শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ আপনাকে একজন ব্যক্তির অনুভূতি এবং প্রেরণা সম্পর্কে বলতে পারে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

মানব আচরণের গোপনীয়তার উপর প্রাক্তন এফবিআই এজেন্টের একটি বই থেকে একটি উদ্ধৃতি।

কপাল

ভ্রুকুটি করা কপাল

একটি নির্দিষ্ট উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া হিসাবে কপালে ভাঁজগুলির উপস্থিতি একটি নির্ভরযোগ্য সূচক হিসাবে বিবেচিত হতে পারে যে কিছু প্রশ্ন বা সমস্যা রয়েছে বা একজন ব্যক্তি নিরাপত্তাহীন বোধ করেন। একটি ভ্রুকুটি করা কপাল সাধারণত সন্দেহ, উত্তেজনা, উদ্বেগ, উদ্বেগের সাথে যুক্ত। মনে রাখবেন যে অনেক লোক এখন প্রসাধনী উদ্দেশ্যে বোটক্স ব্যবহার করে এবং এটি কপালে বলির উপস্থিতি রোধ করে এবং এইভাবে একজন ব্যক্তির সত্যিকারের অনুভূতিগুলিকে মুখোশ করতে পারে।

মন্দিরে স্পন্দিত শিরা

চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে, সারফেসিয়াল টেম্পোরাল শিরা (চোখের থেকে একটু দূরে মাথার টেম্পোরাল অঞ্চলে ত্বকের সবচেয়ে কাছে অবস্থিত) লক্ষণীয়ভাবে স্পন্দিত হতে পারে। এটি উদ্বেগ, উদ্বেগ, ভয়, রাগ বা কিছু ক্ষেত্রে উত্তেজনা দ্বারা সৃষ্ট স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনার একটি অত্যন্ত সঠিক সূচক। এইভাবে, মস্তিষ্ক স্বয়ংক্রিয়ভাবে পালানো বা লড়াইয়ের মতো তীব্র শারীরিক কার্যকলাপের প্রত্যাশায় বেঁচে থাকার মোডে স্যুইচ করে এবং হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসকে দ্রুত কাজ করতে বাধ্য করে।

আপনার কপাল ঘষা

আমরা মাথাব্যথা দিয়ে কপালে ম্যাসেজ করতে শুরু করি, যখন আমরা তথ্য প্রক্রিয়া করি, বা যখন কিছু আমাদের বিরক্ত করে, এটি সন্দেহ উত্থাপন করে। এটি একটি শান্ত আচরণ যা উত্তেজনা এবং উদ্বেগ উপশম করতে সাহায্য করে।

ভ্রু

ভ্রু অভিবাদন

আমরা একজন পরিচিত ব্যক্তিকে দেখে আমাদের ভ্রু তুলে ফেলি, যদি এই মুহূর্তে আমরা তাকে হ্যালো বলতে না পারি বা কাউকে দেখাতে না পারি যে আমরা তার উপস্থিতি লক্ষ্য করেছি। উত্থাপিত ভ্রু একটি হাসির সাথে মিলিত হতে পারে, পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে। এটি মনোযোগের একটি চিহ্ন, এবং এর অনুপস্থিতি অবিলম্বে স্পষ্ট হয়, উদাহরণস্বরূপ, যখন আমরা একটি দোকানে যাই এবং কর্মচারী চোখের যোগাযোগ স্থাপনের সামান্যতম প্রচেষ্টায় নিজেকে বিরক্ত করে না। ভ্রুগুলির একটি নড়াচড়া একজন ব্যক্তিকে দেখানোর জন্য যথেষ্ট: আপনি এই মুহূর্তে ব্যস্ত থাকলেও আপনি তার উপস্থিতির প্রশংসা করেন।

