ইয়োনি ম্যাসাজ কি এবং কিভাবে করবেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

এক্ষেত্রে অর্গ্যাজম মুখ্য নয়। আরও গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য রয়েছে।

Yoni ম্যাসাজ কি

ইয়োনি ম্যাসাজ তান্ত্রিক যৌনতার অন্যতম উপাদান। সংস্কৃত থেকে অনুবাদ করা "yoni" মানে Yoni ম্যাসেজ থেরাপি: অর্গাজম, অন্যান্য সুবিধা, কৌশল "যোনি"। যদিও এই ধারণার আক্ষরিক অনুবাদ ভিন্ন - "পবিত্র স্থান"। এবং তিনিই ঘটনাটিকে অর্থ দিয়ে পূর্ণ করেন।

ইয়োনি ম্যাসেজের সারমর্ম হল ভালভাকে অন্বেষণ করা, আদর করা, উদ্দীপিত করা যেন এটি নিখুঁত, অবিশ্বাস্যভাবে শ্রদ্ধেয়, সত্য উপাসনার যোগ্য। অর্গাজম, প্রায়ই একাধিক, এই ম্যাসেজের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। কিন্তু এটা লক্ষ্য নয়।

কার yoni ম্যাসেজ এবং কেন প্রয়োজন

এই পদ্ধতিটি প্রতিটি মহিলার ক্ষতি করবে না।

ঠিক যেমন বডি ম্যাসাজ উত্তেজনা এবং স্ট্রেস উপশম করতে সাহায্য করে, ইয়োনি ম্যাসেজ আপনাকে যোনির সাথে যুক্ত জটিলতা এবং স্টেরিওটাইপগুলি থেকে মুক্তি পেতে দেয় ইয়োনি ম্যাসেজ সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানা দরকার।

গ্রেস হ্যাজেল, যৌন প্রশিক্ষক, ডোজ মন্তব্য

একটি নরম, অবিচ্ছিন্ন ম্যাসেজের দিকে খোলা, তার অনুভূতি শোনার, শিথিল হওয়ার সুযোগ পেয়ে, একজন মহিলা তার নিজের শরীরকে আরও ভালভাবে জানতে পারে, তার যৌনতা বুঝতে পারে, নিজেকে আরও বেশি গ্রহণ করতে এবং সম্মান করতে শুরু করে। এই ইয়োনি ম্যাসাজের মূল উদ্দেশ্য।

ইয়োনি অনুশীলন বিশেষত মহিলাদের জন্য উপযোগী হতে পারে যারা যৌনতার সাথে সম্পর্কিত মানসিক আঘাত, যেমন লিঙ্গ-ভিত্তিক সহিংসতা বা অপমান সহ্য করেছেন।

কিভাবে একটি yoni ম্যাসেজ জন্য প্রস্তুত

পশ্চিমে, যেখানে এই যৌন অনুশীলন বেশি সাধারণ, পদ্ধতিটি একজন প্রত্যয়িত ম্যাসেজ থেরাপিস্ট - একজন তান্ত্রিক যৌন প্রশিক্ষক দ্বারা করা যেতে পারে। Yoni ম্যাসেজ - ব্রিটিশ কসমোপলিটন দ্বারা ব্যাখ্যা করা Yoni ম্যাসেজ থেরাপি অনুসারে, একটি সেশন এক থেকে তিন ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে এবং £100 এর বেশি খরচ হতে পারে।

যাইহোক, yoni ম্যাসাজ আপনার নিজের উপর ব্যবস্থা করা বেশ সম্ভব। এবং এমনকি এটিকে একটি দৈনন্দিন রুটিনে পরিণত করুন: কিছু যৌন প্রশিক্ষক, উদাহরণস্বরূপ একই গ্রেস হ্যাজেল, জোনি ম্যাসেজ সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করেন। Yoni ম্যাসাজ একা বা সঙ্গীর সাহায্যে করা যেতে পারে - এটি আপনার যৌন খেলার অংশ হয়ে উঠতে পারে।

1. একটি বায়ুমণ্ডল তৈরি করুন

আপনার একটি আরামদায়ক, টেম্পার-প্রুফ জায়গা দরকার। একটি বেডরুম এবং একটি লিভিং রুম উভয়ই করবে যদি আপনি নিশ্চিত হন যে কেউ আপনাকে বিরক্ত করবে না।

আলো ম্লান করুন। জানালায় পর্দা বা খড়খড়ি আঁকুন। একটি আরামদায়ক স্থান তৈরি করতে মেঝে জুড়ে বালিশ এবং কম্বল ছড়িয়ে দিন। আপনার বিছানা, গালিচা, যোগব্যায়াম মাদুর - যেখানে আপনি আরামদায়ক এবং নিরাপদ বোধ করেন সেখানে বসুন।

2. মানসিকভাবে প্রস্তুত করুন

ইয়োনি ম্যাসেজ, তান্ত্রিক যৌনতার বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাথমিকভাবে একটি আধ্যাত্মিক অনুশীলন। এটি একটি উপযুক্ত মানসিক অবস্থা প্রয়োজন। জনপ্রিয় মেডিকেল অনলাইন প্রকাশনা হেলথলাইন ইয়োনি ম্যাসেজ থেরাপির সুপারিশ করে: অর্গাজম, অন্যান্য সুবিধা, শ্বাস প্রশ্বাসের ওয়ার্ম-আপ সহ একটি ইয়োনি সেশনের জন্য প্রস্তুত করার কৌশল।

