22 মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব যা বাস্তবতার উপলব্ধি বিকৃত করে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

সবচেয়ে সাধারণ মস্তিষ্কের কৌশল সম্পর্কে জানুন যাতে আপনি আর তাদের জন্য পড়ে না যান।

1. স্পটলাইট প্রভাব

একজন ব্যক্তি তার ব্যক্তির প্রতি অন্য মানুষের আগ্রহকে অতিরঞ্জিত করে। কল্পনা করুন: আপনি রাস্তায় হাস্যকরভাবে হোঁচট খেয়েছেন বা কাজ করার অর্ধেক পথে আপনার শার্টে একটি দাগ লক্ষ্য করেছেন। দেখে মনে হচ্ছে সবাই এটি দেখেছে, যেন আপনি একটি উজ্জ্বল স্পটলাইট মরীচি দ্বারা আলোকিত, এবং আপনার চারপাশের লোকদের মনোযোগ সম্পূর্ণ এবং সম্পূর্ণরূপে শুধুমাত্র আপনার উপর নিবদ্ধ।

আসলে ব্যাপারটা এমন নয়। কেউ সত্যিই একটি দাগ বা আপনার আনাড়িতা মনোযোগ দিতে হবে, কিন্তু কোনভাবেই সব. এবং তারা এটিকে ততটা গুরুত্ব দেবে না যতটা আপনি ভাবছেন।

2. জগতের ন্যায়বিচারে বিশ্বাস

লোকেরা বিশ্বাস করে যে ন্যায়বিচারের জয় হবে: ভাল কাজের পুরস্কৃত হবে, এবং খলনায়কদের শাস্তি দেওয়া হবে। এবং যদি কোনও খারাপ ব্যক্তির সাথে সমস্যা হয় তবে আমরা মনে করি: "তাকে সঠিকভাবে পরিবেশন করে, সে এটির যোগ্য।"

একজন ব্যক্তির কেবল জানতে হবে যে জীবন ন্যায্য এবং প্রত্যেকে তার প্রাপ্যটি পাবে। কেউ এটাকে ঈশ্বরের ইচ্ছা বা কর্ম বলে, কিন্তু সারমর্ম পরিবর্তন হয় না।

3. প্লেসবো প্রভাব

প্রভাবটি পরামর্শের শক্তিশালী শক্তির উপর ভিত্তি করে। প্লেসবো একটি ডামি ওষুধ যার নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য নেই, যা রোগীকে তার সমস্যার জন্য কার্যকর ওষুধ হিসাবে দেওয়া হয়। ফলস্বরূপ, ব্যক্তি ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করছে, এবং কিছুক্ষণ পরে সে সত্যিই ভাল বোধ করে - এটি হল প্লাসিবো প্রভাব।

4. শ্রোতা প্রভাব

একজন ব্যক্তি একই জিনিসগুলি বিভিন্ন উপায়ে করে, একা এবং অন্যান্য মানুষের উপস্থিতিতে। অধিকন্তু, পর্যবেক্ষকরা ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয়ভাবেই প্রভাবিত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি তার পরিচিত একটি কাজের সাথে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন এবং অন্য কেউ তার সাথে থাকলে নতুন কার্য সম্পাদন করা আরও খারাপ হবে।

মনোবিজ্ঞানী রবার্ট জায়ন্টস বিশ্বাস করতেন যে পর্যবেক্ষকরা উত্তেজনা সৃষ্টি করে, কারণ মানুষের কর্মের প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়া অনির্দেশ্য। যখন একজন ব্যক্তি যা জানেন এবং জানেন তা করেন, তখন তিনি সম্পূর্ণ নতুন অপরিচিত কাজটি গ্রহণ করার চেয়ে মানসিক চাপ এবং মূল্যায়নের ভয়ের সাথে মোকাবিলা করা তার পক্ষে সহজ।

