সুচিপত্র:
- অপারেটিং সিস্টেম স্তরে পিতামাতার নিয়ন্ত্রণগুলি কীভাবে অক্ষম করবেন
- পৃথক অ্যাপে অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ কীভাবে বন্ধ করবেন
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আপনি যদি মনে করেন যে আপনার বাচ্চারা ইতিমধ্যেই 18+ মুভি এবং অ্যাপের জন্য প্রাপ্তবয়স্ক, এই নির্দেশটি সীমাবদ্ধতাগুলি সরাতে সাহায্য করবে৷
অপারেটিং সিস্টেম স্তরে পিতামাতার নিয়ন্ত্রণগুলি কীভাবে অক্ষম করবেন
উইন্ডোজ
OS-তে বিভিন্ন বয়সের শিশুদের জন্য অন্তর্নির্মিত অ্যাক্সেস নিয়ন্ত্রণ রয়েছে: 6+, 12+, 16+ এবং প্রকৃতপক্ষে, 18+ (কোনও বিধিনিষেধ নেই)।
Windows 10-এ, প্রাপ্তবয়স্করা দেখতে পারে যে তাদের সন্তান তাদের কম্পিউটারে কী করছে, বয়স অনুসারে অ্যাপ ডাউনলোড সীমিত করতে পারে, তাদের এজ ব্রাউজার ব্যবহার পরিচালনা করতে পারে এবং তাদের ব্রাউজিং ইতিহাস দেখতে পারে। অবশেষে, বাচ্চাদের পিসি সময় এবং অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা সীমিত করুন।
Windows 7-এ, অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ একইভাবে কাজ করে, যদিও কম ফাংশন আছে।
কিভাবে নিষ্ক্রিয়
আপনি Windows 10 অনলাইনে আপনার সন্তানকে "প্রাপ্তবয়স্ক" অধিকার প্রদান করতে পারেন। আপনার পারিবারিক সেটিংসে আপনি যে অ্যাকাউন্টটি চান সেটি নির্বাচন করুন, "" এ যান এবং সমস্ত সুইচগুলিকে "বন্ধ" অবস্থানে চালু করুন৷
Windows 10 এর জন্য আরেকটি বিকল্প হল পরিবার থেকে সন্তানকে সরিয়ে দেওয়া। এটি করতে, যান, "পরিবার" এবং পছন্দসই অ্যাকাউন্ট নির্বাচন করুন। "আরো বিকল্প" ক্লিক করুন, তারপর - "পরিবার থেকে সরান।" এর পরে, সন্তানের একটি অ্যাকাউন্ট থাকবে, কিন্তু আপনি আর ওয়েবে তার কেনাকাটা পরিচালনা করতে এবং কার্যকলাপ ট্র্যাক করতে পারবেন না। এবং তিনি, পরিবর্তে, পারিবারিক সদস্যতা এবং অন্যান্য শেয়ার করা পরিষেবাগুলিতে অ্যাক্সেস হারাবেন৷
Windows 7-এ, আপনি ইন্টারনেট ছাড়াই আপনার কম্পিউটারে সরাসরি পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ বন্ধ করতে পারেন। কন্ট্রোল প্যানেলে, "ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্ট এবং পারিবারিক নিরাপত্তা" → "অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ" খুঁজুন এবং নীচে "একটি প্রদানকারী নির্বাচন করুন" এর অধীনে "কোনও নয়" এ স্যুইচ করুন। তারপর সন্তানের অ্যাকাউন্টে ক্লিক করুন এবং "সেট প্যারেন্টাল কন্ট্রোল" লাইনে, টগল সুইচটিকে "অফ" অবস্থানে ঘুরিয়ে দিন।
ম্যাক অপারেটিং সিস্টেম
অ্যাপল অপারেটিং সিস্টেম আপনাকে পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ সহ একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করতে দেয়। এটি প্রোগ্রামগুলির ইনস্টলেশন এবং লঞ্চ, সাইটগুলিতে অ্যাক্সেস, ভিডিও, অ্যাপ স্টোরের ব্যবহার, অপারেটিং সময়, অনলাইন গোপনীয়তা যেমন অনুসন্ধান, জিপিএস স্থানাঙ্কের সংক্রমণ এবং আরও অনেক কিছুকে সীমাবদ্ধ করে।