ভ্রু এর অসমতা

সন্দেহ বা অনিশ্চয়তা থাকলে এই নকল অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করা হয়। একটি ভ্রু হামাগুড়ি দেয়, অন্যটি জায়গায় থাকে বা তার স্বাভাবিক অবস্থানের নিচে পড়ে যায়। অসমতা একজন ব্যক্তির তাকে যা বলা হয় তার অবিশ্বাসের সংকেত দেয়। জ্যাক নিকোলসন প্রায়শই চলচ্চিত্রে এবং জীবনে এটি করেন, কথোপকথনের সাথে তার অসম্মতি প্রকাশ করেন।

স্কিডড ভ্রু

চোখের মাঝখানে এবং নাকের ঠিক উপরে মুখের অংশটিকে গ্লাবেলা বলা হয় এবং যদি এটি সংকীর্ণ বা বলিরেখা হয়, তাহলে সম্ভবত অসন্তোষ বা উদ্বেগ হতে পারে। এই অভিব্যক্তিটি কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে প্রদর্শিত হয় এবং এটি লক্ষ্য করা সবসময় সম্ভব নয়, তবে এটি সঠিকভাবে আবেগ প্রকাশ করে। এটি ঘটে যে, অপ্রীতিকর কিছু শুনে বা তিনি যা শুনেছেন তা বোঝার চেষ্টা করে, একজন ব্যক্তি তার ভ্রুকে এতটাই ভ্রুকুটি করে যে তারা এক লাইনে একত্রিত হয়। লিখিত যোগাযোগে, এই আবেগকে প্রায়ই একটি "> <" চিহ্ন দিয়ে চিত্রিত করা হয়।

চোখ

Dilated ছাত্রদের

যখন আমরা স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি বা আমাদের সামনে থাকা ব্যক্তি বা বস্তুটিকে পছন্দ করি, তখন আমাদের ছাত্ররা প্রসারিত হয়। এই প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। প্রেমীরা একে অপরের সঙ্গ উপভোগ করে তাদের ছাত্রদেরও প্রসারিত করা হয় কারণ তাদের চোখ যতটা সম্ভব আলো শোষণ করার চেষ্টা করে। এই কারণেই ম্লান আলো সহ রেস্তোরাঁগুলি একটি তারিখের জন্য একটি ভাল পছন্দ, কারণ এটি স্বাভাবিকভাবেই আমাদের চোখ নরম করে এবং আমাদের ছাত্রদের বড় করে, যা অন্য ব্যক্তির সাথে থাকাকালীন আমাদের আরও বেশি শিথিল করতে সহায়তা করে।

সংকুচিত ছাত্র

আমরা যা দেখি তা পছন্দ না করলে বা আমরা নেতিবাচক আবেগ অনুভব করলে ছাত্ররা সংকুচিত হয়। হালকা শেডের চোখে, সংকুচিত ছাত্ররা অন্ধকারের চেয়ে ভালোভাবে দেখা যায়।যদি একজন ব্যক্তির ছাত্ররা হঠাৎ করে একটি পিনপয়েন্টের আকারে কমে যায়, তবে কিছু খুব অপ্রীতিকর ঘটনা ঘটেছে। এটা কৌতূহলজনক যে চাপের পরিস্থিতিতে মস্তিষ্ক এইভাবে যতটা সম্ভব তার দৃষ্টিকে ফোকাস করার চেষ্টা করে - সর্বোপরি, অ্যাপারচার যত ছোট হবে, চিত্র তত পরিষ্কার হবে। এই কারণেই যখন আমরা আরও ভাল চেহারা পেতে চাই তখন আমরা squint করি।

চোখের পেশী শিথিল

একটি শান্ত, আরামদায়ক দৃষ্টি আরাম এবং আত্মবিশ্বাসের অবস্থা নির্দেশ করে। যখন কিছুই আমাদের বিরক্ত করে না, চোখের চারপাশের পেশীগুলি, কপাল এবং গালের অঞ্চলে শিথিল হয়, তবে জ্বালা বা উদ্বেগের সামান্যতম কারণে তারা তাত্ক্ষণিকভাবে উত্তেজনা সৃষ্টি করে। এই রূপান্তর শিশুদের মধ্যে বিশেষভাবে লক্ষণীয়: শিশুটি হঠাৎ করে তার পুরো মুখ কুঁচকে যায় এবং জোরে জোরে কাঁদতে শুরু করে।

