আমি আমার সঙ্গীকে রিমেক করতে চাই। আমার সাথে সবকিছু ঠিক আছে? আর আমাদের সম্পর্ক নিয়ে?

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, কিন্তু প্রিয়জনকে ভাঙা নয়।

এই নিবন্ধটি "" প্রকল্পের অংশ। এতে আমরা নিজেদের এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কের কথা বলি। বিষয় আপনার কাছাকাছি হলে - মন্তব্য আপনার গল্প বা মতামত শেয়ার করুন. অপেক্ষা করব!

আপনার সঙ্গী পরিবর্তন করার ইচ্ছা সবসময় একটি সম্পর্কের জন্য একটি খারাপ লক্ষণ?

সবসময় নয়। কেউ কেউ পরিবর্তনের আকাঙ্ক্ষাকে ব্যক্তির বিরুদ্ধে সহিংসতা হিসাবে উপলব্ধি করে: "হয় আমাকে আমি যেমন আছি তেমন গ্রহণ করুন, নয়তো আমরা ব্যর্থ হব।" কিন্তু প্রায়শই, মানুষ কাউকে ভাঙতে চায় না। তারা কেবল অংশীদারের পরিবর্তন সহ সম্পর্কটিকে আরও আরামদায়ক করার চেষ্টা করে।

আমাদের অবশ্যই মেনে নিতে হবে যে আমাদের প্রত্যেকে পরিবর্তন হবে। সম্পর্ক, পরিবার এটি দাবি করে, এবং এটি ঠিক আছে। আপনার সম্পর্কের পরিবর্তন করতে হবে না এমনটা ভাবা স্বাভাবিক নয়। এটি একটি শিশুসুলভ মায়া।

আলেকজান্ডার শাখভ সামাজিক মনোবিজ্ঞানী, লিঙ্গ এবং পারিবারিক সম্পর্কের বিশেষজ্ঞ

আরেকটি প্রশ্ন হল একজন ব্যক্তির কাছ থেকে কি ধরনের পরিবর্তন আশা করা যায়? একে অপরকে নাকাল করার পর্যায়ে, এগুলি পরিবারের ছোট ছোট বিষয় হতে পারে। তাদের অনেক ত্যাগের প্রয়োজন হয় না: টুথপেস্ট খোলা না রাখা বা খাবারের পাশে নখ না কাটা বেশ সহজ। সমস্যা শুরু হয় যখন আপনি আপনার সঙ্গীর বিশ্বদর্শন, তার চরিত্র পরিবর্তন করতে চান। বিশেষ করে যদি আপনি নিজেই একই সময়ে একটি ঝকঝকে সাদা কোট পরে উপস্থিত হন এবং অবস্থানে দাঁড়ান "আমাদের দম্পতি আপনার জন্য উপযুক্ত না হলে উপযুক্ত হবে।"

কেন সঙ্গী পরিবর্তনের ইচ্ছা আছে

তুমি তোমার গোলাপ রঙের চশমা খুলে ফেলেছ

একটি সম্পর্কের শুরুতে, অনুভূতিগুলি নেশা করে। প্রেমে পড়ার বস্তুটি পরিপূর্ণতার উচ্চতা, ত্রুটি ছাড়াই একটি আদর্শ বলে মনে হয়। সময়ের সাথে সাথে, হরমোনের ঝড় কিছুটা কমে যায় এবং এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে এখনও ত্রুটি রয়েছে। পুরানো দিনের জন্য আকাঙ্ক্ষা, আপনি সবকিছু ঠিক করার এবং আদর্শ আপনার দয়িত পোলিশ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে.

আপনি প্রথম থেকেই এমন মেজাজে ছিলেন

সম্ভবত আপনার সঙ্গী সম্পর্কে সবসময় এমন কিছু ছিল যা আপনাকে বিরক্ত করেছিল। কিন্তু আপনি ভান করেছিলেন যে সবকিছু ঠিক ছিল এবং ধৈর্য ধরে সম্পর্কটি শক্তিশালী হওয়ার জন্য অপেক্ষা করেছিলেন। তারপরে, আপনার মতে, ব্যক্তিটি কোথাও যাবে না এবং আপনার ইচ্ছা মতো গুণাবলী অর্জন করবে।

আপনার সঙ্গী পরিবর্তিত হয়েছে, এবং আপনি সবকিছু ফেরত চান

তারা বলে যে মানুষ বদলায় না, কিন্তু তারা নয়। একজন অংশীদার পুরানো আগ্রহের প্রতি ঠাণ্ডা হয়ে যেতে পারে এবং নতুন কিছু নিয়ে বয়ে যেতে পারে, অভ্যাস পরিবর্তন করতে পারে, জীবন পুনর্বিবেচনা করতে পারে এবং নিজেকে সম্পূর্ণ আলাদা করে তুলতে পারে। তাছাড়া, নতুন চেহারা অগত্যা অন্যদের খুশি হবে না. পরিবর্তন যাই হোক না কেন, আপনি অন্য ব্যক্তির প্রেমে পড়েছেন এবং তাকে ফিরে পেতে চান।

আপনি আপনার সঙ্গীকে বলির পাঁঠা বানাবেন।

প্রিয়জনকে পরিবর্তন করার ইচ্ছা আপনার নিজের জীবনের সাথে আপনার অসন্তুষ্টির সাথে যুক্ত হতে পারে।

আমরা আমাদের ব্যর্থতা, ব্যর্থতা এবং অপূর্ণ আকাঙ্ক্ষার কারণ বাইরে স্থানান্তর করার প্রবণতা রাখি: সরকার, আবহাওয়া, কিছু পরিস্থিতি বা অংশীদারের "ভুল" গুণাবলী বা ক্রিয়াকলাপকে দায়ী করা। এটি আমাদের মানসিকতাকে আনলোড করতে এবং অপ্রীতিকর অভিজ্ঞতার সাথে সংঘর্ষে না যেতে দেয়: রাগ, হতাশা, শক্তিহীনতা, ভয়। অন্যকে দোষারোপ করে এবং তার কাছ থেকে কিছু পরিবর্তন আশা করে, আমরা এইভাবে পরিস্থিতি এবং এর পরবর্তী সমাধানের জন্য আমাদের অবদানের জন্য সম্পূর্ণ দায় থেকে নিজেকে মুক্ত করি।

মিলা ইলাগিনা মনোবিজ্ঞানী

সঙ্গী তার আসল চেহারা দেখাল

সম্পর্কটি একটি গুরুতর পর্যায়ে চলে গেছে এবং ব্যক্তিটি আর আপনার সাথে সুন্দর হওয়ার চেষ্টা করে না। সে কারসাজি করতে পারে, সহিংসতা ব্যবহার করতে পারে, হুমকি দিতে পারে। অথবা শুধু আপনার জন্য সম্পূর্ণ অনুপযুক্ত হতে. কিন্তু সম্প্রতি কতটা ভালো ছিল তার স্মৃতি এখনো তাজা। অতএব, আপনি আপনার ভালবাসা দিয়ে সবকিছু ঠিক করতে চান।

সামনের দিকে তাকিয়ে, আমাদের নোট করুন যে আপনি যদি সহিংসতার সম্মুখীন হন তবে আপনাকে অবশ্যই চলে যেতে হবে। সন্ত্রাসীদের সাথে আলোচনা করা অর্থহীন, এখানে উচ্ছেদ প্রয়োজন।

সঙ্গী সব কিছুতেই খুশি না হলে কী হবে?

আপনার চিন্তাভাবনা নিয়ে কাজ করুন

আদর্শ মানুষ নেই।আপনার এবং আপনার সঙ্গীর উভয়েরই অসুবিধা আছে। যতটা গুণ, তারা আপনাকে করে তোলে। তদুপরি, কখনও কখনও অসুবিধাগুলি আপনার পছন্দের গুণাবলীর অংশ হতে পারে।

ধরা যাক একজন স্বামী তার স্ত্রীর যৌক্তিকতা, সময়ানুবর্তিতা, বিচক্ষণতা এবং সবকিছু পরিকল্পনা করার ক্ষমতার প্রশংসা করেন। এবং একই সময়ে, তিনি অসন্তুষ্ট যে তিনি স্বতঃস্ফূর্ততা পছন্দ করেন না। কিন্তু এগুলো একই মুদ্রার দুই পিঠ। বিপরীতে, স্ত্রী তার স্বামীর প্রশংসা করেন যে তিনি মিলনশীল, প্রফুল্ল, যে কোনও সংস্থার আত্মা। এই ক্ষেত্রে, এটি অসন্তুষ্ট হওয়া অদ্ভুত যে একজন ব্যক্তি বন্ধুদের জন্য অনেক সময় ব্যয় করেন। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: আপনার সঙ্গী যদি কেবল অসুবিধাই নয়, সাথে থাকা সুবিধাও হারায় তবে আপনি কি এটি পছন্দ করবেন?

