সুচিপত্র:
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
এই সহজ টিপসগুলি আপনাকে তাদের মধ্যে একজন না হতে সাহায্য করবে যারা ক্রমাগত জরুরী মোডে থাকে এবং পরবর্তী আত্মীয়দের জন্মদিনগুলি ভুলে যেতে শুরু করে।
অগ্রাধিকার দিন
সাফল্যের চাবিকাঠি হল সঠিকভাবে অগ্রাধিকার দেওয়া। এটি শুধুমাত্র কাজের ক্ষেত্রেই নয়, সাধারণভাবে আপনার সমগ্র জীবনের জন্য, আপনার পরিকল্পনা, স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী জন্য প্রযোজ্য। একটি ডায়েরিতে আপনার লক্ষ্যগুলি লিখুন, প্রথমে সেগুলি অর্জনের জন্য কী করা দরকার এবং পরে কী স্থগিত করা যেতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি যদি পরিকল্পনা অনুসারে পরিষ্কারভাবে কাজ করেন তবে আপনি যা চান তা অর্জন করা দ্রুত এবং সহজ হবে।
কাজের একটি তালিকা তৈরি করুন
এটি সেই বছরের জন্য ইভেন্টগুলির একটি তালিকাও অন্তর্ভুক্ত করে যা অনুষ্ঠিত হতে হবে বা যেখানে আপনাকে অংশগ্রহণ করতে হবে৷ এই তালিকাটি নিয়মিত দেখে, আপনি শেষ মুহূর্তে কাজগুলি সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করবেন এবং তাড়াহুড়ো করা কাজের সংখ্যা হ্রাস করবেন।
যোগাযোগ করুন
আপনার যদি কর্মক্ষেত্রে অসুবিধা হয় তবে নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করবেন না: তাদের সম্পর্কে আপনার প্রিয়জনকে বলুন। তারপর, সকাল এবং সন্ধ্যায় বিষণ্ণ নীরবতার পরিবর্তে, আপনি সব ধরণের সমর্থন পাবেন। আপনার যদি পরামর্শের প্রয়োজন হয় তবে এটির জন্য সহকর্মীকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। সর্বোপরি, সক্রিয় যোগাযোগ হতাশা থেকে বেরিয়ে আসার অন্যতম পদক্ষেপ। এটি আপনাকে নতুন দরকারী পরিচিতি তৈরি করতেও সাহায্য করতে পারে।
বিশ্রাম নাও
এমনকি যদি আপনার একটি কঠোর কাজের সময়সূচী থাকে এবং শিথিল করার জন্য সামান্য সময় থাকে, তবে কখনই ছুটি বাতিল করবেন না বা একদিন ছুটি নেবেন না। আপনি যদি পরিধানের জন্য বছরের পর বছর ধরে কাজ করেন, তবে শীঘ্রই বা পরে মানসিক বার্নআউট আসবে: আপনি আর আপনার দায়িত্ব পালন করতে পারবেন না, সৃজনশীল ধারণাগুলি আপনার মাথায় উপস্থিত হওয়া বন্ধ হয়ে যাবে এবং আপনি মোটেও কাজ করতে চাইবেন না। নতুন জায়গায় ভ্রমণ আপনার মাথা পরিষ্কার করার সেরা উপায়।
দায়িত্ব অর্পণ
এমনকি আপনি যা করেন তাতে প্রতিভাবান হলেও, আপনি এখনও সমস্ত কাজ নিজে করতে পারবেন না। আপনি যদি নিজের ব্যবসা চালান, গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির সাথে কাউকে অর্পণ করা প্রথমে ভীতিজনক, তবে আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি এটি ছাড়া করতে পারবেন না। আপনি ক্রিয়াকলাপের নতুন ক্ষেত্রগুলিকে কাজ করতে এবং বিকাশ করতে, যোগাযোগ স্থাপনের জন্য অবসর সময় ব্যয় করতে পারেন - এক কথায়, কয়েক দিনের মধ্যে নিজের থেকে এক ডজন প্রতিবেদন লেখার চেষ্টা করার চেয়ে আরও বেশি কার্যকর কী।
প্রস্তাবিত:
গ্রাহকের মন্তব্যের সাথে আপনার কীভাবে কাজ করা উচিত এবং কী করা উচিত নয় তার 12টি বাস্তব-জীবনের উদাহরণ
অনলাইন খ্যাতি ব্যবস্থাপনা শুধুমাত্র প্রথম নজরে একটি সহজ কাজ বলে মনে হচ্ছে। এই উদাহরণগুলি আপনাকে সূক্ষ্মতা বুঝতে সাহায্য করবে।
কিভাবে বেশি কাজ করা যায় এবং কম কাজ করা যায়
দিনে 4.5 ঘন্টা কাজ করে আরও কাজ করার জন্য এখানে 6টি মজার টিপস রয়েছে। এটি চেষ্টা করুন এবং আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনার কাজগুলি কম এবং কম সময় নেয়।
কেন আপনার কমফোর্ট জোন ত্যাগ করা সমস্ত সমস্যার সমাধান নয়, কেবল ঘাম, রক্ত এবং চোখের জল
কমফোর্ট জোন একটি আরামদায়ক জায়গা যা আপনি ছেড়ে যেতে চান না। ব্যবসায়ী ড্যারি ফরক্স ব্যাখ্যা করেছেন কেন এটি করার প্রয়োজন নেই
কেন ভাল কাজ করা মানে কঠোর পরিশ্রম করা নয়
যারা পেশাগতভাবে বেড়ে উঠতে চান এবং একই সাথে ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জনের জন্য সময় এবং শক্তি সঞ্চয় করতে চান তাদের জন্য পাঁচটি পরামর্শ। বুলেট জার্নাল সিস্টেম ব্যবহার করা, মিটিং সংক্ষিপ্ত করা, কাজের সীমা নির্ধারণ - আমরা অনেক সময় ব্যবস্থাপনা টিপস শুনেছি। কিন্তু রাখার ইচ্ছায় আমরা কি বড় ছবি হারাচ্ছি না?
কীভাবে দৌড়ানো আমাদের কেবল স্বাস্থ্যকরই নয়, স্মার্টও করে তোলে
শারীরিকভাবে সক্রিয় বয়স্ক ব্যক্তিরা তাদের আরও নিষ্ক্রিয় সমবয়সীদের তুলনায় অনেক বেশি সময় পরিষ্কার মনে এবং সুস্বাস্থ্যের মধ্যে থাকেন। আমি মনে করি আপনি লক্ষ্য করেছেন যে কোনও প্রশিক্ষণের পরে আপনি কেবল শারীরিক নয়, মানসিক শক্তির প্রবাহ অনুভব করেন: