তুষারপাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা: কি করবেন এবং করবেন না

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

এই নিয়মগুলি ভঙ্গ করলে আপনার আঙ্গুল বা এমনকি আপনার নাকের ডগা নষ্ট হতে পারে।

তুষারপাত কি

চিকিত্সকরা তুষারপাতকে ঠান্ডাজনিত ট্রমা বলে। এখানে প্রক্রিয়াটি সহজ ফ্রস্টবাইট: কীভাবে এটিকে চিহ্নিত করা যায়, চিকিত্সা করা যায় এবং প্রতিরোধ করা যায়। যখন আশেপাশের তাপমাত্রা কমে যায়, তখন আমাদের শরীর বাহ্যিক রক্তনালীগুলিকে তীব্রভাবে সংকুচিত করে। এটি ত্বকের ভিতরে এবং নীচে রক্ত প্রবাহ বন্ধ করে এবং তাপকে পালাতে বাধা দেয়, যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়।

যদি খুব ঠান্ডা না হয় বা আপনি অল্প সময়ের জন্য তুষারপাতের মধ্যে থাকেন তবে বিপজ্জনক কিছুই ঘটে না। অন্যথায়, সংবহনজনিত ব্যাধিগুলি গভীরতর হতে পারে এবং গুরুতর, প্রায়ই অপরিবর্তনীয় পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

খুব ঠান্ডা (-15 ডিগ্রি সেলসিয়াস এবং নীচে) এবং বাতাসের আবহাওয়ায়, মাত্র 5 মিনিটের মধ্যে তুষারপাত হতে পারে।

তুষারপাত কিভাবে চিনবেন

হালকা ফর্ম

এমনকি প্রাথমিক পর্যায়ে, তুষারপাতের লক্ষণগুলি বেশ সুস্পষ্ট:

• ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলি - একটি নিয়ম হিসাবে, এগুলি হ'ল হাত, পায়ের আঙ্গুল, নাক, গাল, কান - ঠান্ডা হয়ে যায়, যেন ক্ষুদ্রতম সূঁচগুলি তাদের ঝাঁকুনি দেয়।
• ত্বক আংশিকভাবে তার সংবেদনশীলতা হারায়, অসাড় হয়ে যায়।
• শরীরের কোনো অংশ সাদা হয়ে লাল হয়ে যেতে পারে।
• পেশী, জয়েন্টগুলি শক্ত হয়ে যায়, নির্ভুলতা এবং চলাচলের সহজতা অদৃশ্য হয়ে যায়।

এই পদক্ষেপ নিরাপদ। একমাত্র সমস্যা হল ত্বকের সংবেদনশীলতা হারানোর কারণে, আপনি হয়তো জানেন না যে তুষারপাত বাড়ছে। এবং এখানে ইতিমধ্যে গুরুতর আঘাত একটি ঝুঁকি আছে.

ভাসা ভাসা তুষারপাত

লালচে ত্বক আবার ফ্যাকাশে হয়ে যায়, শক্ত ও মোম হয়ে যায়। কিন্তু একই সময়ে, আপনি আপনার সদ্য আপাতদৃষ্টিতে অসাড় আঙ্গুল, কান, নাক বা গালে হঠাৎ উষ্ণতা অনুভব করতে পারেন … এটি একটি ভাল লক্ষণ নয়। শরীর বুঝতে পারে যে বাইরের টিস্যুগুলি গুরুতর বিপদের মধ্যে রয়েছে, এবং তাদের বাঁচানোর মরিয়া প্রচেষ্টায়, এটি পেরিফেরাল জাহাজগুলিকে প্রসারিত করে, উষ্ণ রক্তের তীক্ষ্ণ ভিড় প্রদান করে।

আপনি যদি এই পর্যায়ে উষ্ণতায় ফিরে আসেন, হিমশীতল ত্বক গলাতে শুরু করবে এবং সম্ভবত, এর রঙ অসম হয়ে যাবে - এটি স্বাভাবিক। এছাড়াও আপনি গুরুতর লালভাব, জ্বলন্ত এবং/অথবা ফুলে যাওয়া এবং ঠান্ডা আঘাতের 12 থেকে 36 ঘন্টা পরে, ফ্লেকিং বা ছোট তরল-ভরা ফোস্কা দেখতে পারেন।

