা বিনিয়োগ করেছে তা ছেড়ে দেওয়া কঠিন মনে করে, প্রচেষ্টা এবং সময়।

কিন্তু এটা কি স্থির থাকা এবং আরও বেশি প্রচেষ্টা করা মূল্যবান যদি এটা স্পষ্ট হয় যে প্রকল্পটি আশাহীন? অবশ্যই না. এই ফাঁদে পা দেবেন না, সময়মতো আপনার প্রতিশ্রুতি ছেড়ে দিতে শিখুন।

আরেকটি সমস্যা হল মালিকানার প্রভাব। যখন আমরা একটি প্রকল্পে নিযুক্ত থাকি, তখন আমরা এটিকে আমাদের সম্পত্তি হিসাবে উপলব্ধি করি, যার মানে হল যে আমরা এটিকে সত্যিকারের তুলনায় অনেক বেশি মূল্য দিই।

সর্বদা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: "যদি এই কাজটি আমার না হয় তবে আমি এটি পেতে কী করতে প্রস্তুত থাকব?"

এইভাবে আপনি কেসের আসল মূল্য দেখতে পাবেন এবং গেমটি ঝামেলার মূল্য না হলে এটি প্রত্যাখ্যান করতে পারেন।

5. একটি শক্তিশালী নম্বর বলুন

আপনার ইচ্ছার বিপরীতে সহকর্মী, বন্ধুবান্ধব, আত্মীয়দের অনুরোধের "হ্যাঁ" উত্তর দিতে হয়েছে? যদি এটি আপনার সাথে না ঘটে থাকে তবে আপনি ব্যতিক্রম। একটি নিয়ম হিসাবে, আমরা কাউকে অপমান করতে ভয় পাই, আমরা আমাদের বসের সামনে লাজুক এবং মানুষকে হতাশ না করার চেষ্টা করি। কিন্তু এটি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে আমরা আরও গুরুত্বপূর্ণ কিছু মিস করছি: আমাদের নিজের জীবন।

আমাদের সাহসী হতে হবে এবং না বলতে শিখতে হবে। আপনি যদি সপ্তাহান্তে আপনার পরিবারের জন্য উত্সর্গ করতে যাচ্ছেন, তাহলে আপনার বসের শনিবারে কাজ করার প্রস্তাব গ্রহণ করা উচিত নয়। আপনি যদি আপনার বইয়ের প্রথম অধ্যায় লেখার পরিকল্পনা করেন তবে পরিচিতদের সাথে দেখা করতে অস্বীকার করুন। প্রত্যাখ্যান করে আপনি ক্ষণিকের জন্য বিব্রত বোধ করতে পারেন। কিন্তু এই মাত্র এক মিনিট। আপনি কি একটি সন্ধ্যা, আপনার জীবনের কয়েক দিন বা এমনকি একটি বছর নষ্ট করতে চান, অন্য লোকেদের সমস্যার সমাধান করতে চান?

6. 90% নিয়ম ব্যবহার করুন

এই নিয়ম যে কোনো পছন্দের পরিস্থিতিতে প্রয়োগ করা আবশ্যক। একটি বিকল্প মূল্যায়ন করার সময়, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ড সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং এটিকে 0 থেকে 100 পর্যন্ত পয়েন্ট দিন৷ যদি কোনও বিকল্প 90-এর নীচে স্কোর পায় তবে এটি ভুলে যান৷ তাই আপনি নিজেকে সন্দেহ থেকে বাঁচাবেন এবং অবিলম্বে 60 থেকে 70 নম্বর সহ অপ্রয়োজনীয় বিকল্পগুলি বাদ দেবেন। ভাল সুযোগ নয়, বরং চমৎকার সুযোগগুলি বেছে নিন। আপনার পোশাকের কতগুলি আইটেম আপনি 90 বা তার বেশি রেট করবেন? বাকি ল্যান্ডফিল করার সময় এসেছে।

7. চিন্তা করার জন্য একটি জায়গা খুঁজুন

স্ট্যানফোর্ড স্কুল অফ ডিজাইনে, "বুথ নয়ার" নামে একটি গোপন আস্তানা রয়েছে। এটি একটি ছোট ঘর যেখানে কোন জানালা বা বিভ্রান্তিকর বস্তু নেই এবং দেয়ালগুলি শব্দ-শোষণকারী উপাদান দিয়ে সারিবদ্ধ। যে কোন শিক্ষার্থী সেখানে একা একা এসে প্রতিফলিত হতে পারে।

এমন একটি জায়গা খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যেখানে আপনি অবসর নিতে পারেন এবং শান্তভাবে চিন্তা করতে পারেন। সেখানে আপনি সম্পূর্ণভাবে সমস্যার উপর মনোনিবেশ করবেন, সমস্ত বিকল্প বিশ্লেষণ করবেন, সবচেয়ে উল্লেখযোগ্যগুলি চিহ্নিত করবেন এবং একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেবেন।

এসেনশিয়ালিস্টরা আগামীকাল আরও অনেক কিছু করার জন্য আজকে কম করতে পছন্দ করেন। হ্যাঁ, এটি একটি ছাড়। কিন্তু এই ছোট ছাড়ের যোগফল অসাধারণ সাফল্যের দিকে নিয়ে যায়।

গ্রেগ ম্যাককিওনের এসেনশিয়ালিজম বইটির উপর ভিত্তি করে।