সুচিপত্র:
- কেন এবং কিভাবে ফেস স্ক্রাব ব্যবহার করবেন
- যখন আপনি স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারবেন না
- 1. ব্ল্যাকহেডস থেকে ওটমিল এবং সোডা থেকে স্ক্রাব করুন
- 2. বিরোধী গ্রীস জন্য দই সঙ্গে কফি স্ক্রাব
- 3. সুপার হাইড্রেশনের জন্য সুজি এবং স্ট্রবেরি স্ক্রাব
- 4. গভীর পরিষ্কারের জন্য সুগার মিন্ট স্ক্রাব
- 5. নরম এবং সতেজ ত্বকের জন্য ভাত এবং কলা স্ক্রাব
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আপনি ব্যয়বহুল প্রসাধনী ছাড়াই আপনার মুখ নিখুঁত করতে পারেন। আপনার রান্নাঘরে আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে।
কেন এবং কিভাবে ফেস স্ক্রাব ব্যবহার করবেন
স্ক্রাবগুলি মৃত কোষগুলি থেকে মুক্তি দেয়, ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে, ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্ট করে, ত্বকের উন্নতি করে। এইভাবে কাজ করার জন্য বাড়িতে তৈরি সহ তহবিলগুলির জন্য, আপনাকে সাধারণ নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে:
- পদ্ধতির আগে, মেকআপ মুছে ফেলুন এবং একটি বাষ্প স্নান বা একটি গরম তোয়ালে দিয়ে ত্বক গরম করুন। এটি প্রয়োজনীয় যাতে ছিদ্রগুলি খোলা হয় এবং স্ক্রাবের পক্ষে ত্বকের অমেধ্য পরিষ্কার করা সহজ হয়।
- প্রয়োগ করার সময়, চোখের চারপাশের অঞ্চলটি এড়িয়ে চলুন: ত্বকটি খুব পাতলা এবং স্ক্রাব করার জন্য সূক্ষ্ম।
- রেডিমেড হোমমেড স্ক্রাবগুলি ফ্রিজে একটি সিল করা পাত্রে এক দিনের বেশি সংরক্ষণ করুন।
- প্রতি দুই সপ্তাহে একবার শুষ্ক ত্বক স্ক্রাব করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সাধারণ এবং মিলিত - সপ্তাহে একবার। চর্বিযুক্ত - প্রতি 3-4 দিন।
যখন আপনি স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারবেন না
স্ক্রাবিং বেশ কঠোর এবং আপনার ত্বকে আঘাত করতে পারে। অতএব, আপনার যদি থাকে তবে আপনাকে এটি প্রত্যাখ্যান করতে হবে:
- খুব পাতলা এবং সংবেদনশীল ত্বক;
- rosacea (রক্তবাহী জাহাজের একটি রোগ);
- ব্রণ এবং খোলা ঘা;
- যেকোনো ধরনের ডার্মাটাইটিস।
1. ব্ল্যাকহেডস থেকে ওটমিল এবং সোডা থেকে স্ক্রাব করুন
সোডা ছিদ্র থেকে ময়লা এবং গ্রীস বের করে এবং কুখ্যাত ব্ল্যাকহেডস দূর করে। ওটমিল মৃদুভাবে মৃত কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করে, ত্বককে নরম ও কোমল রাখে।
উপকরণ
- ওটমিল 2 চা চামচ
- 1 চা চামচ বেকিং সোডা
- 1 টেবিল চামচ ফুটন্ত জল।
প্রস্তুতি এবং আবেদন
একটি কফি গ্রাইন্ডারে ওটমিল পিষে নিন। ফুটন্ত পানিতে বেকিং সোডা গুলে নিন। একটি পাত্রে বেকিং সোডার দ্রবণ এবং সিরিয়াল মিশ্রিত করুন, ঢেকে দিন এবং 10 মিনিটের জন্য ঘরের তাপমাত্রায় দাঁড়াতে দিন। তারপর স্ক্রাবটি ভালো করে মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণটি মুখে লাগান। 2-4 মিনিট আলতো করে ম্যাসাজ করুন। সমস্যা ক্ষেত্রগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দিন: একটি নিয়ম হিসাবে, এগুলি হল নাক, উপরের গাল, কপাল এবং চিবুক। ম্যাসাজের পরে, ঠান্ডা জল দিয়ে স্ক্রাবের অবশিষ্টাংশগুলি ধুয়ে ফেলুন এবং একটি ক্রিম দিয়ে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন।
2. বিরোধী গ্রীস জন্য দই সঙ্গে কফি স্ক্রাব
কফি গ্রাউন্ড ত্বককে ভালোভাবে পরিষ্কার করে এবং প্রাকৃতিক দই অতিরিক্ত চর্বি শুষে নেবে। তৈলাক্ত ত্বকের ঠিক এটাই দরকার।
উপকরণ
- 1 টেবিল চামচ কফি গ্রাউন্ডস (আপনি প্রাতঃরাশ থেকে যেটি অবশিষ্ট থাকে তা নিতে পারেন বা গরম জল দিয়ে গ্রাউন্ড কফি পাতলা করতে পারেন);
- 1 টেবিল চামচ চিনি-মুক্ত প্রাকৃতিক দই।
মাঝারি চর্বিযুক্ত দই ব্যবহার করুন - 2, 7 থেকে 4, 5% পর্যন্ত। তাদের স্ক্রাবের জন্য সর্বোত্তম সামঞ্জস্য রয়েছে।
প্রস্তুতি এবং আবেদন
সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং ফলস্বরূপ মিশ্রণটি ত্বকে প্রয়োগ করুন। আপনার মুখে 5 মিনিট ম্যাসাজ করুন এবং আরও প্রভাবের জন্য আরও 5 মিনিটের জন্য ত্বকে স্ক্রাবটি রেখে দিন।