শরীরের ভাষা ব্যাখ্যা করার সময়, সর্বদা পর্যবেক্ষকের চোখের মাধ্যমে প্রকাশিত তথ্যের সাথে আপনার ফলাফলগুলিকে মেলান। যদি পেরিওরবিটাল অঞ্চলটি শিথিল দেখায় তবে সম্ভবত সবকিছু ঠিক আছে। যদি চোখের চারপাশের পেশীগুলি হঠাৎ উত্তেজনাপূর্ণ হয় বা কোনও ব্যক্তি কুঁকড়ে যায় তবে এর অর্থ হল সে মনোযোগ নিবদ্ধ বা মানসিক চাপ অনুভব করছে। চোখের পেশী এবং সংলগ্ন টিস্যুগুলি মুখের বাকি পেশীগুলির তুলনায় চাপের কারণগুলির তুলনায় অনেক বেশি দ্রুত প্রতিক্রিয়া দেখায়, তাত্ক্ষণিকভাবে একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ অবস্থা প্রতিফলিত করে।

নাক

দুই হাত দিয়ে নাক ঢেকে রাখা

যখন একজন ব্যক্তি হঠাৎ উভয় হাত দিয়ে তাদের নাক এবং মুখ ঢেকে রাখে, তখন এটি ধাক্কা, বিস্ময়, অনিশ্চয়তা, ভয়, সন্দেহ বা খারাপ কিছুর প্রত্যাশা নির্দেশ করে। এই ধরনের অঙ্গভঙ্গি সড়ক দুর্ঘটনা বা প্রাকৃতিক দুর্যোগের অংশগ্রহণকারী বা সাক্ষীদের কাছ থেকে, সেইসাথে যারা ভয়ানক সংবাদ পেয়েছেন তাদের কাছ থেকে দেখা যায়। মনোবিজ্ঞানীদের মতে, এই অ-মৌখিক প্রতিক্রিয়াটি বিবর্তনের প্রক্রিয়ায় তৈরি হতে পারে এবং এর মূল উদ্দেশ্য ছিল সিংহ এবং হায়েনার মতো শিকারীদের থেকে নিঃশ্বাস লুকিয়ে রাখা। এটি সর্বত্র পাওয়া যায়।

নাকে টোকা দিচ্ছে

অনেক সংস্কৃতিতে, আপনার তর্জনী দিয়ে আপনার নাকে ওভারট ট্যাপ করার অর্থ হতে পারে, "এই ক্ষেত্রে খারাপ গন্ধ," "আমি আপনাকে বিশ্বাস করি না," "এটি একটি বিতর্কিত বক্তব্য," বা "আমি আপনাকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখছি।" এটির নিম্নলিখিত অর্থও হতে পারে: "আমি তোমাকে দেখছি", "আপনি খুব স্মার্ট", "আমি আপনার উপস্থিতি সম্পর্কে সচেতন" (পল নিউম্যান এবং রবার্ট রেডফোর্ড "স্ক্যাম" চলচ্চিত্রে একে অপরের প্রতি এই জাতীয় লক্ষণ তৈরি করেছিলেন)।

