কিভাবে মাইন্ড ম্যাপ দিয়ে লক্ষ্য নির্ধারণ করবেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

জীবন খুব কমই রৈখিকভাবে বিকাশ করে, তাই একা রৈখিক চিন্তার উপর ভিত্তি করে লক্ষ্য নির্ধারণ করা খুব কার্যকর নয়। একটি ভাল উপায় আছে.

মনের মানচিত্রের সারমর্ম হল আপনার পরিকল্পনা, আগ্রহ এবং আকাঙ্ক্ষাকে দৃশ্যমানভাবে উপস্থাপন করা। একটি মাইন্ড ম্যাপ হল একটি ডায়াগ্রাম যেখানে তথ্য গঠন করা হয়, একটি কেন্দ্রীয় থিম থেকে শাখা বিভক্ত। এটি পুরো অংশগুলির মধ্যে সংযোগগুলিকে আরও দৃশ্যমান করে তোলে।

কেন আমরা মনের মানচিত্র প্রয়োজন

"লক্ষ্য" শব্দটিকে একটি নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করার সময় এসেছে। বেশিরভাগ মানুষের জন্য, লক্ষ্যগুলি দায়িত্বের সাথে যুক্ত হতে এসেছে। আমরা সেগুলি রাখি এবং নিরাপদে ভুলে যাই এবং কয়েক মাস পরে আমরা কিছু না করার জন্য নিজেদের তিরস্কার করতে শুরু করি। সহযোগী মানচিত্রগুলি এটি এড়াতে সহায়তা করে, তাদের সাহায্যে আপনি জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে বিস্তৃতভাবে দেখতে পারেন এবং আমরা কোন দিকে যেতে চাই তা নির্ধারণ করতে পারেন।

কিভাবে একটি মনের মানচিত্র তৈরি করতে হয়

পৃষ্ঠার মাঝখানে প্রকল্পের নাম বা মূল বিষয় লিখুন যা আপনি একটি অ-রৈখিক উপায়ে চিন্তা করতে চান (উদাহরণস্বরূপ, "2018" বা "আমার মান")। কেন্দ্র থেকে, বিভিন্ন বিভাগে তীর আঁকুন।

আপনি যদি আগামী বছরের জন্য পরিকল্পনা করে থাকেন, তাহলে আপনার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রগুলি লিখুন। আপনি যদি একটি সৃজনশীল প্রকল্পের কথা ভাবছেন, তবে সেই বিষয়গুলি লিখুন যা সাবধানে অধ্যয়ন করা দরকার। তারপর, এই মৌলিক তীরগুলি থেকে, নিম্নলিখিতগুলি আঁকুন এবং তাদের পাশে আপনার মনে যা আসে তা লিখুন। উদাহরণস্বরূপ, প্রতিটি বিষয়ের জন্য নির্দিষ্ট ধারণা, কীওয়ার্ড বা এই বিষয়গুলি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ বা উভয়ের কারণ।

মনে রাখবেন: এই ধরনের মানচিত্র নির্মাণের জন্য কোন সঠিক নিয়ম নেই। নিজেকে সীমাবদ্ধ করবেন না, সমস্ত সংস্থাগুলি লিখুন, এমনকি যখন আপনার কাছে মনে হয় যে আপনি ইতিমধ্যে সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি নির্দেশ করেছেন।

কিভাবে ট্র্যাক থাকার

মানচিত্রের প্রতিটি বিভাগে, নিজেকে দুটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: "কোন পরবর্তী ধাপটি ফলাফলকে সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করবে?" এবং "পরের সপ্তাহে আমি কোন ছোট পদক্ষেপ নিতে পারি?" তাই আপনি ধীরে ধীরে এগিয়ে যাবেন।

এছাড়াও, মনে রাখবেন যে আপনার লক্ষ্যগুলিকে একবার এবং সর্বদা পরিষ্কারভাবে বানান করতে হবে না। আপনি যে ফলাফলটি অর্জন করতে চান তা কল্পনা করুন, কিন্তু একই সময়ে, প্রক্রিয়াটি উপভোগ করার চেষ্টা করুন।

আপনার মানচিত্রটি নজরে রাখুন যাতে প্রতি কয়েক মাসে এটিতে ফিরে আসা এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করা সুবিধাজনক হয়। এবং পরের সপ্তাহের জন্য পদক্ষেপগুলি নির্ধারণ করতে ভুলে না যাওয়ার জন্য, ক্যালেন্ডারে নিজেকে অনুস্মারক রাখুন।