শীতল জল দিয়ে পণ্যের বাকি অংশ ধুয়ে ফেলুন। দই ত্বককে ভালভাবে পুষ্টি দেয় এবং ময়শ্চারাইজ করে, তাই এই জাতীয় স্ক্রাবের পরে ক্রিম ব্যবহার করার দরকার নেই।
3. সুপার হাইড্রেশনের জন্য সুজি এবং স্ট্রবেরি স্ক্রাব
সুজি আলতোভাবে মৃত কোষ দূর করবে। পাকা বেরি এবং সমৃদ্ধ টক ক্রিম শুষ্ক এবং কাটা ত্বক নরম এবং মখমল ছেড়ে দেবে।
উপকরণ
- 1 টেবিল চামচ টক ক্রিম কমপক্ষে 25% চর্বিযুক্ত সামগ্রী;
- 2 মাঝারি স্ট্রবেরি;
- 1 টেবিল চামচ সুজি
প্রস্তুতি এবং আবেদন
একটি কাঁটাচামচ দিয়ে বেরিগুলিকে ম্যাশ করুন এবং টক ক্রিম দিয়ে একত্রিত করুন। সুজি যোগ করুন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান।
আপনার ত্বকে স্ক্রাবটি প্রয়োগ করুন এবং 5 মিনিটের জন্য আপনার মুখ ম্যাসাজ করুন। ঠান্ডা জল দিয়ে পণ্যটি ধুয়ে ফেলুন, ক্রিম দিয়ে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন।
প্রস্তুত করার সাথে সাথে এই ফেস স্ক্রাবটি ব্যবহার করুন, অন্যথায় সুজি নরম হয়ে অকেজো হয়ে যাবে।
4. গভীর পরিষ্কারের জন্য সুগার মিন্ট স্ক্রাব
চিনি ত্বক পরিষ্কার করে, জলপাই তেল এটিকে পুষ্ট করে এবং পুদিনা এটিকে সতেজ করে।
উপকরণ
- 1 টেবিল চামচ চিনি (সাদা বা বাদামী - আপনার পছন্দ);
- 2 চা চামচ অলিভ অয়েল
- 1-2 ফোঁটা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল।
প্রস্তুতি এবং আবেদন
তেল একসাথে মেশান। এগুলিকে চিনিতে যোগ করুন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান।
ত্বকে স্ক্রাব লাগান, ৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন। শীতল জল দিয়ে পণ্যের বাকি অংশ ধুয়ে ফেলুন।
5. নরম এবং সতেজ ত্বকের জন্য ভাত এবং কলা স্ক্রাব
ভাত দিয়ে স্ক্রাবিং সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযোগী। কলা ত্বককে পুষ্ট করে, ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ করে এবং মখমল করে।
উপকরণ
- সাদা চাল 2 টেবিল চামচ
- ½ পাকা কলা;
- 1 টেবিল চামচ নারকেল দুধ
প্রস্তুতি এবং আবেদন
কফি গ্রাইন্ডারে চাল পিষে নিন। কাঁটাচামচ বা ব্লেন্ডার দিয়ে কলা ম্যাশ করুন, চাল এবং নারকেল দুধের সাথে মেশান।
আপনার মুখে স্ক্রাবটি প্রয়োগ করুন, 5-7 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন। ঠাণ্ডা জল দিয়ে বাকি স্ক্রাবটি ধুয়ে ফেলুন। প্রয়োজনে ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ময়েশ্চারাইজ করুন।
প্রস্তাবিত:
কিভাবে মেরামত করতে এবং একটি পয়সা ছাড়া বাকি করা যাবে না
বাজেট মেরামত করা বেশ সম্ভব এবং একই সাথে এর ফলাফলের জন্য লজ্জিত হবেন না। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ব্যবহার করুন এবং আপনি অর্থনীতির সাথে গুণমান এবং সৌন্দর্য একত্রিত করতে পারেন
5টি দুর্দান্ত চলচ্চিত্র যা খুব, খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য চিত্রায়িত হচ্ছে
আমরা সেরা পেইন্টিংগুলি সংগ্রহ করেছি, যার উত্পাদন এক দশকেরও বেশি সময় নিয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি জানেন যে আপনি কত বছর ধরে হার্ড টু বি গড ছবি করছেন?
মাথা এবং চুলের জন্য 5টি ঘরে তৈরি সুপার স্ক্রাব
চিনি, লবণ, মধু, তেল এবং কফি দিয়ে তৈরি এই স্ক্রাবগুলি আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার করবে, খুশকি থেকে মুক্তি পাবে এবং আপনার চুলের শক্তি এবং উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনবে।
টেলিগ্রাম বট ট্রু ফেস ফটোতে মেকআপ সরিয়ে দেয় এবং প্রয়োগ করে
ট্রু ফেস বট টেলিগ্রামে উপস্থিত হয়েছে, যা আপনাকে মেকআপ ছাড়া সুন্দরীরা দেখতে কীভাবে দেখায় তা দেখতে দেয়। এর সাহায্যে, আপনি একটি ফটোতে একজন ব্যক্তির জন্য একটি মেক আপ করতে পারেন।
বিচি ফেস সিন্ড্রোম কী এবং কীভাবে এটির সাথে বাঁচতে হয়
বন্ধুরা প্রায়ই জিজ্ঞাসা করে কেন আপনার এমন রাগান্বিত মুখ, এবং সাহায্যের প্রস্তাব দেয়, কিন্তু অপরিচিতরা তা বাইপাস করে? আপনিও এই সিন্ড্রোমের শিকার হতে পারেন।