নাকের ছিদ্র

আমরা সাধারণত কোনো ধরনের শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রস্তুতির জন্য আমাদের নাকের ছিদ্র (নাকের ডানা) স্ফীত করি। যদি একজন ব্যক্তি কোন কিছুর জন্য বিরক্ত হয়, লাফিয়ে উঠে পালিয়ে যেতে চায় বা কিছু আক্রমনাত্মক কাজ করতে চায়, তাহলে সে শরীরকে অক্সিজেন দিয়ে পরিপূর্ণ করার জন্য তার নাসারন্ধ্র জ্বালিয়ে দেয়। পুলিশ অফিসারদের জন্য, এটি পালানোর প্রস্তুতির লক্ষণ। আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগের পরিস্থিতিতে, এই ধরনের একটি নকল অঙ্গভঙ্গি নির্দেশ করতে পারে যে একজন ব্যক্তিকে শান্ত হতে এবং নিজেকে একত্রিত করার জন্য সময় দেওয়া প্রয়োজন।

ঠোঁট

পুরো ঠোঁট

মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে ঠোঁট আকৃতি এবং আকার পরিবর্তন করে। আমরা যখন উত্তেজনা থাকি তখন তারা সঙ্কুচিত হয়; আমরা আরামদায়ক হলে শিথিল করুন এবং পূর্ণ হয়ে উঠুন। সম্পূর্ণ নরম ঠোঁট শিথিলতা এবং তৃপ্তি নির্দেশ করে। মানসিক চাপের অবস্থায়, ঠোঁট থেকে রক্ত বের হয় এবং শরীরের অন্যান্য অংশে ছুটে যায় যেখানে এটি সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন। ঠোঁটের মোটাতা একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থার ব্যারোমিটার হিসাবে কাজ করতে পারে।

ঠোঁট চাটছে

আমাদের ঠোঁটের বিরুদ্ধে আমাদের জিহ্বা ঘষা আমাদেরকে তাদের কামড়ানোর মতোই প্রশান্তি দেয়। এই আচরণ সাধারণত উদ্বেগ, উদ্বেগ, বা নেতিবাচক আবেগ সঙ্গে যুক্ত করা হয়; যাইহোক, একমাত্র সমস্যা হল শুকনো ঠোঁট, তাই সিদ্ধান্তে ঝাঁপিয়ে পড়বেন না। কিছু ক্ষেত্রে, এই মুখের অঙ্গভঙ্গি একটি চাপযুক্ত অবস্থার একটি নিশ্চিত চিহ্ন। একজন শিক্ষক হিসাবে, আমি তাকে প্রায়ই খারাপ প্রস্তুত ছাত্রদের পরীক্ষায় দেখি।

বাকা ঠোট

দিনের বেলায়, যখন আমরা ছোট বা বড় সমস্যা, বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা এবং উদ্বেগ দ্বারা পরাস্ত হই, তখন আমাদের অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতার সাথে ঠোঁট সরু এবং শক্ত হয়ে যায়। কখনও কখনও এটি সবেমাত্র লক্ষণীয় হয়, কখনও কখনও এত বেশি যে রক্তের প্রবেশ বন্ধ হওয়ার কারণে তারা সাদা হয়ে যায়।এমনকি যদি এই আন্দোলনটি ক্ষণস্থায়ী হয় (এটি এক সেকেন্ডের বিশটি সময় নেয়), এটি এখনও খুব সঠিকভাবে হঠাৎ নেতিবাচক আবেগ প্রকাশ করে।

চিবুক

চিবুক উঁচু করে

একটি উত্থিত এবং প্রসারিত চিবুক আত্মবিশ্বাসের একটি চিহ্ন। কিছু ইউরোপীয় দেশে (বিশেষত, জার্মানি, ফ্রান্স, রাশিয়া এবং ইতালিতে), স্বাভাবিকের উপরে উত্থিত চিবুক গর্ব প্রকাশ করে এবং কিছু ক্ষেত্রে - অহংকার।

