সুচিপত্র:
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
এখনও কারণ আছে। এবং তাদের মধ্যে - খুব বিপজ্জনক।
কেন দাগ দেখা যায়?
আসুন এখনই একটি রিজার্ভেশন করি: অবশ্যই, এমনকি সম্পূর্ণ অযৌক্তিক আঘাতেরও কারণ রয়েছে। শুধু লুকানো.
ক্ষতগুলি হল ত্বকের নীচে অবস্থিত কৈশিকগুলির ক্ষতির পরিণতি। তাদের গঠনের প্রক্রিয়াটি সহজ: আঘাত - কৈশিকগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছিল - তাদের থেকে ঢেলে রক্ত একটি সাবকুটেনিয়াস হেমাটোমা তৈরি করে, খুব ক্ষত। যদি এটি আঘাত না করে, তবে একটি হেমাটোমা আছে, এর মানে হল যে কৈশিকগুলি অন্য কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছিল।
যদি কোনো কারণে নিয়মিতভাবে ক্ষত দেখা দেয়, তাহলে এর মানে হল যে শরীরের একধরনের সিস্টেমিক অভ্যন্তরীণ ত্রুটির কারণে কৈশিকগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
লাইফহ্যাকার অব্যক্ত আঘাতের 7 টি সাধারণ ঘটনা সংগ্রহ করেছে আপনি কি নীল অনুভব করছেন? এখানে ছয়টি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে কেন আপনার কাছে সেগুলি রয়েছে।
1. ভিটামিন এবং খনিজগুলির ঘাটতি
কিছু ভিটামিন (উদাহরণস্বরূপ, K এবং B12) রক্তের গঠন এবং এর জমাট বাঁধার ক্ষমতার জন্য মূলত দায়ী। অন্যান্য - একই ভিটামিন সি ভিটামিন সি - ক্ষুদ্রতম কৈশিক সহ রক্তনালীগুলির দেয়ালের শক্তির জন্য। দস্তা এবং লোহা কৈশিক সহ সমস্ত ধরণের আঘাতের দ্রুত নিরাময়ের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান। বায়োফ্ল্যাভোনয়েডস (সিট্রিন, রুটিন, ক্যাটেচিন এবং কোয়ারসেটিন) কৈশিক দেয়ালের অবস্থাকেও প্রভাবিত করে।
এই পদার্থগুলির অভাবের সাথে, ক্ষতগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক সহজ এবং প্রায়শই প্রদর্শিত হয়: জাহাজগুলি ভঙ্গুর এবং ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং দ্রুত রক্তপাত বন্ধ করার জন্য শরীরের যথেষ্ট শক্তি থাকে না।
2. শক্তি প্রশিক্ষণ
ব্যায়াম-সম্পর্কিত চাপের কারণে রক্তনালী ফেটে যেতে পারে। রেকর্ড ওজন উত্তোলন ক্রীড়াবিদদের চোখের দিকে তাকান - আপনি ছাত্রদের চারপাশে রক্তনালী ফেটে যাওয়া লক্ষ্য করবেন। এবং কিছু "ভাগ্যবানদের" এমনকি বিশেষ করে তীব্র পদ্ধতির সাথে নাক দিয়ে রক্তপাত হয়।
এটি অঙ্গ এবং ধড়ের ত্বকের নীচের কৈশিকগুলির ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য, তাই শরীরের উপর আঘাতগুলি বারবেল এবং শক্তি ফিটনেসের অন্যান্য উপাদানগুলির জন্য অত্যধিক উত্সাহের সাথে একটি সম্পূর্ণ অনুমানযোগ্য পালা।
3. নির্দিষ্ট ওষুধ এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গ্রহণ