ফালা নগ্ন. আপনার পিছনে থাকা. আরাম করুন। চোখ ঢেকে রাখো। গভীর, ধীর, শ্রবণযোগ্য শ্বাসে শ্বাস নিন এবং শ্বাস ছাড়ুন। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে আপনার পেট দিয়ে শ্বাস নিতে হবে, ইচ্ছাকৃতভাবে এটিতে বাতাস ঠেলে এবং ঠেলে দিতে হবে।

এই ব্যায়ামগুলি আপনাকে শান্ত হতে, শিথিল করতে, আপনার শরীরকে আরও গ্রহণযোগ্য করতে সাহায্য করবে। ম্যাসাজের সময় একইভাবে শ্বাস নিতে থাকুন।

3. নিজেকে শারীরিকভাবে প্রস্তুত করুন

আপনি শুরু করার আগে, এই কয়েকটি পদক্ষেপ অনুসরণ করুন:

• একটি বালিশ আপনার পিঠের নিচে এবং আরেকটি আপনার মাথার নিচে রাখুন।
• আপনার হাঁটু বাঁকুন যাতে আপনার পা মেঝের সাথে সম্পূর্ণ যোগাযোগে থাকে।
• ধীরে ধীরে আপনার যোনি উন্মুক্ত করার জন্য আপনার হাঁটু ছড়িয়ে দিন।

নরম, কামুক স্পর্শে আপনার শরীরকে উষ্ণ করুন:

• আস্তে আস্তে, ধীরে ধীরে, আপনার আঙ্গুল দিয়ে তলপেট এবং পিউবিসের কাছাকাছি অঞ্চলটি ম্যাসেজ করুন।
• আপনার স্তন এবং অ্যারিওলা হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন।প্রথম কয়েক মিনিটের মধ্যে স্তনবৃন্ত স্পর্শ করবেন না: তারা উত্তেজনাপূর্ণ, ধারালো হওয়া উচিত। তারপরে তাদের হালকাভাবে টানুন বা চিমটি করুন - আপনার জন্য পছন্দসই এবং আরামদায়ক হবে এমন ক্রিয়া বেছে নিন।
• নিতম্ব, উপরের পা, ভিতরের উরু উষ্ণ করুন।

এটা, আপনি প্রস্তুত. আপনি শুরু করতে পারেন.

কিভাবে ইয়োনি ম্যাসাজ করবেন

অনেক yoni ম্যাসেজ কৌশল আছে. আপনি যদি একজন শিক্ষানবিস হন তবে সহজ বিকল্পগুলির মধ্যে একটি চেষ্টা করুন। অথবা একযোগে একাধিক। এই ক্ষেত্রে প্রধান জিনিস হল যতটা সম্ভব শিথিল করা এবং সংবেদনগুলির কাছে আত্মসমর্পণ করা।

1 কাপ

• আপনার হাতের তালু গোল করুন যেন আপনি এতে একটি কাপ ধরে আছেন।
• আপনার হাতের তালু পেরিনিয়ামে আনুন এবং একটি বৃত্তাকার গতিতে, যোনির খোলার অংশটি ঢেকে দিন।
• আপনার হাত ধীরে ধীরে চেপে নিন এবং এটি দিয়ে নীচের অংশে ম্যাসাজ করুন।

2. চেনাশোনা

• আপনার তর্জনীর ডগা দিয়ে, ভগাঙ্কুরটি ঘড়ির কাঁটার দিকে এবং ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে ট্রেস করতে শুরু করুন।
• পর্যায়ক্রমে ছোট এবং বড় বৃত্ত আঁকতে আপনার আঙুল ব্যবহার করুন।
• চাপের বল নিয়ে পরীক্ষা করুন, দৃঢ়তার সাথে পর্যায়ক্রমে হালকা মৃদু স্পর্শ করুন।

3. ধাক্কা-ধাক্কা

• ভগাঙ্কুরের গোড়ায় আপনার তর্জনী টিপুন, হালকা স্পন্দনশীল নড়াচড়া করুন।
• তারপরে, চাপ ছাড়াই, ভগাঙ্কুরের উপর আপনার আঙুলটি স্লাইড করুন যেন আপনি এটিকে পিছনে টানতে চান।
• ভগাঙ্কুরের উভয় পাশে একই আন্দোলন পুনরাবৃত্তি করুন।

4. টানে

• আপনার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী দিয়ে ভগাঙ্কুরটি আঁকড়ে ধরুন এবং আলতো করে তুলুন এবং আপনার শরীর থেকে দূরে টেনে নিন। কয়েক সেকেন্ড পর ছেড়ে দিন।
• তারপর দুই হাত দিয়ে ল্যাবিয়া মেজোরা টানুন। চল যাই.
• ভগাঙ্কুর এবং ল্যাবিয়ার উপর বিকল্প টানা।

5. ঘষা

• আপনার ভগাঙ্কুরের চারপাশে আপনার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী রাখুন।
• আপনার আঙ্গুলের মধ্যে ভগাঙ্কুর ঘূর্ণায়মান ধীরে ধীরে এবং আলতোভাবে ঘষা. এই কৌশলটিতে কমপক্ষে কয়েক মিনিট উত্সর্গ করুন।