ফেলে দেওয়া চিবুক

যদি কোনও ব্যক্তি হঠাৎ করে একটি প্রশ্নের উত্তরে তাদের চিবুক ফেলে দেয়, তবে সম্ভবত তাদের আত্মবিশ্বাসের অভাব বা হুমকি বোধ করে। এই ধরনের একটি নকল অঙ্গভঙ্গি খুব অভিব্যক্তিপূর্ণ এবং দ্ব্যর্থহীন হতে পারে: কিছু লোকের জন্য, যখন তারা খারাপ খবর শোনে বা বেদনাদায়ক বা খারাপ কিছু সম্পর্কে চিন্তা করে তখন চিবুক আক্ষরিক অর্থে নিচে পড়ে যায়।

লুকানো চিবুক

সাধারণত, এই অ-মৌখিক সংকেতটি শিশুরা বিব্রত, বিরক্তি বা মন খারাপ লুকানোর জন্য ব্যবহার করে। তারা তাদের ঘাড়ে তাদের চিবুক টিপে এবং তাদের মাথা তুলতে অস্বীকার করে, কখনও কখনও এমনকি তাদের বুকের উপর তাদের বাহু অতিক্রম করে। প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষরা যখন প্রতিপক্ষের মুখোমুখি হয়ে রাগান্বিত হয়ে দাঁড়ায় এবং কখনও কখনও তারা একে অপরের দিকে চিৎকার করে তখন এটি করে। এই ক্ষেত্রে, চিবুকটি শারীরিক সংঘর্ষের ক্ষেত্রে ঘাড় রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

ঘাড়

জগুলার ফোসা ঢেকে রাখা

জুগুলার ফোসা স্পর্শ করা (কলারবোনগুলির একত্রিত হওয়ার বিন্দুতে গভীর হওয়া, অ্যাডামের আপেলের নীচে, স্টার্নামের ঠিক উপরে) বা এটিকে হাত দিয়ে ঢেকে রাখার ইচ্ছা উদ্বেগ, অসন্তোষ, উদ্বেগ, অনিশ্চয়তা বা ভয়কে বিশ্বাসঘাতকতা করে। পুরুষেরা টাইয়ের গিঁট বা শার্টের কলার সোজা করে গলায় আঁকড়ে ধরে বা তাদের পুরো হাতের তালু দিয়ে জগুলার ক্যাভিটি বন্ধ করে। মহিলারা এই আন্দোলনটি প্রায়শই করে, তবে পুরুষদের তুলনায় আরও সুন্দরভাবে, শুধুমাত্র তাদের আঙ্গুলের সাহায্যে।

শরীরের সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ স্থান আবরণ প্রয়োজন কিছু ভুল একটি চিহ্ন. সম্ভবত, অ-মৌখিক আচরণের এই উপাদানটি বিবর্তনের প্রক্রিয়াতে শিকারীদের সাথে আমাদের পূর্বপুরুষদের অসংখ্য সংঘর্ষের ফলে গঠিত হয়েছিল, যা ঘাড়ের দিকে সুনির্দিষ্টভাবে লক্ষ্য করে। আরও তথ্যের জন্য, আমার বইটি দেখুন আপনি কী ভাবছেন।

শার্টের কলার টানা

ব্যক্তি শান্ত বা মানসিক চাপ উপশম করার জন্য গলার চারপাশে শার্টের কলার দিয়ে সোজা করে বা ফিডল করে। শান্ত প্রভাব তিনটি কারণের সংমিশ্রণ দ্বারা তৈরি করা হয়: দুর্বল স্থানটি সুরক্ষিত, স্পর্শকাতর উদ্দীপনা পুনরাবৃত্তি হয়, শার্টের নীচের ত্বক "বাতাসবাহী" হয়।

ভ্যাগাস নার্ভ ম্যাসেজ করা

ভ্যাগাস স্নায়ু মস্তিষ্ককে হৃদয় সহ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে সংযুক্ত করে। চাপের সময়, লোকেরা ঘাড়ের পাশে ম্যাসেজ করে, যেখানে আমরা সাধারণত আমাদের নাড়ি পরীক্ষা করি। এর একটি কারণ রয়েছে: ভ্যাগাস স্নায়ুকে উদ্দীপিত করার ফলে অ্যাসিটাইলকোলিন নিঃসৃত হয়, একটি নিউরোট্রান্সমিটার যা হৃৎপিণ্ডে, বিশেষ করে অ্যাট্রিওভেন্ট্রিকুলার নোডে একটি সংকেত পাঠায়, যার ফলে হৃদস্পন্দন হ্রাস পায়।