কিভাবে নিষ্ক্রিয়
"সিস্টেম পছন্দসমূহ" মেনুতে যান, "ব্যবহারকারী এবং গোষ্ঠী" আইটেমটি নির্বাচন করুন, পছন্দসই ব্যবহারকারী নির্বাচন করুন এবং "অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ সক্ষম করুন" বিকল্পটি আনচেক করুন৷ আপনাকে একটি পাসওয়ার্ড দিয়ে কর্ম নিশ্চিত করতে হবে।
এছাড়াও আপনি পৃথক সীমাবদ্ধতা অপসারণ করতে পারেন. সিস্টেম পছন্দ মেনুতে যান এবং ফ্যামিলি শেয়ারিং (ম্যাকওএস ক্যাটালিনার জন্য) বা আইক্লাউড → ফ্যামিলি শেয়ারিং (ম্যাকওএস মোজাভের জন্য) ক্লিক করুন। সন্তানের অ্যাকাউন্ট নির্বাচন করুন এবং প্রয়োজনীয় ট্যাবে ("প্রোগ্রাম", "ওয়েব", "স্টোর", "সময়", "গোপনীয়তা", "অন্যান্য") সীমাবদ্ধতাগুলি সরিয়ে দিন।
iOS
ফ্যামিলি শেয়ারিং টুল আইফোন, আইপ্যাড, এবং আইপড টাচ শিশুদের জন্য নিরাপদ করে তোলে। এটি আপনাকে অ্যাপ্লিকেশনগুলির ইনস্টলেশন এবং লঞ্চের পাশাপাশি সেগুলিতে কেনাকাটা, ডিভাইস ব্যবহারের সময়, সাইটগুলিতে অ্যাক্সেস, সিরির মাধ্যমে অনুসন্ধান, বার্তা গ্রহণ, ক্যালেন্ডার, অবস্থান এবং আরও অনেক কিছু সীমাবদ্ধ করতে দেয়।
কিভাবে নিষ্ক্রিয়
সেটিংসে "স্ক্রিন টাইম" → "চালিয়ে যান" খুঁজুন এবং "পরিবার" বিভাগে সন্তানের নাম নির্বাচন করুন। নীচে স্ক্রোল করুন এবং "স্ক্রিন টাইম বন্ধ করুন" এ আলতো চাপুন, কোড-পাসওয়ার্ড প্রবেশ করে ক্রিয়াটি নিশ্চিত করুন।
আপনি যদি কিছু অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ ফাংশন বাতিল করতে চান, তাহলে আপনার সংশ্লিষ্ট স্ক্রীন টাইম মেনু আইটেমগুলির প্রয়োজন হবে:
- নিষ্ক্রিয় অবস্থায় নিষ্ক্রিয় মোড সুইচটি স্লাইড করুন।
- প্রোগ্রাম সীমা বিভাগে সমস্ত সীমাবদ্ধতা সরান।
- গোপনীয়তা এবং বিষয়বস্তু সীমাবদ্ধতা এগিয়ে যান. সুইচটিকে নিষ্ক্রিয় অবস্থায় রাখুন।
- প্রথম তিনটি অনুচ্ছেদে "আইটিউনস স্টোর এবং অ্যাপ স্টোরে কেনাকাটা" মেনুতে, "হ্যাঁ" আইটেমের নীচে "পাসওয়ার্ডের অনুরোধ করুন" - বিকল্পটি "প্রয়োজন নেই" নির্বাচন করুন।
মেনুতে "সামগ্রী এবং গোপনীয়তা" → "সামগ্রী সীমাবদ্ধতা" সমস্ত আইটেমের জন্য সর্বাধিক অনুমতি সেট করুন৷
অ্যান্ড্রয়েড
Google শিশুদের অ্যাকাউন্ট পরিচালনার জন্য Family Link নামে একটি বিশেষ অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করেছে। এটি প্রাথমিকভাবে Android স্মার্টফোন এবং Chromebook-এর জন্য প্রাসঙ্গিক। বিভিন্ন বয়সের গ্রুপ রয়েছে: 3+, 7+, 12+, 16+, 18+ এবং "নো লিমিট" বিকল্প।
Family Link আপনাকে আপনার ডিভাইস ব্যবহারের সময় সেট আপ করতে, Google Play তে কাজ করতে, Chrome এবং Google সার্চে কাজ করতে (Google অ্যাসিস্ট্যান্ট ভয়েস সহকারী সহ), YouTube-এ ভিডিও দেখা, অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ্লিকেশন চালু করতে সাহায্য করে। প্রোগ্রামে, আপনি ভূ-অবস্থান স্থানান্তর, অ্যাপ্লিকেশন ইতিহাসে অ্যাক্সেস, তৃতীয় পক্ষের পরিষেবাগুলিতে অনুমোদনের জন্য একটি Google অ্যাকাউন্ট ব্যবহার এবং আরও অনেক কিছু নিষিদ্ধ করতে পারেন।