5. গুগল ইফেক্ট, বা ডিজিটাল অ্যামনেসিয়া

লোকেরা সহজেই ওয়েবে পাওয়া যায় এমন তথ্য মুখস্ত করা বন্ধ করে দিয়েছে। এই আর প্রয়োজন নেই. ইন্টারনেট জীবনকে সহজ করে তোলে: পূর্বে একটি লাইব্রেরিতে বা ব্যক্তির স্মৃতিতে সংরক্ষিত সবকিছুই এখন মাউসের ক্লিকে পাওয়া যায়। তথ্য অনুভূত হয়, কিন্তু মস্তিষ্ক মনে করে যে এটি ফোকাস করা এবং মুখস্থ করার প্রয়োজন নেই, কারণ গুগল আছে।

6. বার্নাম প্রভাব, বা ফরার প্রভাব

আমরা আমাদের ব্যক্তিত্বের সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলিকে সঠিক বলে বিবেচনা করি যদি আমরা মনে করি যে সেগুলি আমাদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে।

মনোবিজ্ঞানী বার্ট্রাম ফরার একদল ছাত্রকে পরীক্ষা দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছেন। অংশগ্রহণকারীরা কাজটি সম্পন্ন করে এবং প্রক্রিয়াকরণের জন্য কাগজপত্র হস্তান্তর করে, যা তারা আসলে সম্পন্ন করেনি। ফরার কেবল ব্যক্তিত্বের একটি সাধারণ বিবরণ লিখেছেন যা প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত হবে এবং এটি তার ছাত্রদের কাছে উপস্থাপন করবে। তিনি একবারে ছাত্রদের ডেকেছিলেন এবং পাঁচ-পয়েন্ট স্কেলে বৈশিষ্ট্যের নির্ভুলতা রেট করতে বলেছিলেন। ফলাফলের গড় স্কোর ছিল 4, 26। অর্থাৎ, অংশগ্রহণকারীদের মতে, নির্ভুলতা বেশি ছিল।

7. পিগম্যালিয়ন প্রভাব, বা রোজেনথাল প্রভাব

মনস্তাত্ত্বিক ঘটনাটি স্ব-পূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণীগুলির বিভাগের অন্তর্গত। কিছু সমাজবিজ্ঞানী এটিকে স্ব-সম্মোহন হিসাবে বর্ণনা করেন: একজন ব্যক্তির প্রত্যাশা তার কর্ম এবং কাজকে প্রভাবিত করে।

যখন আমরা মনে করি যে আমরা কথোপকথনের প্রতি সহানুভূতিশীল (এমনকি যদি এটি আসলে তা নাও হয়), তখন আমরা কথোপকথনটি একটি বিশেষ পদ্ধতিতে তৈরি করি এবং পারস্পরিক সহানুভূতিতে আবদ্ধ হই। অথবা, যখন একজন ম্যানেজারের একজন কর্মচারীর জন্য উচ্চ প্রত্যাশা থাকে, চ্যালেঞ্জিং কিন্তু অর্জনযোগ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করে, তখন কর্মচারী আরও বেশি উত্পাদনশীলতা এবং আরও ভাল ফলাফল দেখায়। এই ধরনের স্ব-প্রোগ্রামিং সাফল্য এবং ব্যর্থতার জন্য কাজ করে: ব্যর্থতার প্রত্যাশা অবশ্যই এটির দিকে নিয়ে যাবে।

8. পছন্দের প্যারাডক্স

পছন্দ বিস্ময়কর.এবং যদিও মনে হয় যে একটি বড় নির্বাচন ভাল, বাস্তবে এটি ভিন্নভাবে পরিণত হয়।

অগণিত বিকল্প পছন্দের প্রক্রিয়াটিকে একটি যন্ত্রণা দেয়।

প্রতিটি বিকল্প অন্যদের থেকে কীভাবে আলাদা এবং কোনটি ভালো হবে তা আপনাকে বের করতে হবে। এটি কেবল দীর্ঘ নয়, বেদনাদায়কও। ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তি কিছুতেই কিছু নাও বেছে নিতে পারেন, বা তিনি এখনও একটি বিকল্পে থামবেন, তবে তিনি আর এটি থেকে আনন্দ পাবেন না।

