2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
22শে এপ্রিল পৃথিবী দিবস পালিত হয়। এবং এটি মনে রাখার একটি দুর্দান্ত কারণ যে প্রত্যেকে আমাদের গ্রহে প্রকৃত সুবিধা আনতে পারে।
1. আপনার উঠান, পার্ক, বা অন্য কোন জায়গায় পরিষ্কার করুন। এটি কিছু তারিখের সম্মানে নয়, ক্রমাগত করা ভাল।
2. আনন্দের সাথে ব্যবসা একত্রিত করুন - প্লাগিং করুন। আপনি গ্রহটিকে আরও পরিষ্কার করে তুলছেন এই উপলব্ধি দ্বারা জগিংয়ের ভাল আবেগগুলি প্রসারিত হবে।
Plogga (@plogga) থেকে প্রকাশনা 26 মার্চ 2018 1:55 PDT-এ
3.যখনই সম্ভব, একটি গাড়ির পরিবর্তে একটি সাইকেল চালান - কাজ করতে, পড়াশোনা করতে এবং বন্ধুদের সাথে দেখা করতে৷ বা হাঁটুন।
4.আপনি যদি একজন আগ্রহী মোটরচালক হন, তাহলে নিষ্কাশনের ধোঁয়া থেকে ক্ষতি কমাতে আপনার গাড়িটিকে ভালো অবস্থায় রাখুন।
5.ভ্রমণের জন্য, কারপুলিং ব্যবহার করুন (কার শব্দ থেকে - "কার" এবং পুল - "অ্যাসোসিয়েশন"): অনলাইন পরিষেবাগুলিতে সহযাত্রীদের সন্ধান করুন।
6. LED বাল্ব দিয়ে নিয়মিত বাল্ব প্রতিস্থাপন করুন। বিশেষ গ্যাজেটগুলিও বিদ্যুৎ খরচ কমাতে সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রোগ্রামেবল সকেট, মোশন সেন্সর, স্বয়ংক্রিয় আলো।
7. রাতে আপনার কম্পিউটার এবং অন্যান্য বৈদ্যুতিক ডিভাইস বন্ধ করুন। এটি শক্তি সংরক্ষণ করবে।
8. কাগজের ব্যবহার কম করুন: ই-বুক কিনুন, অনলাইনে বিল পরিশোধ করুন এবং ইমেল করুন। কর্মক্ষেত্রে, কাগজের উভয় পাশ মুদ্রণের জন্য ব্যবহার করুন যদি নথিটি অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের উদ্দেশ্যে হয়।
9. সবুজ হও: প্রতি বছর আপনার বাড়ির চারপাশে বা কাছাকাছি পার্কে কয়েকটি গাছ বা গুল্ম লাগান। এবং চারার যত্ন নিতে ভুলবেন না।
10. বন, তৃণভূমি এবং স্টেপসে ফুল বাছাই করবেন না। প্রকৃতির ক্ষতি না করে ছবি তোলা এবং তাদের সৌন্দর্য সম্পর্কে বলা ভাল।
ইস্তাম্বুল সম্পর্কে অ্যাঞ্জেলিকা থেকে একটি প্রকাশনা ?? (@stambul_istanbul) 13 এপ্রিল 2018 8:49 PDT-এ
11.আপনি যদি ঘাস জ্বলতে দেখেন, নিভিয়ে ফেলুন বা দমকল কর্মীদের কল করুন। আগুনে পুড়ে মরে পাখি ও পশুপাখি।
12.প্রতিবার পিকনিকে বের হওয়ার সময় আবর্জনার ব্যাগ সঙ্গে রাখুন।
13.একটি আশ্রয় বা চিড়িয়াখানা থেকে প্রাণীদের পৃষ্ঠপোষকতা নিন। মাসে অন্তত একবার খাওয়াতে সাহায্য করুন।
14. পুরো গোসলের পরিবর্তে গোসল করুন। দাঁত ব্রাশ করার সময় পানি বন্ধ করুন। থালা বাসনগুলি এখনই ধুয়ে ফেলুন: যখন একটি পাহাড় সিঙ্কে তৈরি হয়, তখন আরও জল ব্যবহৃত হয়।
15. দুটি টয়লেট সিস্টার বোতামের মধ্যে ছোট ব্যবহার করুন, এটি বিশেষভাবে অর্থ সাশ্রয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল।
16. জল সংরক্ষণ কল এবং ঝরনা মাথা ব্যবহার করুন.