আপনি iPhones এবং iPads, ব্রাউজারে এবং প্ল্যাটফর্মে সাইন-ইন সেট আপ করতে Family Link ব্যবহার করতে পারেন যেখানে বিষয়বস্তু সীমাবদ্ধ করতে অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করা যায় না। তবে এই ক্ষেত্রে, বাচ্চাদের পিতামাতার ডিভাইসে অ্যাপ্লিকেশনটিতে অনুমতি নিতে হবে।
পরিবার লিঙ্ক →
কিভাবে নিষ্ক্রিয়
Google দাবি করে যে Google অ্যাকাউন্টগুলিতে বয়সের সীমাবদ্ধতা রয়েছে: আপনি একটি শিশুর অ্যাকাউন্টে পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ বন্ধ করতে পারবেন না যতক্ষণ না তার বয়স 13 (রাশিয়ার জন্য বয়স) হয়। কিন্তু আপনি তার অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করতে পারেন বা তার অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণ মুছে ফেলতে পারেন। এটি করতে, Family Link চালু করুন, সন্তানের অ্যাকাউন্ট নির্বাচন করুন, "অ্যাকাউন্ট তথ্য" এ যান এবং নীচে "অ্যাকাউন্ট মুছুন" এ ক্লিক করুন। পরবর্তী পৃষ্ঠায়, কর্ম নিশ্চিত করতে সমস্ত বাক্সে টিক চিহ্ন দিন এবং আবার "অ্যাকাউন্ট মুছুন" এ ক্লিক করুন৷
ইতিমধ্যে 13 বছর বয়সী একটি শিশুর জন্য Family Link-এ অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ বন্ধ করতে (অন্তত অ্যাকাউন্টের জন্ম তারিখ অনুযায়ী), এই অ্যাপ্লিকেশনে পছন্দসই অ্যাকাউন্টটি নির্বাচন করুন এবং "অ্যাকাউন্ট তথ্য" বিভাগে প্রবেশ করুন। স্ক্রিনের নীচে, "অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণগুলি বন্ধ করুন" লাইনে নেভিগেট করুন৷ তারপরে আপনি আপনার কর্মের পরিণতি বুঝতে পেরেছেন এমন বাক্সটি চেক করুন এবং আবার "অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণগুলি বন্ধ করুন" এ ক্লিক করুন৷
তারপরে আপনাকে একটি প্রশ্নাবলী পূরণ করতে বলা হবে - কারণগুলি সম্পর্কে বলতে। এটা বাধ্যতামূলক নয়।
এছাড়াও, 13 বছর বয়সে পৌঁছানোর পরে, শিশুর স্বাধীনভাবে পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ অক্ষম করার অধিকার রয়েছে। এটি করতে, Family Link এ যান, উপরের বাম কোণে "স্যান্ডউইচ" মেনু খুলুন এবং "অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে" আইটেমটি নির্বাচন করুন৷
স্ক্রিনের নীচে, "অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণগুলি অক্ষম করুন" লাইনে ক্লিক করুন৷ পরবর্তী উইন্ডোতে, বাক্সটি চেক করুন এবং আবার নিষ্ক্রিয় বোতামে ক্লিক করুন। মনে রাখবেন যে এই ক্ষেত্রে, Google সন্তানের ডিভাইসটিকে ব্লক করবে - এক দিনের জন্য বা অভিভাবকরা এটিকে আনব্লক না করা পর্যন্ত।
পৃথক অ্যাপে অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ কীভাবে বন্ধ করবেন
বাজার খেলুন
অ্যান্ড্রয়েডের অফিসিয়াল স্টোরে, পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করার জন্য একটি শিশুর অধিকার সীমিত করতে সাহায্য করে। বিভিন্ন বয়সের গ্রুপ রয়েছে: 3+, 7+, 12+, 16+ এবং 18+। কোন সীমাবদ্ধতা ছাড়া একটি বিকল্প আছে.