গভীর তুষারপাত

আপনি যদি সময়মতো ঠাণ্ডা থেকে রেহাই না পান তবে শরীর ত্বকের বাইরের স্তরগুলিকে উষ্ণ করার আশা হারাবে এবং ভিতরে তাপ রাখতে পেরিফেরাল জাহাজগুলি আবার বন্ধ করে দেবে। এবং এখন এটি ইতিমধ্যেই সত্যিই বিপজ্জনক।

ত্বক আরও বেশি মোমযুক্ত হবে এবং পেশী এবং জয়েন্টগুলি শক্ত হতে থাকবে। ঠান্ডায়, এই পরিবর্তনগুলি কার্যত বেদনাদায়ক। কিন্তু ফ্রস্টবাইট গভীরভাবে প্রবেশ করে, প্রতিবন্ধী রক্ত সঞ্চালন টিস্যুগুলির মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে। এবং যখন আপনি উষ্ণতায় ফিরে যান, পরিস্থিতি গুরুতর হয়ে উঠতে পারে: ব্যথা এবং ফোলাভাব দেখা দেবে।

কয়েক ঘন্টার মধ্যে, ত্বকে বড়, বেদনাদায়ক ফোস্কা গজাবে এবং নীচের টিস্যুগুলি কালো এবং শক্ত হয়ে যাবে। মানে ঠান্ডায় আক্রান্ত শরীরের অংশ মারা গেছে।

দুর্ভাগ্যবশত, এটি পুনরুদ্ধার করা প্রায় অসম্ভব - প্রস্থেটিক্সের সাহায্য ছাড়া।

প্রাথমিক তুষারপাতের জন্য কীভাবে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করবেন

তুষারপাতের একটি হালকা রূপের সাথে, কেবল উষ্ণতায় ফিরে আসা এবং উষ্ণ হওয়া যথেষ্ট - উদাহরণস্বরূপ, গরম চা পান করুন। দ্রষ্টব্য: উষ্ণতা ধীরে ধীরে হওয়া উচিত। আহত আঙ্গুলগুলিকে গরম জলে আটকে রাখবেন না - একটি ধারালো তাপমাত্রা ড্রপ জাহাজের ক্ষতি করতে পারে।

আপনি কি উষ্ণ? আপনি আবার তুষার এবং হিম ফিরে আসতে পারেন.

তাপ থেকে দূরে থাকলে, শরীরকে বুঝতে না দেওয়ার চেষ্টা করুন যে আপনি জমে যাচ্ছেন এবং কিছু অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির জন্য হুমকি দিচ্ছে। এটি করার জন্য, সর্বাধিক গতিশীলতা বজায় রাখুন: দ্রুত হাঁটুন, বা এমনকি বাড়িতে দৌড়ান বা সক্রিয়ভাবে জায়গায় লাফ দিন, আপনার হাত তালি দিন, আপনার নাক, গাল এবং কানে চাপ দিন।

উপরিভাগের বা গভীর তুষারপাতের জন্য কীভাবে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করবেন

যদি এটি উপরিভাগের বা গভীর তুষারপাতের ক্ষেত্রে আসে তবে কর্মের স্কিমটি পরিবর্তিত হয়।

এটা নিষিদ্ধ:

• আক্রান্ত স্থানে ঘষে ম্যাসাজ করুন। স্পাসমোডিক জাহাজগুলি ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং তাদের ক্ষতির উচ্চ ঝুঁকি থাকে, যা ক্ষত সৃষ্টি করে এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ করে। শরীরের গভীরে থাকা জাহাজগুলিকে সংকুচিত করে ত্বকের নিচের রক্তক্ষরণে প্রতিক্রিয়া দেখাবে।
• তীব্রভাবে উষ্ণ আপ. এই, আবার, spasmodic জাহাজ উপর একটি খারাপ প্রভাব হবে. আপনি যদি উষ্ণায়নের গতি বাড়াতে চান তবে আপনি প্রথমে ঘরের তাপমাত্রায় আপনার হাত বা পা জলে রাখতে পারেন: তুষারপাতের পরে, এটি আপনার কাছে বেশ উষ্ণ বলে মনে হবে।
• মদ পান কর. অ্যালকোহল পেরিফেরাল জাহাজগুলিকে প্রসারিত করে। ফলস্বরূপ, ত্বকে রক্তের ভিড়ের কারণে, আপনি সাময়িকভাবে উষ্ণ হয়ে উঠছেন, তবে শরীর নিবিড়ভাবে তাপ হারাচ্ছে - হাইপোথার্মিয়া সম্ভব। তদ্ব্যতীত, অ্যালকোহলের প্রভাব হ্রাস পাওয়ার সাথে সাথে, শরীর যতটা সম্ভব পেরিফেরাল রক্তনালীগুলিকে "পতন" করে তাপের ক্ষতি কভার করার চেষ্টা করবে, যা তুষারপাতের লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।
• উপেক্ষা করুন। ত্বক এবং এমনকি ত্বকের নিচের টিস্যুর তুষারপাতের ক্ষতগুলি অপরিবর্তনীয় হতে পারে। অতএব, সময়মত ব্যবস্থা নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

