আমি কি আমার পোষা প্রাণীর সাথে ঘুমাতে পারি?

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

একটি ব্যস্ত সময়সূচী প্রায়শই একটি পোষা প্রাণীর সাথে যোগাযোগ করার জন্য আমাদের কোন সময় দেয় না এবং সন্ধ্যা হতে পারে এটির জন্য একমাত্র সুযোগ। কিন্তু আপনার কুকুরের সাথে ঘুমানো সবসময় একটি ভাল ধারণা নয়।

কুকুরের সাথে যোগাযোগের সুবিধা, বিশেষ করে মনস্তাত্ত্বিক, নেকড়েদের কোম্পানিতে সুপরিচিত:

কুকুরের মালিকানার শারীরিক, সামাজিক এবং মনস্তাত্ত্বিক সুবিধা।: তাদের সাথে মিথস্ক্রিয়া চাপ এবং উদ্বেগ উপশম করতে সাহায্য করে। এবং অনেকের জন্য, কুকুরগুলি কেবল পোষা প্রাণী নয়, পরিবারের পূর্ণ সদস্য হয়ে ওঠে। স্বাভাবিকভাবেই, আমরা তাদের সাথে যতটা সম্ভব সময় কাটাতে চাই। মনোবিজ্ঞানী লোইস ক্রান এবং রচেস্টারের মায়ো ক্লিনিকের সহকর্মীরা কুকুরের সাথে ঘুমানো সম্ভব কিনা তা তদন্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।

গবেষকরা 40 জন কুকুরের মালিকদের সাথে পাঁচ মাস ধরে কাজ করেছেন যারা কোনও ঘুমের ব্যাধিতে ভোগেননি। সব কুকুরের বয়স ছয় মাসের বেশি। সাত রাত ধরে গবেষকরা এক জোড়া মানুষ ও কুকুরের ঘুমের অভ্যাস এবং গুণাগুণ নিয়ে গবেষণা করেন। এর জন্য, মালিক এবং পোষা প্রাণী উভয়ই বিশেষ ডিভাইস পরতেন যা তাদের কার্যকলাপ ট্র্যাক করে - অ্যাক্সিলোমিটার।

এটি প্রমাণিত হয়েছে যে যারা তাদের কুকুরের সাথে একই ঘরে ঘুমান তাদের ঘুমের গুণমান দ্য ইফেক্ট অফ ডগস অন হিউম্যান স্লিপ ইন হোম স্লিপ এনভায়রনমেন্টের চেয়ে ভাল। … কিন্তু মালিকরা যারা তাদের পোষা প্রাণীদের বিছানায় আরোহণ করতে দেয় তারা আরও খারাপ ঘুমায়।

নীচের লাইন: কুকুরটিকে আপনার ঘরে রাতারাতি রেখে দিন, তবে তাকে বিছানায় যেতে দেবেন না।

সুতরাং, যদি আপনি চিন্তিত হন যে আপনি আপনার কুকুরের সাথে একটু সময় কাটাচ্ছেন, আপনি আরাম করতে পারেন। লোইস ক্রেনের গবেষণার ফলাফল নিশ্চিত করে যে আপনি নিরাপদে আপনার পোষা প্রাণীকে রাতারাতি বেডরুমে রেখে যেতে পারেন। এমনকি এটি আপনার ঘুমের মানের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। শুধু নির্দিষ্ট সীমানা সেট করতে ভুলবেন না: কুকুরটিকে বিছানায় না নেওয়া এখনও ভাল।