কিভাবে নিষ্ক্রিয়
প্লে মার্কেট সেটিংসে যান এবং "অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ" আইটেমটি নির্বাচন করুন (যদি এটি সক্রিয় থাকে তবে এটির পাশে "চালু" হিসাবে চিহ্নিত করা হবে)।
অবস্থান পরিবর্তন করে বন্ধ করুন।
অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণগুলি অক্ষম করতে, আপনাকে সেটআপের সময় সেট করা পিন কোডটি প্রবেশ করতে হবে৷
আপনি সেটিংসে বয়সের সীমাও পরিবর্তন করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, নিয়ন্ত্রণ আনুষ্ঠানিকভাবে সক্রিয় করা হবে, কিন্তু এটি কিছু নিষিদ্ধ করতে সক্ষম হবে না.
ক্যাসপারস্কি সেফ কিডস
একটি অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে একটি সন্তানের ডিভাইসের জন্য একটি মা বা বাবার ফোনে সীমাবদ্ধতা সেট করতে দেয়৷ বয়স বিভাগ: 3-6, 7-10, 11-13 এবং 14-17 বছর বয়সী। একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করার সময়, অ্যাপ্লিকেশনটি শিশুর জন্মের বছর জিজ্ঞাসা করবে।
বিনামূল্যের সংস্করণে, আপনি গ্যাজেট ব্যবহার এবং প্রোগ্রাম চালু করার সময় সীমিত করতে পারেন, সেইসাথে অনলাইন সামগ্রী ফিল্টার করতে পারেন - তবে শুধুমাত্র Chrome ব্রাউজারে। প্রদত্ত (প্রিমিয়াম) সংস্করণে, আপনি জিপিএস দ্বারা শিশুটি কোথায় তা নির্ধারণ করতে পারেন, ব্যাটারি চার্জের স্তর সম্পর্কে সন্ধান করতে পারেন, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি নিরীক্ষণ করতে পারেন। এছাড়াও, সাবস্ক্রিপশন আপনাকে রিয়েল-টাইম সতর্কতা পেতে দেয় যখন শিশুরা নিষিদ্ধ সামগ্রীতে অ্যাক্সেস পাওয়ার চেষ্টা করে।
শিশু Windows, macOS, iOS বা Android সহ একটি ডিভাইস ব্যবহার করতে পারে। অ্যাপ্লিকেশনটিকে অবশ্যই উভয় গ্যাজেটে (শিশু এবং পিতামাতা) ইনস্টল করতে হবে এবং অ্যাকাউন্টগুলির জন্য উপযুক্ত ভূমিকা নির্বাচন করতে হবে৷
কিভাবে নিষ্ক্রিয়
আমরা Android এর উদাহরণে দেখাই। অন্যান্য অপারেটিং সিস্টেমের জন্য, যুক্তি একই।
সবচেয়ে সহজ উপায় হল স্থায়ীভাবে কার্যকলাপ ট্র্যাকিং বন্ধ করা। এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার অ্যাকাউন্টে লগ ইন করতে হবে, "পিতামাতা" মেনুতে যেতে হবে এবং তালিকায় উপযুক্ত আইটেমটি নির্বাচন করতে হবে।
একটি আমূল পদ্ধতি হল শিশুর ডিভাইস থেকে অ্যাপ্লিকেশনটি সরানো। আনইনস্টল করার আগে, Kaspersky Safe Kids আপনাকে অভিভাবকের অ্যাকাউন্টে লগ ইন করতে বলবে - একটি ই-মেইল এবং পাসওয়ার্ড লিখুন। তারপরে "পিতামাতা" মেনু খুলুন, "আনইনস্টল অ্যাপ্লিকেশন" আইটেমটি খুঁজুন এবং ক্রিয়াটি নিশ্চিত করুন।