কাঁধ

এক কাঁধ নাড়ল

যদি একজন ব্যক্তি, একটি প্রশ্নের উত্তর দিয়ে, তার কানের কাছে এক কাঁধ উত্থাপন করেন, সম্ভবত, তিনি সন্দেহ করেন বা বিপদ অনুভব করেন। অন্যান্য অ-মৌখিক সংকেতের সাথে সংমিশ্রণে (উত্তর দিয়ে দ্বিধা করে, শরীরে তার হাত শক্ত করে টিপে), এটি তার কথায় অপর্যাপ্ত আত্মবিশ্বাসের লক্ষণ। যখন একটি প্রশ্ন যেমন "আপনি কি মূল্য দিতে ইচ্ছুক?" এবং প্রতিক্রিয়াকারী পক্ষের প্রতিনিধি এক কাঁধ ঝাঁকান, যার মানে আপনি দর কষাকষি করতে পারেন। উত্তর দেওয়ার সময় একটি উত্থিত কাঁধ একজনের নিজের কথা সম্পর্কে কিছু সন্দেহ বোঝায়।

Flirty কাঁধ

যদি একজন ব্যক্তি ধীরে ধীরে একটি কাঁধ বাড়ায়, একই সাথে তার মাথা তার দিকে কাত করে এবং সরাসরি কথোপকথকের চোখের দিকে তাকায়, তাহলে সে ব্যক্তিগত আগ্রহ প্রদর্শন করছে। প্রায়শই, এই অঙ্গভঙ্গি তারিখগুলিতে দেখা যায় এবং এটি সাধারণত মহিলাদের বৈশিষ্ট্য।

সংক্ষিপ্ত কাঁচ

যখন একজন ব্যক্তি একটি প্রশ্ন শুনেন এবং উত্তরটি জানেন না, তখন তিনি দ্রুত এবং অভিব্যক্তিপূর্ণ আন্দোলনের সাথে উভয় কাঁধ উপরে তোলেন।একটি সংক্ষিপ্ত ঊর্ধ্বগামী আন্দোলন হল আচরণের একটি রূপ যা সর্বজনীন মাধ্যাকর্ষণ আইনের বিরোধিতা করে এবং এগুলি সাধারণত ইতিবাচক আবেগের সাথে যুক্ত থাকে: এই ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি তার অজ্ঞতা লুকিয়ে রাখেন না এবং এটি সম্পর্কে মোটেও লজ্জা পান না। এই অঙ্গভঙ্গিটি একটি ধীর কাঁধের চেয়ে বেশি আন্তরিক (একটি "আমি জানি না" উত্তরের সাথে মিলিত) বা শুধুমাত্র একটি কাঁধে একটি দ্বিধাগ্রস্ত কাঁচকানি।

হাত

জোরালো অঙ্গভঙ্গি

এটা আমাদের আবেগ প্রতিফলিত করে এবং আমাদের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করে। বিস্তৃত অঙ্গভঙ্গি আমাদের কথার প্রভাব বাড়ায় এবং যোগাযোগকে আরও গতিশীল করে তোলে। অনেক সংস্কৃতিতে, অতিরঞ্জিত অঙ্গভঙ্গি সহ উচ্চারণগুলি হাইলাইট করার প্রথা রয়েছে। একজন বাইরের পর্যবেক্ষকের কাছে, মনে হতে পারে যে একজন ব্যক্তি যিনি জোরে জোরে তার অস্ত্র নাড়ছেন তিনি একটি লড়াইয়ে ছুটে যেতে চলেছেন, যখন বাস্তবে তিনি কেবল আরও স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করার চেষ্টা করছেন।

