2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
মিট কিপ ফোকাসড একটি চমৎকার ওষুধ যা আপনাকে সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং বিড়ালদের দ্বারা বিভ্রান্ত না হয়ে কাজ করতে সাহায্য করবে। কাজের দিন জুড়ে প্রতি ঘন্টায় প্রয়োগ করুন। আপনার কম্পিউটারের জন্য কোন contraindication এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে.
একটি কম্পিউটারে কাজ করার সময় বিলম্বিত হওয়ার প্রধান কারণ হল অবিশ্বাস্য স্বাচ্ছন্দ্য যার সাথে কাজ থেকে প্লেতে একটি রূপান্তর ঘটে। একটি বিরক্তিকর স্প্রেডশীট থেকে মজার ছবি সহ একটি সাইটের দূরত্ব ঠিক একটি মাউস ক্লিক, এবং "কাজ" থেকে "হোভার" এ যেতে সময় এক সেকেন্ডের বেশি লাগে না।
এই কঠিন পরিস্থিতিতে, কৃত্রিম বাধা তৈরি করা ছাড়া আর কিছুই অবশিষ্ট থাকে না যা আমাদের উত্পাদনশীল কার্যকলাপ এবং বিনোদনমূলক প্যাসিভিটিকে কিছুটা আলাদা করে। পোমোডোরো কৌশলটি এই সমস্যার সমাধান করে এবং 25 মিনিটের জন্য কাজের উপর ফোকাস করার পরামর্শ দেয় এবং তারপরে নিজেকে 5 মিনিটের মতো শিথিল করার অনুমতি দেয়। আমরা ইতিমধ্যে এই বিস্ময়কর পদ্ধতি সম্পর্কে এবং এর বাস্তবায়নের জন্য সুবিধাজনক সরঞ্জাম (1, 2) সম্পর্কে অনেক বার করেছি।
ছোট্ট ইউটিলিটি Keep Focused হল Pomodoro এর সময়সূচীর জন্য একটি সহজ টাইমার। এই প্রোগ্রামটির ইনস্টলেশনের প্রয়োজন হয় না এবং এটি একটি একক এক্সিকিউটেবল ফাইল হিসাবে বিতরণ করা হয়। এটি চালু করার পরে, একটি ডায়ালগ বক্স আপনার সামনে উপস্থিত হবে, যা আপনাকে সম্পাদিত কাজের নাম লিখতে অনুরোধ করবে। দিনের বেলা শ্রম ক্রিয়াকলাপের সমস্ত ডেটা একটি লগ ফাইলে সংরক্ষণ করা হবে, যা ডিফল্টরূপে আপনার নথির ডিরেক্টরিতে সংরক্ষণ করা হয়।
টাইমার নিজেই একটি ডিজিটাল সময় নির্দেশক, বিরতি এবং বন্ধ বোতাম সহ একটি ক্ষুদ্র কালো প্যানেলের আকারে উপস্থাপিত হয়। আপনি এটিকে স্ক্রিনের যে কোনও জায়গায় স্থাপন করতে পারেন যাতে এটি আপনার সাথে হস্তক্ষেপ না করে, তবে এর উপস্থিতি দ্বারা বর্তমান কাজটিতে ফোকাস করার প্রয়োজনীয়তার কথা স্পষ্টভাবে মনে করিয়ে দেয়।
উত্পাদনশীলতার 25-মিনিটের ব্যবধান শেষ হওয়ার পরে, একটি পপ-আপ উইন্ডো উপস্থিত হয় এবং তারপরে অবিলম্বে বিশ্রামের জন্য সময়ের গণনা শুরু হয়। দয়া করে মনে রাখবেন যে, ক্লাসিক পোমোডোরো কৌশল দ্বারা সুপারিশকৃত, ফ্ল্যাঞ্জ সেগমেন্টকে বাধা দেওয়া যাবে না (টমেটোর অবিভাজ্যতার নীতি), তাই আপনাকে বিভ্রান্তি ছাড়াই কাজ করতে হবে, উইলি-নিলি।
পোমোডোরো কৌশল ব্যবহার করার জন্য একটি সহজ এবং হালকা ওজনের টাইমারের প্রয়োজন এমন সমস্ত ব্যবহারকারীদের জন্য Keep Focused সুবিধাজনক। অনেক প্রতিযোগীর বিপরীতে যেগুলি শুধুমাত্র একটি ব্রাউজারে চলে বা প্রচুর সময় ট্র্যাকিং সিস্টেম, এটি কমপ্যাক্ট, সহজ এবং প্রায় কোনও সিস্টেম সংস্থান গ্রহণ করে না।
প্রস্তাবিত:
কেন প্রতিদিন একটি ডায়েরি রাখুন এবং কীভাবে আপনার নোটগুলি রাখবেন না
ব্যাখ্যা করুন কেন দৈনিক জার্নালিং আপনার জীবন মানের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং আপনাকে নিজের একটি ভাল সংস্করণ হতে সাহায্য করে
Tadam ম্যাকের জন্য একটি দুর্দান্ত পোমোডোরো টাইমার (+ রাফেল কোড)
Tadam ম্যাকের পোমোডোরো কৌশলের জন্য একটি সহজ টাইমার। আমরা এই কৌশলটির কার্যকারিতা সম্পর্কে অনেক কিছু লিখেছি এবং নীচে আমরা আপনাকে বলব কেন এই অ্যাপ্লিকেশনটি কম্পিউটারে অন্যান্য অনুরূপগুলি প্রতিস্থাপন করার যোগ্য। Pomodoro সবচেয়ে জনপ্রিয় উত্পাদনশীলতা কৌশল এক.
ফ্ল্যাট টমেটো তর্কযোগ্যভাবে iOS এর জন্য সেরা পোমোডোরো টাইমার
ফ্ল্যাট টমেটো একটি আইফোন টাইমার যা আপনাকে এই কৌশলটি কার্যকরভাবে চেষ্টা করতে দেয়। এবং একেবারে বিনামূল্যে
"স্পোর্টস টাইমার" - HIIT, Tabata এবং অন্যান্য ধরণের ব্যবধান প্রশিক্ষণের জন্য একটি সুবিধাজনক টাইমার
এখন প্রশিক্ষণের জন্য আপনার শুধুমাত্র একটু খালি জায়গা, স্পোর্টসওয়্যার এবং অ্যান্ড্রয়েডের জন্য "স্পোর্টস টাইমার" অ্যাপ দরকার
পেচেক থেকে পেচেক: মাসের জন্য খরচ এবং আয় লিখে রাখুন। এখানে কি ঘটেছে
একটি পারিবারিক বাজেট বজায় রাখা একটি ফলপ্রসূ কাজ। আমাদের লেখক একটি অ্যাপ্লিকেশনের সাহায্যে দেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তিনি কত উপার্জন করেন এবং সাধারণ পরিবারগুলি কোথায় প্রবাহিত হয়