7টি মুখস্থ করার দক্ষতা যা আপনাকে আরও স্মার্ট করে তুলবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

মেমরি এবং মুখস্থ করার প্রক্রিয়ার সাথে যুক্ত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মানব দক্ষতাগুলির মধ্যে একটি হল শেখার ক্ষমতা। পিটার ব্রাউন, হেনরি রোডিগার এবং মার্ক ম্যাকড্যানিয়েল তাদের বই "রিমেম্বার এভরিথিং"-এ কীভাবে তথ্য সঠিকভাবে মনে রাখতে হয় সে সম্পর্কে কথা বলেছেন।

1. স্মরণ: আমরা এটি স্মৃতি থেকে বের করি

Flashcards ভাল কাজ করে. তারা কার্ডে যা চিত্রিত হয়েছে তার সাথে সম্পর্কিত মেমরি থেকে তথ্য বের করতে সহায়তা করে।

এই পদ্ধতিটি এত কার্যকর কারণ প্রত্যাহার একটি নির্দিষ্ট ধারণার সাথে যুক্ত নিউরাল পথগুলিকে শক্তিশালী করে। প্রত্যাহার করাও পরীক্ষার কেন্দ্রবিন্দুতে। সেজন্য স্কুলে পরীক্ষা শুধুমাত্র শিক্ষার্থীদের জ্ঞানের মূল্যায়নের উপায় নয়, একটি শেখার হাতিয়ারও হওয়া উচিত।

2. প্রতিফলন: পুরানো জ্ঞানের সাথে নতুন ধারণার সমন্বয়

"নতুন ডেটা এবং আপনি ইতিমধ্যে যা জানেন তার মধ্যে সংযোগটি যত ভালভাবে ব্যাখ্যা করতে পারবেন, তত ভাল আপনি নতুন তথ্যকে একীভূত করবেন, পরে এটি মনে রাখা আপনার পক্ষে তত সহজ হবে," লেখক লিখেছেন।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি পদার্থবিজ্ঞানের ক্লাসে তাপ স্থানান্তর বোঝার চেষ্টা করছেন, তাহলে এই ধারণাটিকে জীবনের অভিজ্ঞতার সাথে সংযুক্ত করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো মনে রাখতে পারেন কিভাবে এক কাপ গরম কফি থেকে আপনার হাত গরম হয়।

3. ইন্টারলিভিং: বিভিন্ন ধরনের কাজ পর্যায়ক্রমে

আপনি যদি একটি বিষয় থেকে অন্য বিষয়ে পরিবর্তন করেন তবে একটি বিষয় অধ্যয়ন করা আপনার পক্ষে সহজ হবে।

“বিভিন্ন ধরণের কাজ এবং জ্ঞানের আন্তঃপ্রকাশ তাদের আলাদা করার এবং তাদের মধ্যে যা সাধারণ তা হাইলাইট করার ক্ষমতা বিকাশ করে। এটি আপনাকে পরে পরীক্ষায় বা বাস্তব জীবনে সাহায্য করবে, যখন আপনাকে সমস্যার প্রকৃতি সনাক্ত করতে হবে এর জন্য সঠিক সমাধান চয়ন করতে,”বইটির লেখকরা ব্যাখ্যা করেছেন।

4. জেনারেশন: আমরা প্রম্পটের জন্য অপেক্ষা না করেই উত্তর খুঁজে পাই

আপনি যদি অন্য কারো কাছ থেকে এটি শিখেছেন তার চেয়ে আপনি যদি নিজে এটিতে আসেন তবে উত্তরটি মনে রাখার সম্ভাবনা অনেক বেশি।

যখন অধ্যয়নের কথা আসে, পাঠ শুরু হওয়ার আগে নিজের প্রশ্নের উত্তর নিজে খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। যদি কাজ সম্পর্কে, আপনার ম্যানেজারের সাথে পরামর্শ করার আগে সমস্যাটির নিজের সমাধান নিয়ে আসার চেষ্টা করুন।

5. প্রতিফলন: যা ঘটেছে তা মূল্যায়ন করা

মিটিংটি কীভাবে হয়েছে বা প্রকল্পটি কীভাবে অগ্রসর হচ্ছে তা মূল্যায়ন করতে কয়েক মিনিট সময় নিন। আপনি নিজেকে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ: "সবকিছু কি পরিকল্পনা অনুযায়ী হয়েছে?", "কি উন্নত করা যেতে পারে?"

হার্ভার্ড বিজনেস স্কুলের গবেষকরা দেখেছেন যে কর্মদিবসের শেষে 15 মিনিটের কম সময়ে পর্যবেক্ষণ এবং পর্যবেক্ষণগুলি 23% বৃদ্ধি করে।

6. স্মৃতি সংক্রান্ত কৌশল: মনে রাখার কৌশল ব্যবহার করা

সংক্ষেপণ, ছড়া বা ছবির সাহায্যে কিছু মুখস্থ করার সময় আমরা এই কৌশলগুলি ব্যবহার করি। নিজেদের দ্বারা, স্মৃতিবিদ্যা একটি শেখার হাতিয়ার নয়। তারা জ্ঞানীয় মানচিত্র এবং ডায়াগ্রাম তৈরি করতে সাহায্য করে যা আপনি যা শিখেছেন তা মনে রাখা সহজ করে তোলে।

7. ক্রমাঙ্কন: আমাদের দুর্বল পয়েন্টগুলি খুঁজে বের করুন

বইটির লেখকরা লিখেছেন, "ভ্রম থেকে পরিত্রাণ পেতে এবং আপনার নিজের রায়কে বাস্তবের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ করার জন্য ক্রমাঙ্কন হল একটি উদ্দেশ্যমূলক সরঞ্জামের ব্যবহার।"

এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, কারণ আমরা সকলেই জ্ঞানীয় বিভ্রমের শিকার হই। আমরা নিশ্চিত যে আমরা কিছু বুঝতে পারি, কিন্তু আসলে আমরা বুঝতে পারি না বা পুরোপুরি বুঝতে পারি না। আপনার দুর্বলতা শনাক্ত করতে, একটি পরীক্ষা নিন বা সহকর্মীদের আপনার কাজের বিষয়ে মন্তব্য করতে বলুন।