আপনার পিছনে হাত

রাজকীয় ভঙ্গি - পিছনে পিছনে হাত। রানী এলিজাবেথ, প্রিন্স চার্লস এবং ব্রিটিশ রাজপরিবারের অন্যান্য সদস্যরা যখন নিজেদের এবং অন্যদের মধ্যে তাদের দূরত্ব বজায় রাখতে চান তখন এই পথে দাঁড়িয়ে থাকেন এবং হাঁটেন। বাকি সব - নিছক নশ্বর - একইভাবে অবচেতনভাবে এটি স্পষ্ট করে দেয় যে তাদের আরও ব্যক্তিগত স্থান প্রয়োজন। এটি ব্যক্তির কাছাকাছি যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় নয়, কারণ এই অঙ্গভঙ্গিটি সাধারণত বিচ্ছিন্নতার সাথে জড়িত। কৌতূহলজনকভাবে, ছোট বাচ্চারা এটা পছন্দ করে না যখন তাদের বাবা-মা তাদের পিঠের পিছনে তাদের হাত লুকিয়ে রাখে।

হাত ডুবে যাচ্ছে

ভয়ের প্রতিক্রিয়া বা যা ঘটেছে তার একটি শক্তিশালী ছাপ হঠাৎ করে হাত জমে যেতে পারে। তারা শরীরের সাথে গতিহীন ঝুলে থাকে, একজন ব্যক্তিকে রোবটের মতো দেখায়। হিমায়িত হাত একটি স্পষ্ট চিহ্ন যে একজন ব্যক্তি সবেমাত্র একটি নেতিবাচক ঘটনা অনুভব করেছেন।

ধড় এবং পেট

ক্ল্যাভিকল ঘষা

চাপের অবস্থায়, ব্যক্তি বিপরীত হাত দিয়ে কলারবোন ঘষতে শুরু করে (উদাহরণস্বরূপ, ডান হাতটি বাম কলারবোনে রাখে)। একটি হাত তির্যকভাবে বুক অতিক্রম করে নিরাপত্তার অনুভূতি দেয় এবং কলারবোনে বারবার স্পর্শ করা একটি শান্ত প্রভাব ফেলে। শরীরের এই অঞ্চলটি স্পর্শের জন্য খুব সংবেদনশীল - একটি কারণ এটি একটি ইরোজেনাস জোন হিসাবে বিবেচিত হয়।

বজ্রপাতের হেরফের

যদি একজন ব্যক্তি সোয়েটার বা জ্যাকেটের উপর বজ্রপাতের সাথে খেলতে থাকে তবে তারা উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে এবং এইভাবে নিজেকে শান্ত করার চেষ্টা করতে পারে। শিক্ষার্থীরা পরীক্ষার আগে এটি করে যদি এটি তাদের উদ্বিগ্ন করে তোলে এবং জুজু খেলোয়াড়রা এই পদক্ষেপটি ব্যবহার করে যখন তারা তাদের আঙ্গুলের মাধ্যমে অর্থ পিছলে যাওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হয়। মনে রাখবেন যে এই আচরণটি শান্ত এবং একঘেয়েমি মোকাবেলা করার উপায় উভয়ই হতে পারে।

হুল বিচ্যুতি

কথোপকথনের কাছ থেকে শরীরকে বিমুখ করে, ব্যক্তি প্রতীকী এবং শারীরিকভাবে নিজেকে দূরে রাখে। আমরা যা বলা হয়েছে তার সাথে একমত না হলে আমরা বিচ্যুত হই। এই আচরণ প্রায়ই টক শোতে দেখা যায়। এমনকি আমরা নিজেরাও সবসময় লক্ষ্য করি না যে আমরা আমাদের কাছে অপ্রীতিকর লোকদের থেকে নিজেদেরকে কতটা দূরে সরিয়ে রাখি।

