কিভাবে ডান মস্তিষ্ক অঙ্কন সত্যিই কাজ করে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

এটির অন্তর্নিহিত বৈজ্ঞানিক তত্ত্বটি পরে খণ্ডন করা হয়েছিল, তবে পদ্ধতিটি নিজেই কার্যকর প্রমাণিত হতে পারে।

ডান গোলার্ধের অঙ্কনের ধারণা কোথা থেকে এসেছে?

1960 এর দশকের গোড়ার দিকে, আমেরিকান নিউরোসাইকোলজিস্ট রজার স্পেরি আর.ডব্লিউ. স্পেরির উপর অধ্যয়ন করেন। সেরিব্রাল গোলার্ধের মহান সেরিব্রাল কমিসার / বৈজ্ঞানিক আমেরিকান কাজ। বিজ্ঞানী প্রাণীদের নিয়ে গবেষণা করেছেন এবং মৃগীরোগীদের সাহায্য করার উপায় খুঁজছেন। স্পেরি লক্ষ্য করেছেন যে যখন কর্পাস ক্যালোসাম বিচ্ছিন্ন করা হয়, তখন তার গোলার্ধের মধ্যে সংযোগটি মস্তিষ্কে হারিয়ে যায়। গবেষক উপসংহারে পৌঁছেছেন যে তাদের প্রত্যেকে একটি স্বাধীন মস্তিষ্কের মতো বিচ্ছিন্নভাবে কাজ করতে পারে।

1979 সালে বেটি এডওয়ার্ডস, পিএইচডি এবং শিল্প শিক্ষক, ড্রয়িং অন দ্য রাইট সাইড অফ দ্য ব্রেইন বইটি প্রকাশ করেন, যা রাশিয়ান ভাষায় "আপনার মধ্যে শিল্পী আবিষ্কার করুন" শিরোনামে প্রকাশিত হয়। এতে, লেখক অঙ্কন শেখানোর একটি নতুন পদ্ধতি প্রস্তাব করেছেন - ডান গোলার্ধ ব্যবহার করে। তিনি স্পেরির অনুসন্ধানগুলিকে তার নিজস্ব উপায়ে ব্যাখ্যা করেছিলেন এবং এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছিলেন যে সেরিব্রাল গোলার্ধের বিভিন্ন কাজ রয়েছে: বামটি যুক্তিবাদী চিন্তাভাবনা এবং যুক্তির জন্য দায়ী, ডানটি অন্তর্দৃষ্টি এবং সৃজনশীলতার জন্য।

এডওয়ার্ডসের মতে, অঙ্কন ও চিত্রকলার শাস্ত্রীয় শিক্ষায় বাম, যৌক্তিক, গোলার্ধ জড়িত। এই পদ্ধতির সাহায্যে, একজন ব্যক্তি রচনা এবং অনুপাত অধ্যয়ন করেন, তিনি যে কোনও বস্তু আঁকেন তা দেখেন, প্রথমত, রেখা এবং জ্যামিতিক আকারের একটি সেট, সম্পূর্ণ চিত্র নয়। অনেক লোক এটিকে কঠিন বলে মনে করে, তারা কৌশল এবং নিয়মগুলিতে খুব বেশি মনোনিবেশ করে, তারা শিথিল করতে এবং তাদের আনন্দের জন্য তৈরি করতে পারে না, তারা আঁকতে ভয় পায়। এর মানে হল যে তাদের তাদের বাম গোলার্ধকে "বন্ধ" করতে হবে এবং শুধুমাত্র ডান গোলার্ধের সাথে আঁকতে হবে - স্বজ্ঞাতভাবে, সহজে এবং অবাধে, বাচ্চাদের মতো।

সঠিক গোলার্ধের অঙ্কন কিসের জন্য?

পদ্ধতির প্রতিষ্ঠাতা বেটি এডওয়ার্ডস এবং ডান গোলার্ধ আঁকার শিক্ষকদের মতে, এই পদ্ধতিটি সাহায্য করে:

• ভয় এবং সৃজনশীল ব্লক মোকাবেলা;
• সৃজনশীলতা উপভোগ করুন;
• শিথিল করা
• নিজের সমালোচনা করা বন্ধ করুন এবং আপনার আঁকার ত্রুটিগুলিতে ফোকাস করুন;
• সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা এবং কল্পনা বিকাশ;
• নতুন কিছু চেষ্টা করুন, একটি আকর্ষণীয় সময় কাটান এবং একটি ভিন্ন কোণ থেকে অঙ্কন প্রক্রিয়াটি দেখুন;
• আত্মসম্মান বৃদ্ধি করুন, যেহেতু অঙ্কন আর কঠিন বলে মনে হয় না এবং ব্যক্তি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করে।

ডান মস্তিষ্কের অঙ্কন সম্পর্কে বিজ্ঞান কী বলে

এখন ধারণা যে বাম গোলার্ধে আমাদের "লুকানো" যুক্তি আছে, এবং ডানদিকে - সৃজনশীলতা, একটি পৌরাণিক কাহিনী হিসাবে বিবেচিত হয়। গবেষণা দেখায় যে সৃজনশীলতা এবং পার্শ্বীয় চিন্তা এ কে লিন্ডেলকে প্রভাবিত করে। পাশ্বর্ীয় চিন্তাবিদরা এতটা পার্শ্বীয়ভাবে মননশীল নন: হেমিস্ফেরিক অ্যাসিমেট্রি, মিথস্ক্রিয়া, এবং সৃজনশীলতা / উভয় গোলার্ধের পার্শ্বীয়তা। সৃজনশীল কাজ সম্পাদন করার সময়, H. Petsche এর বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়। মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে EEG সমন্বয় বিশ্লেষণ / সাইকোফিজিওলজির ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল দ্বারা মৌখিক, চাক্ষুষ এবং বাদ্যযন্ত্রের সৃজনশীলতার দৃষ্টিভঙ্গি এবং গোলার্ধের মধ্যে আবেগের বিনিময় আরও তীব্র হয়।

সৃজনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে, যারা পেশাগতভাবে সৃজনশীলতায় নিযুক্ত আছেন, ডান গোলার্ধটি বেশি বিকশিত হয় না, তবে তারা আরও উন্নত হয়; গোলার্ধের মধ্যে সংযোগ এবং মিথস্ক্রিয়া।

এছাড়াও, একটি ছোট পরীক্ষার সময়, এটি প্রমাণিত হয়েছে যে আপনি যদি ডান গোলার্ধের কৌশলটির সবচেয়ে জনপ্রিয় কৌশলগুলির একটি ব্যবহার করেন এবং উল্টো আঁকেন, তবে অঙ্কনটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি নির্ভুল বা পেশাদার হতে পারে না, কিন্তু বরং বিপরীত.

অর্থাৎ, খুব ধারণা যে আপনি এক বা অন্য গোলার্ধ চালু এবং বন্ধ করতে পারেন এবং এর জন্য ধন্যবাদ, কম বা কম আনন্দের সাথে আরও ভাল বা খারাপ আঁকতে পারেন, এটি বৈজ্ঞানিক হিসাবে বিবেচিত হতে পারে না। এবং ডান গোলার্ধের সাহায্যে আঁকার কথা বলা একেবারেই ভুল।

কীভাবে ডান মস্তিষ্কের অঙ্কন অনুশীলন করবেন

এডওয়ার্ডস তার বইগুলিতে লিখেছেন যে প্রধান কাজ হল "এল-মোড" থেকে "পি-মোডে" পরিবর্তন করা। অর্থাৎ, যুক্তিযুক্ত বাম গোলার্ধকে "নীরব" করা এবং কাজের মধ্যে শুধুমাত্র স্বজ্ঞাত এবং সৃজনশীল ডান গোলার্ধকে অন্তর্ভুক্ত করা। এখানে কিছু মৌলিক ব্যায়াম এবং কৌশল রয়েছে যা তিনি এটি করার পরামর্শ দেন।