জনপ্রিয় ব্যথা উপশমকারী, আইবুপ্রোফেন এবং অ্যাসপিরিন, রক্তকে পাতলা করে এবং এর জমাট বাঁধার ক্ষমতা নষ্ট করে। আপনার শরীরে অব্যক্ত ক্ষতের জন্য 8টি কারণে, কর্টিকোস্টেরয়েড, সেইসাথে আমাদের প্রিয় সম্পূরক, মাছের তেল এবং জিঙ্কগো বিলোবা।
ওখানে কি! এমনকি রসুন, যদি অত্যধিক খাওয়া হয়, তাহলে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে না। এবং এটি বরং বিস্তৃত হেমাটোমাস গঠনের একটি সরাসরি পথ, এমনকি ক্ষুদ্রতম আঘাতের সাথেও।
4. বার্ধক্য
বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বক পাতলা হয়ে যায়।বার্ধক্যের কারণে ত্বকে পরিবর্তন আসে, আরও ফ্যাকাশে এবং স্বচ্ছ হয়ে যায়। এই কারণে, এমনকি ছোট হেমাটোমাস, যা আপনার যৌবনে আপনি লক্ষ্য করেননি, ত্বকের মাধ্যমে স্পষ্টভাবে দেখাতে শুরু করে। পরিবর্তনগুলি রক্তনালীগুলিতেও প্রযোজ্য: তারা আরও ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং ছোটখাটো আঘাত থেকে সহজেই ভেঙে যায়।
এর একটি সুস্পষ্ট উদাহরণ হল সেনিলে পুরপুরা নামক ক্ষতজনিত ব্যাধি। একটি এলোমেলো, প্ল্যাসিবো-নিয়ন্ত্রিত, ডাবল-ব্লাইন্ড অধ্যয়ন একটি সাইট্রাস বায়োফ্লাভানয়েড মিশ্রণের কার্যকারিতা মূল্যায়ন করার জন্য 50 বছরের বেশি লোকের 10% বার্ধক্যজনিত পুরপুরার চিকিৎসায় এই রোগে ভুগছেন।
5. বিদ্যমান বা উন্নয়নশীল ডায়াবেটিস
ডায়াবেটিস শুধু রক্তে শর্করার ব্যাপার নয়। এই বিপাকীয় ব্যাধিটি দুর্বল রক্ত সঞ্চালন সহ সমগ্র শরীরকে প্রভাবিত করে। উপসর্গটি উপরের মতোই: রক্তনালীগুলি আরও ভঙ্গুর হয়ে যায়, রক্ত জমাট বাঁধা আরও খারাপ হয় এবং ক্ষত দেখা দেয়, মনে হয় বাতাস থেকেও।
6. রক্ত জমাট বাঁধা রোগের সাথে যুক্ত রোগ
ভন উইলেব্র্যান্ড রোগ, থ্রম্বোফিলিয়া, থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া … এই রোগগুলির মধ্যে কিছু বংশগত, কিছু অর্জিত হয়, তবে তাদের সকলের একটি সাধারণ লক্ষণ রয়েছে: ক্ষত এবং ক্ষত প্রায় কারণ ছাড়াই গঠিত হয়।
7. অনকোলজি
বিশেষ করে, আমরা লিউকেমিয়া সম্পর্কে কথা বলছি। এই রোগের ভন উইলেব্র্যান্ড রোগের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল সারা শরীরে অজানা উত্সের ক্ষত দেখা দেওয়া। এটি আবার একটি তীব্রভাবে ক্ষয়প্রাপ্ত রক্ত জমাট বাঁধার সাথে যুক্ত।
অকারণে ক্ষত দেখা দিলে কী করবেন
আপনি যদি উপরের পাঠ্যটি সাবধানে পড়েন তবে আপনি ইতিমধ্যেই বুঝতে পেরেছেন: এই জাতীয় আঘাতগুলি সম্পূর্ণ নির্দোষ হতে পারে বা তারা গুরুতর সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে।
সত্যিই ভয়ানক রোগের সূত্রপাতের মুহূর্তটি মিস না করার জন্য, হেমাটোমাসকে সাবধানে বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, যার উত্স সম্পর্কে আপনি নিশ্চিত নন।