মনে রাখবেন যে আপনি কেবল অ্যাপ্লিকেশন শর্টকাটটিকে ট্র্যাশ ক্যানে টেনে আনতে পারবেন না। অ্যাপ্লিকেশন মেনু থেকে এটির কাজ বন্ধ করা, ক্যাশে সাফ করা বা পৃথক উপাদানগুলি থেকে মুক্তি পাওয়াও অসম্ভব।
এছাড়াও আপনি সাইটে যেতে পারেন, "শিশু" মেনুতে একটি শিশু নির্বাচন করুন এবং তার ডিভাইসগুলিতে সুরক্ষা অক্ষম করুন৷
ইউটিউব
আপনার সন্তানের বয়স 13 বছরের কম হলে এবং তার Google অ্যাকাউন্টে এই তথ্য থাকলে, আপনি YouTube Kids ইনস্টল করতে পারেন। এটি প্ল্যাটফর্মের একটি বিশেষ সংস্করণ যা আপনাকে সহিংসতার দৃশ্য, গালিগালাজ ইত্যাদি সহ "প্রাপ্তবয়স্ক" ভিডিওগুলিতে অ্যাক্সেস সীমাবদ্ধ করতে দেয়৷
তিনটি বয়সের বিভাগ রয়েছে: বাচ্চারা (4 বছর পর্যন্ত), প্রিস্কুলার (5-7 বছর বয়সী) এবং বড় বাচ্চারা (8-12 বছর বয়সী)। বাকি জন্য, স্বাভাবিক YouTube অ্যাপ। একটি "শুধু অনুমোদিত সামগ্রী" মোডও রয়েছে৷
একমাত্র সমস্যা হল অনেক লেট-প্লে (ভিডিও গেম ওয়াকথ্রু) প্রায়ই অশ্লীল শব্দ ধারণ করে। এবং শিশুদের জন্য ইউটিউবে এই ধরনের ভিডিও পাওয়া যায় না বলে শিশুরা খুবই বিরক্ত।
কিভাবে নিষ্ক্রিয়
YouTube Kids একটি অ্যাপ্লিকেশন যা সম্পূর্ণরূপে পিতামাতার নিয়ন্ত্রণে কাজ করে। আপনি শুধুমাত্র এটি মুছে ফেলতে পারেন এবং একটি নিয়মিত YouTube রাখতে পারেন - তারপরে সন্তানের অ্যাকাউন্টের জন্য Family Link সেটিংস বিবেচনা করা হবে।
"ইউটিউব কিডস"-এ, শুধুমাত্র বয়স বিভাগের পরিবর্তন এবং "শুধুমাত্র অনুমোদিত সামগ্রী" আইটেমটি উপলব্ধ - যদি আপনি এটি সক্রিয় করেন, আপনি তৈরি ভিডিও নির্বাচনগুলি দেখতে সক্ষম করতে পারেন বা ম্যানুয়ালি ভিডিওগুলি নির্বাচন করতে পারেন৷ সেটিংসে প্রবেশ করতে, আপনাকে গুণন সারণী বা অন্য একটি সাধারণ কাজ জানার জন্য একটি উদাহরণ সমাধান করতে হবে।
সুতরাং, একটি শিশু যে ইতিমধ্যে অ্যাপ্লিকেশনগুলি অনুসন্ধান এবং ইনস্টল করতে জানে তার অন্য উপায়ে এই সুযোগটি ব্লক করা উচিত। অন্যথায়, এটি নিয়মিত YouTube ডাউনলোড করবে এবং নিরাপদ সংস্করণ ব্যবহার করবে না।
টিক টক
2020 সালের মার্চ মাসে জনপ্রিয় অ্যাপটি অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণও চালু করেছে। প্রাপ্তবয়স্করা বেছে নিতে পারেন কাকে সন্তানের কাছে ব্যক্তিগত বার্তা পাঠানোর অনুমতি দেওয়া হবে বা বার্তা গ্রহণের কার্যকারিতা সম্পূর্ণরূপে অক্ষম করা যাবে। এছাড়াও অবাঞ্ছিত ভিডিও দেখার উপর নিষেধাজ্ঞা এবং অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহারের জন্য একটি সময়সীমা রয়েছে।
