10 উপায় প্রতিটি দম্পতি একটি বিবাহকে শক্তিশালী করতে জানা উচিত

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

সময়ের সাথে সাথে আপনার সম্পর্ককে কুমড়াতে পরিণত হতে বাধা দিতে, এই সাধারণ জিনিসগুলি মনে রাখবেন।

আপনি এই নিবন্ধটি শুনতে পারেন. আপনি যদি এটির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে একটি পডকাস্ট চালান৷

1. আপনার গোলাপ রঙের চশমা খুলে ফেলবেন না

বছরের পর বছর সম্পর্কে থাকার পরে, এটি ভুলে যাওয়া সহজ যে আপনার পত্নী আসলে একজন পৃথক সম্পূর্ণ ব্যক্তি। এবং মানুষ, যেমন আপনি জানেন, ভুল হতে থাকে।

এমন কিছু অপকর্ম রয়েছে যা সম্পর্কের ধারাবাহিকতার সাথে বেমানান। যদি একজন অংশীদার একটি ক্যাসিনোতে তার পুরো বেতন হারায়, তাহলে 10টি আশাবাদী ফিল্টার পরেও তার অপূর্ণতা লক্ষণীয় হবে। কিন্তু অনেক সমস্যা যা আপনাকে এক সেকেন্ডে ফুটিয়ে তুলবে তার কোনো মূল্য নেই। অতএব, আপনার মেজাজ হারানোর আগে, পরিস্থিতিটি সংবেদনশীলভাবে মূল্যায়ন করুন। উদাহরণস্বরূপ, একজন সঙ্গী রাতের খাবার রান্না করেছে কিন্তু নিজের পরে থালা-বাসন ধোয়নি। আপনি নোংরা পাত্র সম্পর্কে রাগ করতে পারেন, অথবা আপনি খুশি হতে পারেন যে আপনাকে চুলায় উঠতে হবে না।

6. রোমান্টিক সিনেমা দেখুন

সম্পর্ক নিয়ে আলোচনা করা সিনেমা কাউন্সেলিংকে প্রতিস্থাপন করতে পারে এবং বিবাহবিচ্ছেদ প্রতিরোধ করতে পারে। ইউনিভার্সিটি অফ রচেস্টারের গবেষণা অনুসারে, মাসে পাঁচটি চলচ্চিত্র সম্পর্কে আলোচনা বিয়ের প্রথম তিন বছরে দম্পতিদের বিবাহবিচ্ছেদের হারকে অর্ধেক করে দেয়।

7. প্রত্যাশা এবং ইচ্ছা যোগাযোগ

অযৌক্তিক প্রত্যাশা আঘাত করে। কিন্তু আপনার বিয়েকে টেলিপ্যাথি অনুশীলনের প্ল্যাটফর্ম করা উচিত নয়। আপনি যদি আপনার ইচ্ছাগুলি সম্পর্কে স্পষ্টভাবে কথা বলেন তবে সেগুলি পূরণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

8. একে অপরকে স্পর্শ করুন

বিবাহের প্রেমকে কম রোমান্টিক অনুভূতিতে রূপান্তরিত হতে বাধা দিতে, একে অপরকে আরও প্রায়ই স্পর্শ করুন। হাত ধরা, আলিঙ্গন, চুম্বন - গবেষণা অনুসারে, এইগুলি যোগাযোগ এবং বন্ধনের জন্য মৌলিক। বিশেষ করে, এটি স্পর্শ যা প্রেম, কৃতজ্ঞতা এবং সহানুভূতি প্রকাশ করতে সহায়তা করে।

9. অন্য মানুষের অনুভূতিতে আঘাত করবেন না

যদি পূর্ববর্তী অনুচ্ছেদগুলির মধ্যে একটিতে আপনি একে অপরকে ভালভাবে চেনেন একটি সুবিধা ছিল, তবে লড়াইয়ের সময় এটি একটি বড় অসুবিধা। আপনি দুর্বলতা সম্পর্কে সচেতন এবং একটি তর্কের উত্তাপে খুব কঠিন আঘাত করতে পারেন। তবে একটি গুরুতর অস্ত্র উন্মোচন না করাই ভাল।

এমনকি আপনি খুব রাগান্বিত বা বিরক্ত হলেও আপনার সঙ্গীকে ভাঙতে বা ধ্বংস করতে আপনার জ্ঞান ব্যবহার করবেন না। একজন মানুষ একটি বরং ভঙ্গুর সিস্টেম, তাকে রক্ষা করার চেষ্টা করুন।

10. আপনার সঙ্গীর ব্যক্তিগত সময় ছেড়ে দিন

প্রায় প্রতিটি ব্যক্তির অন্তত মাঝে মাঝে একা থাকতে হয়। এবং এই ইচ্ছাকে সম্মান করতে হবে। এর অর্থ এই নয় যে আপনার সঙ্গী আপনার প্রেমের বাইরে বা আপনার প্রতি রাগান্বিত। হয়তো তার একটি কঠিন দিন কাটছিল এবং সে তার মাথায় অপরাধীদের জন্য শাস্তির উদ্ভাবন করছে, অথবা সে দীর্ঘক্ষণ পোস্ট অফিসে লাইনে অপেক্ষা করার পরে নীরব থাকতে চায়।