• চাদরের সীমানা ছাড়িয়ে যান। উদাহরণস্বরূপ, একটি সংবাদপত্র বা অঙ্কন কাগজে কাগজ রাখুন, একটি ব্রাশ বা পেন্সিল নিন এবং প্রান্তের উপর দিয়ে যাওয়ার ভয় ছাড়াই শীটের উপর অবাধে আঁকা শুরু করুন।
• দুই হাত দিয়ে আঁকা। যে, সবকিছু একই করতে, শুধুমাত্র ডান এবং বাম হাত দিয়ে একই সময়ে শীট উপর আঁকা।
• উল্টো আঁকুন। এটি করার জন্য, আপনাকে যে কোনও চিত্র নিতে হবে, এটি উল্টাতে হবে এবং এটিকে উল্টো করে পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
• কনট্যুর বরাবর আঁকা. এই ক্ষেত্রে, অঙ্কনটি শেষ না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে চিত্র বা বস্তুর কনট্যুরগুলিকে কাগজে স্থানান্তর করতে হবে। এই জাতীয় অনুশীলনের বিকল্পগুলির মধ্যে একটি হ'ল "ভিউফাইন্ডার"। তার জন্য, আপনাকে একটি পুরু ফিল্ম বা স্বচ্ছ প্লাস্টিক থেকে একটি "স্ক্রিন" তৈরি করতে হবে, আপনি যে বস্তুটি চিত্রিত করতে চান তার উপর এই স্ক্রীনটি রাখুন এবং একটি মার্কার দিয়ে রূপরেখা সীমারেখা করুন। তারপর আপনি কাগজে একই রূপরেখা স্থানান্তর করতে পারেন।
• গতির জন্য আঁকুন। এই ক্ষেত্রে, একটি অঙ্কন তৈরি বা একটি অনুশীলন সম্পাদন করার জন্য একটি সীমিত সময় বরাদ্দ করা হয়, এবং নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি টাইমার ব্যবহার করা হয়।

এছাড়াও, যারা ডান-মস্তিষ্কের অঙ্কন আয়ত্ত করতে চান তাদের ব্রাশ বা পেন্সিল নয়, তাদের আঙ্গুল দিয়ে আঁকতে এবং ব্যাকগ্রাউন্ডে আরামদায়ক সঙ্গীত অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্যান্য কৌশলগুলি "নিজের মধ্যে শিল্পীকে আবিষ্কার করুন" বইটিতে পাওয়া যাবে।

সত্য, এই পদ্ধতির ভক্ত এবং শিক্ষকরা বিশ্বাস করেন যে ডান-মস্তিষ্কের অঙ্কন শুধুমাত্র ব্যায়ামের একটি সেট নয়, বরং কোনও কৌশল এবং নিয়মের অনুপস্থিতি। বিন্দু হল শুধুমাত্র আপনার আনন্দের জন্য আঁকা, যেকোন টুল ব্যবহার করে, যেকোন উপায়ে, কতটা "সঠিক" তা নিয়ে আটকে না যাওয়া এবং প্রক্রিয়াটি উপভোগ করা।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি একজন ব্যক্তিকে আঁকতে চান। ক্লাসিক পদ্ধতিতে, আপনি সম্ভবত প্রথমে মুখ এবং আকৃতি তৈরি করবেন, সঠিক অনুপাতের রূপরেখা তৈরি করবেন, স্কেচ করবেন, তারপর ভলিউম, রঙ, ছায়া, বিবরণ এবং আরও অনেক কিছু যোগ করবেন।

এবং যদি আপনি বলুন, বিল্ডিং ছাড়াই আঁকতে শুরু করুন, মাথা দিয়ে নয়, জুতা দিয়ে শুরু করুন, অবিলম্বে পেন্সিল স্কেচকে বাইপাস করে পেইন্টগুলি হাতে নিন - আঁকার এই উপায়টিকে ডান-মস্তিষ্ক হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।

ডান-মস্তিষ্কের কৌশল কি আপনাকে আরও ভাল আঁকতে সাহায্য করে?

মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধের কাজের বিশেষত্বের সাথে বেটি এডওয়ার্ডসের পদ্ধতির কোনো সম্পর্ক নেই। তবে এর অর্থ এই নয় যে পদ্ধতিটি খারাপ এবং মনোযোগের যোগ্য নয়। যারা "আর্টিস্ট ইন ইউ" বইটির সাথে কাজ করেছেন এবং ডান-মস্তিষ্কের অঙ্কন অনুশীলন করেছেন তারা বলেছেন যে তারা এই পদ্ধতিটি পছন্দ করেন। এটি আপনাকে শিথিল করতে, প্রক্রিয়াটি উপভোগ করতে, দ্রুত একটি সাধারণ অঙ্কন তৈরি করতে এবং আপনার সাফল্য উপভোগ করতে সহায়তা করে।

তার ওয়েবসাইটে, এডওয়ার্ডস পোস্ট করেন আগে এবং পরে / ড্রয়িং অন দ্য রাইট সাইড অফ দ্য Brain®, Inc। তার সংক্ষিপ্ত কর্মশালায় অংশগ্রহণকারীদের ফলাফল, এবং এই ফলাফল, আমি বলতে হবে, চিত্তাকর্ষক. সত্য, আপনি যদি পাঠ্যক্রমটি পড়েন তবে এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে বেটি এডওয়ার্ডস, অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, অঙ্কনের বেশ ঐতিহ্যগত দিকগুলিকে স্পর্শ করে। উদাহরণস্বরূপ, এটি মানুষের মাথার অনুপাত, আলো এবং ছায়া সম্পর্কে কথা বলে। যদিও এটি অবশ্যই অযৌক্তিক, স্বজ্ঞাত এবং "নিষ্পাপ" অঙ্কনের ধারণার বিরোধিতা করে।

দেখা যাচ্ছে যে এডওয়ার্ডসের অনুশীলনগুলি কিছু পরিবর্তন করে না, তবে তারা একটি ছোট মনস্তাত্ত্বিক কৌশল হিসাবে কাজ করে - তারা আপনাকে সৃজনশীলতার সাথে সুর মেলাতে দেয়, অভ্যন্তরীণ সমালোচকের কণ্ঠস্বরকে ঝাঁকুনি দেয় এবং আপনাকে কেবল আপনার আনন্দের জন্য আঁকার স্বাধীনতা দেয়। এবং সক্রিয় অনুশীলন এবং কিছু শাস্ত্রীয় তত্ত্বের সাথে এই সমস্তগুলিকে একত্রিত করা শৈল্পিক দক্ষতার উন্নতি করতে পারে।

এটা ডান মস্তিষ্ক অঙ্কন চেষ্টা মূল্য

এই পদ্ধতিটিকে স্ক্র্যাচ থেকে আঁকা বা শিল্পী হওয়ার উপায় হিসাবে দেখা উচিত নয়।যে কেউ পেশাগতভাবে আঁকতে চায় তারা এনাটমি, জ্যামিতি, দৃষ্টিকোণ, রঙ তত্ত্বের মতো "বোরিং" এবং "বাম-মস্তিষ্কের" বিষয়গুলি অধ্যয়ন না করে করতে পারে না।

একইভাবে, মনে করবেন না যে ডান-মস্তিষ্কের অঙ্কন সত্যিই জৈবিক স্তরে মস্তিষ্কে কিছু পরিবর্তন করে এবং মৌলিকভাবে ভিন্ন উপায়ে আঁকতে সহায়তা করে।

কিন্তু আপনি যদি ডান গোলার্ধের অঙ্কনের কৌশলটিকে নিজেকে মুক্ত করার উপায় হিসাবে বিবেচনা করেন, একটি প্রবাহের অবস্থায় প্রবেশ করেন, সৃজনশীল ব্লকটি সরিয়ে দেন, অনুশীলন করেন এবং একটি ভাল সময় কাটান, তাহলে আপনি চেষ্টা করতে পারেন।