যাইহোক, যদি কোনও শিশু TikTok-এ তার আসল বয়স নির্দেশ করে এবং 16 বছরের কম হয়, তাহলে ব্যক্তিগত বার্তা সহ বিভাগটি ডিফল্টরূপে অক্ষম করা হয়। তবে এই পরিষেবাটি অবশ্যই পাসপোর্টের জন্য জিজ্ঞাসা করে না।
কিভাবে নিষ্ক্রিয়
পিতামাতার অ্যাকাউন্ট থেকে TikTok অ্যাপে লগ ইন করুন এবং সেটিংসে (উপরের ডান কোণায় তিনটি বিন্দু সহ আইকনে আলতো চাপ দিয়ে খুলুন), "ফ্যামিলি সেটিংস" বিকল্পটি নির্বাচন করুন।
একটি সন্তানের অ্যাকাউন্টের জন্য, সমস্ত আইটেম "অক্ষম" অবস্থানে সরান।
আরেকটি বিকল্প হল আপনার থেকে সন্তানের প্রোফাইল খোলা। আনলিঙ্ক বোতামটি পারিবারিক সেটিংস মেনুতেও পাওয়া যায়।
আপনি কম্পিউটার থেকে এই পদক্ষেপগুলি সম্পাদন করতে পারবেন না, যদিও আপনি TikTok-এ ভিডিও দেখতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
Android এবং iOS এর জন্য 5টি সেরা অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ অ্যাপ
এই অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ পরিষেবাগুলির জন্য ধন্যবাদ, শিশুটি কোথায় আছে এবং সে কী করছে সে সম্পর্কে মা এবং বাবারা সচেতন হতে পারেন। ফোনের সামঞ্জস্যতা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ
ট্যাব পুনর্বিন্যাস করুন - হটকিগুলির সাহায্যে ক্রোম ট্যাবগুলি নিয়ন্ত্রণ করুন৷
Rearrange Tab হল একটি সাধারণ Chrome এক্সটেনশন যা আপনাকে আপনার মাউস স্পর্শ না করেই আপনার খোলা ট্যাবগুলি পরিষ্কার করতে সাহায্য করে
আপনার দুর্বলতাগুলির সাথে লড়াই করা বন্ধ করুন এবং আপনার শক্তিতে ফোকাস করুন
আপনার শক্তিতে মনোনিবেশ করুন এবং সফল হওয়ার জন্য দুর্বলতাগুলি ভুলে যান। এই নিবন্ধটি ব্যাখ্যা করে কিভাবে আপনার শক্তি চিনতে হয়।
YouTube Kids: সব বয়সের শিশুদের জন্য ভিডিও এবং অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ
"YouTube Kids" অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে, আপনি নিরাপদে আপনার সন্তানকে একটি স্মার্টফোন দিতে পারেন এবং চিন্তা করবেন না যে সে খারাপ কিছু খুঁজে পাবে এবং দেখতে পাবে
অফিস ওয়ার্কআউট: শিথিল করুন, প্রসারিত করুন এবং কাজে টিউন করুন
অফিসে কাজ করা উত্তেজনা উপশম করতে এবং আপনার ঘাড় ও কাঁধকে শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে। আমরা আপনাকে 5 মিনিটের ওয়ার্ম-আপ অফার করি যা আপনি আপনার কর্মস্থল ছেড়ে না গিয়েই করতে পারেন