7 টি লক্ষণ যে আপনি নিখুঁত আত্মার সঙ্গী খুঁজে পেয়েছেন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনি এবং আপনার সঙ্গী কিভাবে একসাথে ফিট করে দেখুন।

1. আপনি যখন একসাথে থাকেন, তখন আপনি অন্যদের কথা ভাবেন না।

ডেটিং সাইট এ লিটল নাজের প্রতিষ্ঠাতা এরিকা ইটিন এই পরীক্ষা করার পরামর্শ দিয়েছেন। বার বা রেস্তোরাঁয় আপনার সঙ্গীর সাথে আপনি কীভাবে আচরণ করেন সেদিকে মনোযোগ দিন। আশেপাশে আর কে কে আছে দেখার জন্য চারপাশে তাকান? ভাবছেন কে আপনাকে একসাথে দেখতে পারে? অথবা আপনি কি খুশি যে আপনি দুজন, এবং তদ্বিপরীত, তার বা তার সাথে লক্ষ্য করা যেতে চান? পরেরটি সত্য হলে, আপনার সঙ্গী পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়েছে।

2. আপনার সঙ্গী আপনার সাফল্যে খুশি।

সাইকোথেরাপিস্ট শ্যানন থমাসের মতে, একজন ব্যক্তি প্রায়ই অন্যের স্বার্থের ক্ষতি করে। আপনার কৃতিত্বের জন্য আন্তরিক আনন্দ একটি চিহ্ন যে এটি ঘটবে না। এ জন্য সঙ্গীকে নিজের জীবন নিয়েই সন্তুষ্ট থাকতে হবে। তাহলে সে আপনার সাথে আপনার সাফল্যে আনন্দিত হবে।

সিরাকিউজ ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞানী লরা ভ্যান্ডারড্রিফ্ট বলেছেন, "যে দম্পতিরা একে অপরের চাহিদা এবং আগ্রহকে মূল্য দেয় তাদের পক্ষে দম্পতিদের তুলনায় সমঝোতা করা সহজ হয় যেখানে প্রত্যেকে কেবল নিজেদের সম্পর্কে চিন্তা করে।"

3. সঙ্গী আপনাকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করছে না

যদি আপনার সঙ্গী আপনার সাথে প্রকাশ্যে এবং গোপনে একই আচরণ করে, আপনার সাথে ধৈর্যের সাথে আচরণ করে, আপনি সঠিক পথে আছেন। নার্সিসিস্ট অ্যাবিউজ সাপোর্টের প্রতিষ্ঠাতা ট্রেসি ম্যালোন আপনাকে আপনার অন্ত্রের কথা শোনার পরামর্শ দিচ্ছেন। কিছু ভুল হলে তিনি প্রায়ই আমাদের সংকেত পাঠান, কিন্তু আমরা তাদের উপেক্ষা করি।

উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও অংশীদার আপনাকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করে বা আপনি কে তা স্বীকার না করে তবে এটি একটি চিহ্ন যে ব্যক্তিটি অন্যকে ভালবাসে। তিনি কখনই আপনার সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করবেন না।

4. সঙ্গী আপনার জীবনে ফিট করে

সম্পর্কের বাইরে আপনার সঙ্গীর জীবন আপনার সাথে ছেদ করে কিনা তা বিবেচনা করুন। তিনি কি আপনার জীবনে অন্য লোকেদের সাথে মিলিত হন? আপনি তার বন্ধুদের এবং পরিবারের সঙ্গে বরাবর পেতে? আপনার কি সাধারণ আগ্রহ এবং কার্যক্রম আছে? যদি তাই হয়, এটা একটা ভালো লক্ষণ।

5. আপনার সঙ্গী আপনার কথা শুনছে

মনোবিজ্ঞানী এলিনর গ্রিনবার্গের মতে, আপনার সঙ্গী যদি আপনার জীবনে সত্যিকারের আগ্রহী হন এবং আপনি কথা বলার সময় মনোযোগ সহকারে শোনেন তবে এটি ভাল। আপনি নিজের সম্পর্কে যা বলেছেন তাও মনে রাখে। যদি তিনি প্রায়শই কেবল নিজের সম্পর্কে কথা বলেন, আপনার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা না করেন, আপনার কথা শোনেন না, তবে তিনি আপনার প্রতি আগ্রহী হওয়ার সম্ভাবনা কম। তাকে শুধু কথা বলতে হবে।

6. আপনার সঙ্গী যখন আপনি দু: খিত হয় আপনি সান্ত্বনা

আপনি যখন দু: খিত বা কঠিন দিন কাটাচ্ছেন তখন আপনার সঙ্গী কীভাবে আচরণ করে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি যখন আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলেন তখন তিনি সহানুভূতিশীল হতে পারেন এবং বিভ্রান্ত হতে পারেন না। জানে কখন শুধু আলিঙ্গন করতে হবে।

কিন্তু যদি আপনি এই সত্যের জন্য হন যে আপনি দুঃখিত, বা আপনাকে বলা হয় যে আপনি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া করছেন, এটি একটি উদ্বেগজনক লক্ষণ। এই আচরণ নার্সিসিজমের লক্ষণ হতে পারে। হয়তো পরে আপনার কাছে মনে হবে যে আপনি সত্যিই কঠোরভাবে প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছেন। এটা এখনও প্রয়োজন যে একটি কঠিন মুহূর্তে আপনি শোনা হয়.

7. সঙ্গী তার আবেগ গোপন করে না

একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে, অংশীদাররা তাদের অনুভূতি প্রকাশ করে এবং দ্বন্দ্ব সমাধান করে। অসন্তোষ চুপ করে থাকলে, বিরক্তি বাড়বে।

সাইকোথেরাপিস্ট জোনাথন মার্শাল বলেন, "তাহলে লড়াই করা অন্যকে আঘাত করার উপায় নয়, বরং শেখার একটি সুযোগ।" “সংক্ষেপে, আপনি আপনার সঙ্গীকে বলছেন: 'আপনার মস্তিষ্ক এইভাবে কাজ করে, আমি এইভাবে অনুভব করি, আমরা এটি থেকে শিখতে পারি এবং এগিয়ে যেতে পারি।'