9. বাইস্ট্যান্ডার প্রভাব

যত বেশি লোক অপরাধ বা সড়ক দুর্ঘটনার ঘটনাস্থলের কাছাকাছি থাকে, তাদের মধ্যে একজন প্রতিক্রিয়া দেখানোর এবং ক্ষতিগ্রস্তদের সাহায্য করার সম্ভাবনা তত কম। প্রত্যেক প্রত্যক্ষদর্শী মনে করেন যে তাকে সাহায্য করা উচিত নয়, অন্যের উচিত।

একটি আইনের জন্য দায়িত্ব অনেক লোকের মধ্যে বিতরণ করা হয়, এবং প্রতিটি ব্যক্তির কাছে এটি বাস্তবের চেয়ে কম থাকবে। কিন্তু যদি ঘটনার শুধুমাত্র একজন প্রত্যক্ষদর্শী থাকে, তবে সে বুঝতে পারে যে তার কাছে দায়িত্ব স্থানান্তর করার মতো কেউ নেই এবং সম্ভবত সে উদ্ধারে আসবে।

10. ফোকাস প্রভাব

আমরা বড় ছবি উপেক্ষা করে, একটি বিশদকে অত্যন্ত গুরুত্ব দিই। এটি সামগ্রিকভাবে পরিস্থিতি সম্পর্কে ভুল রায় বা নেতিবাচক পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক মনে করে যে অর্থই সুখের চাবিকাঠি। তবে এটি এমন নয়: স্বাস্থ্য, সময় বা ভালবাসার অনুপস্থিতিতে উচ্চ আয়কে চূড়ান্ত স্বপ্ন বলা যায় না।

11. বেঁচে থাকা পক্ষপাতিত্ব

আমরা ভুল অনুমান করি কারণ আমরা সমস্ত দিক বিবেচনা করি না।

দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময়, অতিরিক্ত আব্রাহাম ওয়াল্ডকে বেসে ফিরে আসা পাইলটের সংখ্যা বাড়ানোর জন্য বোমারু বিমানের কোন অংশগুলিকে শক্তিশালী করতে হবে তা গণনা করতে বলা হয়েছিল। ওয়াল্ড আবিষ্কার করেছিলেন যে বিমানগুলি ফিউজলেজের ক্ষতি সহ বেসে উঠছে: ডানা, লেজ এবং অন্যান্য বিবরণে। ক্ষতিগ্রস্ত ইঞ্জিন বা গ্যাস ট্যাঙ্ক সহ অনেক কম যানবাহন ছিল। কেউ ডানা এবং লেজ শক্তিশালী করার পরামর্শ দিয়েছেন - এটি যৌক্তিক বলে মনে হয়েছিল। তবে ওয়াল্ড ভিন্নভাবে চিন্তা করেছিলেন: যেহেতু ফিরে আসা বিমানের মধ্যে ইঞ্জিন এবং গ্যাস ট্যাঙ্কের কোনও ক্ষতি নেই, এর অর্থ হ'ল তারা কেবল বেসে যায় না। তিনি এই অংশগুলিকে সুনির্দিষ্টভাবে শক্তিশালী করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং সঠিক ছিলেন।

শুধুমাত্র প্রত্যাবর্তনকারীদের, অর্থাৎ, "বেঁচে থাকাদের" তথ্য বিবেচনা করা একটি ভুল হবে, যখন সামগ্রিক চিত্রটি সম্পূর্ণ ভিন্ন হতে পারে।

12. প্রথম ছাপ প্রভাব

আপনি দুইবার প্রথম ছাপ তৈরি করতে পারবেন না। এবং এটা গুরুত্বপূর্ণ! পরিচিতির প্রথম মিনিটে গঠিত মতামত আপনার ব্যক্তির আরও মূল্যায়নকে প্রভাবিত করে। এবং তারা আপনার সাথে যোগাযোগ তৈরি করবে, প্রথম মিটিং থেকে ছাপের উপর নির্ভর করে।