কখনও কখনও, কিছু প্রতিফলনের পরে, এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে এটি একটি চরিত্রের বৈশিষ্ট্য বা অভ্যাস নয় যা আপনাকে বিরক্ত করে, তবে সম্ভাব্য ঝুঁকি বা ভয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন পুরুষ তার আগের বান্ধবী দ্বারা প্রতারিত হয়, তবে সে বর্তমানের কাছ থেকে দাবি করতে পারে যে সে বন্ধুদের সাথে সমস্ত যোগাযোগ ছিন্ন করে এবং বন্ধ পোশাক পরে। একই সময়ে, বর্তমান অংশীদারের এটির সাথে একেবারে কিছুই করার নেই, তিনি অন্য ব্যক্তির কাজের জন্য শাস্তি পান। এটি সেই ব্যক্তি এবং তার ভয় সম্পর্কে যা মোকাবেলা করা দরকার।

সাধারণভাবে, প্রথমে আপনার পক্ষে সমস্যাটি সমাধান করার চেষ্টা করুন এবং আপনার সঙ্গীর ত্রুটিগুলি গ্রহণ করুন। বিশেষত যদি এগুলি আসলেই বিয়োগ না হয়, তবে কেবল আপনার মাথা থেকে অনুমান।

আমরা অন্য ব্যক্তিকে পরিবর্তন করতে চাই, কারণ শৈশব থেকেই আমাদের এইভাবে শেখানো হয়েছে: যদি আপনি প্রশ্রয় দেন - আমি আপনাকে ভালবাসি না, আপনি যদি আমার ভালবাসা চান - প্রশ্রয় দেবেন না, পরিবর্তন করুন। এবং আমরা পরিবর্তন করেছি। এবং এখন আমরা একইভাবে নিজেদের জন্য চারপাশের সবাইকে পরিবর্তন করতে চাই। অতএব, আমরা এই ভ্রমে বাস করি যে কেউ এসে আমাদের জন্য পরিবর্তন করবে। সুবিধাজনক, ডান? কিন্তু না, তা হবে না। আপনি কেবল নিজেকে পরিবর্তন করতে পারেন।

আনা স্মেটানিকোভা ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট

আলাপ

আপনার যদি কিছুর সাথে চুক্তি করতে সমস্যা হয় তবে এটি সম্পর্কে কথা বলুন। শুধুমাত্র সাধারণত, হিংসাত্মক পদ্ধতি ছাড়াই, কারণ আপনি শত্রু নন। হুমকি, হেরফের, কান্নাকাটি এবং আল্টিমেটামগুলি কোনও অংশীদারের মধ্যে উত্সাহের ঢেউ তৈরি করার সম্ভাবনা কম।

উদাহরণস্বরূপ, একটি মেয়ে পছন্দ করে না যে তার প্রেমিক অনেক বেশি কম্পিউটার গেম খেলে। তিনি মনে করেন যে তিনি তার প্রতি আগ্রহী নন এবং একসাথে আরও বেশি সময় কাটাতে চান। কিন্তু তার প্রেমিক টেলিপ্যাথিক ব্যক্তি নয়। যদি সে শুনতে পায়: "আমি পছন্দ করি না যে আপনি এত খেলেন! চয়ন করুন: হয় একটি কম্পিউটার বা আমি!" - এটা শুধুমাত্র বিভ্রান্তির কারণ হবে. একটি মেয়েকে তার নিজের অভিজ্ঞতার কথা বলায় সাফল্যের অনেক ভালো সুযোগ রয়েছে। একজন সঙ্গী একটি সমস্যায় আচ্ছন্ন হতে পারে এবং একটি সমাধান খুঁজে পেতে পারে: আবেগকে ত্যাগ না করে কম খেলুন বা মেয়েটির সাথে বেশি সময় কাটান।

আরও উপযুক্ত কাউকে খুঁজুন

সঙ্গীকে সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করার ধারণাটি তার যে কোনও ত্রুটির সাথে সুন্দর, তবে ইউটোপিয়ান। সেইসাথে ক্লিচ যে ভালবাসার খাতিরে মানুষ যে কোন পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত। রোমান্টিক সিনেমার জন্য যা ভাল তা বাস্তব জীবনে সবসময় কাজ করে না। এটা সম্ভব যে আপনি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কিছু প্যারামিটারে একে অপরের সাথে খাপ খায় না। যদি কেউ পরিবর্তন করার পরিকল্পনা না করে এবং সম্পর্কটি কষ্টের কারণ হয় তবে এটি শেষ হতে পারে।