2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
জিম লোয়ার এবং টনি শোয়ার্টজ হলেন বিখ্যাত ক্রীড়া মনোবিজ্ঞানী যারা ব্যবসায়ী এবং যারা তাদের নিজস্ব উত্পাদনশীলতার বিষয়ে যত্নশীল তাদের জন্য একটি বই লেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। বইটি আকর্ষণীয়, কিন্তু খুব বিতর্কিত হতে পরিণত.
প্রথমত, আমি বলতে চাই যে লোয়ার এবং শোয়ার্টজ আমার দেখা সবচেয়ে অস্বাভাবিক সময় ব্যবস্থাপনা বইগুলির মধ্যে একটি লিখেছেন। প্রথম পৃষ্ঠাগুলি থেকে, এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে যারা দীর্ঘকাল ধরে অ্যাথলিটদের সাথে কাজ করেছেন তাদের বইটি তৈরিতে একটি হাত রয়েছে (বা বরং চার হাত) - প্রায় প্রতিটি পৃষ্ঠায় আপনি নির্দিষ্ট ক্রীড়া ফলাফলের উল্লেখ খুঁজে পেতে পারেন এবং দশ পৃষ্ঠা পরে, লেখক দৃঢ়ভাবে পুষ্টিবিদদের অভিধান থেকে শব্দ আছে: "ক্যালোরি সামগ্রী", "চর্বি সামগ্রী" এবং অন্যান্য।
জিম এবং টনি তাদের বইতে বলেছেন যে প্রতিটি ব্যক্তি, সংক্ষেপে, জলাধারের একটি জটিল সিস্টেম যেখানে সে বিভিন্ন ধরণের শক্তি সঞ্চয় করে - মানসিক, মানসিক, শারীরিক এবং অন্যান্য। যে কোনও কার্যকরী ব্যক্তির উচিত এই ধরণের শক্তি সঠিকভাবে ব্যবহার করা, তবে সেগুলি সংগ্রহ করতে এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে সক্ষম হওয়া উচিত। এই বইটির সারাংশের একটি সারাংশ বিবেচনা করুন।
পূর্ণ শক্তিতে জীবন একটি বিনোদনমূলক, বরং বিশৃঙ্খল, চূর্ণবিচূর্ণ বই হয়ে উঠেছে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি লেখকদের ডায়েটিক্সে পরিবর্তন, উপস্থাপনার সংক্ষিপ্ততা (আমি পুরো বইটিতে মাত্র দুই ঘন্টা ব্যয় করেছি), কিছু অধ্যায়ের অযৌক্তিক এবং বোধগম্য, বিচারের অস্পষ্টতা পছন্দ করিনি। যাইহোক, আমি "লাইফ অ্যাট ফুল পাওয়ার" এর প্রথম সংস্করণটি দেখতে পেয়েছি এবং এখন প্রকাশনা সংস্থা "মান, ইভানভ এবং ফেরবার" ইতিমধ্যে দ্বিতীয়, সংশোধিত এবং বর্ধিত সংস্করণ প্রকাশ করেছে। এই বইটি এমন এক ধরণের যা আপনাকে যে কোনও ত্রুটি থাকা সত্ত্বেও পড়তে হবে - সর্বোপরি, কয়েকটি চতুর চিন্তার জন্য, আপনি কয়েকশ পৃষ্ঠার পাঠ্যের মধ্য দিয়ে যেতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
3টি সেরা লোয়ার অ্যাবি ব্যায়াম
এই নিম্ন অ্যাবস ব্যায়ামগুলি সরঞ্জাম সহ বা ছাড়াই করা যেতে পারে। নিবন্ধে আপনি প্রশিক্ষণের বিভিন্ন স্তরের জন্য বিকল্প পাবেন
আপনার দুর্বলতাগুলির সাথে লড়াই করা বন্ধ করুন এবং আপনার শক্তিতে ফোকাস করুন
আপনার শক্তিতে মনোনিবেশ করুন এবং সফল হওয়ার জন্য দুর্বলতাগুলি ভুলে যান। এই নিবন্ধটি ব্যাখ্যা করে কিভাবে আপনার শক্তি চিনতে হয়।
দিনের বই: "কীভাবে একটি বিদেশী ভাষা শেখা বন্ধ করবেন এবং এটিতে বসবাস শুরু করবেন" - যারা নিয়ম কানুন করতে ক্লান্ত তাদের জন্য
একটি বিদেশী ভাষা আয়ত্ত করার ব্যর্থ প্রচেষ্টা বছরের পর বছর স্থায়ী হতে পারে। বইটি আপনাকে বলবে কিভাবে প্রক্রিয়া থেকে আনন্দ এবং ফলাফল পেতে হয়, মাথাব্যথা নয়
টনি সোপ্রানোর 10টি জীবন নীতি
টনি সোপ্রানো অন্যতম বিখ্যাত অ্যান্টিহিরো, যাকে দর্শকরা প্রকৃত আন্তরিকতার সাথে সহানুভূতি দেয়। জীবনের প্রতি তার নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি আছে। কখনও কঠোর, কখনও কখনও বিদ্রূপাত্মক, কিন্তু সবসময় গভীর এবং একই সময়ে সহজ এবং বোধগম্য। টনি সোপ্রানো অন্যতম বিখ্যাত অ্যান্টিহিরো, যাকে দর্শকরা প্রকৃত আন্তরিকতার সাথে সহানুভূতি দেয়। একযোগে দুটি পরিবারের প্রধান - রক্ত এবং গ্যাংস্টার - তিনি স্বতন্ত্র প্রজ্ঞা এবং দূরদর্শিতার সাথে যে কোনও সমস্যার কাছে যান। কিন্তু এমন একটা আত্মবিশ্বাসী ব্যক্
FZ-54 1 জুলাই পূর্ণ শক্তিতে আসে। ব্যবসার জন্য এর মানে কি?
এটি আর স্থগিত করা সম্ভব নয় - FZ-54 আইনের কাঠামোর মধ্যে, অনলাইন নগদ রেজিস্টার একটি প্রয়োজনীয়তা হয়ে উঠেছে। এমটিএস-এর সাথে আমরা ঠিক কার জন্য এবং লঙ্ঘনকারীদের কী হবে তা ব্যাখ্যা করি