13. ড. ফক্স প্রভাব

একজন প্রামাণিক বক্তার দ্বারা তথ্যের উজ্জ্বল উপস্থাপনা যা বলা হয়েছিল তার অসারতাকে ছদ্মবেশ দিতে পারে। শ্রোতারা এই ভেবে শ্রোতাদের ছেড়ে চলে যাবে যে তারা নতুন মূল্যবান জ্ঞান অর্জন করেছে, এমনকি যদি তারা সরাসরি বাজে কথা শুনেও থাকে।

14. নিশ্চিতকরণ পক্ষপাত

একজন ব্যক্তি এমন তথ্যকে অগ্রাধিকার দেয় যা তার দৃষ্টিভঙ্গি নিশ্চিত করে। এমনকি যদি ডেটা অবিশ্বস্ত হয়, তবুও এটি তার উপর নির্ভর করবে। একটি সাধারণ ফাঁদ যা প্রত্যেকে একাধিকবার পড়েছে।

15. অলীক পারস্পরিক সম্পর্ক

লোকেরা এমন একটি সংযোগে বিশ্বাস করে যা একে অপরের উপর নির্ভর করে না। এই ফাঁদ স্টেরিওটাইপগুলির বিকাশের জন্য পূর্বশর্ত তৈরি করে। "সমস্ত স্বর্ণকেশী বোকা", "বড় শহরগুলিতে, লোকেরা আত্মাহীন এবং বিষণ্ণ", "দিনটি ভাল যায় নি, কারণ সকালে একটি কালো বিড়াল আমার পথ অতিক্রম করেছিল" হল অলীক সম্পর্কের সাধারণ উদাহরণ।

আমরা একটি উজ্জ্বল, স্মরণীয় দিককে গুরুত্ব দিই, কিন্তু বাকিগুলোকে উপেক্ষা করি এবং এর কারণে আমরা কার্যকারণ সম্পর্ককে ভুল জায়গায় রাখি।

16. হ্যালো প্রভাব

একজন ব্যক্তির সাধারণ ধারণা বিশেষ ক্ষেত্রে তার মূল্যায়নকে প্রভাবিত করে। একজন ব্যক্তিকে ভালো মনে করে আমরা বিশ্বাস করি যে সেও স্মার্ট এবং আকর্ষণীয়। অথবা এর বিপরীতে: একজন আকর্ষণীয় ব্যক্তি আমাদের কাছে ভাল এবং স্মার্ট বলে মনে হয়। আমরা সাধারণ মতামতকে নির্দিষ্ট গুণাবলীর উপর তুলে ধরি, যা আসলে ভুল।

17. Tamagotchi প্রভাব

অনেক লোক 90 এর দশকের শেষের দিক থেকে এই কৌতূহলী খেলনাটি মনে রেখেছে: একটি চতুর প্লাস্টিকের শেল এবং একটি বৈদ্যুতিন পোষা প্রাণী সহ একটি একরঙা পর্দা।আমরা একটি কঠোর সময়সূচীতে ওয়ার্ডকে খাওয়াতাম, অসুস্থ হলে ওষুধ দিয়েছিলাম, এবং যখন তিনি একঘেয়েমিতে মারা গেলেন তখন তিনি খুব দুঃখিত হয়েছিলেন। শিশুরা একটি জাল পোষা প্রাণীর সাথে সংযুক্ত হয়ে ওঠে এবং উষ্ণ, আন্তরিক অনুভূতি অনুভব করে।

এখন তামাগোচি তার পূর্বের গৌরব হারিয়েছে, কিন্তু গ্যাজেটের সাথে সংযুক্তি রয়ে গেছে। মোবাইল ফোন, ট্যাবলেট, এমনকি স্বতন্ত্র অ্যাপস সবই মানসিকভাবে আসক্ত। এটি যেকোনো বয়সে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে এবং উভয় ইতিবাচক এবং নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে।