পরের দিনগুলিতে আঘাতগুলি কীভাবে আচরণ করে তা ট্র্যাক করুন। যদি তারা একগুঁয়েভাবে নিরাময় না করে, আকার বৃদ্ধি পায় বা নতুন অব্যক্ত ক্ষত দেখা দেয়, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
যদি সবকিছু ঠিকঠাক থাকে এবং পরীক্ষায় কোনো সমস্যা দেখা না যায়, তাহলে ডাক্তার আপনাকে সুপারিশ করবে:
- প্রয়োজনীয় পরিমাণ ভিটামিন এবং খনিজ পেতে ডায়েট সামঞ্জস্য করুন।
- প্রশিক্ষণে কম উদ্যম।
- রক্ত-পাতলা ওষুধ এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি প্রত্যাখ্যান করুন, এনালগগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করুন।
- ক্রিম এবং মলম ব্যবহার করুন যা রক্তনালীগুলির দেয়ালকে শক্তিশালী করে।
সাধারণত, এটি ত্বকের অনান্দনিক ক্ষত থেকে মুক্তি দিতে এবং ভবিষ্যতে তাদের উপস্থিত হওয়া থেকে বিরত রাখতে যথেষ্ট।
প্রস্তাবিত:
মাথায় ব্রণ দেখা দিলে এবং তা দূর না হলে কী করবেন?
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ উত্তর দেন। এই প্রশ্ন আমাদের পাঠক দ্বারা জমা দেওয়া হয়েছে. আপনিও, লাইফহ্যাকারকে আপনার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন - যদি এটি আকর্ষণীয় হয় তবে আমরা অবশ্যই উত্তর দেব। শুভ দিন! গত কয়েক মাস ধরে আমি পিম্পল নিয়ে খুব চিন্তিত ছিলাম, যা মাথায় (চুল) প্রচুর পরিমাণে দেখা দিয়েছে। আমি ভেবেছিলাম এর প্রধান কারণ হল শ্যাম্পু বা পণ্য যা আমি আমার চুল ধোয়ার জন্য ব্যবহার করি। কিন্তু সেগুলো পরিবর্তন করেও ব্রণ দূর হয়নি। আমি প্রতি দুই দিন অন্তর গোসল করি এবং আমাকে আমার মাথা ধ
প্রস্রাবে প্রোটিন দেখা দিলে কী করবেন?
কখনও কখনও এটি সমস্ত চাপের বিষয়ে, তবে আপনার আরও গুরুতর কারণগুলিকে অস্বীকার করা উচিত নয়। এই প্রশ্ন আমাদের পাঠক দ্বারা জমা দেওয়া হয়েছে. আপনিও, লাইফহ্যাকারকে আপনার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন - যদি এটি আকর্ষণীয় হয় তবে আমরা অবশ্যই উত্তর দেব। প্রস্রাবে প্রোটিন দেখা দিলে কী করবেন?
কীভাবে দ্রুত ক্ষত দূর করবেন: শুধুমাত্র বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি
ক্ষত থেকে মুক্তি পেতে আমাদের শরীরের দুই থেকে তিন সপ্তাহ সময় লাগে। ক্ষত দ্রুত অপসারণের জন্য, ক্ষত থেকে কত সময় কেটে গেছে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। যা দুই দিনে সাহায্য করে তা প্রথম দিনেই আঘাত করবে।
মাস্কের কারণে ব্রণ দেখা দিলে কী করবেন
মুখের ঢাল থেকে পিম্পল এবং চাফেস স্বাস্থ্যকর ত্বকেও দেখা দিতে পারে। সেগুলিকে কীভাবে অপসারণ করা যায় এবং কী করতে হবে যাতে সেগুলি আবার উপস্থিত না হয় তা বের করা হয়েছে৷
চকোলেটে সাদা আবরণ দেখা দিলে কী করবেন
চকোলেটে সাদা ফুল কোথা থেকে আসে এবং সাদা চকলেট বার দিয়ে আপনি কী করতে পারেন এবং কী করবেন না সে সম্পর্কে