প্রয়োজনীয়:

• অবিলম্বে উষ্ণতা ফিরে!
• অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন এবং, যদি টিস্যু শোথ কয়েক ঘন্টার বেশি স্থায়ী হয় এবং ত্বকে ফোসকা বা তরল-ভরা ফোসকা দেখা দেয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। কোনও ক্ষেত্রেই বুদবুদগুলিকে ছিদ্র করবেন না: আপনি সংক্রমণের ঝুঁকি চালান। এটি একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা করা উচিত (অবশ্যই, যদি এই ধরনের প্রয়োজন হয়)।
• আপনি যদি ত্বক কালো হয়ে যেতে দেখেন তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন চিকিত্সক বা জরুরি কক্ষের সাথে যোগাযোগ করুন।
• আইবুপ্রোফেন বা অন্য ব্যথা উপশম গ্রহণ করুন যদি গলাতে অস্বস্তি খুব শক্তিশালী মনে হয়।
• যদি হিমায়িত ব্যক্তি অসুস্থ হয়ে পড়ে, তবে সে জীবনের লক্ষণ দেখায় না বা টিস্যুগুলির অন্ধকার লক্ষণীয় হয়, অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।

কিভাবে তুষারপাত প্রতিরোধ করা যায়

এই পয়েন্টটি ওভারকিল বলে মনে হতে পারে, তবে এখনও সুরক্ষা নিয়মগুলি স্মরণ করুন।

• আবহাওয়ার পূর্বাভাস অনুসরণ করুন এবং তাপমাত্রা -15 ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে নেমে গেলে দীর্ঘ সময়ের জন্য হাঁটার চেষ্টা না করুন। উচ্চ আর্দ্রতা এবং বাতাসের সাথে থাকলে এত কম মানগুলি বিপজ্জনক হতে পারে না।
• আবহাওয়ার জন্য পোশাক। আদর্শভাবে, লেয়ারিংয়ের নীতিটি ব্যবহার করুন। হিমশীতল দিনে, তিন স্তরের পোশাক পরুন: একটি পাতলা নীচে যা অতিরিক্ত আর্দ্রতা দূর করে এবং তাপ ছাড়ে না (থার্মাল আন্ডারওয়্যার), একটি ঘন, নিঃশ্বাস নেওয়ার মাধ্যম (ফ্লীস সবচেয়ে ভাল কাজ করে) এবং একটি উষ্ণ টপ (অন্তরক জ্যাকেট বা ডাউন জ্যাকেট সহ বায়ু এবং আর্দ্রতা প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্য)।
• প্রতিরক্ষামূলক প্রসাধনী ব্যবহার করুন - তথাকথিত কোল্ড ক্রিম। তারা ত্বকের ঠান্ডা-প্রবণ এলাকায় একটি পাতলা, চর্বিযুক্ত স্তর তৈরি করে যা তাপ এবং আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
• রাস্তায় মদ খাবেন না! একটি হাঁটু গভীর মাতাল শুধুমাত্র সমুদ্র, কিন্তু ঠান্ডা. আপনি ফ্রস্টবাইট এবং হাইপোথার্মিয়ার বিপজ্জনক লক্ষণগুলি লক্ষ্য না করার ঝুঁকি চালান। ডিগ্রীর উপর নির্ভর করে, পরবর্তীটি বিভিন্ন পরিণতিতে পরিপূর্ণ: অনাক্রম্যতা হ্রাস এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে সমস্যায় অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি থেকে।
• বয়স্ক ব্যক্তিরা এবং যারা নির্দিষ্ট সংবহনজনিত ব্যাধিতে ভুগছেন (উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস রোগী) তাদের বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত। এছাড়াও, অল্পবয়সী শিশু এবং কম শরীরের চর্বিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে তুষারপাত আরও দ্রুত ঘটতে পারে।
• সময়মতো তুষারপাতের লক্ষণগুলি চিনতে এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে শিখুন। এটি আপনাকে এবং আপনার চারপাশের লোকদের সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে।