চুল পড়া: স্বাভাবিক কী এবং কখন উদ্বেগ শুরু করবেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আমরা সবাই নিয়মিত একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ চুল হারাই। এটি এই কারণে যে তারা তাদের বৃদ্ধি চক্রের মধ্য দিয়ে যায় এবং তারপরে নিজেদের পুনর্নবীকরণ করে। কিন্তু কিছু কারণ যা শরীরকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে চুল পড়া বাড়ায়।

চুল পড়া রোধ করার উপায় খুঁজে বের করার জন্য লোকেরা অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করে। এই সমস্যা মোকাবেলায় সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা পণ্যের বাজার লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে। ডোনাল্ড ট্রাম্পের তরল চিরুনি হল অন্য একটি দৃষ্টান্ত যা লোকেরা তাদের চুলকে আরও আকর্ষণীয় দেখায়।

সারা জীবন, আমরা সবাই অনেক চুল হারাই। কিন্তু কীভাবে বুঝবেন যে তাদের ক্ষতির মাত্রা ছাড়িয়ে গেছে?

আমাদের মাথার চুল, ভ্রু, চোখের দোররা, সেইসাথে পিউবিক চুল প্রোটিন থেকে গঠিত হয়। তাদের রঙ মেলানিন দ্বারা নির্ধারিত হয়, একটি রঙ্গক যা ত্বকে এবং চোখের আইরিসেও পাওয়া যায়। চুলের ধরন (সোজা, কোঁকড়ানো বা কোঁকড়ানো) চুলের ফলিকলের (বাল্ব) আকৃতির উপর নির্ভর করে: সোজা চুল সাধারণত গোলাকার ফলিকল থেকে, ডিম্বাকৃতির ফলিকল থেকে ঢেউ খেলানো চুল এবং কিডনি-আকৃতির চুল থেকে কোঁকড়া চুল হয়।

সক্রিয় চুল বৃদ্ধির সময়কাল সাধারণত দুই থেকে ছয় বছর পর্যন্ত হয়। এই সময়কাল সমস্ত চুলের জন্য একই নয়, তাই তারা অসমভাবে বৃদ্ধি পায়। মূলত, বিভিন্ন মানুষের চুল বৃদ্ধির হার একই রকম: প্রতি বছর 10-15 সেন্টিমিটার। ভিন্নতা বংশগত কারণ দ্বারা নির্ধারিত হয়।

যাইহোক, আপনার চুল যে দৈর্ঘ্যে পৌঁছায় তা আপনি কীভাবে এটি পরীক্ষা করেন তার উপর অনেকটাই নির্ভর করে। স্টাইলিং, চুলের স্টাইল শক্তভাবে ধরে রাখা বা শক্তভাবে টানা চুল, অসাবধানে ব্রাশ করা এবং কখনও কখনও তোয়ালে দিয়ে শুকানো উল্লেখযোগ্যভাবে কিছু স্ট্র্যান্ডের ক্ষতি করতে পারে।

চুল চক্রাকারে বৃদ্ধি পায় এবং এই চক্রগুলি মেলে না। প্রতিটি চুলের বৃদ্ধির পর্যায়গুলি সময়ের সাথে সাথে আলাদাভাবে বিতরণ করা হয়। সুতরাং, মোটামুটিভাবে বলতে গেলে, আমাদের মাথায় 90 থেকে 150 হাজার চুল গজায়, তাদের প্রত্যেকটি হয় সক্রিয় বৃদ্ধির পর্যায়ে, বা বিশ্রামের পর্যায়ে (যখন, দুই বা তিন মাস, চুল এখনও চুলের ফলিকলে থাকে।, কিন্তু আর বাড়ে না), বা পড়ে যায়, এবং এই সব বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন চুলের জন্য।

প্রতিদিন আমরা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ চুল হারাই, এবং এটি একেবারে স্বাভাবিক, কারণ কিছু স্ট্র্যান্ড তাদের বিকাশ চক্রের শেষের দিকে পৌঁছায়। অতএব, ঝরনার পর চিরুনিতে টাম্বলউইড দেখতে পেলে ঘাবড়াবেন না।

অনেক বিউটি ব্লগারের পরামর্শ অনুযায়ী, কোঁকড়া চুল সোজা চুলের চেয়ে ধোয়ার পরে বেশি পড়ে, কারণ তাদের মালিকরা সাধারণত তাদের চুল কম ব্রাশ করেন।

কিন্তু আপনি যদি পুরো চুলের গোড়া হারিয়ে ফেলেন, তাহলে এটি একটি সংকেত হতে পারে যে আপনার শরীর কিছুটা চাপের মধ্যে রয়েছে। গর্ভাবস্থা, অস্ত্রোপচার, অনিদ্রা, থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা বা অপুষ্টি চুলকে স্বাভাবিকভাবে বিকাশের পুরো চক্রের মধ্য দিয়ে যেতে বাধা দেয়। এই ক্ষেত্রে, আপনার শরীর খুব চাপের মধ্যে রয়েছে এবং চুলের বৃদ্ধির জন্য অতিরিক্ত সংস্থানগুলি বরাদ্দ করতে পারে না। এইভাবে, চুল অকালে বিশ্রামের পর্যায়ে প্রবেশ করে। হঠাৎ করে প্রায় 40% চুল গজানো বন্ধ হয়ে যায়। বিশ্রামের পর্যায় শেষ হলে, তারা পুরো বান্ডিলে পড়ে যায়।

কেমোথেরাপি চিকিৎসার সময়ও চুল পড়ে যেতে পারে। ক্যান্সারের সাথে লড়াই করতে ব্যবহৃত ওষুধগুলি কোষ বিভাজন বন্ধ করে। যেহেতু চুলের ফলিকলের কোষগুলি খুব সক্রিয়ভাবে বিভাজিত হয়, তাই কেমোথেরাপি ক্যান্সারের সাথে তাদের আক্রমণ করে, যার ফলে চুল খুব দ্রুত পড়ে যায়।

বয়সের সাথে চুল পড়া, বিশেষ করে পুরুষদের ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

ফলিকলগুলি যৌন হরমোন ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরন (DHT), এক প্রকার টেস্টোস্টেরনের প্রভাবের প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল। এর প্রভাবের অধীনে, তারা সঙ্কুচিত হয় এবং ফলস্বরূপ, follicles থেকে ছোট চুল বৃদ্ধি পায়।যদিও সাধারণত বয়সের সাথে, পুরুষের শরীর কম এবং কম টেস্টোস্টেরন উত্পাদন করে, DHT-এর প্রতি চুলের ফলিকলের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়। ফলস্বরূপ, আরো follicles সংকুচিত হয়, যা শেষ পর্যন্ত টাক এর foci চেহারা বাড়ে।

এখন যেহেতু আমাদের কাপড় আছে, এবং এয়ার কন্ডিশনার ঘরের তাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, আমাদের আর আগের মতো চুলের প্রয়োজন নেই। কিন্তু মাথার ত্বকের চুলের এখনও গুরুত্বপূর্ণ কাজ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, তাদের মাধ্যমে আমরা তার অবস্থা সম্পর্কে আমাদের শরীর থেকে প্রতিক্রিয়া পাই। এছাড়াও, চুল আমাদের রোদ থেকে রক্ষা করে। হায়রে, আমরা প্রায়শই এই সমস্ত কিছুর প্রশংসা করতে শুরু করি যখন আমরা হেরে যাই।