রেসিপি: আপেলের সাথে আদা চা

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

যেহেতু শীত একটি রসিকতা নয়, তাই আমরা ঠান্ডা থেকে নিজেদের রক্ষা করতে এবং আমাদের অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করার জন্য আরও নতুন উপায় খুঁজতে শুরু করি। বিশেষ করে সম্প্রতি, আদা তার প্রদাহ বিরোধী এবং ইমিউনোস্টিমুলেটিং বৈশিষ্ট্যের কারণে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।

এইবার আমরা আদা, আপেল, লেবু, চুন, দারুচিনি এবং মধু একত্রিত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি!

উপকরণ। সুতরাং, 4টি বড় কাপের জন্য, আপনার প্রয়োজন 1 লিটার জল, আদা (একটি স্লাইস প্রায় 3 সেমি লম্বা এবং 2 সেমি চওড়া) লেবুর 3 বৃত্ত, 2 বৃত্ত চুন, 1/4 মাঝারি আপেল, 1 টি দারুচিনি এবং স্বাদে মধু

রান্না। লেবু এবং চুনের টুকরো 4 ভাগে কাটুন, আদার মূলের খোসা ছাড়ুন এবং সহজভাবে পাতলা স্লাইস করুন, আপেলের খোসা ছাড়ুন এবং ছোট ছোট টুকরো করুন। একটি বড় চায়ের পটল বা ডিক্যানটারে সমস্ত কাটা উপাদান রাখুন, একটি সম্পূর্ণ দারুচিনি যুক্ত করুন এবং গরম জলের উপর ঢেলে দিন। মধু সরাসরি ডিক্যানটারে যোগ করা যেতে পারে, অথবা প্রত্যেকে তাদের কাপে যোগ করতে পারে।

আপনি যদি আদা, দারুচিনি, জায়ফল এবং এলাচের সংমিশ্রণ পছন্দ করেন তবে আপনি মশলাযুক্ত আদার টুকরোগুলিকে একটি মর্টারে পিষতে পারেন এবং পানীয়তে সবকিছু যোগ করতে পারেন। শুধু আপনাকে ছাঁকনি দিয়ে ঢেলে দিতে হবে যাতে এলাচের টুকরোগুলো কাপে না পড়ে।

আপনার স্বাস্থ্যের জন্য;)