WalkJogRun চলমান অ্যাপ: নতুন রুট, পেস ক্যালকুলেটর এবং যারা তাদের কুকুর নিয়ে দৌড়াতে চান তাদের জন্য ওয়ার্কআউট

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

চলমান অ্যাপগুলির পরিবারটি WalkJogRun মোবাইল অ্যাপ দ্বারা পরিপূরক, যা অপরিচিত জায়গায় চলমান রুটগুলির পরামর্শ দেবে এবং আপনাকে আপনার নিজস্ব রুট থেকে একটি চলমান ভিত্তি তৈরি করতে সহায়তা করবে। অবশ্যই, প্রশিক্ষণ বিশ্লেষণ, অ্যাকাউন্টে সমস্ত তথ্য গ্রহণ, এবং প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত করা হয়।

একটি বোনাস হিসাবে, একটি পেস ক্যালকুলেটরের একটি লিঙ্ক আপনাকে আপনার কাঙ্খিত সময় পূরণ করার জন্য যে গতিতে দৌড়াতে হবে তা গণনা করার অনুমতি দেবে!

রুট

রুট বেস। WalkJogRun ডাটাবেসে 2 মিলিয়নের বেশি রুট রয়েছে যা অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহারকারীদের দ্বারা তৈরি করা হয়েছে। রুটগুলি দূরত্ব বা সময় দ্বারা ফিল্টার করা যেতে পারে, একটি তালিকা হিসাবে প্রদর্শিত হয় বা সরাসরি মানচিত্রে দেখা যায়। রুটের বিবরণ দেখতে, আপনাকে শুধু একটি জিওট্যাগ (পিন) নির্বাচন করতে হবে।

রেটিং। এছাড়াও অ্যাপ্লিকেশনটিতে চলমান এবং হাঁটার রুটের একটি রেটিং রয়েছে এবং আপনি সবচেয়ে জনপ্রিয় একটি চয়ন করতে পারেন। ম্যাপে রুট দেখায় যে লাইনটি যত গাঢ় হবে, সেটি তত বেশি জনপ্রিয়।

একটি নতুন রুট তৈরি। আপনি যদি ডাটাবেস থেকে প্রস্তাবিত বিকল্পগুলির সাথে সন্তুষ্ট না হন তবে আপনি নিজের রুট তৈরি করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল মানচিত্রটি খুলতে হবে এবং এটিতে সরাসরি আপনার রুট আঁকতে হবে, নিয়ন্ত্রণ পয়েন্ট স্থাপন করতে হবে যার মাধ্যমে আপনার রানের লাইনগুলি চলে যাবে।

স্লাইড এবং পাহাড়. ডাটাবেসের প্রতিটি রুটের সাথে একটি ডায়াগ্রাম রয়েছে যা উচ্চতার পার্থক্যগুলিকে প্রতিফলিত করে যা আপনি পথে সম্মুখীন হতে পারেন।

অন্যান্য তথ্য

গতি. কখনও কখনও আপনাকে একটি নির্দিষ্ট গতিতে চালানো দরকার, তবে এটি সর্বদা ট্র্যাক রাখা বরং অসুবিধাজনক। আপনি যদি আদর্শ থেকে বিচ্যুত হন তবে ওয়াকজগরান আপনাকে ভয়েস প্রম্পট দিয়ে সাহায্য করবে। এটি করার জন্য, আপনাকে ওয়ার্কআউট সেটিংসে পছন্দসই গতি সেট করতে হবে এবং আপনার ভার্চুয়াল কোচ আপনাকে যখন গতি বাড়াতে বা ধীর করতে হবে তখন আপনাকে অনুরোধ করবে।

জিপিএস. এই অ্যাপটিতে সবচেয়ে সঠিক জিপিএস ট্র্যাকিং রয়েছে। আপনার রানের পরে, ডেটা প্রদর্শিত হবে এবং আপনি রুট লাইন (নীল লাইন) এবং এটি (লাল লাইন) বরাবর আপনার রান দেখতে পাবেন।

ডেটা রেকর্ডিং। আপনার চালানো প্রতিটি রান অ্যাপে সংরক্ষিত হয়। আপনি আপনার ওয়ার্কআউটগুলি পুনরায় দেখতে পারেন এবং আক্ষরিকভাবে প্রতিটি বিভাগে আপনার গতি বিশ্লেষণ করতে পারেন, চেনাশোনাগুলিতে ডেটা দেখতে পারেন, আপনার সেরা এবং এতটা সফল মুহুর্তগুলি সম্পর্কে শিখতে পারেন৷

ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন বেসে 31টি বিনামূল্যে প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা রয়েছে। তারা আপনাকে প্রথম 5 কিমি এবং প্রথম ম্যারাথন উভয়ের জন্য প্রস্তুত করবে। আপনি এমন একটি পরিকল্পনা বেছে নিতে পারেন যা আপনার লক্ষ্যগুলির জন্য উপযুক্ত এবং এটি অনুসরণ করা শুরু করুন। এই অ্যাপটিকে অন্যদের থেকে আলাদা করে তোলে এমন একটি চমৎকার বৈশিষ্ট্য হল যারা তাদের কুকুরের সাথে দৌড়াতে চান তাদের জন্য ওয়ার্কআউটের উপলব্ধতা! আপনার এবং আপনার চার পায়ের পোষা প্রাণীর দূরত্ব: 1, 5, 8, 10 কিমি হাঁটা এবং 1, 5, 8 এবং 10 কিমি দৌড়ানো। সমস্ত ওয়ার্কআউট আপনার ক্যালেন্ডারে রেকর্ড করা হবে এবং আপনি প্রতিদিনের বিজ্ঞপ্তি এবং অনুস্মারক পাবেন।

প্রশিক্ষণের ডায়েরি। আপনার সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি আপনার ডায়েরিতে রেকর্ড করা হবে, আপনাকে আপনার অগ্রগতি বিশ্লেষণ করতে দেয়। অ্যাপটি সব ধরনের ওয়ার্কআউটকে সমর্থন করে, যা আপনাকে হুইলচেয়ারে হাঁটা থেকে শুরু করে পাহাড়ে হাইকিং পর্যন্ত সবকিছু বিবেচনা করতে দেয়।

সামাজিক যোগাযোগ. আচ্ছা, সামাজিক নেটওয়ার্ক ছাড়া কি? আপনি ফেসবুক বা টুইটারে আপনার ওয়ার্কআউটের ফলাফল শেয়ার করতে পারেন, সেইসাথে বন্ধুদের বা কোচের কাছে মেইলে পাঠাতে পারেন।

আলাদাভাবে, আমি আবেদন সাইটে গতি ক্যালকুলেটর নোট করতে চাই! দূরত্ব এবং পছন্দসই সময় লিখুন - আপনি যে গতিতে দৌড়াতে হবে তার একটি অনুমান পাবেন।;)

অ্যাপবক্স ফলব্যাক