সুচিপত্র:
- 1. আপনি কিভাবে আপনার সময় কাটান?
- 2. দায়িত্বে কে?
- 3. আপনি কিভাবে দ্বন্দ্ব সমাধান করবেন?
- 4. আপনি কি পরিবর্তন করছেন?
- 5. আপনার মতামত কি একমত?
- 6. আপনি কি একে অপরকে বিশ্বাস করেন?
- 7. একে অপরের সাফল্য সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করেন?
- 8. আপনি একে অপরকে পরিবর্তন করতে চান?
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আপনার সম্পর্কের কিছু পরিবর্তন করার সময় এসেছে কিনা তা দেখতে নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন।
1. আপনি কিভাবে আপনার সময় কাটান?
স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের ক্ষেত্রে, লোকেদের ব্যক্তিগত সময় থাকে যা তারা একে অপরের থেকে আলাদাভাবে কাটায় এবং বন্ধু, শিথিলকরণ এবং তাদের নিজস্ব শখগুলিতে উত্সর্গ করে। যে সম্পর্কগুলিতে মানুষ চব্বিশ ঘন্টা একসাথে থাকে তাকে সুস্থ বলা যায় না। তাদের মধ্যে, অংশীদাররা একে অপরের উপর খুব নির্ভরশীল এবং বিকাশ করে না।
2. দায়িত্বে কে?
একটি ভাল সম্পর্কের মধ্যে, কোন বড় বেশী আছে. উভয় অংশীদার সমান। যদি তাদের মধ্যে একজন আধিপত্য বিস্তার করে, তবে এটি উভয়ের সম্পর্ক এবং মানসিক অবস্থা উভয়কেই নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
3. আপনি কিভাবে দ্বন্দ্ব সমাধান করবেন?
সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে বিবাদগুলি তাদের বিকাশে সহায়তা করে, ফলপ্রসূ কথোপকথনের মাধ্যমে সমাধান করা হয় এবং শেষ পর্যন্ত অংশীদারদের একে অপরকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে।
যদি কোন মতবিরোধ একটি কেলেঙ্কারীর দিকে নিয়ে যায়, তবে সম্পর্কের মধ্যে কিছু পরিবর্তন করা দরকার। আপনার সঙ্গীর সাথে এই বিষয়ে আলোচনা করার চেষ্টা করুন। অন্তহীন ঝগড়া অবশ্যই ভাল কিছুর দিকে নিয়ে যাবে না।
4. আপনি কি পরিবর্তন করছেন?
আপনি একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে একটি ভাল লক্ষণ ধ্রুবক বিকাশ. অংশীদাররা একে অপরের কাছ থেকে শেখে এবং একসাথে পরিবর্তন করে। যদি এটি না ঘটে তবে আপনি, আপনার সম্পর্কের মতো, স্থবিরতা এবং অবক্ষয়ের জন্য ধ্বংসপ্রাপ্ত।
5. আপনার মতামত কি একমত?
উভয় অংশীদার যদি নীতিগত বিষয়ে একই রকম বিশ্বাস এবং দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে তবে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক তৈরি করা যেতে পারে। যদি মতানৈক্য দেখা দেয় তবে তারা একটি আপস খুঁজে পেতে পারে।
6. আপনি কি একে অপরকে বিশ্বাস করেন?
শর্তহীন বিশ্বাস অর্জন করা কঠিন, তবে আপনি যদি একটি স্থিতিশীল সম্পর্ক চান তবে এটির জন্য আপনাকে প্রচেষ্টা করতে হবে। এমন একজন অংশীদারের সাথে বিচ্ছেদ করা ভাল যে আপনাকে বিশ্বাস করে না, প্রতিটি পদক্ষেপ অনুসরণ করে এবং ব্যক্তিগত চিঠিপত্র পড়ে।
7. একে অপরের সাফল্য সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করেন?
একটি স্বাভাবিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, অংশীদাররা একে অপরের কৃতিত্বে আনন্দিত হয়, যদি কেউ কিছুতে ভাল হয় তবে হিংসা না করে।
8. আপনি একে অপরকে পরিবর্তন করতে চান?
একটি ভাল সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য, আপনার সঙ্গী কে সে তার জন্য গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি ক্রমাগত আপনার দৃষ্টিভঙ্গি অনুসারে কিছু পরিবর্তন করতে চান তবে আপনার সম্ভবত একজন ভিন্ন ব্যক্তির প্রয়োজন।
প্রস্তাবিত:
সুখী বাচ্চাদের বড় করতে সাহায্য করার জন্য পিতামাতার জন্য 10টি তথ্য
যত্নশীল পিতামাতা, নোট করুন: বিজ্ঞানীরা গবেষণা পরিচালনা করেছেন এবং 10 টি তথ্য খুঁজে পেয়েছেন যা আপনাকে বাধ্য এবং সুখী সন্তানদের গড়ে তুলতে সাহায্য করবে
আপনার সঙ্গীর কাছাকাছি যেতে সাহায্য করার জন্য 36টি প্রশ্ন
মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুখের জন্য ঘনিষ্ঠতা গুরুত্বপূর্ণ। এই 36টি প্রশ্ন আপনাকে আপনার সঙ্গী, নিজের এবং আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে আরও জানতে সাহায্য করবে।
আপনি আপনার ক্যারিয়ার নিয়ে খুশি কিনা তা জানতে সাহায্য করার জন্য 4টি প্রশ্ন
আপনার ক্যারিয়ার সঠিক দিকে যাচ্ছে কিনা এবং সন্তুষ্টির অনুভূতির জন্য আপনার কী অভাব রয়েছে তা খুঁজে বের করতে নিজেকে এই চারটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।
আপনার খাদ্যের আসক্তি আছে কিনা তা নির্ধারণে সাহায্য করার জন্য 15টি জটিল প্রশ্ন
খাদ্য আসক্তি শুধুমাত্র অতিরিক্ত ওজনের মানুষের জন্য একটি সমস্যা নয়। এই 15টি প্রশ্নের উত্তর দিয়ে এটি আপনার উদ্বেগের বিষয় কিনা তা খুঁজে বের করুন
আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে সাহায্য করার জন্য 8টি প্রশ্ন
যদি আপনার সঙ্গীর আত্মা অন্ধকারে থাকে তবে সৎ থাকার চেষ্টা করুন এবং এই আটটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। এটি আপনাকে আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে।