2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 01:34
আপনি যদি নতুন বছরে খেলাধুলা শুরু করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে আইফোন এতে একটি ভাল সহায়ক হতে পারে। আমরা সেরা 10টি অ্যাপ বেছে নিয়েছি যা আপনার কার্যকলাপের উপর নজর রাখে, প্রশিক্ষণের নতুন উপায় আবিষ্কার করে এবং আপনার ওয়ার্কআউটে বিভিন্নতা যোগ করে।
এই বছর অ্যাপ্লিকেশন সমৃদ্ধ হয়েছে. অ্যাপগুলি যে অবিশ্বাস্যভাবে কার্যকর হতে পারে তা তারাও উপলব্ধি করেছিল যারা আগে স্মার্টফোন ব্যবহার করেনি, এবং এটি ডেভেলপারদের জন্য নতুন দুর্দান্ত অ্যাপ তৈরি এবং পুরানোগুলিকে উন্নত করার একটি ভাল কারণ ছিল। নীচের দশটি অ্যাপ যাদুকরীভাবে আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে সহজ করে তুলতে পারে না, এটি ভুল। কিন্তু এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি আপনাকে প্রশিক্ষণের পরিসংখ্যান মুখস্থ করে বিভ্রান্ত না হতে সাহায্য করবে এবং তাদের সাহায্যে আপনি আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে বৈচিত্র্যময় করতে পারবেন।
12 মিনিট অ্যাথলেট ()
এখনও সেখানে সেরা ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন এক. 12 মিনিট অ্যাথলিটে প্রচুর পরিমাণে ওয়ার্কআউট রয়েছে যা সরঞ্জাম সহ এবং ছাড়াই আপনি ঘরে বসেও করতে পারেন যদি আপনার ওয়ার্কআউটে যাওয়ার সময় বা ইচ্ছা না থাকে।
জম্বি, চালান! ()
যারা দৌড়ে বৈচিত্র্য অনুভব করতে চান তাদের জন্য একটি অ্যাপ। বিশেষজ্ঞরা হেডফোনে গান ছাড়াই চালানোর পরামর্শ দিলেও, মোটেও না চালানোর চেয়ে কোনওভাবে চালানো ভাল। এবং আপনি যদি এটি করতে ক্লান্ত হন তবে এমন ফলাফলও সম্ভব। Zombies, Run একটি ইন্টারেক্টিভ জম্বি এস্কেপ স্টোরি সহ আপনার ওয়ার্কআউটের সাথে এই সমস্যার সমাধান করে। এখানে আমার.
Sworkit ()
বাড়িতে ব্যায়াম করার জন্য ওয়ার্কআউটের সেট সহ আরেকটি অ্যাপ্লিকেশন। Sworkit আপনাকে আপনার নিজের ওয়ার্কআউট তৈরি করতে এবং বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে দেয় এবং বাস্তব ক্রীড়াবিদরা কীভাবে অনুশীলন করতে হয় তা দেখায়।
ঘুম চক্র ()
আপনার ঘুম ট্র্যাক করার জন্য স্লিপ সাইকেল ছিল প্রথম অ্যাপ। এবং যেহেতু বিশ্রাম প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ, আমরা এই অ্যাপ্লিকেশনটিকে তালিকায় যুক্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। ঘুম ট্র্যাকার সম্পর্কে মতামত ভিন্ন: তারা কিছু সাহায্য করে, কেউ কোন পরিবর্তন অনুভব করে না। কিন্তু আপনি যদি আপনার ঘুমের গুণমান উন্নত করতে চান, তাহলে স্লিপ সাইকেল তার জন্য সেরা অ্যাপ।
মৃদুমন্দ বাতাস ()
Breeze হল RunKeeper অ্যাপের নির্মাতাদের থেকে একটি ধাপ কাউন্টার। অ্যাপটি উদ্ভাবনী কিছু করে না - এটি দিনের বেলায় নেওয়া পদক্ষেপগুলির একই গণনা। সবকিছু সুন্দর দেখাচ্ছে, অ্যাপ্লিকেশনটি স্থিতিশীল এবং দরকারী পরিসংখ্যান দেখায়।
জেফিট ()
জেফিট সেরা জিম ওয়ার্কআউট ডায়েরি অ্যাপ ছিল এবং রয়ে গেছে। এই বছর Jefit নতুন বৈশিষ্ট্য এবং একটি সুন্দর চেহারা সঙ্গে আপডেট করা হয়েছে. অ্যাপ্লিকেশনটিতে অনেক রেডিমেড ওয়ার্কআউট, কীভাবে অনুশীলন করতে হয় তার উদাহরণ সহ ভিডিও এবং আপনার অগ্রগতির বিশদ পরিসংখ্যান রয়েছে।