পাগুলো

আঞ্চলিক আক্রমণ

একটি উত্তপ্ত তর্কের সময়, একজন ব্যক্তি অনিচ্ছাকৃতভাবে আপনার ব্যক্তিগত স্থান আক্রমণ করতে পারে, আপনার মুখ থেকে মাত্র এক ডজন সেন্টিমিটার থেমে, একটি চাকা দিয়ে তার বুক ফুলিয়ে এবং তার চোখ দিয়ে রাগান্বিতভাবে জ্বলতে পারে। অন্যান্য লোকের আঞ্চলিক সীমানা লঙ্ঘন ভয় দেখানোর একটি পদ্ধতি হিসাবে কাজ করে এবং এটি শারীরিক আক্রমণের আশ্রয়দাতা হতে পারে।

কর্নার অফসেট

বেশিরভাগ লোক সরাসরি মুখোমুখি না হয়ে কথোপকথনের সাথে কথা বলতে পছন্দ করেন, সামান্য দিকে সরে গিয়ে। বাচ্চারা, একে অপরের সাথে পরিচিত হওয়া, সাধারণত পাশ থেকে কাছে আসে এবং সঙ্গত কারণে: এইভাবে তারা আরও ভালভাবে গ্রহণ করে। আমি লক্ষ্য করেছি যে যখন ব্যবসায়ীরা মুখোমুখি হয় এবং সামান্য অফসেট সহ, তাদের যোগাযোগ দীর্ঘস্থায়ী হয়। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে যদি বিরক্তির লক্ষণ থাকে তবে একটি কোণে কথোপকথকের সামনে দাঁড়ানো ভাল: এটি আবেগের তীব্রতা কমাতে সহায়তা করবে।

পেসমেকার

যে কেউ বেশ কয়েকজনের একটি দলে আন্দোলনের গতি নির্ধারণ করে সাধারণত তাদের মধ্যে নেতা হয়। গ্রুপের সবচেয়ে বয়স্ক সদস্য বা তার নেতার সাথে মিল রাখতে আমরা গতি বাড়াই বা কমিয়ে দেই।এমনকি কিশোররাও এটি করে: তারা কোম্পানির সবচেয়ে সামাজিকভাবে সক্রিয় সদস্যের হাঁটার গতির সাথে সামঞ্জস্য করে। তিনি প্রথম বা শেষ যেতে পারেন; দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, পুরো দল তাকে মেনে চলার গতি কমানোর চেষ্টা করে। দলের আচরণ বিশ্লেষণ করার সময়, মনে রাখবেন যে নেতা তিনি নন যিনি সামনে আছেন, বরং তিনি যিনি গতি নির্ধারণ করেন।

বডি ল্যাঙ্গুয়েজ ডিকশনারী অ-মৌখিক যোগাযোগের জন্য প্রথম ধরনের। এর লেখক, জো নাভারো, এফবিআই বিশেষ এজেন্ট হিসাবে 25 বছর কাটিয়েছেন এবং অনেক জিজ্ঞাসাবাদ করেছেন।

একটি নতুন বইতে, তিনি অ-মৌখিক যোগাযোগের 400 টিরও বেশি উপাদান বর্ণনা করেছেন। এটি থেকে আপনি শিখবেন কিভাবে ছাত্রদের মধ্যে সূক্ষ্ম পরিবর্তনের মাধ্যমে একজন ব্যক্তির অনুভূতি চিনতে হয়, কীভাবে অঙ্গভঙ্গি ব্যাখ্যা করতে হয়, সেইসাথে মানবদেহের সংকেতগুলি ডিকোডিং সম্পর্কে আরও অনেক আকর্ষণীয় তথ্য।

একজন লাইফ হ্যাকার প্রকাশনায় উপস্থাপিত পণ্য ক্রয় থেকে কমিশন পেতে পারেন।