18. ভেবলেন প্রভাব

সামাজিক মর্যাদার উপর জোর দেওয়ার জন্য লোকেরা উচ্চ মূল্যে পণ্য ক্রয় করার প্রবণতা রাখে। এটা অনেকের কাছে অযৌক্তিক বলে মনে হয় সচেতনভাবে দোকানে সবচেয়ে দামী আইটেমটি বেছে নেওয়ার জন্য শুধুমাত্র গর্বের সাথে মূল্য ট্যাগ আপ সহ চেকআউটে নিয়ে যাওয়ার জন্য। কিন্তু এটি সত্যিই কাজ করে: মূল্য বৃদ্ধির মরসুমে, পণ্যের চাহিদাও বেড়ে যায়।

19. অপূর্ণতার প্রভাব

নিখুঁত নিখুঁততা বিতাড়িত করে, কিন্তু আনাড়িতা এবং সামান্য বিভ্রান্তি সহানুভূতি জাগায়। বিশেষ করে যদি একজন ব্যক্তি স্ব-বিদ্রূপাত্মক হয় এবং কোনো বিব্রতবোধ একটি রসিকতায় পরিণত হয়। তাই আপনি যদি কাউকে খুশি করতে চান, তাহলে আপনার থেকে ভালো মনে করার চেষ্টা করবেন না। সরলতা এবং স্বাভাবিকতা বিরাজ করে।

20. Zeigarnik প্রভাব

স্মৃতির সাথে যুক্ত আরেকটি মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা। এটা দেখা যাচ্ছে যে আমরা একটি সম্পূর্ণ করা থেকে একটি বাধাগ্রস্ত ক্রিয়া মনে রাখা ভাল।

সুতরাং, যদি একজন ব্যক্তি যা শুরু করেন তা শেষ করতে না দেওয়া হয়, তবে একটি নির্দিষ্ট উত্তেজনা দেখা দেয় যা কাজটি সম্পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত মুক্তি পায় না। এবং তাই তিনি তাকে মনে রাখবেন।

উদাহরণস্বরূপ, একজন কর্মচারী একটি প্রতিবেদন তৈরি করে যখন তাকে হঠাৎ একটি কনফারেন্স রুমে প্রবেশ করতে এবং একটি মিটিং করতে বলা হয়। কয়েক ঘন্টা পরে তার কর্মস্থলে ফিরে, তিনি যা করতেন তা ভুলে যাবেন না। তবে সে শেষ করার সময় পেলে স্মৃতিগুলো এতটা পরিষ্কার হতো না। এই কৌশলগুলি বিজ্ঞাপনেও ব্যবহার করা হয়: ভিডিওতে অবমূল্যায়ন দর্শকদের এটিকে আরও ভালভাবে মনে রাখে।

21. অভিক্ষেপ প্রভাব

লোকেরা অন্যদের কাছে সেই গুণাবলী, আবেগ এবং অভিজ্ঞতাগুলিকে দায়ী করে যা নিজের মধ্যে রয়েছে। ভালো মানুষ মনে করে সবাই এক। যারা বেদনাদায়ক ব্রেকআপের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তারা নিশ্চিত যে অন্য দম্পতিরাও শীঘ্র বা পরে বিচ্ছেদ ঘটবে।

22. উটপাখি প্রভাব

যখন আমাদের জীবনে খারাপ কিছু ঘটে, আমরা বিস্তারিত জানতে চাই না। রূপকভাবে বলতে গেলে, আমরা আমাদের মাথা বালিতে লুকিয়ে রাখি এবং সমস্যার মধ্যে না যাওয়ার চেষ্টা করি। যদিও, আপনি জানেন, উটপাখিরা এটি করে না। কিন্তু বিনিয়োগকারীরা তাদের আমানতের অবস্থা নিরীক্ষণ করার চেষ্টা করে যতটা কমই সম্ভব বাজার যখন কমতে শুরু করে।