যোগ ডট কম স্টুডিও
অ্যাপ্লিকেশনটিতে প্রায় 300টি যোগাসন রয়েছে যাতে সেগুলি কীভাবে করতে হয় তার বিস্তারিত ভিডিও রয়েছে। শরীরের বিভিন্ন অংশের জন্য রেডিমেড ওয়ার্কআউটের পাশাপাশি যোগব্যায়াম প্রশিক্ষকদের দ্বারা তৈরি ওয়ার্কআউট রয়েছে।
ইউপি ()
UP হল Jawbone-এর একটি অ্যাপ, যা তাদের কার্যকলাপ ট্র্যাকিং ব্রেসলেটের জন্য পরিচিত। অ্যাপটির কোনো অতিরিক্ত গ্যাজেটের প্রয়োজন নেই এবং ডায়েট, ঘুম এবং কার্যকলাপ ট্র্যাক করতে আইফোন সেন্সর ব্যবহার করে। এবং, অবশ্যই, বন্ধুদের সাথে আলাপচারিতার জন্য প্রচুর সামাজিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
নুম কোচ ()
নুম কোচ আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করার জন্য আপনার জীবনযাত্রার নিয়ন্ত্রণ নেয়। আপনি অ্যাপটিকে আপনার উচ্চতা, ওজন এবং খারাপ অভ্যাস সম্পর্কে বলার পরে, নুম কোচ আপনাকে ক্যালোরি রেশন দেবে যা আপনাকে অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে।
পোলার বিট ()
আপনি যদি কোনো অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাকারে অর্থ ব্যয় করতে না চান, তাহলে পোলার বিট এটিকে প্রতিস্থাপন করবে, যদিও নিখুঁত নয়। অ্যাপটি আপনার চলমান ওয়ার্কআউটগুলি বিশ্লেষণ করবে এবং আপনার কর্মক্ষমতা বিশ্লেষণ এবং উন্নত করার জন্য প্রচুর ডেটা সরবরাহ করবে। যারা প্রতিটি ওয়ার্কআউট অগ্রগতি করতে চান তাদের জন্য আদর্শ।
Airbnb এর সাথে একসাথে, আমরা আপনার জন্য নতুন বছরের উপহার প্রস্তুত করেছি!
আনন্দদায়ক ভ্রমণ বোনাসের সুবিধা নিতে তাড়াতাড়ি করুন ↓
প্রস্তাবিত:
লাইফহ্যাকারের 2020 সালের সেরা অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ
বিগত বছরের সংক্ষিপ্তকরণ এবং সেরা অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ বেছে নেওয়া। এটি সম্পাদকীয় বোর্ডের মতামত, এবং আপনি ভোট দিয়ে বিজয়ী নির্ধারণ করতে পারেন
লাইফহ্যাকার অনুসারে 2017 সালের সেরা স্পোর্টস অ্যাপ
Google Fit, Sworkit, RunKeeper, Get Started, Nike Training Club এবং অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশানগুলি আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউটের পরিকল্পনা, সঠিক কৌশল, ব্যায়ামের অভ্যাস তৈরি করতে এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সহায়তা করতে
লাইফহ্যাকার অনুসারে 2016 সালের সেরা স্পোর্টস অ্যাপ
এই স্পোর্টস অ্যাপগুলি ফ্রি ওয়ার্কআউট রুটিন, পাতলা এবং শক্তিশালী সহ আপনার দৌড়কে একটি মজাদার অ্যাডভেঞ্চারে পরিণত করে
লাইফহ্যাকার অনুসারে 2015 সালের সেরা স্পোর্টস অ্যাপ
আমরা iOS এবং Android এর জন্য সবচেয়ে সুন্দর এবং কার্যকরী স্পোর্টস অ্যাপ নির্বাচন করেছি যা আপনাকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং নতুন ফলাফলগুলিকে অনুপ্রাণিত করতে সাহায্য করবে৷
লাইফহ্যাকারের মতে 2017 সালের সেরা স্পোর্টস গ্যাজেট
JBL রিফ্লেক্ট ফিট ওয়্যারলেস হেডফোন, গারমিন ফেনিক্স 5 স্মার্ট ওয়াচ এবং আরও আটটি দুর্দান্ত স্পোর্টস গ্যাজেট যা বিদায়ী বছরে মনে থাকবে