17. পুনর্ব্যবহৃত উপকরণ ব্যবহার করে এমন প্রযোজকদের সহায়তা করুন। পুনর্ব্যবহৃত উপকরণ থেকে তৈরি জামাকাপড় এবং পাদুকা উত্পাদিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, H&M, Nike, Adidas, Patagonia, Asics, Levi's এবং আরও অনেকগুলি দ্বারা। তারা প্লাস্টিকের বোতল থেকে তৈরি স্নিকার্স এবং প্যান্ট, নারকেলের খোসা টি-শার্ট, পুনর্ব্যবহৃত জল দিয়ে তৈরি জিন্স এবং ডিকমিশনড মিলিটারি প্যারাসুট থেকে তৈরি জ্যাকেট বিক্রি করে।
18. ব্যবহৃত ব্যাটারি ফেলে দেবেন না। এগুলিকে একটি বাক্সে সংগ্রহ করুন এবং তাদের পুনর্ব্যবহারযোগ্য পয়েন্টগুলিতে হস্তান্তর করুন (এগুলি সমস্ত প্রধান শহরে রয়েছে)।
19. আপনি খুঁজে পাওয়া অবৈধ ডাম্পসাইট রিপোর্ট করুন. নির্দিষ্ট সম্পদ যেমন "" বা "" চিহ্নিত করুন। ধ্বংসস্তূপ নিজেই অপসারণ করতে সাহায্য করুন: স্বেচ্ছাসেবকদের ধন্যবাদ, এটি আরও দ্রুত করা যেতে পারে।
20. ডিসপোজেবল ফেলে দিন। প্লাস্টিকের ব্যাগ (বায়োডিগ্রেডেবল সহ) কাগজের ব্যাগ বা স্ট্রিং ব্যাগ দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। আপনার পিকনিকের জন্য নিষ্পত্তিযোগ্য প্লেট এবং কাপের পরিবর্তে সহজ ভ্রমণ কিট নিন। যখনই সম্ভব একটি বিকল্প ব্যবহার করুন।
প্রস্তাবিত:
আপনার দিনটিকে আরও ভালো করার 20টি সহজ উপায়
একজন লাইফ হ্যাকার আপনাকে বলবে কিভাবে উল্লাস করা যায়। এই ক্রিয়াগুলি আপনাকে আপনার মনকে সমস্যাগুলি দূর করতে এবং আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করবে। আপনার দিনটিকে আরও ভালো করার কোন সহজ উপায় আপনি জানেন?
"জীবনকে আরও ভালো করার নির্দেশনা।" লাইফহ্যাকার-এর প্রধান সম্পাদকের চিঠি
নিজের এবং আপনার প্রিয়জনদের যত্ন নিন। লাইফহ্যাকার রাজনীতি সম্পর্কে কোনো প্রকাশনা নয়। আমরা কীভাবে জীবনকে আরও ভালো করে তোলা যায় সে বিষয়ে নির্দেশনা দিই, এবং আমাদের পাঠকদের উপর কোনো রাজনৈতিক অবস্থান চাপিয়ে দিই না, কারণ আমরা বিশ্বাস করি যে আমাদের শ্রোতারা স্মার্ট, চিন্তাশীল এবং কী বিশ্বাস করতে হবে তা নির্ধারণ করতে সক্ষম। কিন্তু আমরা খবরও পড়ি এবং রাস্তায় যা ঘটছে তা উপেক্ষা করতে পারি না। আমরা জানি যে টেপটি দেখে অনেক লোকই শঙ্কিত। যে অনেকেই ভিড় ক্রাশ বা অবৈধ কর্মের শি
আপনার জীবনকে আরও ভালো করার জন্য 12 টি টিপস
Reddit এ একটি নতুন আকর্ষণীয় থ্রেড উপস্থিত হয়েছে। এতে, ব্যবহারকারীরা টিপস ভাগ করে যা তাদের জীবনযাত্রার মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে সাহায্য করেছে।
15টি অভ্যাস যা আপনাকে আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বের করে আনবে এবং আপনার জীবনকে আরও ভালো করে বদলে দেবে
আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসতে, অভ্যাস গড়ে তোলার চেষ্টা করুন। প্রথমে এগুলি আপনার কাছে খুব আনন্দদায়ক নাও মনে হতে পারে, তবে ফলাফলটি প্রচেষ্টার মূল্য।
আপনার জীবনকে আরও ভালো করার জন্য এবং প্রতিদিন উপভোগ করার 3টি উপায়
এই পৃথিবীতে কিছু আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে, কিন্তু আমরা আমাদের চিন্তা এবং কর্ম নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম. লাইফ হ্যাকার আপনার জন্য আপনার জীবন পরিবর্তন করার উপায় বেছে নিয়েছে যা অবশ্যই কাজ করে